Hvor lang tid tar det å gå med ankelbrudd? Merknader om behandling

Et ankelbrudd er en tilstand der knoklene i ankelen er skadet på grunn av mange årsaker. Ankelbeinet kan bli brukket på grunn av et glemt fottrinn, sterk støt eller direkte skade,... Så hvor lang tid tar det å bryte et ankelbein?

Behandlingen av et ankelbrudd, hvor lang tid det tar å gå, hvor lang tid det tar å helbrede et ankelbrudd osv., ifølge leger, avhenger av den spesifikke tilstanden til skaden, som er vanskelig å forutsi. 

Hva er et ankelbrudd? 

Før vi går inn på å forstå hvor lenge et ankelbrudd er, la oss utforske hva et ankelbrudd er. Et ankelbrudd er en tilstand der beinet i denne posisjonen knekker, sprekker eller knekker på grunn av mange årsaker. 

Menneskelige ankler og ankler har en relativt kompleks skjelettstruktur. Her er det ikke bare noen få bein, men faktisk er det mange bein vevd sammen med et system av sener og muskler som hjelper det menneskelige beinet å bevege seg på en mer fleksibel og smidig måte. 

Ankelbrudd trenger tidlig og rettidig behandling

Spesielt har ankelleddet en kompleks struktur, inkludert: 

  • Nedre tibia: Tibia er et relativt langt, stort bein som ligger i underbensområdet. Den nedre enden av tibia, som danner den menneskelige ankelen, er lett følbar gjennom huden. 
  • Den nedre enden av fibula: Strukturen til ankelen inkluderer også den nedre enden av fibula - et lite bein som også ligger i underbensområdet. Den nedre enden av fibula er en del av strukturen til ankelen, men på innsiden av ankelen kan den også sees eller kjennes gjennom huden. 
  • Talus: Den endelige strukturen som utgjør ankelen er talus. Dette er et ganske lite bein, plassert mellom hælbenet og tibia og fibula. På grunn av sin spesielle posisjon har talus leddflater for å feste seg til tibia og fibula. 

Årsaker til ankelbrudd 

Ankelbrudd er ikke nytt for mange, da det er en av de vanligste skadene. Så hvor lang tid tar det å gå med ankelbrudd, hva forårsaker ankelbrudd? 

Fra et vitenskapelig og medisinsk perspektiv oppstår ankelbrudd når ankelen blir utsatt for for mye kraft med spesifikke årsaker som: 

  • Manglende skritt, fall: Blant årsakene til laterale ankelbrudd er tapte skritt og fall den vanligste årsaken. Tap av balanse når du går, står og mangler et skritt, dette legger utilsiktet mye press på ankelen plutselig, noe som fører til et ankelbrudd.
  • Å gå på grove overflater er også en årsak til tap av balanse, forårsaker fall, ankelskader; 
  • Å bruke sko som ikke passer til føttene: Å bruke sko som er for brede eller for trange kan gjøre det ubehagelig å gå, noe som øker risikoen for et lateralt ankelbrudd.
  • Dårlig opplyste steder: Å gå på svakt opplyste steder gjør det mer sannsynlig at du snubler og treffer gjenstander, noe som forårsaker ankelbrudd.
  • Et hopp fra en høyde eller en hard, tung gjenstand som trykker på ankelen, treffer beinet er også lett å skade.
  • Noen idretter med høy treningsintensitet, behov for å bevege seg, gå, løpe og hoppe mye er også årsakene til brukne ankelbein. 

I tillegg til de vanlige årsakene nevnt ovenfor, er det mange andre grunner til at du står overfor et ankelbrudd. For mer informasjon om hvor lang tid det tar før et ankelbrudd gror, les videre. 

Å spille idrett med høy intensitet er årsaken til ankelbrudd

Hvem er mest utsatt for ankelbrudd? 

