Når skal man bruke kosmetikk som kombinerer AHA og BHA?

Å kombinere AHA og BHA i en hudpleierutine er ikke skadelig for huden hvis den brukes riktig. Faktisk virker AHA-er for å styrke huden ved å stimulere kollagen, og BHA-er gir beroligende egenskaper slik at huden ikke blir irritert.

Er det trygt å bruke kosmetikk som kombinerer AHA og BHA aktive ingredienser? La oss se på forslagene om hvordan du kombinerer disse to ingrediensene i følgende hudpleierutine.

Å kombinere AHA og BHA sammen kan gi forbedret effekt

Hva er kombinasjonen av AHA og BHA?

Definere

AHA

Som en forkortelse for  Alpha Hydroxy Acid er det i hovedsak en syre som er vannløselig, så den egner seg veldig godt til tørr hud. De virker ved å bryte båndene mellom hudcellene, hjelpe den døde huden til å flasse av raskt, og samtidig fjerne stratum corneum på overflaten av huden, tette porene og effektivt forebygge akne. Så, langvarig bruk av AHA, vil huden bli jevn og lys.

BHA

Forkortet fra Beta Hydroxy Acid. De er fullstendig oljeløselige, så de passer for personer med fet hud. BHA har anti-inflammatoriske egenskaper, behandler hudormer, whiteheads og inflammatorisk akne for å hjelpe til med å helbrede sår. I tillegg har BHA også evnen til å trenge dypt inn under hårsekken for å fjerne talg, smuss, døde celler som tetter porene for klar hud.

I de enkleste vilkårene er AHA og BHA kjemiske eksfolieringsmidler. AHA er egnet for tørr, kombinert hud som har en tendens til å være tørr. BHA er egnet for fet hud, kombinasjonshud, men utsatt for olje. Etter å ha virket på huden, vil de hjelpe næringsstoffene å trenge bedre inn. Spesielt er BHA også indisert for personer med ansiktsrødhet (Rosacea) for å redusere rødhet på huden.

Selv om kjemiske eksfolieringsmidler inneholder AHA-er, blir BHA-er mye brukt og er svært effektive i kosmetisk bruk. Imidlertid bør personer med tørr, sensitiv hud bruke AHA eller BHA i lave konsentrasjoner for å berolige huden. Etter at huden har blitt vant til det, kan vi øke konsentrasjonen høyere.

Instruksjoner for hvordan du kombinerer AHA og BHA samtidig

Å kombinere AHA og BHA gir uventede fordeler fordi de to ingrediensene har forskjellige virkningsmekanismer. I hovedsak får AHA døde celler til å separere og separere seg mens BHA bryter forbindelser mellom døde celler. På denne måten kan de samarbeide veldig bra.

Hvis du står overfor mange hudproblemer som solskader, dype rynker, kjedelig hud, gjenstridige tette porer, hevelser, peeling... kan kombinasjonen av AHA og BHA sammen gi en forsterket effekt. Faktisk opplever mange at alternerende AHA- og BHA-eksfolianter er den perfekte løsningen på deres hudproblemer.

Derfor kan AHA og BHA definitivt kombineres med hverandre. For fet hud kan du for eksempel bruke et rensemiddel med salisylsyre (tilhører BHA-familien), etterfulgt av en hudtoner som inneholder glykolsyre (tilhører AHA-familien). Glykolsyreingrediensen er flott for tørr, dehydrert eller kombinert hud, mens salisylsyreingrediensen er flott for fet, flekkete eller akneutsatt hud.

Kan kombinere AHA og BHA samtidig eller vekselvis

Det er to kombinasjoner:

• Ta AHA og BHA samtidig om morgenen eller om natten.
• Bruk vekselvis AHA og BHA på forskjellige økter.

Hvordan kombinere AHA og BHA samtidig

Du kan kombinere dem samtidig hvis huden din er sunn og vant til å bruke syrer. Å bruke AHA og BHA samtidig vil hjelpe til med å rense ansiktet, behandle akne effektivt, ha anti-aldringseffekter for jevn, ungdommelig hud. Prosessen med å bruke AHA og BHA i samme kurs er som følger:

• Trinn 1: Fjern sminken.
• Trinn 2: Ansiktsvask.
• Trinn 3: Bruk alkoholfri toner eller rosevann.
• Trinn 4: Bruk aktiv ingrediens AHA (vent 20-30 minutter for absorpsjon etter bruk)
• Trinn 5: Bruk aktiv ingrediens BHA (vent 10-15 minutter for absorpsjon)
• Trinn 6: Bruk serum.
• Trinn 7: Spesialbehandlingsprodukter (akneflekker, pigmentflekker...)
• Trinn 8: Fuktighetskrem
• Trinn 9: Solkrem

Merk: For å unngå effekten av solen, bør du bruke denne AHA- og BHA-kombinasjonshudpleierutinen om kvelden. Neste morgen er det viktig å bruke solkrem for å beskytte huden.

