9 måter å forhindre aldring av huden hver dag
Fra vi er 20 år begynner huden vår å vise tegn på aldring. Så hva må du gjøre for å effektivt forhindre aldring?
Sitroner gir mange helsemessige fordeler, inkludert svært effektiv hårpleie. Mange har vasket håret med sitron for å redusere olje og flass, rense og skinne håret. Men hvis du bruker sitron til hårpleie feil, kan det forårsake mange bivirkninger.
Få mennesker ser ut til å forstå de negative konsekvensene av sitron for håret. Det er mange veiledninger om hvordan du lager sitronolje for hårpleie, men de fleste gir ikke informasjon om bivirkninger. Derfor er det nå noen myter om å bruke sitronsaft som hårpleieprodukt. Se den følgende artikkelen for å lære om bruken av sitron, samt potensielle ulemper og bivirkninger.
Bruk av sitron for hår
Sjampo med sitron for skinnende hår, redusere flass, skinne hår.
I tillegg til å bli brukt til å smaksette retter og deilige drinker, er sitroner en populær sitrusfrukt som er en rik kilde til vitamin C, som styrker immunforsvaret og reduserer betennelser.
Sitroner har også blekende egenskaper, og derfor finnes de ofte i rengjørings- og hudpleieprodukter.
Men når det kommer til hår, er sitron mest fordelaktig når den påføres lokalt i flytende form. Sjamponering med sitron er en metode som brukes til å lyse hår naturlig, spesielt lyse hårfarger, skape blankere hår, redusere olje og flass og gjøre håret lysere.
Kjemisk sett er sitronsyren i sitronsaft et naturlig blekemiddel eller oksidant som virker for å bleke håret ditt ved å redusere fargepigmentet eller melanin i håret. Når den utsettes for sollys, akselererer sitronsyre blekeprosessen.
Den lysende effekten av sitronsaft har en tendens til å fungere best på lysere hårfarger, som blondt og lysebrunt. Å bruke denne metoden på hår med mørkebrune og svarte toner gir også en viss effekt, men ikke like mye.
For å lysne håret med sitronsaft, prøv en av disse tre metodene:
Det er viktig at uansett hvilken metode du bruker, vil du se de beste resultatene når det nyvåte sitronhåret ditt blir utsatt for sollys.
Uavhengig av hårfarge kan sitronsaft få håret til å se skinnende ut, spesielt etter at du har vært ute i solen.
For best resultat, tilsett to spiseskjeer eplecidereddik til sitronsaft. Påfør blandingen jevnt i håret og la det sitte i noen minutter før du påfører balsam og skyller.
Fordelene med sitronsyre i sitron kan til og med løse hårproblemene dine ved roten. Dette gjelder spesielt hvis du har tørr hodebunn eller mye flass .
Når du bruker sitronsaft for å vaske håret, må du sørge for å massere blandingen inn i hodebunnen. Hvis du har en form for flass kjent som seboreisk dermatitt, kan sitronsaft bidra til å absorbere overflødig olje som forårsaker denne flassen. Denne metoden fungerer bra for alle hårfarger.
Sitronsyre i sitron har effekten av å glatte ut håret
Er sjamponering med sitron bra?
Bivirkninger av sitronsaft
Kan forårsake hudirritasjon
Faktisk kan sitron hjelpe til med å behandle tørr hud og flass. Du må imidlertid utvise forsiktighet når du vasker håret med sitron, spesielt hvis du har eksem eller psoriasis. Sitronsyre kan være for sterk og irritere huden. Du bør slutte å bruke denne sjampoen hvis du begynner å oppleve rødhet, økt irritasjon og kløe.
Kan forårsake kontaktreaksjoner
En annen mulighet er en tilstand kjent som fytofotodermatitt, som er en reaksjon på eksponering for visse planter. Reaksjonen er preget av betennelse og blemmer, etterfulgt av mørke pigmentflekker på huden, som kan vare i flere uker.
Sitroner - og andre planter som appelsiner, persille og persille - kan utløse denne tilstanden hos noen mennesker. Selv om tilstanden ikke kan påvirke håret ditt, kan fytofotodermatitt påvirke hodebunnen din, spesielt hvis den utsettes for solen.
