Hvordan forhindre spredning av hånd-, fot- og munnsykdom hos barn

Hånd-, fot- og munnsykdom sprer seg veldig raskt og det finnes ingen effektiv behandling, vanligvis i mars-mai når været skifter. Mødre bør bruke følgende måter for å forhindre spredning av hånd-, fot- og munnsykdom hos barn for å beskytte dem og unngå muligheten for å forårsake en stor epidemi.

Hånd-, fot- og munnsykdom er forårsaket av to hovedgrupper av virus, Coxsackie A og Enterovirus 71. Hånd-, fot- og munnsykdom sprer seg fra person til person, spesielt under barn under 5 år. Foreløpig er det ingen vaksine for sykdommen, effektive spesifikke medisiner kan lett føre til mange farlige komplikasjoner, så den beste måten er for mødre å bruke forebyggende tiltak hjemme for barn.

Måter å spre hånd-, fot- og munnsykdom på

Virus som forårsaker hånd-, fot- og munnsykdom

Hånd-, fot- og munnsykdom er en vanlig sykdom hos spedbarn og små barn forårsaket av tarmvirus fra familien Picornaviridae. Sykdommen har evnen til å spre seg fra person til person, og har den sterkeste smittehastigheten i den første sykdomsuken (inkubasjonstid, ingen tydelige symptomer vises) så det er lett å danne en epidemi.

Spredning ved direkte kontakt med sekret fra en smittet person

Hånd-, fot- og munnvirus påvises i nasofaryngeale sekreter som spytt, sputum eller neseslim fra en infisert person. Når friske mennesker kommer i kontakt med disse stoffene, vil viruset spre seg gjennom luftveiene.

Spre mens du tar vare på syke mennesker

I tillegg, ved omsorg for pasienter med hånd-, fot- og munnsykdom , hvis du ikke vasker hendene ordentlig, vil du lett bli smittet fordi blemmene på pasientens kropp vil sprekke og spre viruset. 

Kontakt med en infisert persons avføring eller overflater som inneholder viruset (hånd-, fot- og munnvirus lever i flere uker ved en kald temperatur på 40 grader Celsius og 30 minutter ved romtemperatur), ta deretter på øynene, nesen og munnen.

Hånd-, fot- og munnsykdom er forårsaket av en akutt virusinfeksjon og 90 % av pasientene kan kureres med riktig pleie og behandling. Barn har høyere risiko for hånd-, fot- og munnsykdom på grunn av deres svake immunforsvar og er utsatt for tilbakefall. Fordi det er mer enn 70 virus fra Picornaviridae-gruppen som kan forårsake sykdom, bør mødre ikke være subjektive at barna deres har hatt hånd-, fot- og munnsykdom og ikke vil få tilbakefall.

For øyeblikket er det ingen vaksine for å forhindre sykdommen og spesialmedisin for å behandle hånd-, fot- og munnsykdom, så for å beskytte morens helse, bør hun aktivt forhindre sykdommen hjemme.

Hvordan forhindre spredning av hånd-, fot- og munnsykdom hjemme for barn

Vask hendene med såpe i henhold til de 6 trinnene Helsedepartementet har instruert:

Foreldre vasker hendene med såpe mange ganger om dagen når de er i kontakt med skitne stoffer, spesielt før de tilbereder mat, etter å ha tatt vare på barn som fôring og vannlating. 

Barn vasker hendene under rennende vann før de spiser, etter å ha gått på toalettet og lekt med leker.

Holde huset rent

• Rengjør huset en gang om dagen, hold plassen rundt huset ren og kjølig.
• Gjenstander som lett inneholder bakterier som dørhåndtak, trappehåndtak... må rengjøres med antiseptiske løsninger.
• Barneleker bør desinfiseres regelmessig ved å bløtlegges i såpe eller fortynnet spydvann, og deretter tørkes før du lar babyen leke.
• Ved nysing, hosting, rennende nese, må du bruke vev for å tørke rent og kaste søppel i henhold til forskriftene. Foreldre skal ikke hoste eller nyse foran barn og andre. 

Ha et vitenskapelig og moderat kosthold

Å gi barn næringsrik mat er en effektiv måte å forebygge hånd-, fot- og munnsykdom på

• Barn under 5 år har ofte svak motstand, så de er utsatt for hånd-, fot- og munnsykdom, så mødre bør gi dem mat som bidrar til å styrke immunforsvaret som: svinekjøtt, biff, kylling, melk, fisk og annen mat. Spis mat rik på sink, fiber og vitaminer som grønne grønnsaker, moden frukt...
• Bør bruke fersk, godt tilberedt mat for å beskytte familiens helse. Når du spiser, ikke la babyen din berøre øynene, nesen eller munnen.
• Da babyen var liten, tilbød ikke moren mat, puttet mat i barnets munn eller lot barnet dele daglige spiseredskaper med andre.
• Ikke spis mat som er behandlet for mye som for krydret, for salt eller for søtt ... og ikke bruk sentralstimulerende midler.

Ikke la barn komme i kontakt med sykdomskilder

Enkle måter å forebygge hånd-, fot- og munnsykdom på hjemme

• Hold barnet ditt utenfor skolen når det er barn i klassen med hånd-, fot- og munnsykdom, ikke kom i nærkontakt med personer med symptomer som hoste, feber, utslett...
• Toaletter i hjemmet eller skolen skal rengjøres og desinfiseres regelmessig, og barnas avføring og avfall skal samles opp og behandles forsvarlig.
• Når det er informasjon om at kilden til sykdommen sprer seg, ikke la barn gå på skolen eller leke på offentlige steder.

Overvåke og oppdage tidlige tegn på sykdom hos barn

• Mødre må kjenne til symptomene på vanlige barnesykdommer som meslinger, hånd-, fot- og munnsykdom, denguefeber, etc. for raskt å gjenkjenne barnets sykdom og ta barnet umiddelbart til en lege eller et nærliggende medisinsk anlegg.
• Når barn er små må de fullvaksineres med vaksiner for å unngå fare for farlige smittsomme sykdommer.
• Når barnet viser tegn på hånd-, fot- og munnsykdom, må mor isolere det fra andre friske barn og ta barnet med til legen for undersøkelse og behandling. Ikke bruk vilkårlig medisiner hjemme, og bruk ikke-testede folkemedisiner. 
• Foreldre bør også ta forebyggende tiltak for seg selv for å unngå krysssmitte til barna sine.