Hvordan kombinere AHA og BHA vekselvis

Hvis huden din egentlig ikke er sunn, bør du velge en kombinasjon av AHA og BHA vekselvis. Planlegg AHA-er og BHA-er vekselvis, for eksempel:

• Bruk AHA-er på jevne dager og BHA-er på odde dager.
• For å unngå irritasjon kan brukes vekselvis annenhver uke, denne uken bruk AHA, deretter neste uke BHA.
• Den kan brukes vekselvis om morgenen som når du bruker AHA om morgenen, så bruker du BHA om kvelden.
• Denne alternative bruken avhenger av din hudtilstand og hudproblem.

Viktige merknader når du kombinerer AHA og BHA

Med sensitiv hud lett irritert, bør absolutt ikke kombinere AHA og BHA.

Hvis du ikke er trygg på huden din, bør du bruke AHA og BHA annenhver dag til forskjellige tider. Hvis de brukes samtidig, bør BHA-er påføres mer oljete områder som T-sonen og AHA-er som brukes i andre områder for å unngå å doble mengden produkt på ett område.

AHA-er og BHA-er har nære pH-nivåer, både mellom 3,0 og 4,0, så dette bør ikke være en avgjørende faktor i sekvensen som skal brukes. Men hvis du bruker dem sammen, husk den gylne regelen for hudpleie, som er å alltid bruke det tynneste produktet først og det tykkere produktet på toppen.

Ikke misbruk bruken av AHA og BHA med huden, ikke bruk for mye og for ofte fordi det vil forårsake irritasjon.

Du må være klar over andre ingredienser i hudpleierutinen din, spesielt retinol og antioksidanter som vitamin C, som best unngås etter påføring av syreingrediensen. Du bør la huden absorbere ingrediensene fullt ut én etter én for å redusere risikoen for irritasjon og eventuelle bivirkninger.

Andre aktive ingredienser som kan kombinere AHA og BHA

I hudpleierutinen din, i tillegg til å bruke AHA sammen med BHA, bruker du også noen andre aktive ingredienser. Vær oppmerksom på måtene å kombinere følgende ingredienser på for å unngå irritasjon og oppnå ønsket effekt.

Kombinasjon av BHA og Niacinamid

BHA kombinert med Niacinamid er egnet for fet, akne-utsatt hud

For fet hud, akne, store porer vil BHA kombinert med Niacinamid være svært egnet og effektivt. Essensen av Niacinamid er å gjenopprette hudstrukturen og BHA er å fjerne døde celler, akselerere hudregenerering.

Kombinasjon av AHA og vitamin C

Når det kombineres med AHA og vitamin C, vil det hjelpe huden til å bli glatt, hvit, redusere mørke flekker og aknearr effektivt. AHA med effekten av å fjerne døde celler, stimulere produksjonen av kollagen og vitamin C med antioksidantingredienser og blekende hud. 

For å kombinere disse to aktive ingrediensene sammen, må du være spesielt oppmerksom på følgende prinsipper:

• Ikke bruk AHA og vitamin C samtidig.
• Det anbefales å bruke AHA og vitamin C vekselvis morgen og kveld. Hvis du ønsker å innlemme dem i rutinen din, kan du bruke AHA i ca. 10 minutter og deretter påføre vitamin C på huden din.
• Påfør solkrem med SPF 30 eller høyere.
• For sensitiv hud som er lett irritert eller har inflammatorisk akne, absolutt ikke bruk den.

Kombinasjon av AHA/BHA og hyaluronsyre

Bruk av AHA eller BHA og hyaluronsyre vil øke den fuktighetsgivende effekten, og gi huden liv. Bruk AHA eller BHA for å hjelpe til med å fjerne døde celler, rense porene, og bruk deretter hyaluronsyre for enkelt å trenge dypt inn, og gi en enestående fuktighetsgivende effekt.

Det bør bemerkes å bruke AHA eller BHA etter ca. 15-20 minutter og deretter påføre hyaluronsyre på huden.