Hvordan beskytte leveren og redusere risikoen for svulster?

Hvordan beskytte leveren og effektivt forhindre svulster er spørsmålet til mange lesere, spesielt i sammenheng med at den vietnamesiske leveren er overarbeidet i dag.

Leversykdommer er en av de ledende dødsårsakene på verdensbasis. Derfor er hvordan man beskytter leveren, forebygger svulster og styrker kroppens motstand en viktig sak som må gjøres i dag.

Hvis du også ønsker å ta vare på leveren din og redusere risikoen for svulster, følg disse tipsene:

Bygg et sunt kosthold

Kosthold har en direkte innvirkning på helsen, spesielt leveren - der næringsstoffene lagres. Derfor, hvis vi ikke spiser riktig, vil skadelige bakterier angripe og skade leveren.

Bygg et sunt kosthold.

Du bør spise i tide, med nok næringsstoffer og bør øke inntaket av grønne grønnsaker og frukt, begrense fermentert mat, varm krydret mat, fet mat, mat med farger og tilsetningsstoffer.

Dessuten må du være spesielt oppmerksom på å supplere vitamin D for kroppen. Ikke bare bra for leddsystemet, vitamin D regnes også som et "våpen" for å hjelpe deg med å forhindre  diabetes , hjerte- og karsykdommer, svulster og til og med kreft.

Rimelig livsstil

For å holde leveren frisk bør du etter hvert måltid hvile stille i ca. 30 minutter, ikke bære tunge belastninger og ikke legge deg umiddelbart.

1 - 3 er den gylne timen for leveren til å hvile og regenerere, så du bør legge deg før kl 23 og sove dypt i denne tidsrammen. Dette forklarer hvorfor personer med jobb som må være oppe til sent, jobber om natten ofte har høy risiko for leversykdommer, typisk høye leverenzymer og skrumplever.

Regelmessig trening og sport

Å trene yoga er bra for kroppen din.

Regelmessig trening hjelper deg ikke bare med å styrke motstanden, gir deg en balansert og attraktiv kropp, men bidrar også til å forhindre fettlever. Så du bør bruke minst 30 minutter om dagen på sport, sykling, turgåing, treningsstudio eller yoga.

Si NEI til alkohol og røyk

Faktisk er det ikke helseskadelig å drikke alkohol hvis det inntas riktig i moderate doser. Hvis du er en person med nedsatt leverfunksjon eller drikker for mye alkohol, bør du slutte å drikke og røyke i dag.

I sigarettrøyk er det mer enn 4000 stoffer som er giftige for kroppen, spesielt leveren, som gjør at leverens avgiftnings- og renseprosess blir hindret og leveren til å jobbe overbelastning.

For den gjennomsnittlige personen er det svært helseskadelig å drikke mye alkohol. Når det gjelder de som har leverproblemer, er det å drikke for mye som "selvmord".

Vaksiner mot hepatitt

Vaksiner mot hepatitt B med fullt antall doser og etter planen.

Hepatitt B er hovedårsaken til cirrhose og leverkreft. Derfor bør du vaksinere deg i henhold til anbefalt tidsplan.

I tillegg bør du proaktivt sjekke helsen din hver 6. måned og proaktivt sjekke når kroppen din har unormale tegn. Å utsette, subjektivt ikke besøke legen gjør sykdommen lett å utvikle seg og gjør det vanskelig for behandlingsprosessen i fremtiden.

Vær forsiktig når du bruker narkotika

Noen legemidler som påvirker leveren må du vurdere som: Antibiotika, høyt blodtrykksmedisiner osv. Noen legemidler skader leveren når de brukes sammen med alkohol eller i kombinasjon med andre legemidler.

Det er bedre å kontakte legen din og konsultere legen din før du tar noen medisiner. Ikke vilkårlig kjøp og bruk narkotika.

Supplement Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka

Supplement Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka

I tillegg til å følge de "gyldne tipsene" som er delt ovenfor, må du også legge til produkter for å styrke motstanden, støtte tumorreduksjon og beskytte en sunn lever. En av de beste løsningene du bør supplere fra i dag er å bruke Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka tabletter.

Med hovedingrediensen er Okinawa Mozuku algeekstrakt, sjelden kongelig soppekstrakt og cordyceps og reishi-sopp, denne orale tabletten bidrar ikke bare til å øke motstanden, øke immuniteten, bremse oksidasjonsprosessen, men fremmer også stor bruk for å beskytte den sunne leveren og redusere risikoen for svulster.

Produktet er spesielt formulert for voksne som er tynne, svake, anoreksi , personer med langvarige sykdommer, personer som nettopp har blitt friske, personer med dårlig leverfunksjon, spesielt de som ønsker å redusere skadene ved kjemoterapi og strålebehandling.

Produktet inneholder 60 orale tabletter og du trenger kun å ta 1 - 4 tabletter per dag. Dosering avhenger av resept fra legen/farmasøyten. Hvis du ønsker å kjøpe eller trenger mer støtte om dette produktet, vennligst kontakt aFamilyToday Blog på 600 filialer eller be om 24/7 online support.

Forhåpentligvis vil informasjonen ovenfor hjelpe deg med å beskytte helsen din, øke motstanden din, beskytte leveren din og redusere risikoen for svulster. Følg tipsene ovenfor og kombiner med Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka for best helse!