Du har sikkert hørt uttrykket forhøyede leverenzymer, spesielt hos personer diagnostisert med leversykdommer. Så hva er leverenzym og hvor høyt leverenzym er er alltid et spørsmål som stilles av mange mennesker.
Leveren er det største organet og også et organ som spiller mange viktige roller i kroppen. Der leverenzymer deltar i det meste av metabolismen og avgiftningen av leveren. Så hva er leverenzymer? Spesielt om typene leverenzymer, deres roller og effektive måter å forhindre forhøyede leverenzymer på vil bli besvart rett i den følgende artikkelen!
Hva er leverenzym? Rollen til leverenzymer i kroppen
Leveren inneholder mange enzymer (også kjent som leverenzymer) inkludert AST, ALT, GGT og andre. Spesifikt, hva er rollen til leverenzymer?
Leveren er et ekstremt viktig organ i prosessen med å metabolisere mat og samtidig bidra til å fjerne giftstoffer som er akkumulert i kroppen. Etter å ha tatt opp næringsstoffer fra maten, føres disse stoffene til leveren, hvor de filtreres og omdannes til passende næringsstoffer for kroppen, og samtidig renser og fjerner giftstoffer ut.
Når kroppen støter på problemer, kan leveren bli alvorlig påvirket, noe som fører til endringer i leverenzymer. Enzymer lokalisert i levercellene vil bli frigjort til blodet, og øke mengden leverenzymer som er tilstede i blodet over det normale tillatte nivået. Dette forårsaker gradvis opphopning av leverenzymer og øker risikoen for helserelaterte problemer.
Hva er et normalt leverenzymnivå?
Gjennom tester for å evaluere leverfunksjonen vil resultatene av leverenzymer vise omfanget av leverskade samt pasientens helsestatus. Leverenzymindeks er også forstått som et mål for å vurdere omfanget av leverskade eller funksjon.
For tiden bruker leger ofte 4 viktigste leverenzymindikatorer, ALT, AST, GGT, LDH, for å evaluere leverfunksjonen . Leverenzymindikatorene anses som normale, det vil si at de ikke overskrider den tillatte grensen, spesifikt som følger:
I noen tilfeller kan leverenzymer som AST eller ALT, GPT øke 1-2 ganger høyere enn normalt. Fordi disse enzymene ikke bare finnes i leverceller, men de kan også eksistere i hjernen, nyrene og noen andre organer. En liten økning i leverenzymer gir ikke helseskadelige symptomer.
Hva er leverenzym? Enzymer som katalyserer biokjemiske reaksjoner i leveren
Hvor høy er leverenzymindeksen?
Så når kalles leverenzymnivåer høye og hvordan de påvirker helsen, er også et spørsmål mange bryr seg om når de holder blodprøvesvar om leveren i hånden.
En leverenzymindeks som er 3-5 ganger høyere enn normalt regnes som moderat og trenger tidlig intervensjon for å forhindre mer alvorlig leverskade. Hvis leverenzymer er forhøyede, dvs. 5-10 ganger høyere enn normalt, er pasienten i fare for mange farlige komplikasjoner som skrumplever , hepatitt eller leverkreft osv. Ved diagnosen forhøyede leverenzymer må pasienter oppsøke lege så snart som mulig. som mulig for råd om hensiktsmessig behandling og pleie.
Hvilke faktorer kan forårsake forhøyede leverenzymer?
Flere faktorer kan forårsake leverskade, inkludert:
Forhøyede leverenzymer vil forårsake mange symptomer og uforutsigbare konsekvenser
Hvordan forhindre økte leverenzymer effektivt
Etter å ha forstått hva leverenzymer er og faktorene som kan føre til forhøyede leverenzymer, må du vite hvordan du kan beskytte leverhelsen, forhindre skade på leverceller og også avvise faktorene som får leverenzymer til å øke.
Juster kostholdet ditt for å beskytte leveren din
Det er flere måter å beskytte leveren din på, inkludert:
Å spise mye grønne grønnsaker som spinat, kålrot og rødbeter vil bidra til å redusere mengden fett som samles opp i leveren, fordi de inneholder mange vitaminer og mineraler.
Inkluder mat rik på antioksidanter som valnøtter, mandler og avokado.
Spis fiberrik mat som havre, riskli og bær for å redusere mengden kolesterol som må metaboliseres av leveren. Dette bidrar også til å øke gallesekresjonen og forbedre lipidfordøyelsen.
Spis rikelig med vitamin C- rike frukter som sitrus, grapefrukt og guava for å reparere vev og reparere skadede celler, og bidra til å bringe leverenzymer tilbake til det normale.
Drikk nok vann daglig slik at leveren lett kan fjerne giftstoffer fra kroppen.
Unngå å spise mat med mye sukker, salt og fett, da de får leveren til å jobbe for hardt.
Slutt å bruke alkohol, øl og alkoholholdige drikker for å sikre at leveren ikke påvirkes negativt.
Å opprettholde et sunt kosthold hjelper deg også med å kontrollere vekten din, og redusere leverens arbeidsbelastning. I tillegg må du også øke trening og idrett for å begrense risikoen for overvekt og beskytte leveren best mulig.
Et sunt kosthold er en måte for deg å beskytte leveren din og forhindre forhøyede leverenzymer
Bruk noen urter for å senke leverenzymer
I tillegg til et balansert kosthold, kan du også bruke noen av følgende urter for å forbedre leverbeskyttelsen:
Å tilsette disse urtene til en drink eller rett hver dag bidrar til å gi kroppen mye antioksidanter, samtidig som det bidrar til å forbedre leverens funksjon og beskytter leveren mot skadelige faktorer.
Forhåpentligvis har denne artikkelen hjulpet deg med å svare på hva leverenzymer er og årsakene til forhøyede leverenzymer, for å vite hvordan du tar vare på leverhelsen din på best mulig måte.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
Oppdatert guide om Bactrim - et kraftig antibiotikum mot infeksjoner. Lær om nyeste anbefalinger, sikker bruk og viktige forholdsregler for optimal behandling.
Normal hjertefrekvens varierer med alder og aktivitet. Oppdag den optimale pulsen din med vår 2024-guide. Lær hvordan <strong>hjertefrekvens</strong> påvirker helsen og få ekspertverktøy for bedre hjertehelse.
Oppdag hvor galleblæren ligger og lær om de nyeste behandlingsmetodene for gallestein og andre galleblæresykdommer. Få viktige tips for forebygging og tidlig gjenkjenning av symptomer.
Lær om de nyeste metodene for å håndtere hovne lymfeknuter i nakken. Oppdag når det kan være fare for kreft, og hvordan <strong>behandle lymfeknuter</strong> effektivt med ekspertanbefalinger.
Oppdag årsakene til hoven og smertefull lilletå, inkludert gikt og leddgikt. Lær effektive behandlingsmetoder og nye forebyggende tiltak for bedre fothelse.
