Hvor lang tid tar det å gå med ankelbrudd? Merknader om behandling

Et ankelbrudd er en tilstand der knoklene i ankelen er skadet på grunn av mange årsaker. Ankelbeinet kan bli brukket på grunn av et glemt fottrinn, sterk støt eller direkte skade,... Så hvor lang tid tar det å bryte et ankelbein?

Behandlingen av et ankelbrudd, hvor lang tid det tar å gå, hvor lang tid det tar å helbrede et ankelbrudd osv., ifølge leger, avhenger av den spesifikke tilstanden til skaden, som er vanskelig å forutsi. 

Hva er et ankelbrudd? 

Før vi går inn på å forstå hvor lenge et ankelbrudd er, la oss utforske hva et ankelbrudd er. Et ankelbrudd er en tilstand der beinet i denne posisjonen knekker, sprekker eller knekker på grunn av mange årsaker. 

Menneskelige ankler og ankler har en relativt kompleks skjelettstruktur. Her er det ikke bare noen få bein, men faktisk er det mange bein vevd sammen med et system av sener og muskler som hjelper det menneskelige beinet å bevege seg på en mer fleksibel og smidig måte. 

Ankelbrudd trenger tidlig og rettidig behandling

Spesielt har ankelleddet en kompleks struktur, inkludert: 

  • Nedre tibia: Tibia er et relativt langt, stort bein som ligger i underbensområdet. Den nedre enden av tibia, som danner den menneskelige ankelen, er lett følbar gjennom huden. 
  • Den nedre enden av fibula: Strukturen til ankelen inkluderer også den nedre enden av fibula - et lite bein som også ligger i underbensområdet. Den nedre enden av fibula er en del av strukturen til ankelen, men på innsiden av ankelen kan den også sees eller kjennes gjennom huden. 
  • Talus: Den endelige strukturen som utgjør ankelen er talus. Dette er et ganske lite bein, plassert mellom hælbenet og tibia og fibula. På grunn av sin spesielle posisjon har talus leddflater for å feste seg til tibia og fibula. 

Årsaker til ankelbrudd 

Ankelbrudd er ikke nytt for mange, da det er en av de vanligste skadene. Så hvor lang tid tar det å gå med ankelbrudd, hva forårsaker ankelbrudd? 

Fra et vitenskapelig og medisinsk perspektiv oppstår ankelbrudd når ankelen blir utsatt for for mye kraft med spesifikke årsaker som: 

  • Manglende skritt, fall: Blant årsakene til laterale ankelbrudd er tapte skritt og fall den vanligste årsaken. Tap av balanse når du går, står og mangler et skritt, dette legger utilsiktet mye press på ankelen plutselig, noe som fører til et ankelbrudd.
  • Å gå på grove overflater er også en årsak til tap av balanse, forårsaker fall, ankelskader; 
  • Å bruke sko som ikke passer til føttene: Å bruke sko som er for brede eller for trange kan gjøre det ubehagelig å gå, noe som øker risikoen for et lateralt ankelbrudd.
  • Dårlig opplyste steder: Å gå på svakt opplyste steder gjør det mer sannsynlig at du snubler og treffer gjenstander, noe som forårsaker ankelbrudd.
  • Et hopp fra en høyde eller en hard, tung gjenstand som trykker på ankelen, treffer beinet er også lett å skade.
  • Noen idretter med høy treningsintensitet, behov for å bevege seg, gå, løpe og hoppe mye er også årsakene til brukne ankelbein. 

I tillegg til de vanlige årsakene nevnt ovenfor, er det mange andre grunner til at du står overfor et ankelbrudd. For mer informasjon om hvor lang tid det tar før et ankelbrudd gror, les videre. 

Å spille idrett med høy intensitet er årsaken til ankelbrudd

Hvem er mest utsatt for ankelbrudd? 

Alle er i faresonen for ankelbrudd, men følgende personer har en mye høyere risiko: 

  • Personer som regelmessig deltar i idretter med høy intensitet: For eksempel fotball, baseball, volleyball, ... har veldig høy bevegelsesintensitet, muligheten for å bli støtt og skadet mens de spiller er også veldig stor. Stor nok til å føre til ankel brudd.
  • Feil bruk av sportsutstyr øker risikoen for ankelbrudd.
  • Plutselig sterk aktivitet: Som nevnt ovenfor, er anklene og føttene trykkområdene i hele kroppen, så vær veldig forsiktig når du plutselig gjør sterk aktivitet mens ankelleddet ikke er ordentlig forberedt, forårsake en økning i ankelbrudd.
  • Sykdommene i bein og ledd kan nevnes som osteoporose , leddgikt , ... gjør ankelen svakere og mer utsatt for brudd. 

