Ikke vær subjektiv: Øyealdring hos unge øker

Øyealdring er vanlig hos middelaldrende og eldre mennesker, men flere og flere tilfeller av øyealdring forekommer hos unge. Dette er et viktig helseproblem som trenger oppmerksomhet.

Hva er de vanlige årsakene til øyedegenerasjon hos unge mennesker? Er det noen måte å fikse denne situasjonen på? La oss finne svaret gjennom artikkelen nedenfor.

Hva er aldring av øyne?

Øyne, som alle andre deler av kroppen, er utsatt for virkningene av aldring. Men på grunn av moderne livsstil, gjør miljøforurensning og giftige stoffer øynene tidligere. Aldring av øyet er et resultat av en forstyrrelse i proteinsyntesen i linsen og netthinnen. Når de retinale pigmentepitelcellene degenererer og ikke kompenseres av de gjenværende cellene, vil synsstyrken i øyet bli kraftig redusert. 

Normalt vil øynene eldes gradvis fra de er 40 år og utover. Og aldring vil øke markant når man går inn i perioden 50-60 år. 

Men i dag lider stadig flere unge mennesker av for tidlig aldring av øynene. Flere og flere mennesker legger merke til symptomene på aldring av øynene i 30- eller til og med 20-årene. I denne alderen har mange unge allerede øyeproblemer. Fenomenet øyetretthet, langvarig tørre øyne, gjenskinn, utseende av svarte prikker på grunn av uklar glasslegeme, tåkesyn,... Det er mange nye mennesker i 40-årene som har hatt grå stær og synsproblemer. avtar ettersom personer over 60 år gamle .

Øyealdring hos unge vises mer og mer

Årsaker til aldring av øyne hos unge mennesker

Mange vitenskapelige studier har vist at ikke bare symptomene på synshemming kommer tidligere, men også synsforstyrrelser oppstår hos unge. Årsaken til aldring av øyne hos unge mennesker er hyppig eksponering for blått lys og skadelige miljøer. Luftforurensning fra kjøretøy, industrirøyk, tobakk osv. er også faktorer som forårsaker aldring av øynene. 

Når vi puster, passerer forurenset luft gjennom lungene, inn i blodet, akkumuleres til giftige oksidanter som er i stand til å fjerne elektronegativiteten til cellulære proteiner, endre strukturen og andelen av proteinkomponenter i kroppen, glasslegemet, noe som får denne strukturen til å bli ugjennomsiktig. Giftige oksidanter forårsaker skade på netthinnen og får cellene til å dø.

For blått lys vil, når det eksponeres regelmessig, endre de varmefølsomme enzymene som beskytter linsens proteiner. Derfor går proteinet gradvis tapt, noe som fører til grå stær.

Blått lys reverserer også den fotokjemiske reaksjonen til Rhodopsine, det visuelle pigmentet til fotoreseptorene, som forbruker disse cellene, noe som alvorlig påvirker evnen til å se klart.

Blått lys finnes også i naturlig sollys. Og kunstig blått lys fra LED-pærer, dataskjermer, telefoner, TV-er påvirker i stor grad aldring av øynene. For med den moderne livsstilen blir folk ofte utsatt for blått lys, ikke bare det, men misbruker det også dag og natt, og forårsaker konstant skade på øynene.

Amerikanske forskere viser også at personer som jobber om natten eller utsettes for mye blått lys, har de ikke bare øyesykdom, men har også høyere risiko for hjerte- og karsykdommer og overvekt, kreft, diabetes osv. Hvis de utsettes for blått lys i mer enn 3 timer om dagen er det 90 % risiko for synstap. 

Blått lys er en av årsakene til aldring av øyne hos unge mennesker

Tegn på aldring av øynene

Bare en lege kan trekke konklusjoner om aldring av øynene. Legen vil stole på gjenkjennelsesskiltene eller bruke maskinen til å sjekke og analysere. Så hva med oss, normale mennesker, vil gjøre for å gjenkjenne når øynene eldes. Du kan stole på følgende kriterier, når du har slike symptomer, må du se en lege for rettidig undersøkelse og behandling.

