Uke 17
Utviklingen av fosteret endres med hvert stadium. aFamilyToday Health deler med deg det du trenger å vite om et 17 uker gammelt foster for å hjelpe deg og babyen din med å holde seg friske!
Grunnen til at du våkner med svimmelhet og effektiv behandling
Svimmelhet er et symptom på en sykdom som foregår i kroppen. Når en person ofte opplever å våkne, kan det være et varseltegn på at kroppen har et eller annet helseproblem, det er nødvendig å oppsøke lege for å finne årsaken og behandle det snart.
Å våkne om morgenen med svimmelhet er en tilstand som mange møter. Mange mennesker med vertigo er bare flyktige, varer ikke lenge, så de vil ofte ignorere det. Men hvis du har hyppige og langvarige tegn på å øke gradvis, må du snakke med legen din for å finne ut årsaken.
Hva får deg til å våkne svimmel?
Hva er svimmelhet?
Svimmelhet er en tilstand der du føler deg svimmel, svimmel eller til og med mister balansen. Mange tilfeller av svimmelhet er ledsaget av besvimelse eller kramper. Vi må følge nøye med hvis vi opplever svimmelhet fordi dette kan være et tegn på en medisinsk tilstand. Spesielt eldre, som lider av visse medisinske tilstander når de er svimmel, er utsatt for fall, til og med livstruende.
Svimmelhet er en tilstand der du føler deg svimmel og svimmel.
Så hvorfor våkne svimmel om morgenen? Svimmelhet etter oppvåkning har mange forskjellige årsaker, det kan være forårsaket av en underliggende medisinsk tilstand eller det kan også være forårsaket av medisiner eller følelser. Fenomenet svimmelhet vil alle oppleve i livet i ulik grad, men hvis helsen din er normal, er forbigående svimmelhet ingen grunn til bekymring.
Det at du våkner med svimmelhet om morgenen kan skyldes en plutselig endring i stilling, nemlig fra liggende til å stå opp. Mange mennesker med forkjølelse eller bihulebetennelse kan også oppleve mer alvorlig svimmelhet på grunn av overflødig væske i bihulene som får bihulene til å hovne opp, eller i det indre øret.
Her er noen andre vanlige problemer som kan føre til svimmelhet etter å ha våknet:
Årsaker til svimmelhet etter oppvåkning
Søvnapné
Søvnapné eller mer snorking under søvn er grunner til at du våkner svimmel. Søvnapné oppstår når pusten blir blokkert, noe som betyr at du midlertidig kan slutte å puste mens du sover. Avbrutt pusting vil føre til lavere oksygennivåer, og forårsake svimmelhet om morgenen når du våkner.
Søvnapné gjør det vanskelig å få en god natts søvn, noe som gjør det lett å bli sliten, skjelve eller miste balansen. Hvis dette skjer ofte, kontakt legen din for instruksjoner om hvordan du kan forbedre tilstanden.
Medisin
Noen medisiner kan forårsake svimmelhet som en bivirkning.
En bivirkning av noen medisiner er at du kan våkne og føle deg svimmel eller til og med svimmel når som helst på dagen. Eksempler inkluderer antidepressiva , antiepileptika, blodtrykksmedisiner , allergimedisiner, prostatamedisiner og beroligende midler.
I tilfelle du mistenker at det å våkne med svimmelhet er en bivirkning av medisinen du tar, bør du raskt rapportere til legen din for en dosejustering eller bytte til et annet mer egnet legemiddel.
Dehydrering
Dehydrering oppstår når du ikke drikker nok vann, ikke nok til å dekke kroppens behov. Mangelen på vann vil gjøre det vanskelig for hjernen og kroppen din å fungere normalt, men å våkne opp med svimmelhet er et av tegnene på at kroppen er dehydrert og mangel på vann. For å forbedre denne situasjonen, prøv å få en vane med å drikke vann i løpet av dagen, i det minste å drikke nok vann i noen timer før du legger deg for å unngå rennende øyne, spesielt om morgenen.
Hjertefeil
Personer med hjertesvikt , det vil si at hjertet ikke kan fungere ordentlig for å pumpe blod for å mate kroppen, blodtrykket vil også være ukontrollert, det er lett å få blodtrykksfall når du reiser deg, noe som gjør deg svimmel.
Blodtrykksmedisiner og diuretika kan også forårsake svimmelhet ved sine bivirkninger.
I tillegg, som nevnt ovenfor, kan blodtrykksmedisiner og diuretika hvis de brukes av pasienter med hjertesvikt også forårsake svimmelhet på grunn av bivirkningene.
Lavt blodsukker
Lavt blodsukker forårsaker hormonelle og kjemiske endringer i kroppen, noe som resulterer i at du føler deg skjelven eller svimmel. Personer med diabetes som tar insulin eller sulfonylurea medisiner har en høyere risiko for lavt blodsukker.
For å forbedre svimmelhet forårsaket av hypoglykemi, spis eller drikk raskt noe som inneholder sukker, for eksempel appelsinjuice eller godteri.
Lavt blodsukker kan få deg til å føle deg skjelven eller svimmel.
Tiltak for å redusere svimmelhet etter oppvåkning
Å våkne med svimmelhet har mange årsaker.