Hvor lang tid tar det å gjenkjenne tegn og brudd i ankelbein? 

Hvor lang tid tar det å gå med brukket ankel? Hvordan gjenkjennes ankelbrudd? Du kan stole på noen av følgende vanlige symptomer for å gjenkjenne et ankelbrudd tidlig: 

  • Ankelen er hoven og smertefull.
  • Blåmerker vises på huden.
  • Vansker med å gå, smerter når du går.
  • Mindre fleksible ankler.
  • Foten viser tegn på deformitet på grunn av ankelbrudd.
  • Noen tilfeller føler hodepine, svimmelhet.
  • Se beinrester gjennom huden eller rett under huden.
  • Blødende sår ved ankelen forårsaket av et beinfragment som trenger inn i huden. 

Ifølge svar fra eksperter er det ingen spesifikk tidslinje for å fastslå hvor lang tid et ankelbrudd kan ta. Dette avhenger også av mange andre faktorer under behandlingen som daglige rutiner, ernæring, trening, overholdelse av behandling, ... 

Pass på ankelbrudd 

Unngå å legge press på det skadde beinet, noe som gjør det vanskelig for beinet å gro, forårsaker smerte og ubehag; 

  • Pasienter skal ikke gå eller trene umiddelbart etter behandling, trenger hvile og det er best å bevege seg i rullestol med hjelp av familiemedlemmer og sykepleiere.
  • Hvil mer, unngå tungt arbeid og hold alltid tankene i ro.
  • Når beinet er fullstendig grodd, bør pasienten gjøre fysioterapi for å gjøre det brukne beinet mer fleksibelt.
  • Å spise et sunt, næringsrikt kosthold er viktig.
  • Besøk legen regelmessig i tide, sjekk tilstanden til beinene. 

Hvor lang tid tar det å gå med ankelbrudd? Spis nok næringsstoffer for å hjelpe bein helbrede

Forhåpentligvis har delingen ovenfor hjulpet deg med å svare på spørsmålet om hvor lenge du skal gå med ankelbrudd. For å vite mer om tilstanden din, bør du trene å gå, hvor lang tid det vil ta å helbrede,... vennligst kontakt din behandlende lege for å få det mest spesifikke svaret. 


Hvor lang tid tar det før et kjønnsbeinbrudd gror?

Hvor lang tid tar det før et kjønnsbeinbrudd gror?

Hvor lang tid det tar å helbrede et kjønnsbeinbrudd er et spørsmål mange har. Denne tiden avhenger av mange faktorer, inkludert pasienten og behandlingen. Den følgende artikkelen aFamilyToday Blog vil svare på alle disse spørsmålene.

Hva er menyen for personer med brukne bein?

Hva er menyen for personer med brukne bein?

Ernæring spiller en viktig rolle i restitusjonsprosessen så vel som effektiviteten av behandlingen for personer med brukne ben. I tillegg til å være oppmerksom på hva du skal spise med brukne leggbein, bør du også være oppmerksom på hva du skal spise med brukne bein, for å unngå å etterlate følgetilstander på såret.

Førstehjelpsveiledning for åpne brudd

Førstehjelpsveiledning for åpne brudd

Brudd deles inn i åpne brudd og lukkede brudd, hvor åpent brudd er den typen brudd som har risiko for å gi farligere komplikasjoner for offeret. Derfor er riktig førstehjelp for åpne brudd ekstremt viktig og må gjøres raskt.

Bør et brukket bein spise kylling eller ikke?

Bør et brukket bein spise kylling eller ikke?

Personer med brukne bein må være spesielt oppmerksomme på livsstil og ernæring for å fremme restitusjonsprosessen og hjelpe såret til å gro raskere. Så hvis du har et brukket bein, bør du spise kylling eller ikke?

Vanlige komplikasjoner av brudd

Vanlige komplikasjoner av brudd

Bruddtilfellene øker, men lite er kjent om alvorlige bruddkomplikasjoner. Denne artikkelen vil hjelpe deg å bedre forstå de uønskede komplikasjonene av et brukket bein.

Hovent brukket bein, hva skal jeg gjøre?

Hovent brukket bein, hva skal jeg gjøre?

Hovent brudd er det som skjer ved de fleste brudd, som kan være forårsaket av skade på innsiden eller utsiden av bløtvevet. Generelt, når bruddet er betent og hoven, kan noen mennesker ikke la være å bekymre seg.

Hvor lang tid tar det før en pasient med brukket fot går?

Hvor lang tid tar det før en pasient med brukket fot går?

Når leges fotbrudd? Hvor lang tid tar det å gå etter en brukket fot? Dette er svært vanlige spørsmål om tilstanden ovenfor. For å vite mer om svarene fra eksperter, følg følgende artikkel.

