Hvordan bruke hot packs effektivt
Varme pakker med enkel bruk, men gir store fordeler som å redusere kroniske ryggsmerter, menstruasjonssmerter, magesmerter, ...
Dysmenoré kan ha et forhold er et vanskelig spørsmål for mange kvinner. Vil glede og spenning hjelpe kvinner med å lindre menstruasjonssmerter på disse slitsomme dagene?
Dysmenoré kan ha et forhold er et vanskelig spørsmål for mange kvinner. Vil glede og spenning hjelpe kvinner med å lindre menstruasjonssmerter på disse slitsomme dagene?
Mange kvinner er redde for å ha sex på sensitive dager i syklusen, blant annet på grunn av hygieneproblemer, mer stress og menstruasjonssmerter. Å bekymre seg for forhold vil forverre tretthet, noe som får mange kvinner til å avvise ektemannen. Informasjonen nedenfor vil hjelpe kvinner til å ikke lenger lure på om menstruasjonssmerter kan ha sex lenger.
Fordeler med å ha sex på en "rødt lys"-dag
Lindre menstruasjonssmerter
Visste du at "klimaks" er et mirakel smertestillende middel? Ved stimulering virker ikke bare kjønnshormoner som østrogen, progesteron og testosteron, men nevrotransmitteren adrenalin forsterkes også.
Under og etter sex øker mengden endorfiner i kroppen. Endorfiner har funksjonen til å forbinde med smertereseptorer i hjernen, og gir en følelse av eufori, smertelindring og dyp avslapning, og øker selvtilliten.
Dysmenoré er opp til deg, hvis du ignorerer frykten din og er trygg på følelsene dine av å fly med ham, vil sublimeringen gi deg lindring, avslapping og smertelindring.
Sex vil bidra til å lindre menstruasjonssmerter takket være nevrotransmittere.
Lindre tretthet
På disse sensitive dagene er kvinner ofte ukomfortable, stressede og mer slitne på jobben, mer irritable. Oksytocin – et aktivt stoff som frigjøres etter sex regnes som et kjærlighetshormon som virker for å skape følelser av kjærlighet, senke blodtrykket og redusere stress.
Se også: Slik gjenkjenner du graviditet
Menstruasjonen er regulert
Å regulere mengden menstruasjon i syklusen og balansere kroppens blod er en stor bruk av sex under syklusen. Også takket være denne bruken vil du ikke lenger føle menstruasjonssmerter. Nå vil du enkelt kontrollere smertene uten å måtte ta smertestillende for å lindre smertene.
Reguler menstruasjon, lindr stress takket være spenningen.
Tips for sikker sex under menstruasjon
På dette tidspunktet skal du ha svart på spørsmålet om menstruasjonssmerter kan ha sammenheng. Men å ha sex på dette tidspunktet må også ta hensyn til hygiene og psykologi for begge. Noen av de følgende tipsene vil hjelpe deg å bli mer selvsikker, redusere problemer når du har sex i løpet av syklusen.
Forbered håndklær
Det er naturlig at verken du eller fyren vil at mensen skal feste seg til teppet, lakenet eller madrassen. Derfor vil forberedelse av håndklær for å dekke sengen, samt bruk av reservepapirhåndklær, hjelpe deg med å unngå bryet med rengjøring. Når det er over, har du også servietter for umiddelbar rengjøring. Dessuten vil det å ta et ekstra håndkle for å dekke det sensitive området også begrense lukten av å bli forstyrrende i dette ekstatiske øyeblikket.
Håndklær sammen med papirhåndklær er en god assistent i disse tider.
Du bør bare ha sex i en tradisjonell posisjon
Med den tradisjonelle stillingen vil du være mer komfortabel ettersom blodstrømmen avtar. Dessuten er denne posisjonen ganske trygg for livmorhalsen, og unngår skade når livmorhalsen er mer følsom og kan prolapse under menstruasjonen. Dessuten er det nødvendig å ta hensyn til den andre parten i denne saken, slik at han kan være mild og forsiktig.
Ikke bruk hendene
Spill gjerne forspill for å komme overens, men ikke berør hendene for å holde intimområdet rent. I tillegg må du dusje umiddelbart etter at sexen er over fordi det intime området ditt vil være mye mer utsatt for infeksjon på dette tidspunktet.
