Gjennomgå Topp 7 beste vitamin D3 i dag

Vitamin D3 er et av de viktige vitaminene som bidrar til å opprettholde sterke bein og tenner. La oss finne ut hvilket som er det beste vitamin D3 på markedet og som mange stoler på i dag.

Vitamin D3 (en vanlig form for vitamin D), også kjent som cholecalciferol, er et fettløselig vitamin . Den viktigste velkjente funksjonen til vitamin D3 er å hjelpe kroppen med å absorbere kalsium og fosfor, for å bygge og opprettholde sterke bein.

Rollen til vitamin D3 for små barn

Vitamin D3 brukes i behandling og forebygging av beinproblemer som rakitt og osteomalaci. Hos barn med forsinket vekst i høyden tror mange foreldre at det skyldes kalsiummangel. Men faktum er i stor grad på grunn av ikke å være forsynt med nok vitamin D3, noe som fører til vanskeligheter med å absorbere kalsium. 

Vitamin D3 brukes også sammen med andre medisiner for å behandle lave kalsium- og fosfornivåer forårsaket av visse lidelser (som hypoparathyroidisme, familiehistorie med lavt fosfor i blodet). 

Vitamin D3 hjelper kroppen med å absorbere kalsium for å bygge sterke bein.

Hvem er utsatt for vitamin D3-mangel?

Vi absorberer lett vitamin D3 i solen, men ikke slik at det er tilfeller av vitamin D3-mangel, for eksempel:

• Folk med usunn livsstil, som bruker mye tobakk og alkohol.
• Folk hvis dietter mangler vitamin D-tilskudd.
• Personer med sykdommer i mage-tarmkanalen fører til dårlig absorpsjon, noe som begrenser stoffskiftet. Selv om vitamin D3 er gitt, er kroppen fortsatt mangelfull.
• Personer med liten eksponering for solen, begrenset mobilitet. Nyfødte har ofte mangel på vitamin D3 av denne grunn.
• Pasienter med kreft eller svekket immunforsvar reduserer vitamin D i kroppen betydelig.

I tillegg til de ovennevnte årsakene, kan bruk av solkrem , bruk av verneklær, personer med mørk hud og høy alder hindre kroppen i å absorbere nok vitamin D for kroppen fra solen.

Hvordan supplere vitamin D3 for kroppen?

Noen tiltak kan hjelpe deg med å supplere vitamin D3 for kroppen, for eksempel:

Forbedre kostholdet ditt

Bygg en daglig meny med mange matvarer som gir vitaminer og mineraler, spesielt vitamin D.

Noen matvarer gir mye vitamin D som fisk, egg, svinelever, ... eller enklere kan du bruke funksjonell mat med vitamin D-ingredienser. 

Bask

Den riktige metoden for soling kan gi opptil 90 % av vitamin D3 til kroppen. Riktig tid for å sole seg er før kl. 08.00 og etter kl. 17.00, hver dag i 15-20 minutter. Selv om denne metoden er ganske enkel, må den gjøres i rett tid, spesielt med små barn fordi direkte eksponering for sollys er potensielt skadelig for små barn.

Hvilken type vitamin D3 er bra for barn i dag?

Blant målgruppene er små barn mest utsatt for vitamin D3 -mangel fordi dette er tiden da barn vokser veldig raskt, så de trenger en stor mengde vitamin D for å bygge sterke bein. Derfor er det viktig å være oppmerksom på å gi dette næringsstoffet til barn. 

Selv om soling kan bidra til å forhindre vitamin D3-mangel hos barn, kan vi ikke nekte for de negative effektene som sollys kan ha på den umodne huden til babyer og barn. Dessuten gir ikke babymat som morsmelk, morsmelkerstatning, fast føde nødvendigvis nok vitamin D. Dette er grunnen til at foreldre bør supplere vitamin D3 til barn gjennom forberedelser.

Foreldre kan la barna sole seg eller drikke vitamin D3-tilskudd.

Noen av dagens godt vurderte vitamin D3-typer du kan referere til, inkluderer:

1. Pediakid Vitamin D3

Pediakid Vitamin D3 har ingredienser inkludert Vitamin D3 100% naturlige ingredienser ekstrahert fra naturlig lanoline, solsikkeolje og naturlig antioksidant vitamin E. Produktet bidrar til å supplere vitamin D3 ved manglende soleksponering, støtter utvikling av bein og tenner, forhindrer rakitt, veksthemming.

