Hvorfor går babyer trege opp i vekt?
Den langsomme vektøkningen til babyer gjør mange foreldre bekymret. La oss finne ut årsaken til denne situasjonen for å finne en måte å fikse den på.
Hva bør gastroøsofageal refluks spise for ikke å få sykdommen til å utvikle seg?
Gastroøsofageal reflukssykdom er en vanlig sykdom i dagens moderne liv. Så hva bør pasienter med sure oppstøt spise og hva bør de ikke spise? Først av alt, ca
Gastroøsofageal reflukssykdom er en vanlig sykdom i dagens moderne liv. Så hva bør pasienter med sure oppstøt spise og hva bør de ikke spise?
Først av alt, hva bør pasienter med gastroøsofageal refluks spise ? Du bør velge mat etter prinsippet: velg mat som kan nøytralisere syre i magen; Unngå matvarer som forårsaker syresekresjon eller irriterer nedre spiserør.
Syrenøytraliserende matvarer
Når det gjelder matvarer som kan nøytralisere syre, kan pasienter velge matvarer som: havregryn, brød, lettfordøyelig protein... Havregryn og brød virker begge for å absorbere overflødig syre i magen, og vil derfor redusere symptomene på gastroøsofageal refluks. Pasienter kan behandle havregryn på mange forskjellige måter for å endre retter. Hvis du spiser havregryn om morgenen, vil det øke effektiviteten av å forbedre helsen til pasienten.
Typer bønner
Personer med gastroøsofageal reflukssykdom bør også spise bønner fordi bønner inneholder mye fiber, aminosyrer er veldig bra for magen. Imidlertid kan belgfrukter som inneholder komplekse karbohydrater som soyabønner, erter, svarte bønner, kikerter, etc. forårsake oppblåsthet. Pasienter bør bløtlegge bønnene over natten for å myke opp og spise små mengder.
Gastroøsofageal refluks bør spise hva: bør spise bønner
Lettfordøyelig proteinmat
Pasienter bør også velge lettfordøyelige proteiner som svinekam, svinetunge, svinehjerte, gåsekjøtt... for å være bra for behandling. Pasienter bør ikke spise mye kylling og andekjøtt. Disse to matvarene er ikke bra for å forbedre sure oppstøt .
Ingefær
En annen mat som personer med sure oppstøt bør bruke er ingefær. Ingefær har en naturlig anti-inflammatorisk og sårhelende effekt. Derfor er dette god mat for syke mennesker.
Yoghurt
Yoghurt inneholder mange gode bakterier, som bidrar til å raskt fordøye maten. Derfor vil det bidra til å forbedre gastroøsofageal reflukssykdom. Du bør imidlertid bare spise yoghurt når du er mett.
Gastroøsofageal refluks bør spise hva å ikke gjøre sykdommen fremgang: bør spise yoghurt
Vannmelon
Pasienter bør også velge passende frukt. Hvilken frukt bør personer med sure oppstøt spise? Vannmelon er et godt valg for personer med sure oppstøt. Dette er en frukt som gir vann og vitaminer som vil balansere og redusere og begrense pasientens smerte.
Advarsel! Mat som ikke bør spises
Foruten de gode matvarene nevnt ovenfor, er noen matvarer som vil gjøre sure oppstøt verre matvarer som øker magens evne til å skille ut syre, eller irriterer esophageal sphincter, slik som: fet mat, sur frukt, krydret og salt mat, alkohol, øl, tobakk, kaffe, kullsyreholdige drikker, sjokolade, kakao... Pasienter bør avstå fra å spise all slags mat, denne maten for å unngå plutselige smerter.
Å bygge en sunn livsstil med et fornuftig kosthold vil hjelpe pasienter med å redusere smerten forårsaket av refluks. I tillegg kan du bygge din egen matdagbok for å spore daglig.
Thanh Hien
Ting du ikke visste om halsbrann under graviditeten
Halsbrann under graviditet er et svært vanlig fenomen, som forårsaker mange vanskeligheter i livet for gravide kvinner. Så hva forårsaker halsbrann?
Er mye hikke noe du trenger å bekymre deg for?
Spedbarnshikke er ganske vanlig. Selv om det ikke er farlig, men babyhikken gjør mange foreldre opprørte.
Finne årsaken til epigastriske smerter hos gravide kvinner
Epigastriske smerter i svangerskapet oppstår i midten av øvre del av magen og rett under brystkassen. Det er ganske mange årsaker til dette.
Hvordan behandle tyfus effektivt
Skarlagensfeber kan være alvorlig fra første sykdomsuke med lungebetennelse og respirasjonssvikt. Derfor er det nødvendig å vite hvordan man behandler sykdommen riktig for å unngå komplikasjoner av sykdommen.
Effekten av jern på huden, håret og neglene til tenåringsjenter
Jern hjelper ikke bare jenter i puberteten med å forhindre anemi, jern gir også positive effekter på hud, hår og negler. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å forstå mer om effekten av jern på huden, håret og neglene til tenåringsjenter.
Hva betyr HBsAb-testen for hepatitt B-forebygging?
Hva betyr HBsAb-testen for hepatitt B-forebygging? Dagens artikkel vil hjelpe deg med å finne svaret på denne testmetoden!
Hva du bør vite om hvordan du skiller gikt og revmatoid artritt
Gikt og revmatoid artritt er to typer leddgikt som er vanlige i middelalderen. Men å skille mellom gikt og revmatoid artritt er ofte forvirrende fordi det er mange likheter i symptomene. Hvilke kriterier bør brukes for å skille disse to forholdene?
Hvordan behandle kvalme effektivt med akupressur?
Kvalmesymptomer, hvis vedvarende, vil i stor grad påvirke helsen og dagliglivet vårt. Da er akupressur for å kurere kvalme en metode du kan bruke. Se nå hvordan du gjør det.
Turners syndrom: årsaker, symptomer og behandling?
I gjennomsnitt vil 1 av hver 2500 fødte jenter ha Turners syndrom. Men faktisk er forekomsten av Turners syndrom mye høyere, fordi Turners syndrom har evnen til å forårsake spontanabort. Årsaken til sykdommen er en mutasjon som mister deler av eller hele kjønnskromosomet X. Denne fødselsdefekten kan forårsake spontanabort eller gi babyen mange komplikasjoner.
Hva er menneskelig rabies? Hva du trenger å vite om rabies hos mennesker
Rabies hos mennesker er en av de farlige sykdommene med svært høy dødelighet. Sykdommen overføres av sekreter infisert med rabiesvirus (vanligvis spytt gjennom et bitt). Foreløpig er det ingen spesifikk behandling for denne sykdommen.
Lær om menstruasjonsforstyrrelser i henhold til tradisjonell medisin
Menstruasjonsuregelmessighet er en avvik i menstruasjonssyklusen, mengden og varigheten av menstruasjonen sammenlignet med tidligere perioder. Som et fenomen som ikke er for rart for kvinner, i følge tradisjonell medisin, hvordan forstås menstruasjonsforstyrrelser?
Spørsmål: Hvilket vitamin mangler i tørre øyne?
Tørre øyne er en ganske vanlig sykdom i dag med mange årsaker og risikofaktorer. I tillegg bidrar mangelen på essensielle vitaminer også til tilstandene som forårsaker tørre øyesykdommer. Så hvilken vitaminmangel er tørre øyne?
Hva er tegn på prikking i leppene?
Mens noen ganger kløende lepper bare er et tegn på at du må investere i en bedre leppepomade, kan noen ganger en vedvarende stikkende følelse være et advarselstegn på et alvorlig helseproblem.