Hva er den beste drikken for personer med sure oppstøt?

Maten du spiser og drikker hver dag påvirker mengden syre i magen. Hva er den beste drikken for personer med sure oppstøt for å kontrollere sure oppstøt og forhindre tilbakefall?

Maten du spiser hver dag påvirker mengden syre i magen. Hva er den beste drikken for personer med sure oppstøt for å kontrollere sure oppstøt og forhindre tilbakefall?

Regelmessige spisevaner er en av mange faktorer som forårsaker gastroøsofageal reflukssykdom og bidrar til forverring av tilstanden. Pasienter bør være forsiktige i diettmenyen og bør bruke noen av drinkene nedenfor for å hjelpe sykdommen til å leges raskt.

Ingefærte

Ingefær er en kjent ingrediens, et uunnværlig krydder og brukes regelmessig i daglige måltider, det er også en effektiv medisin i behandlingen av enkelte sykdommer i magen og fordøyelseskanalen. .

I fersk ingefær inneholder komplekser som 6-Zingiberol, Metadon, ingefær essensiell olje... disse er alle stoffer som er i stand til å hemme sammensetningen av Prostaglana, hjelper til med galle og lindre symptomer på magesmerter som ubehag, flatulens, tap av appetitt , sure oppstøt osv. Derfor bidrar det å drikke ingefærjuice til å forbedre og gjenopprette funksjonen til fordøyelsessystemet og er den første anbefalte drikken ved refluks Hva er bra for pasientens mage?

Å drikke ingefærte lindrer symptomene og begrenser magesår.

Yoghurt

I sammensetningen av yoghurt er det fordøyelsesenzymer og nyttige bakterier som hjelper til med å fremskynde fordøyelsesprosessen, tømme magen for å forbedre tilstanden til gastroøsofageal refluks. Melkesyrekomponenten i yoghurt hemmer veksten av HP-bakterier, samtidig som den bidrar til å støtte fordøyelseskanalen og øker kroppens motstand.

Du bør bruke yoghurt best om kvelden etter å ha spist 2 timer, ikke spis yoghurt på tom mage fordi det vil gjøre sure oppstøt verre.

Å drikke yoghurt bidrar til å fremskynde fordøyelsesprosessen og styrke kroppens motstand.

Skummet melk

Det som er godt å drikke med sure oppstøt, det må være melk. Acid reflux drikkemelk  bidrar til å mette syren i magen, melk er også veldig lett å fordøye. Derfor er melk, spesielt skummet melk, veldig bra for personer med gastroøsofageal reflukssykdom.

Ideelt sett bør personer med eller uten sykdommer ikke drikke melk når de våkner eller på tom mage, bør drikke melk ca. 2 timer etter å ha spist. Du kan bruke mandelmelk som også er veldig bra for magen fordi den er basisk og kan nøytralisere overflødig syre.

Fruktjuice

Ved sure oppstøt bør pasienten ikke bruke sure drikker som sitron, appelsin, mandarin, men det som er godt å drikke er i stedet litt juice som gulrot, mais, kål eller aloe vera, vannmelon.

Disse juicene hjelper til med å fylle opp gode næringsstoffer for kroppen og nøytralisere overflødig syre i magen, og reduserer samtidig symptomene på sure oppstøt, halsbrann og halsbrann effektivt. 

Vannmelonjuice bidrar til å forbedre halsbrann og halsbrann.

Du vet allerede hva folk med sure oppstøt drikker godt, ikke sant? I tillegg til å velge mat som er bra for magen, er matvarene som personer med gastroøsofageal reflukssykdom bør unngå: sur mat, mat, varme krydrede krydder, kullsyreholdige drikker, samt implementering av rimelige arbeids- og hvileregimer.