Når du ser et plutselig hjerte slå plutselig, kan du ta feil av dette som en normal reaksjon fra kroppen. Men for høy hjertefrekvens er også et advarselstegn på en ekstremt farlig arytmi.
Unormalt rask hjerterytme forårsaker mange effekter i daglige aktiviteter, noe som gjør at du alltid føler deg nervøs, hjertebank, kortpustethet... Mange bekymrer seg for om hjertebank er hjerte- og karsykdommer og det finnes måter å forhindre hjertebank på. Hvilken stabiliserer hjertefrekvensen? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut hvorfor hjertet slår raskere og informasjonen du trenger å vite gjennom artikkelen nedenfor!
Hva får hjertet til å slå unormalt fort?
Vanlige årsaker til plutselig hjertebank
Plutselig uregelmessig hjerterytme kan være et advarselstegn på farlig hjertesykdom eller forårsaket av negative følelser som angst, sinne hver dag. Derfor må du vite årsaken til sykdommen for å kunne kontrollere den i tide og raskt bringe hjertefrekvensen tilbake til normalen.
Ytre årsaker til plutselig hjertebank
Det er noen vanlige eksterne triggere som kan få hjertet til å slå unormalt raskt, for eksempel:
Årsaker til plutselig hjertebank på grunn av hjerteproblemer
Noen ganger er plutselig hjertebank forårsaket av hjerteproblemer som:
Plutselig rask hjerterytme er farlig eller ikke?
Farlige komplikasjoner når hjertet plutselig slår raskt
Hjertebank er normale fysiologiske aktiviteter for å møte kroppens behov for å pumpe blod. Hvis denne tilstanden vedvarer ukontrollert med uvanlige symptomer, er dette et tidlig varseltegn på at du har en arytmi.
Når hjertet slår for fort, fører det til at hjertets evne til å pumpe blod til hjernen og resten av kroppen reduseres, noe som gir hjertebank, brystsmerter, besvimelse osv. Avhengig av type lidelse, hastighet, tidspunkt for forekomst av takykardi og noen andre assosierte hjerte- og karsykdommer.
Hjertearytmier kan være årsaken til noen ekstremt farlige komplikasjoner som: plutselig død, hjerteinfarkt, hjertemuskelskade, hjertesvikt, trombose (en blodpropp som går til hjernen og forårsaker hjerneslag) hjerneslag, til hjertet som forårsaker hjerteinfarkt ) og følelser av angst, kronisk søvnløshet, sviktende helse ...
Behandling for plutselig hjertebank
Trening hjelper å behandle hjertebank effektivt
Det er mange behandlinger tilgjengelig for å stabilisere hjertefrekvensen og lindre symptomer på plutselig hjertebank. For langsiktig kontroll av hjertefrekvensen bør du ta riktig medisin og utføre behandlingen for plutselig hjertebank nedenfor.
Kosthold
Du må ta hensyn til kostholdet ditt ved å tilsette fiber, vitaminer, mineraler fra grønne grønnsaker, frisk frukt... Dessuten må du også tilsette protein og protein fra indrefilet av svin, kyllingkjøtt Fjern skinnet og sjøfisk som laks , makrell, sild og sardiner. Du bør unngå å spise mye søtsaker, fet mat, alkohol og øl fordi disse er alle triggere for hjertebank.
Kondisjonstrening
Det er mange mennesker med takykardi som ofte ikke tør å trene i frykt for en plutselig økning i hjertefrekvensen. Regelmessige fysiske aktivitetsvaner hjelper deg imidlertid ikke bare med å forbedre helsen din, men hjelper også med å behandle hjertesykdom effektivt. Du kan begynne å gjøre skånsomme øvelser som yoga eller gåing for å få den beste behandlingseffekten.
Slappe av
Du bør lære å slappe av i kroppen og balansere mellom liv og jobb for å unngå press, spenninger og stress. Du kan velge enkle måter å slappe av på kroppen din som enkelt kan brukes hvor som helst, for eksempel å lytte til musikk, lese bøker, chatte med venner, slektninger ...
Over er våre deler om plutselige hjertebank og hva du trenger å gi. Prøv å lære mer om sykdommen samt effektiv behandling for å hjelpe deg aktivt å kontrollere hjertefrekvensen raskt.
Når du ser et plutselig hjerte slå plutselig, kan du ta feil av dette som en normal reaksjon fra kroppen. Men for høy hjertefrekvens er også et advarselstegn på en ekstremt farlig arytmi.
Er hjertebank under søvn et tidlig varseltegn på en eller annen bekymringsfull kardiovaskulær sykdom, eller er det rett og slett forårsaket av stress? Hvis du vil forstå dette problemet bedre, ikke gå glipp av informasjonen i den følgende artikkelen!
alles hjertefrekvens er forskjellig. Hjertebank kan være normalt, men de kan også være et tegn på en farlig tilstand hjertet ditt har. Så hvor mange slag per minutt er en rask hjertefrekvens og i hvilke tilfeller påvirker takykardi helsen?
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
Oppdatert guide om Bactrim - et kraftig antibiotikum mot infeksjoner. Lær om nyeste anbefalinger, sikker bruk og viktige forholdsregler for optimal behandling.
Normal hjertefrekvens varierer med alder og aktivitet. Oppdag den optimale pulsen din med vår 2024-guide. Lær hvordan <strong>hjertefrekvens</strong> påvirker helsen og få ekspertverktøy for bedre hjertehelse.
Oppdag hvor galleblæren ligger og lær om de nyeste behandlingsmetodene for gallestein og andre galleblæresykdommer. Få viktige tips for forebygging og tidlig gjenkjenning av symptomer.
Lær om de nyeste metodene for å håndtere hovne lymfeknuter i nakken. Oppdag når det kan være fare for kreft, og hvordan <strong>behandle lymfeknuter</strong> effektivt med ekspertanbefalinger.
Oppdag årsakene til hoven og smertefull lilletå, inkludert gikt og leddgikt. Lær effektive behandlingsmetoder og nye forebyggende tiltak for bedre fothelse.
