Hva bør man avstå fra vitiligo og hva å spise?

Hva bør vitiligo avstå er en bekymring for mange mennesker. Fordi et vitenskapelig kosthold vil forkorte behandlingstiden. Det bidrar også til å fremme rask hudgjenoppretting.

Problemet "Hva bør avstå fra vitiligo?" alltid interessert i mange pasienter. Ifølge hudleger bør personer med hudsykdommer generelt og vitiligo spesielt avstå fra mat og drikke som påvirker behandlingsprosessen negativt. Samtidig er det også nødvendig å styrke tilsetningen av gunstig mat for å støtte behandlingen for å oppnå de beste resultatene.

Hva å avstå fra vitiligo for å helbrede raskt?

Mat med mye sukker 

Sukker er en ingrediens som finnes i mange matvarer og drikkevarer. Når sukker tas opp i kroppen, blir det en kilde til næringsstoffer for at soppen på huden kan formere seg og trives. Dette gjør at hudlesjonene forårsaket av sykdommen har en tendens til å spre seg.

Derfor, under behandlingen av tinea versicolor, bør pasienter begrense tilsetningen av sukker til sitt daglige kosthold. Selv sukkeret som finnes i havregryn, frokostblandinger eller frukt kan gjøre symptomene verre.

Mat rik på vitamin C 

Vitamin C kan forstyrre hudpigmentering

Mat rik på vitamin C har effekten av å styrke motstanden og gir mange helsemessige fordeler. Imidlertid anbefales ikke denne matvaregruppen å legges til kostholdet til personer med vitiligo.

Å legge til mat rik på vitamin C til en pasients daglige kosthold kan forstyrre regenereringen av hudpigmentering. Derfra får det huden til å spre seg, noe som direkte påvirker utseendet og estetikken. For å sikre at behandlingen av tinea versicolor oppnår de beste resultatene, må pasienter avstå fra visse frukter som inneholder rikelig med vitamin C, som grapefrukt, appelsiner, mandariner, acerola, sitron, etc.

Ifølge hudleger er vitiligo en hudsykdom forårsaket av en endret pigmentutveksling. Etter en periode med behandling vil disse misfargede områdene selvhelbrede seg, noe som gjør at pigmentutvekslingen på huden også forsvinner.

Fermentert mat og eddik

Eddik og annen fermentert mat produseres gjennom gjæring. Derfor inneholder denne matvaregruppen ofte mange mikroorganismer. Disse mikroorganismene kan utløse en overaktiv hudsopp og blusse opp.

Derfor, under behandlingen av ringorm, bør pasienten avstå fra retter som inneholder eddik og fermentert mat som kimchi, saltede grønnsaker, sylteagurk, etc. En liten mengde eddik kan også forårsake skade på huden negativ transformasjon. 

Lang ben avstår fra å spise nøtter 

Ifølge forskning fra ernæringsfysiologer, i nøtter, spesielt peanøtter, kan når de lastes inn i kroppen øke muggsporer. Dette fører til at hudsykdommer blusser kraftig opp. Derfor anbefales det ikke å legge nøtter til kostholdet til personer med vitiligo.

Men det er fortsatt noen nøtter som inneholder sterke antioksidanter og inneholder sink som hemmer vekst og utvikling av sopp på huden. Personer med vitiligo kan snakke med en ernæringsfysiolog for å lære mer spesifikt om hvilke typer kosttilskudd som bør legges til kostholdet.

Nøtter når de lastes inn i kroppen kan øke muggsporer

Alkohol

Øl og vin er drikker produsert gjennom gjæring. Derfor vil i øl og vin inneholde mange typer virale sopp. Når den lastes inn i kroppen, har denne soppen ofte en tendens til å stimulere soppen på huden til å vokse og føre til at ringorm sprer seg raskt.

Ikke bare det, i alkohol inneholder også en viss mengde sukker. Derfor bør pasienter avstå fra disse drikkene under behandling av vitiligo for å begrense spredningen av hudskader og problemer under behandlingen.

Kaker som inneholder gjær

Fordi i gjær inneholder mange mikroorganismer som er i stand til å stimulere sopp i kroppen til å trives. Ved tinea versicolor bør derfor ikke-syrede kaker prioriteres som et alternativ for å unngå alvorlig sykdomsprogresjon.

Hva bør du spise når du har tinnitus?

Etter å ha svart på spørsmålet "Hva er vitiligo avstå fra", bør pasienten også øke inntaket av noen egnede matvarer for å bidra til å fremme utvinning og regenerering av den skadede huden. Samtidig er dette også med på å begrense gjengroing av sopp.

Her er noen matvarer som anbefales å legge til kostholdet til personer med vitiligo:

Yoghurt 

Yoghurt er en av de beste matvarene for mennesker med tinnitus. Vitenskapelige studier viser at yoghurt inneholder mange nyttige bakterier som bidrar til å øke aktiviteten til fordøyelsessystemet. Samtidig bidrar det også til å forbedre immuniteten og hemme sopp på epidermis.

Pasienter bør prioritere usøtet yoghurt for å sikre spesiell bruk av denne maten. For hvis du inntar for mye sukker, kan det få soppen på huden til å vokse seg sterkere, og dermed gjøre symptomene på tinea versicolor verre.

Yoghurt bidrar til å forbedre immuniteten og hemmer sopp på epidermis

Mat med høyt proteininnhold 

Protein er en uunnværlig ernæringskomponent og gir kroppen mange fordeler. Protein bidrar ikke bare til å gi den nødvendige energien til kroppen, men bidrar også til eliminering av latente sopp i kroppen.

Ifølge ernæringseksperter har tilskudd med den nødvendige mengden protein hver dag effekten av å øke kroppens motstand mot mange forskjellige sykdommer, inkludert vitiligo.

Mat rik på vitamin D 

Vitamin D bidrar til å styrke kroppens immunforsvar. Samtidig bidrar dette vitaminet også til å styrke hudbarrieren mot patogener. Dessuten er det også effektivt for å hemme veksten av gjær og parasitter.

For å støtte behandlingen av tinea versicolor for å oppnå de beste resultatene, bør pasienter øke inntaket av vitamin D-rik mat som mørkegrønne grønnsaker, egg, melk, fisk, etc.

Hvitløk

Hvitløk er et kjent krydder, og er mye brukt i matlaging. I tillegg inneholder dette materialet også forskjellige medisinske egenskaper og funksjoner, så det brukes ofte til å forbedre noen vanlige helseproblemer.

Vitenskapelige studier har vist at hvitløk inneholder høye nivåer av allicin. Allicin har antiinflammatoriske, antibakterielle og antioksidanteffekter. Når denne aktive ingrediensen kommer inn i kroppen, kan den hemme overvekst av mikroorganismer og sopp som forårsaker ringorm på huden.

Artikkelen svarte på spørsmålet "Hva bør vitiligopasienter unngå, hva skal man spise for å forbedre tilstanden?". Kosthold har en betydelig innvirkning på behandling og forebygging av vitiligo spesielt og andre sykdommer generelt. Ved behov bør pasienter konsultere en lege, ernæringsfysiolog for råd om et kosthold som passer for deres medisinske tilstand.