Pediakid Vitamin D3.

Pediakid Vitamin D3 er egnet for bruk med spedbarn og små barn; spesielt premature barn, rakitt, underernærte, forsinket tenner, langsom hårvekst, et kosthold som er fattig på vitamin D.

2. Aquadrin Vitamin D3 Balancepharm sirup

Aquadrin Balancepharm Vitamin D3 Supplement Sirup gir kun vitamin D3 med rikelig innhold, egnet for bruk hos spedbarn og små barn med vitamin D3-mangel på grunn av ulike årsaker.

Aquadrin Vitamin D3 Balancepharm sirup 10ml.

3. Kalsiumsirup + Vitamin D3 VitaPlus

Kalsiumsirup + vitamin D3 VitaPlus gir en duo av kalsium og vitamin D3 for å støtte vekstfasen til barn, og hjelper bein- og tennersystemet å utvikle seg maksimalt. Forebygging av bentap, osteoporose i voksen alder.

Lurer du på hvilken type Vitamin D3 som er bra for gravide, eldre eller barn i vekstperioden, så er Kalsiumsirup + Vitamin D3 VitaPlus et godt valg.

Foreløpig er det ingen mangel på gode typer vitamin D3 på markedet, men viktigst av alt, du må finne ut hvilken målgruppe du skal bruke for å velge den best egnede. For små barn bør den anbefalte typen vitamin D3 kun inneholde vitamin D3 og er tilgjengelig i flytende form.

4. Ostevit-D vitamin D3 Kids Drops

Ostevit-D vitamin D3 Kids Drops er et drop-in vitamin D3 supplement. Produktet er undersøkt og utviklet av det kjente Key Pharmaceuticals Pty.Ltd Macquarie Park-merket i Australia. Med deilig smak, lett å drikke, er produktet egnet for barn fra 0 til 12 år. Bare én bruk er nok til å gi 200 IE vitamin D til barn nøyaktig som anbefalt.

Ostevit-D vitamin D3 Kids Drops.

5. LineaBon K2+D3

LineaBon K2 + D3 gir en duo av vitaminer K2 og D3 som gir enestående effektivitet for å stimulere veksten av muskler, ledd og tenner hos barn. Spesielt, takket være mikroinnkapslingsteknologien, hjelper Lineabon ikke bare med å innkapsle vitamin D3- og MK7-molekyler, noe som gjør dem strukturelt stabile, enkle å flytte til tynntarmen, men hjelper også vitaminer til å ikke lenger ha en ubehagelig lukt, noe som gjør det lettere for babyer. Drikk mer. Som et resultat, raskt fremme effekten av disse to vitaminene og raskt løse rakitt og hjelpe barn med å utvikle optimal høyde.

LineaBon K2+D3 hjelper barn med å utvikle optimal høyde.

6. Nature's Way Kids Smart Infant Drops Vitamin D3 

Nature's Way er et prestisjefylt merke med mer enn 70 års erfaring innen forskning og utvikling av spesialiserte produktlinjer for barn. Spesielt er Nature's Way Kids Smart Infant Drops Vitamin D3 et produkt som hjelper til med å forbedre anoreksi og mindre sykdommer hos barn, spesielt bidrar til å bygge et sterkt immunsystem, og hjelper barn å bli beskyttet mot skadelige stoffer utenfor. Produktet fremmer også veksten av bruskvev, og akselererer dermed beinveksthastigheten, og hjelper babyen til å vokse optimal høyde. 

Nature's Way Kids Smart Infant Drops Vitamin VD3.

7. Vitamin D3 Ostelin Spedbarn

Vitamin D Ostelin Spedbarn tilfører en rikelig mengde vitamin D3, støtter kalsiumabsorpsjon i blodet, stimulerer skjelettmuskelutvikling, og skaper gunstige forhold for barn til å vokse seg høyere senere. Produktet er laget i Australia, er laget i en dropperform, inneholder ikke kunstige farger, konserveringsmidler, smakstilsetninger, sukker, dufter, helt trygt for babyer. 

Vitamin D3 Ostelin Spedbarn.