Guide til hudpleietrinn for puberteten

I puberteten gjør hormonelle endringer huden utsatt for mørkere, akne, ... Dette gjør at du føler deg mindre selvsikker når du går på skolen og møter venner. Så la oss referere til de 6 grunnleggende trinnene i hudpleie for at puberteten skal få den huden du ønsker. 

Puberteten er et godt tidspunkt for deg å begynne å bruke renseprodukter, aknefri hudpleie. Derfor, i denne artikkelen, vil aFamilyToday-bloggen foreslå deg hudpleieproduktene for puberteten som er godt anmeldt i dag. 

Hvordan gjenkjenne hudtype i puberteten

Huden er delt inn i 4 typer: normal hud, fet hud, tørr hud, sensitiv hud. For å vite hvilken hudtype du må velge de riktige hudpleieproduktene, kan du se følgende instruksjoner: 

• Trinn 1: Vask ansiktet grundig hver morgen, ikke påfør noe i ansiktet. 
• Trinn 2: Normale aktiviteter ca 30 minutter. 
• Trinn 3: Påfør oljepapir på huden. Hvis blotting-papiret ikke endrer farge, er huden din tørr. Hvis den endrer farge og blir våt, er den fet. Hvis papiret er tørt på begge kinn, vått i T-sonen, er det kombinasjonshud. Sensitiv hud er hud som lett blir irritert selv om påvirkningen er liten.  

Å vite hvilken type hud vi har er veldig viktig, dette vil hjelpe oss å finne hudpleieprodukter som passer for puberteten.

Hudpleietrinn for tenåringshud

Huden vår utsettes for mye støv, bakterier og giftige stoffer fra det ytre miljøet hver dag. I puberteten er huden kraftig påvirket, noe som gjør at talgkjertlene blir aktive, jo flere døde celler som vises, jo mer vil de føre til at huden tettes, akne vil vokse mer, og det vil være vanskelig å rense huden. Denne tilstanden, hvis den blir stående i lang tid, vil føre til at huden blir ru, aldrende og mindre fast. 

Derfor, enten du er gutt eller jente, i puberteten, bør du ta vare på huden din hver dag. Her er 6 grunnleggende trinn å ha i hudpleierutinen din. 

• Fjern sminke ;
• Rensemiddel;
• Kill death celk;
• Bruk toner for å rense huden;
• Hudpleie med krem;
• Bruk solkrem.

Rensing 

Sminkefjerning er det første og svært viktige trinnet i hudpleierutinen. I dette trinnet vil sminkefjerneren bidra til å fjerne smuss, døde celler, aknefremkallende bakterier og overflødig olje i ansiktet. Hvis du bare vasker ansiktet med rent vann uten å fjerne sminke, vil det definitivt ikke fjerne disse urenhetene i ansiktet ditt helt. 

For den reneste sminkefjerningen kan du velge oljebaserte sminkefjernere for å rense huden og gjøre den mykere. Men når du bruker en oljebasert sminkefjerner, må du vaske ansiktet med varmt vann for å vaske bort oljen i ansiktet. 

Noen forslag til sminkefjerner for puberteten du kan bruke som:

• Bioderma makeup remover;
• La Roche Posay Makeup Remover;
• SVR sminkefjerner.

Sminkefjerning er det første og svært viktige trinnet i å rense huden

Bruk ansiktsvask

Etter sminkefjerningstrinnet vil rensemidlet være det andre trinnet for å rense huden. I dette trinnet vil det ha effekten av å dyprense porene, vaske bort smuss som er igjen etter makeupfjernerlaget. Du bør bruke en rens med moderat pH, ikke for høy, ikke velg en rens med sterke renseegenskaper fordi det kan tørke ut huden og forårsake irritasjon. 

Noen produkter du kan referere til er:

• Cosrx Good Morning Gel-rens med lav pH;
• Enkel Kind To Skin Forfriskende Facial Wash Gel;
• Cerave ansiktsrens .

Drep death celk 

Peeling er et trinn for å hjelpe til med å fjerne døde celler på huden samtidig som den skaper lett friksjon for å trenge dypt inn i hver pore for å fjerne gjenstridig fint støv. Eksfoliering vil hjelpe dyprengjøring, begrense inflammatorisk akne. 

Når du er i puberteten bør du velge skånsomme kjemiske peelingmidler fra AHA, BHA, ... ikke granulære peelingmidler fordi det vil forårsake hudskader og irritasjon, og korrodert. 

Noen kjemiske peelingmidler som:

• Eksfolierende Cosrx;
• Eksfoliering The Ordinary;
• Paula's Choice Exfoliating Scrub.

Eksfoliering er et trinn som hjelper til med å fjerne døde hudceller

Bruk toner for å rense og balansere huden

Det siste trinnet i hudrenserutinen er å bruke toner. Toner har funksjonen til å rense smuss, olje som er igjen fra trinnene ovenfor. Samtidig hjelper toner også med å balansere pH-verdien i huden, og gir næringsstoffer for sunn hud. 

Noen milde tonere som tenåringer bør bruke: 

• Enkel toner;
• Toner Kracie;
• Toner Naturie Hatomugi.

Krem

For de av dere med tørr eller fet hud, bør du bruke en krem ​​som passer for din hudtype for å unngå irritasjon, tette porer og kviser. 

I dette trinnet vil hudkremen ha funksjonen å fukte, beskytte huden mot skadelige ytre faktorer. Hudkremer har også mange typer som aknekrem, fuktighetskrem, restorative krem, ... 

Driver du med natthudpleie bør du velge nattkremer, ved daghudpleie bruk dagkremer.

• Lotion for tørr hud: Eucerin lotion, Avene lotion, La Roche-Posay lotion .
• Krem for fet hud: I'm From cream, Klairs cream, Neutrogena cream.

Beskytt huden din med solkrem

Påføring av solkrem er det siste og viktigste steget i hudpleierutinen i puberteten. Når den utsettes for solen, vil huden være mer utsatt for pigmentering, mørkfarging, fregner og akne. Bruk av solkrem vil blokkere skadelige ultrafiolette stråler fra solen og dette er også et lag for å beskytte huden mot smuss, bakterier i miljøet, og er det beste hudpleielaget.

Noen anbefalte solkremer for deg:

• La Roche Posay solkrem ;
• Solkrem Martiderm;
• Skin Aqua solkrem.

Solkrem er det siste trinnet i hudpleierutinen din

Så gjennom artikkelen ovenfor har leserne sikkert forstått de grunnleggende 6 trinnene for hudpleie under puberteten, ikke sant? Forhåpentligvis vil du med denne artikkelen være utstyrt med god hudpleiekunnskap for å beskytte huden din, forebygge akne og opprettholde en glatt og lys hud.