Det viktigste er at du trenger å drikke nok vann, selv om du ikke føler deg tørst, noe som kan bidra til å redusere svimmelhet etter å ha våknet. Folk som beveger seg mye, jobber utendørs eller deltar i høyintensiv trening, må være mer oppmerksom på dette problemet.
Drikk minst 8 glass vann om dagen.
Drikk minst 8 glass vann om dagen, og mer hvis du er aktiv, gravid eller svetter mye. Dessuten, unngå å drikke alkohol, spesielt før du legger deg.
Utvikle en daglig meny med en rekke næringsrike matvarer, spesielt blodstyrkende matvarer som biff, kyllingbryst, gresskar, soyabønner, egg, melk,...; samtidig øke grønne grønnsaker, frisk frukt, spesielt mørkegrønne grønnsaker og frukt.
Like viktig er at du trenger å trene regelmessig, føre en sunn, vitenskapelig livsstil.
Når du finner kroppen din ofte svimmel, våkner med svimmelhet om morgenen eller svimmelhet oppstår regelmessig i løpet av dagen, må du se en lege for å finne den eksakte årsaken til svimmelhet og ha en behandlingsplan rettidig behandling, unngå å påvirke helsen.
Er blødning under graviditet farlig?
aFamilyToday Health - Blødning under graviditet er ikke farlig for gravide kvinner, men det er tryggere når du tar forholdsregler og utelukker potensielle komplikasjoner under graviditet.
Er det trygt for gravide å ta piller med reisesyke?
Gravide kvinner med reisesyke er lette å møte. Imidlertid lurer mange gravide på om gravide kan ta reisesykepiller eller ikke
Tips for å forebygge reisesyke for små barn slik at de kan reise fritt
Å reise er elsket av alle, spesielt barn. Men hvis du blir bilsyk, vil små barn være veldig slitne, ukomfortable, noe som påvirker turen mer eller mindre. Så hvis barnet ditt ofte lider av reisesyke, bør du utstyre barnet ditt med tips for å forebygge bilsyke for å hjelpe dem å nyte turen til det fulle.
Tips for å hjelpe gravide med å redusere svimmelhet under svangerskapet
Svimmelhet er en av de vanlige tilstandene gravide vil oppleve. Men hvorfor opplever gravide kvinner svimmelhet under svangerskapet og hvordan kan mødre takle det?
Finn ut den definitive kuren for sesongmessige allergier
Sesongmessige allergier er ikke livstruende, men uten riktig behandling kan de få langsiktige konsekvenser.
En veldig enkel måte å behandle hoste uten rusmidler
Når du har hoste, er det første som mange tenker på å kjøpe antibiotika. Imidlertid har du absolutt måter å lindre hoste raskt uten å bruke
Når jenta når måneden, hva skal jeg gjøre for å lindre ubehag?
På dagene av menstruasjon, vil den kvinnelige kroppen vises mange tegn som kjedelig smerte i nedre del av magen, kløe, varmt temperament, ... Så når en jente kommer til måned, hva du skal gjøre for å redusere ubehag Dette?
Sikker og effektiv akupressurbehandling for albuesmerter
Albue er en svært sårbar del fordi den ofte blir utsatt for mekanisk påvirkning og press i dagliglivets aktiviteter. Ikke nok med det, idrettsutøvere, som ofte opererer med repeterende håndbevegelser, er også utsatt for albueskader. Så vet du hvordan du trygt og effektivt behandler akupressur for albuesmerter?
Hva er en tett nese? Hva er måtene å behandle tett nese på?
Nesetetthet kan være et symptom på økt nesesekret når irritert eller et tegn på visse sykdommer som bihulebetennelse, rhinitt, ... Metodene for å behandle nesetetthet i denne artikkelen vil hjelpe deg å raskt redusere denne ubehagelige situasjonen.
Hva er årsakene til menstruasjon etter fødsel? Hvordan fikse?
Menstruasjon etter fødsel er en av de store bekymringene. Mange kvinner som får mensen etter fødselen og så mister den, føler seg ekstremt engstelige fordi menstruasjonen er et speil som gjenspeiler helsetilstanden til kvinner.
Merknader du trenger å vite før du bruker levertonika
For tiden på markedet er det mange medisiner for å beskytte leverparenkym, forbedre leverfunksjonen som forbrukere ofte kaller levertonic. Disse stoffene, hvis de brukes til rett tid, vil ha en støttende effekt når leveren er skadet eller dysfunksjonell. Følgende artikkel vil informere deg om merknadene før du bruker dette produktet, følg med!
Å avsløre hvordan du tar vare på hårtap hjemme er enkelt og ekstremt effektivt
Du trenger ikke å bruke for mye penger på å kjøpe hårtappleieprodukter, du kan stoppe denne tilstanden fullstendig med bare noen få enkle tips nedenfor.
Synkende kvinnelige hormoner – «synderen» som brøt familielykken, var det ingen som forventet
Kvinner med hormonmangel er som et uttørket tre, ute av stand til å spire og spire. Kvinnelig hormonnedgang påvirker ikke bare skjønnhet, psykologi, men også en besettelse i ekteskapet.
Hvordan behandle tyfus effektivt
Skarlagensfeber kan være alvorlig fra første sykdomsuke med lungebetennelse og respirasjonssvikt. Derfor er det nødvendig å vite hvordan man behandler sykdommen riktig for å unngå komplikasjoner av sykdommen.