Alle er i faresonen for ankelbrudd, men følgende personer har en mye høyere risiko: 

  • Personer som regelmessig deltar i idretter med høy intensitet: For eksempel fotball, baseball, volleyball, ... har veldig høy bevegelsesintensitet, muligheten for å bli støtt og skadet mens de spiller er også veldig stor. Stor nok til å føre til ankel brudd.
  • Feil bruk av sportsutstyr øker risikoen for ankelbrudd.
  • Plutselig sterk aktivitet: Som nevnt ovenfor, er anklene og føttene trykkområdene i hele kroppen, så vær veldig forsiktig når du plutselig gjør sterk aktivitet mens ankelleddet ikke er ordentlig forberedt, forårsake en økning i ankelbrudd.
  • Sykdommene i bein og ledd kan nevnes som osteoporose , leddgikt , ... gjør ankelen svakere og mer utsatt for brudd. 

Hvor lang tid tar det å gjenkjenne tegn og brudd i ankelbein? 

Hvor lang tid tar det å gå med brukket ankel? Hvordan gjenkjennes ankelbrudd? Du kan stole på noen av følgende vanlige symptomer for å gjenkjenne et ankelbrudd tidlig: 

  • Ankelen er hoven og smertefull.
  • Blåmerker vises på huden.
  • Vansker med å gå, smerter når du går.
  • Mindre fleksible ankler.
  • Foten viser tegn på deformitet på grunn av ankelbrudd.
  • Noen tilfeller føler hodepine, svimmelhet.
  • Se beinrester gjennom huden eller rett under huden.
  • Blødende sår ved ankelen forårsaket av et beinfragment som trenger inn i huden. 

Ifølge svar fra eksperter er det ingen spesifikk tidslinje for å fastslå hvor lang tid et ankelbrudd kan ta. Dette avhenger også av mange andre faktorer under behandlingen som daglige rutiner, ernæring, trening, overholdelse av behandling, ... 

Pass på ankelbrudd 

Unngå å legge press på det skadde beinet, noe som gjør det vanskelig for beinet å gro, forårsaker smerte og ubehag; 

  • Pasienter skal ikke gå eller trene umiddelbart etter behandling, trenger hvile og det er best å bevege seg i rullestol med hjelp av familiemedlemmer og sykepleiere.
  • Hvil mer, unngå tungt arbeid og hold alltid tankene i ro.
  • Når beinet er fullstendig grodd, bør pasienten gjøre fysioterapi for å gjøre det brukne beinet mer fleksibelt.
  • Å spise et sunt, næringsrikt kosthold er viktig.
  • Besøk legen regelmessig i tide, sjekk tilstanden til beinene. 

Hvor lang tid tar det å gå med ankelbrudd? Spis nok næringsstoffer for å hjelpe bein helbrede

Forhåpentligvis har delingen ovenfor hjulpet deg med å svare på spørsmålet om hvor lenge du skal gå med ankelbrudd. For å vite mer om tilstanden din, bør du trene å gå, hvor lang tid det vil ta å helbrede,... vennligst kontakt din behandlende lege for å få det mest spesifikke svaret. 


Førstehjelpsveiledning for åpne brudd

Førstehjelpsveiledning for åpne brudd

Brudd deles inn i åpne brudd og lukkede brudd, hvor åpent brudd er den typen brudd som har risiko for å gi farligere komplikasjoner for offeret. Derfor er riktig førstehjelp for åpne brudd ekstremt viktig og må gjøres raskt.

Bør et brukket bein spise kylling eller ikke?

Bør et brukket bein spise kylling eller ikke?

Personer med brukne bein må være spesielt oppmerksomme på livsstil og ernæring for å fremme restitusjonsprosessen og hjelpe såret til å gro raskere. Så hvis du har et brukket bein, bør du spise kylling eller ikke?

Vanlige komplikasjoner av brudd

Vanlige komplikasjoner av brudd

Bruddtilfellene øker, men lite er kjent om alvorlige bruddkomplikasjoner. Denne artikkelen vil hjelpe deg å bedre forstå de uønskede komplikasjonene av et brukket bein.