Når du merker tåkesyn, tretthet i øynene og smerte, svie, tørre øyne, rennende øyne, ... Dette er årsakene til høy alder som fører til at hornhinneepitelceller blir riper opp. Når de retinale pigmentepitelcellene som er ansvarlige for lysmottak nedbrytes, reduseres evnen til å skille ut tårer.

Folk eller kalt fenomenet "flygende fluer" foran øynene er også et tegn å gjenkjenne. I hovedsak er dette en overskyet tilstand av det gjennomsiktige miljøet i øyet, spesielt glasslegemet. Denne degenerasjonen forårsaker glasslegemeavsetning, som vil skape mange fragmenter av forskjellige størrelser. Rester suspendert i glasslegemet forstyrrer overføringen av lys gjennom det optiske systemet. Så pasienten vil føle at de mørke flekkene beveger seg, flyter foran øynene, og forårsaker en følelse av sammenfiltring og ubehag. Disse svarte flekkene beskrives som svermer av fluer som flyr foran dem.

Når øynene eldes er det ofte mange blodårer, fett pterygium, pterygium utvikles og samler seg på utsiden av øyet. På dette tidspunktet produseres mindre tårer, noe som forårsaker tørre øyne og tåkesyn når man ser på alt rundt.

Hos personer med aldrende øyne kan øyemusklene bli svake på grunn av utilstrekkelig blodtilførsel, noe som forårsaker øyemuskelforstyrrelser. Derfor vil øyets evne til å ta bilder ikke lenger være like rask som vanlig. Hvis det er mer alvorlig, kan det forårsake muskellammelse, mysing. Øynene ser matte, slitne, mindre smidige ut, …

Karakteristiske symptomer på makuladegenerasjon eller makuladegenerasjon gjør bildet forvrengt, uklart. Sykdommen er preget av skade på retinale pigmentepitelceller og synsceller, som forårsaker synshemming. Dette er også et symptom på aldrende øyne.

Vanlige aldrende øyesykdommer 

Grå stær

Grå stær er en aldrende øyesykdom som oppstår på grunn av agglomerering av proteinmolekyler, som utgjør øyelinsen. Grå stær utvikler seg ofte gradvis over tid og forårsaker fluer, dobbeltsyn, tåkesyn, gjenskinn, gule bilder, etc.

Det er mulig at når det er i de tidlige stadiene, har ikke grå stær forårsaket mye synstap. Hvis det oppdages på dagstadiet, kan pasienter endre livsstil og bruke daglige øyetilskudd for å supplere essensielle næringsstoffer for å bekjempe øyealdring som alfaliponsyre, lutein, vitamin B2, ... for å bremse utviklingen av sykdommen. Men når den oppdages på et senere stadium, har sykdommen utviklet seg alvorlig, noe som potensielt krever kirurgi for å erstatte den kunstige linsen. Først da kan synet gjenopprettes, noe som gjør det lettere for pasienten å se.

Makuladegenerasjon

Makulaen i øyet er ansvarlig for fargeoppfatning og bildeklarhet. Denne makulaen ligger i midten av netthinnen. Makuladegenerasjon reduserer livskvaliteten, spesielt synet. Personer med makuladegenerasjon synes det er vanskelig å lese, kjøre bil og utføre andre daglige gjøremål.

Personer med makuladegenerasjon har problemer med daglige aktiviteter

Eksperter anbefaler også at et komplett utvalg av antioksidanter, anti-øyedegenerasjon som vitamin A, E, Lutein, Zeaxanthin, Sink, ... kan redusere risikoen for synstap med 25% på grunn av øyesykdom.Makuladegenerasjon. Hvis sykdommen fortsatt er i et mildt stadium, kan øyetilskudd som inneholder disse stoffene brukes for å forhindre at sykdommen blir verre. Hvis det er alvorlig, er det nødvendig å undersøke og behandle i henhold til legens instruksjoner. Det er flere metoder for medikamentinjeksjon, laserkirurgi for å behandle retinal degenerasjon, makuladegenerasjon.

