Hva bør jeg unngå kunstig befruktning?

Hva bør kunstig inseminasjon unngå for å sikre utviklingen av fosteret og helsen til moren? I artikkelen nedenfor vil aFamilyToday-bloggen dele opplevelsen av amming av graviditet etter kunstig befruktning med leserne, slik at den gravide morens kropp alltid er i den beste tilstanden.

Kosthold og livsstil spiller en viktig rolle i fruktbarhet og har en viss innvirkning på suksessen eller fiaskoen til IVF-prosessen. Men faktisk er det mange gravide som ikke vet hva de skal avstå etter kunstig inseminasjon?

Kosthold og livsstil påvirker prosessen med kunstig befruktning

Grunner til å avstå etter kunstig befruktning

Suksessen til kunstig inseminasjon vil avhenge av mange faktorer. Spesielt er hovedfaktorene mors alder og helse. Friske kvinner under 35 år er mer sannsynlig å ha en vellykket graviditet enn kvinner over 35.

Etter kunstig befruktning vil kvinnens kropp være veldig svak. Kvinner står også overfor mange andre risikoer som svangerskapskomplikasjoner, spontanabort, etc. Derfor, etter kunstig inseminasjon, er det nødvendig å være oppmerksom på å avstå, ha en viss diett og hvile. Dette bidrar til å øke hastigheten på vellykket unnfangelse og stabilisere utviklingen av embryoet.

Hva bør jeg unngå kunstig befruktning?

Mat å unngå etter kunstig inseminasjon

Det er visse matvarer som kvinner bør unngå når de gjennomgår IVF, for eksempel:

• Bearbeidet mat: Bearbeidet mat i pakket form som pølser, bacon, skinke, pølser bør fjernes fra menyen.
• Mat med høyt sukkerinnhold: Overvåk sukkerinntaket i ditt daglige kosthold og unngå å innta for mye sukker. Hvis du ikke kan begrense søtsaker, bør du velge mat som inneholder naturlig sukker og ikke bruke kunstige søtningsmidler.
• Krydret mat: Dette er en av årsakene som fører til risiko for spontanabort etter embryooverføring.
• Matvarer som øker risikoen for spontanabort som: Rå papaya, laksablader, ferskt kokosvann, bitter melon, bambusskudd...
• Begrens koffein: Koffein er en av årsakene til uheldige helseeffekter, noe som får kvinner til å oppleve svikt etter embryooverføring.
• Alkohol: Alkohol er ikke bare dårlig for helsen til vanlige mennesker, men selv for gravide er alkoholholdige drikker også svært farlige. Så si nei til alkohol etter kunstig befruktning.
• Sur mat: Unngå mat som er for sur fordi de kan forårsake mye blodtap.

• Kvinner må unngå å spise for sur mat fordi det kan føre til mye blodtap

Avstå fra sex etter kunstig inseminasjon

Å ha sex kan redusere suksessraten for IVF. Under samleie er kvinner svært sårbare for skader på skjeden og livmoren. Hvis livmoren trekker seg for mye sammen, kan det påvirke evnen til å bli gravid. I tillegg kan nye sædceller som møter egget påvirke embryoet. Derfor, etter IVF, bør kvinner unngå sex for å sikre kvaliteten på embryoene.

Reduser stress og slapp av

Morens psykologi er en viktig faktor som bestemmer suksessen til den kunstige insemineringsprosessen. Faktisk har kvinner som opplever stress og stress på jobben lavere graviditetsrater.

Samtidig kan langvarig stress forstyrre hormonbalansen og påvirke fosteret negativt. Kvinner etter kunstig befruktning trenger å holde et lykkelig og behagelig humør slik at embryoet vil utvikle seg stabilt.

Ikke bruk kosmetikk eller kjemikalier

For kvinner er sminke og hudpleie uunnværlige skjønnhetsprodukter. Imidlertid kan bruk av kosmetikk og kjemikalier under IVF påvirke unnfangelsen negativt. I kosmetikk er det mange aktive ingredienser som direkte påvirker huden og blodet.

Noen aktive ingredienser kan forårsake allergier og bivirkninger. Stoffene som samler seg i kroppen i lang tid er skadelige for fosteret. Du bør vurdere og konsultere en spesialist før du bruker kosmetikk.

Begrens å gå i trapper

Etter kunstig befruktning er mors kropp fortsatt veldig svak. Derfor bør du ikke gå i trapper i løpet av 6 til 7 dager etter IVF fordi dette er en viktig periode for embryoimplantasjon. Å gå i trapper eller delta i fysiske aktiviteter kan øke risikoen for spontanabort.

Å gå i trapper eller delta i fysiske aktiviteter kan øke risikoen for spontanabort

Begrens bruken av elektroniske enheter

Elektroniske enheter har mye elektromagnetisk stråling. Elektromagnetisk stråling har vist seg å være en av årsakene til infertilitet hos både menn og kvinner.

Kvinners eksponering for elektroniske enheter som telefoner og datamaskiner kan forårsake skade på embryoet og forhindre unnfangelse. I tillegg har kvinner som regelmessig bruker elektroniske enheter en høyere risiko for depresjon, helseeffekter og mange andre komplikasjoner.

Forhåpentligvis har delingen ovenfor hjulpet leserne med å svare på spørsmålet om hva man skal avstå fra kunstig befruktning. I tillegg til å ta vare på helsen din, må kvinner også være oppmerksomme på unormale fenomener som kan oppstå etter kunstig befruktning som unormal blødning, vedvarende magesmerter osv. Besøk et medisinsk institusjon for konkrete råd.