Hovent brukket bein, hva skal jeg gjøre?

Hovent brukket bein, hva skal jeg gjøre?

Hovent brudd er det som skjer ved de fleste brudd, som kan være forårsaket av skade på innsiden eller utsiden av bløtvevet. Generelt, når bruddet er betent og hoven, kan noen mennesker ikke la være å bekymre seg.

Hvor lang tid tar det før en pasient med brukket fot går?

Hvor lang tid tar det før en pasient med brukket fot går?

Når leges fotbrudd? Hvor lang tid tar det å gå etter en brukket fot? Dette er svært vanlige spørsmål om tilstanden ovenfor. For å vite mer om svarene fra eksperter, følg følgende artikkel.

Svar på spørsmålet: Hvorfor er eldre utsatt for brudd?

Svar på spørsmålet: Hvorfor er eldre utsatt for brudd?

Skjelettet med hovedfunksjonen er å støtte kroppen, og skape et rammeverk for å beskytte organene inne. Dessuten kombineres de med muskler for å skape prosessen med bevegelse og gange. Men etter hvert som vi blir eldre, vil skjelettets stivhet og fleksibilitet reduseres betydelig. Så hvorfor er gamle mennesker utsatt for brudd?

Hvor lang tid tar det før et lårbensbrudd gror? Merk ved behandling av lårbensbrudd

Hvor lang tid tar det før et lårbensbrudd gror? Merk ved behandling av lårbensbrudd

Lårbensbrudd er vanlige skader, men de færreste vet hvor lang tid det tar før et lårbensbrudd gror. For å finne det riktige svaret, se følgende artikkel.

Den beste behandlingen for hælbrudd

Den beste behandlingen for hælbrudd

Et hælbrudd kan være et delvis eller fullstendig brudd på hælbenet. Fordi dette er et så viktig bein i foten, er det viktig å behandle et hælbrudd.

Bør eldre med brukne bein trenge operasjon?

Bør eldre med brukne bein trenge operasjon?

Eldre mennesker har en høyere forekomst av brudd. Bare faller og slår beinene hardt nok til å knekke dem. Så eldre med brukne bein bør opereres? Og hva er den beste løsningen? Alt vil bli avslørt rett i innholdet i artikkelen.

Hvordan behandles humerusfrakturer?

Hvordan behandles humerusfrakturer?

Brudd i humerus er svært vanlige skader hos både barn og voksne. Hovedårsaken til denne tilstanden er et fall eller støt som fører til at den ytre kondylen av humerus blir skadet, ødelagt eller sprukket.

Hvor lang tid tar det å gå etter en ødelagt tibia?

Hvor lang tid tar det å gå etter en ødelagt tibia?

Fenomenet tibialbrudd er ikke uvanlig da det er et av de vanligste benbruddene, med mange mennesker som lider. Mange pasienter lurer på hvor lang tid det tar å gå med en ødelagt tibia, fordi tibia har en viktig rolle i beinets hovedfunksjon.

Fraktur av tibia: Årsaker, symptomer og behandling

Fraktur av tibia: Årsaker, symptomer og behandling

Har du fått diagnosen tibiabrudd? Vet du ikke mye om denne situasjonen? I så fall bør du ikke hoppe over følgende artikkel for å lære mer om tibiabrudd.

Svar: Hvor lang tid tar det før et albuebrudd gror?

Svar: Hvor lang tid tar det før et albuebrudd gror?

Et albuebrudd kan forstås som et brudd i albuebenet, som stammer fra mange forskjellige årsaker. De kan ha en alvorlig innvirkning på en persons helse og evne til å fungere. Nedenfor skal vi svare: Hvor lang tid tar et albuebrudd å gro?

Bekkenbrudd hos eldre og hva man bør passe på

Bekkenbrudd hos eldre og hva man bør passe på

Bekkenbrudd hos eldre er en av de vanligste skadene, spesielt hos personer over 65 år, med kvinneandelen på 80 %. Bekkenbrudd kan påvirke mobiliteten alvorlig hos eldre.