Svar på spørsmålet: Hvorfor er eldre utsatt for brudd?

Svar på spørsmålet: Hvorfor er eldre utsatt for brudd?

Skjelettet med hovedfunksjonen er å støtte kroppen, og skape et rammeverk for å beskytte organene inne. Dessuten kombineres de med muskler for å skape prosessen med bevegelse og gange. Men etter hvert som vi blir eldre, vil skjelettets stivhet og fleksibilitet reduseres betydelig. Så hvorfor er gamle mennesker utsatt for brudd?

Hvor lang tid tar det før et lårbensbrudd gror? Merk ved behandling av lårbensbrudd

Hvor lang tid tar det før et lårbensbrudd gror? Merk ved behandling av lårbensbrudd

Lårbensbrudd er vanlige skader, men de færreste vet hvor lang tid det tar før et lårbensbrudd gror. For å finne det riktige svaret, se følgende artikkel.

Den beste behandlingen for hælbrudd

Den beste behandlingen for hælbrudd

Et hælbrudd kan være et delvis eller fullstendig brudd på hælbenet. Fordi dette er et så viktig bein i foten, er det viktig å behandle et hælbrudd.

Bør eldre med brukne bein trenge operasjon?

Bør eldre med brukne bein trenge operasjon?

Eldre mennesker har en høyere forekomst av brudd. Bare faller og slår beinene hardt nok til å knekke dem. Så eldre med brukne bein bør opereres? Og hva er den beste løsningen? Alt vil bli avslørt rett i innholdet i artikkelen.

Hvordan behandles humerusfrakturer?

Hvordan behandles humerusfrakturer?

Brudd i humerus er svært vanlige skader hos både barn og voksne. Hovedårsaken til denne tilstanden er et fall eller støt som fører til at den ytre kondylen av humerus blir skadet, ødelagt eller sprukket.

Hvor lang tid tar det å gå etter en ødelagt tibia?

Hvor lang tid tar det å gå etter en ødelagt tibia?

Fenomenet tibialbrudd er ikke uvanlig da det er et av de vanligste benbruddene, med mange mennesker som lider. Mange pasienter lurer på hvor lang tid det tar å gå med en ødelagt tibia, fordi tibia har en viktig rolle i beinets hovedfunksjon.

Fraktur av tibia: Årsaker, symptomer og behandling

Fraktur av tibia: Årsaker, symptomer og behandling

Har du fått diagnosen tibiabrudd? Vet du ikke mye om denne situasjonen? I så fall bør du ikke hoppe over følgende artikkel for å lære mer om tibiabrudd.

Svar: Hvor lang tid tar det før et albuebrudd gror?

Svar: Hvor lang tid tar det før et albuebrudd gror?

Et albuebrudd kan forstås som et brudd i albuebenet, som stammer fra mange forskjellige årsaker. De kan ha en alvorlig innvirkning på en persons helse og evne til å fungere. Nedenfor skal vi svare: Hvor lang tid tar et albuebrudd å gro?

Bekkenbrudd hos eldre og hva man bør passe på

Bekkenbrudd hos eldre og hva man bør passe på

Bekkenbrudd hos eldre er en av de vanligste skadene, spesielt hos personer over 65 år, med kvinneandelen på 80 %. Bekkenbrudd kan påvirke mobiliteten alvorlig hos eldre.

Håndleddsbrudd og hvordan gjenkjenne det

Håndleddsbrudd og hvordan gjenkjenne det

Blant de vanligste typene brudd kan ikke håndleddsbrudd ignoreres. Tidlig gjenkjennelse av håndleddsbrudd vil bidra til at behandlingsprosessen blir mer effektiv, og følgetilstandene vil også minimeres.

Diagnose av ribbeinsbrudd med pulmonal effusjon

Diagnose av ribbeinsbrudd med pulmonal effusjon

Er en pasient med brukket ribbein med lungevæske farlig? Hva er årsakene og symptomene for å nøyaktig diagnostisere pasientens situasjon?

Er det virkelig effektivt for brukne bein?

Er det virkelig effektivt for brukne bein?

Selv om planten vokser vilt, er den kjent som et universalmiddel for å behandle mange sykdommer. Spesielt har denne planten også evnen til å behandle brudd ekstremt effektivt. Så hva er den virkelige historien om planten som kurerer brukne bein?

Knust ribbein hva skal jeg gjøre og hvordan behandle?

Knust ribbein hva skal jeg gjøre og hvordan behandle?

Ribbenbrudd er en av de vanligste skadene, som oppstår når et bein viser tegn til å knekke, sprekke eller brekke. Så hva skal jeg gjøre når ribbeinene er ødelagte? Kan brukne ribbein gå bort? La oss finne ut av det i den følgende artikkelen.

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?