I stedet for å bekymre deg for menstruasjonssmerter, bør du være optimistisk og holde tankene rolige slik at følelsen av spenning ved forelskelse gjør sin smertelindrende funksjon. Du må imidlertid også være oppmerksom på proaktivt forberedelse og rengjøring for å unngå unødvendig betennelse og skade.
Varme pakker med enkel bruk, men gir store fordeler som å redusere kroniske ryggsmerter, menstruasjonssmerter, magesmerter, ...
Menstruasjonssmerter er et mareritt for mange kvinner. Det er mange måter å lindre smertene på, men bør menstruasjonssmerter vannes? Hvorfor?
Blant mylderet av medisiner for menstruasjonssmerter på markedet i dag, dukker zozo dysmenoré opp med høy effekt og sikkerhet.
Dysmenoré bør drikke øl er et spørsmål for mange når det kommer til rødt lys, fordi fester, venner og kunder gjør det umulig for deg å nekte moroa selv på rødt lys.
Mange kvinner har spørsmål rundt problemet med magesmerter før menstruasjon og hvor lang tid det tar å få mensen er en av dem.
Hver gang menstruasjonen kommer, har kvinners kropp tegn på smerte, svimmelhet, mer skremmende enn menstruasjonssmerter. Så vi må huske på hva vi skal drikke og ikke drikke med menstruasjonssmerter for å ta vare på kroppen vår på best mulig måte i disse dager.
For kvinner er menstruasjonssmerter et vanlig problem. I slike tider velger mange å ta smertestillende for å håndtere det. Men har det noen effekt å ta medisiner mot menstruasjonssmerter? Denne artikkelen vil svare på spørsmålene dine.
Hva bør jeg gjøre for å lindre menstruasjonssmerter raskt?
Mange lurer på og forstår fortsatt ikke at sex på rødt lys kan hjelpe mot menstruasjonssmerter, fordeler og skader?
Hver kvinne har sikkert opplevd menstruasjonssmerter, å bruke menstruasjonsplasteret vil være en livredder for å hjelpe deg med å lindre menstruasjonssmerter.
Dysmenoré er livmorsammentrekninger forårsaket av hormonet prostaglandin. Så hvordan redusere menstruasjonssmerter mest effektivt vet du ennå?
Menstruasjonssmerter hver måned gjør at kroppen faller inn i en tilstand av tretthet, noe som fører til et irritabelt, deprimert humør hele dagen lang.
Før og under menstruasjonssyklusen opplever kvinner ofte smerter i nedre del av magen, ryggen og hoftene. Ikke bekymre deg for mye! Du kan overvinne rødt lys dag» med 5 måter å behandle menstruasjonssmerter ved roten nedenfor.
Dysmenoré er et vanlig ubehag hos kvinner, det forårsaker ikke bare mange problemer for kvinner i dagliglivet, men det påvirker også deres reproduktive helse betydelig senere fordi det er sannsynlig at kvinner med dysmenoré er symptomer på en gynekologisk sykdom. Så hva er menstruasjonssmerter?
For raskt å kutte smerten, vendte mange kvinner seg til smertestillende midler i disse dager. Bare vet å drikke til smertene er borte for lindring. Så, å ta medisin for menstruasjonssmerter kan gjøre deg infertil?
Menstruasjon for mange kvinner er kanskje de "mørkeste" dagene i måneden, fordi det kan føre til at de opplever uutholdelige smerter. Så hva bør kvinner med menstruasjonssmerter gjøre for å redusere smerte under disse "rødt lys"-dagene?
For å redusere menstruasjonssmerter og fortsatt være trygge, ser mange kvinner på urter som er trygge, enkle å finne og enkle å drikke, inkludert gotu kola. Så hvor effektiv er gotu kola for å behandle menstruasjonssmerter?
Hva skal du drikke under menstruasjonssmerter for å hjelpe menstruasjonen å gå lettere uten støtte fra vestlige medisiner som forårsaker bivirkninger?
Dysmenoré har mange nivåer, men menstruasjonssmerter som brukne ribbein er en følelse som enhver kvinne må være redd for. Dette kan være et tegn på en medisinsk tilstand.
Dysmenoré i en alder av 40 er ikke lenger rart for kvinner som går inn i overgangsalderen. I løpet av denne perioden fører nedgangen i eggstokkfunksjonen til at kvinner får fysiske endringer.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.