Forslag til hvordan du kan behandle mild feber vedvarer hjemme, bare du må vite

Her er noen effektive og raske hjemmemedisiner for mild feber som du kan henvise til for deg selv og dine familiemedlemmer.

Lavgradig feber er en av manifestasjonene av kroppstemperaturendringer høyere enn normalt. Ofte varer den milde feberen i lang tid, og forårsaker en følelse av tretthet og treghet for pasienten. La oss finne ut hvordan du behandler mild feber som varer hjemme nedenfor, vil hjelpe deg å redusere feberen effektivt.

Hva er feber? 

Feber er en høyere enn normal kroppstemperatur, som er kroppens måte å bekjempe infeksjoner på. Men hvis høy feber ikke kontrolleres, kan det forårsake alvorlige komplikasjoner. En voksen anses å ha feber når kroppstemperaturen er over 38 grader.

Feber er et "selvforsvar" uttrykk for menneskekroppen mot angrep fra skadelige stoffer.

Feber regnes ikke som en sykdom, men snarere et tegn på at kroppen din kjemper mot en sykdom eller infeksjon. Feber stimulerer kroppens forsvar, sender hvite blodceller og andre celler for å ødelegge årsaken til infeksjonen.

Hva forårsaker feber?

En plutselig økning i kroppstemperatur eller langvarig lavgradig feber kan ha mange forskjellige årsaker. Men vanligvis vil det være på grunn av noen medisinske tilstander som:

• Luftveisinfeksjon .
• Influensa.
• Øreinfeksjon.
• Feberutslett.
• Faryngitt, betennelse i mandlene .
• Nyre- eller urinveisinfeksjon. 

I tillegg kan lett feber også være forårsaket av Covid-infeksjon eller farlige sykdommer som kreft. Derfor, for å vite sikkert hva årsaken er, bør du aktivt undersøke.

Det er mange årsaker til feber, så det er klart hvorfor du bør gå til et medisinsk institusjon for undersøkelse og undersøkelse.

Enkle hjemmemedisiner for mild feber

Når vi har feber, må vi være oppmerksomme på å senke kroppstemperaturen for å unngå farlige komplikasjoner. Her er noen hjemmemedisiner for mild feber som du kan bruke.

Reduser feber ved å drikke mye vann

Når vi har feber, blir kroppen veldig lett dehydrert, derfor er det å tilsette vann en trygg og effektiv måte å redusere feber på. Pasienter bør drikke nok vann ca 1,5-2 liter vann. I tillegg kan du velge fruktjuicer, grønnsaker og smoothies for å gi kroppen begrenset dehydrering og tretthet når du har feber. 

Hvordan behandle vedvarende mild feber med vitamin C

Appelsinjuice og andre vitamin C- rike juicer vil bidra til å styrke immunforsvaret mot patogener. Mat rik på vitamin C tilfører ikke bare fuktighet, men bidrar også til å senke kroppstemperaturen.

Behandle mild feber med et varmt håndkle

Å legge et håndkle i pannen hjelper oss å senke temperaturen på kort tid. Du bør imidlertid bruke varmt vann for å redusere feber. Denne måten å redusere feber kan brukes når kroppen er i solen for lenge, har feber på grunn av plutselige miljøtemperaturendringer.

Varm kompress er en rask og enkel måte å redusere feber på som du kan gjøre hjemme.

Du bør være oppmerksom på ikke å bruke kaldt med en ispose fordi det vil føre til at karmuskelen hindrer varme i å slippe ut gjennom porene. Den kalde kompressen kan også føre til at du får en farlig kuldeforbrenning. 

Hvordan behandle mild feber som varer med urtete

Du kan bruke kamillete for å redusere feber. Denne urten hjelper til med å åpne porene og aktivere svettekjertlene til å jobbe mer. Derved bidra til å redusere feber raskt. Du kan bruke en teskje urter i en kopp varmt vann for å avkjøle å bruke. Du bør drikke 1-2 glass for å svette kroppen.

I tillegg bidrar jasminte til å redusere feber ved sykdommer relatert til forkjølelse og influensa. Du kan blande to teskjeer med sjasminurt i kokt vann og bløtlegge det i 15 minutter, deretter fjerne kronbladene og drikke 3 ganger om dagen for å redusere feberen.

Behandle feber ved å bruke kjølige klær

Du bør ikke dekke til eller bruke mye klær når du har feber, noe som vil føre til at temperaturen stiger. Derfor bør du ikke dekke deg til med tepper eller bruke mye klær når du har feber, så åpne døren til et godt ventilert rom for å bidra til å senke feberen bedre. 

Massasje 

Hvordan behandle mild feber ved avslappende massasje med mentol, eukalyptus, ... for å varme kroppen for å hjelpe til med svette og redusere varme. Stedene for å massere eteriske oljer for å redusere feber effektivt er baksiden av nakken og fotsålene.

Senk mild feber ved å hvile

Når kroppen har feber vil du føle deg ekstremt sliten, så for at kroppen skal komme seg raskt, må du hvile mer. Få nok søvn til å regenerere energi for å hjelpe kroppen å restituere seg raskt. Dessuten, måtene å behandle mild feber på i lang tid nevnt ovenfor, må du være oppmerksom på å spise nok næringsstoffer for å hjelpe kroppen din raskt å bli frisk.

I tillegg, når en mild feber vedvarer, kan du ta noen reseptfrie febernedsettende midler. Det er imidlertid nødvendig å bruke riktig dose og riktig måte. Hvis den milde feberen vedvarer uten tegn til bedring, må du raskt besøke et medisinsk anlegg for å finne ut årsaken og ha et effektivt middel for å unngå farlige komplikasjoner.

Forhåpentligvis vil delingen ovenfor om hvordan du behandler mild feber i lang tid gi deg nyttig informasjon for å ta vare på kroppen din sunnere.