Økt intraokulært trykk

Glaukom er en svært farlig sykdom som oppstår når høyt trykk i øyet skader synsnerven og kan føre til permanent synstap. Åpenvinklet glaukom utvikler seg stille, med lite smerte, så mange mennesker legger ikke merke til det. Da de ble oppdaget, var øynene dårlige, og mistet gradvis perifert syn. For åpenvinklet glaukom som forårsaker symptomer på smerte, tårer, røde øyne og hodepine, kvalme... I denne formen vil det være farligere og utvikle seg plutselig, og forårsake raskt synstap. Eldre mennesker, pasienter med familiehistorie, som tar steroider eller nærsynthet har økt risiko for å utvikle glaukom. 

For å behandle denne sykdommen kan betablokkere, orale karbonsyreanhydrasehemmere eller øyedråper brukes. Hvis medisiner ikke virker, er kirurgi nødvendig for å forbedre synet.

Diabetisk retinopati

For eldre mennesker med diabetes er dette en av de farlige komplikasjonene. Pasienter med begrenset syn, sløret syn, ser svarte prikker som flyter foran øynene, forvrengte bilder, smerte, rødhet, smerter i øyehulene... Dette tilfellet må behandles raskt, ellers kan det hende at netthinnelaget ikke blir godt behandlet kan bli revet i stykker og forårsake synstap.

Tørre øyne

Tørre øyne oppstår på grunn av en forstyrrelse i tåreproduksjonen eller når tårene fordamper for raskt. Derfor vil det å lese bøker, bruke datamaskinen i lang tid ha vanskeligheter som kløe, svie, brennende smerte. 

Denne tilstanden kan sees hos eldre når øynene blir eldre og også hos unge mennesker med en usunn livsstil, forurenset miljø ...

Hvordan forhindre aldring av øyne hos unge?

Å holde øynene sunne avhenger mye av omsorg og beskyttelse av øynene dine. Tidlig eller sen aldring av øynene, i tillegg til årsakene til alder og miljø, er den ekstra omsorgen for de nødvendige stoffene for øynene også svært viktig. 

Ta godt vare på øynene dine, for eksempel å ikke lese i trafikken, ikke lese for nært. Det bør være en 5-10 minutters pause etter hvert 50. minutt med bruk av datamaskiner, spill, telefoner osv. 

Beskytt øynene mot sollys, for eksempel å bruke solbriller med UV-beskyttelse, og unngå å gå ut på den mest solrike delen av dagen, fra kl. 10.00 til 15.00. 

Å bruke solbriller når du går ut er et effektivt tiltak for å beskytte øynene mot aldring

Gir et komplett utvalg av essensielle næringsstoffer som sink, vitamin B2, lutein, zeaxanthin for å gi næring til sunne øyeceller og forhindre aldring. Vitamin B2 (riboflavin) og sink har en viktig rolle i kroppen, og deltar i utvekslingen av pigmenter i netthinnen i øyet, og hjelper øynene med å tilpasse seg lys. Hvis vitamin B2-mangel, kan sink forårsake øyetretthet, tåkesyn, røde øyne, følsomhet. Legg til litt anti-aldring øyetonic for å forhindre aldring av øynene.

Moderne livsstil påvirker også øynene, så det er nødvendig å gi øynene en hvile. For tiden jobber og studerer unge ofte mye på datamaskiner og telefoner, og bruker mindre tid på å hvile øynene. Øynene blir konstant utsatt for disse enhetene i mange timer, noe som får øyehelsen til å avta. 

En hel natts søvn er også en god måte å holde øynene sunne på. Å stå opp for sent gjør øynene ufleksible og slitne. 

Eliminer noen dårlige vaner som er skadelige for øynene som å gni øynene, noe som kan knekke små blodårer under huden og få øyelokkene til å kollapse raskt, vises mørke ringer eller skade hornhinneoverflaten, noe som gjør bildet uskarpt. uskarpt selv når du bruker det briller.

Å drikke nok vann hver dag er ikke bare bra for helsen din, men hjelper også øynene dine til å ikke bli tørre og slitne. Regelmessige synsundersøkelser er også en god måte å ta vare på øynene på. Når abnormiteter oppdages tidlig og behandles raskt, kan mange risikoer for uheldige konsekvenser unngås.

Over er noe informasjon om aldring av øyne hos unge mennesker . Selv om øyealdring er farlig, kan vi fullstendig forhindre og minimere konsekvensene med praktiske handlinger.