Håndleddsbrudd og hvordan gjenkjenne det

Håndleddsbrudd og hvordan gjenkjenne det

Blant de vanligste typene brudd kan ikke håndleddsbrudd ignoreres. Tidlig gjenkjennelse av håndleddsbrudd vil bidra til at behandlingsprosessen blir mer effektiv, og følgetilstandene vil også minimeres.

Diagnose av ribbeinsbrudd med pulmonal effusjon

Diagnose av ribbeinsbrudd med pulmonal effusjon

Er en pasient med brukket ribbein med lungevæske farlig? Hva er årsakene og symptomene for å nøyaktig diagnostisere pasientens situasjon?

Er det virkelig effektivt for brukne bein?

Er det virkelig effektivt for brukne bein?

Selv om planten vokser vilt, er den kjent som et universalmiddel for å behandle mange sykdommer. Spesielt har denne planten også evnen til å behandle brudd ekstremt effektivt. Så hva er den virkelige historien om planten som kurerer brukne bein?

Knust ribbein hva skal jeg gjøre og hvordan behandle?

Knust ribbein hva skal jeg gjøre og hvordan behandle?

Ribbenbrudd er en av de vanligste skadene, som oppstår når et bein viser tegn til å knekke, sprekke eller brekke. Så hva skal jeg gjøre når ribbeinene er ødelagte? Kan brukne ribbein gå bort? La oss finne ut av det i den følgende artikkelen.

Hva å spise med brukne kinnbein for å unngå komplikasjoner?

Hva å spise med brukne kinnbein for å unngå komplikasjoner?

Kosthold for pasienter med kinnbensbrudd spiller en ekstremt viktig rolle, og bidrar til å fremme beinheling samt begrense farlige komplikasjoner. Så hva spiser pasienter med brukne kinnbein?

Topp 5 beste melk for personer med beinbrudd

Topp 5 beste melk for personer med beinbrudd

Når et brukket bein er svekket, trenger kroppen mye energi i tillegg til andre næringsstoffer for å komme seg raskt. Så hvilken melk bør personer med brukne bein drikke? Her er de 5 beste melkeforslagene for personer med beinbrudd.

Er underernæring en sykdom og hva forårsaker den?

Er underernæring en sykdom og hva forårsaker den?

Mange lurer på om underernæring er en sykdom eller ikke? Det er en ganske vanlig sykdom i vårt land i dag, og hovedtemaene for denne sykdommen er barn.

Hva bør gravide spise ved 24 uker for å sikre en sunn fosterutvikling?

Hva bør gravide spise ved 24 uker for å sikre en sunn fosterutvikling?

Når du går inn i den 24. uken av svangerskapet, vokser babyen din veldig raskt. Derfor må mødre ta hensyn til ernæring for å sikre morens helse og utviklingen av babyen. Så hva bør en 24-ukers gravid kvinne spise for å være bra for fosteret? Hvilke matvarer bør gravide tilsette?

Denguefeber er den farligste dagen?

Denguefeber er den farligste dagen?

På tidspunktet for sesongskifte skaper kraftig regn og høy luftfuktighet gunstige forhold for denguefeber å dukke opp og spre seg til en epidemi. I stadiene av sykdommen, hvilken dag er den farligste dagen med denguefeber?

Gode ​​økologiske våtservietter for barn som mødre stoler på

Gode ​​økologiske våtservietter for barn som mødre stoler på

Babyens sarte hud er ganske følsom, du kan vurdere å bytte til organiske våtservietter for babypleie. Så hva er økologiske våtservietter? Hvilke økologiske våtservietter er gode?

Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder

Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder

Hva forårsaker hyperventilasjonssyndrom og hvordan kan det forebygges? Svaret vil bli besvart i detalj i artikkelen nedenfor.

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.