Kan forårsake tørt hår, tap av glans
Sitron er en sitrusfrukt som er rik på sitronsyre. Dette surhetsnivået kan falle av stratum corneum. Å fjerne dette proteinlaget fra overflaten av håret vil svekke hårstråene som fører til hårtap, spesielt når du bruker konsentrert sitronsaft. På samme måte vil håret miste sin naturlige farge i prosessen og bli lysere, med mindre det er dette du ønsker å oppnå.
På den annen side forstyrrer konsentrert sitron proteinet som trengs for hårvekst, og påvirker hårvekstprosessen direkte. Til slutt kan påføring av sitronsaft tørke ut håret ditt, noe som fører til tap av skinnende tekstur.
Hvordan fikse
En måte å unngå irritasjon og forhindre fytofotodermatitt er å teste en liten mengde på huden i noen dager før du bruker sitron på håret og hodebunnen. Ved å påføre en liten mengde sitronsaft på huden din på et lite iøynefallende sted, for eksempel på innsiden av albuen. Hvis ingen reaksjon oppstår, er det sannsynligvis trygt å vaske håret.
Sitronsyren i sitroner alene kan gjøre huden din mer følsom for solen. Du bør være forsiktig når du går utendørs etter å ha påført sitronsaft i håret ved å dekke hodebunnen grundig.
Du kan bruke solkrem på all utsatt hud, for eksempel håret ditt. Balsam med sinkoksid kan også bidra til å beskytte hårfargen og hodebunnen mot skadelige UV-stråler.
Aktuell sitronsaft kan utgjøre noen risikoer som hudirritasjon eller kontaktreaksjoner. Test litt sitron på armen før du påfører den på håret og hodebunnen.
Ekspertuttalelser er fortsatt mer effektivt enn å finne ut av det selv. Hvis du ønsker å oppnå en spesifikk høylystone, se frisøren din for råd. Du bør også oppsøke hudlege hvis du opplever bivirkninger etter bruk av sitronsaft.
Ofte stilte spørsmål
Kan sitronsaft endre hårfarge?
Å vaske håret med sitron riktig vil gi resultater til håret ditt
Påføring av sitronsaft i hodebunnen forårsaker hårtap av mineraler og farge. Sitronsaft lysner eller fremhever hårfarge fordi sitronsyren i sitronsaft er et naturlig blekemiddel eller oksidasjonsmiddel. Av denne grunn misfarger den håret ved å redusere hårets melaninpigment . Denne blekeprosessen akselereres ytterligere når den utsettes for sollys. Så, gjør håret grått å bruke sitronsaft i håret ditt? Ikke egentlig. Konsentrert sitron ødelegger hårets tekstur og endrer fargen fra originalen. Mange mennesker har kombinert kokosnøttolje og sitronsaft for å lage en naturlig kur for grått hår på grunn av kombinasjonen av mineraler og vitaminer som trengs for å opprettholde sunt hår og forhindre gråning. Spesielt anbefaler håreksperter å bruke fortynnet sitronsaft for å bevare hårvekst og naturlig farge.
Hvor lenge lysner sitronsaft håret?
Hvis du har tenkt å fremheve hårfargen din, bør du være klar over at sitronsaft vil lysne håret ditt på bare noen få dager. Når kombinert med daglig soleksponering, virker sitronsaft for å lysne håret på omtrent 3 til 4 dager. Det er viktig å merke seg at langvarig soleksponering etter påføring av sitronsaft i håret kan skade hårets ytre lag, kjent som skjellaget. Derfor bør du la håret ligge i solen til saften tørker, ikke mer enn en time, deretter vaske og påføre hårbalsam.
Hvordan bruke sitronsaft uten å skade håret
Sitron er flott for hodebunnen din, men bare når den påføres riktig kan den være effektiv fordi sitronsaft kan påvirke teksturen til håret når den brukes for mye. Kvinner kan utnytte fordelene med sitronolje for håret uten å tørke og ødelegge håret. Selv om ufortynnet sitronsyre er mer gunstig for hodebunnen din, hvis du ikke vil brenne håret med denne sjampoen, bruk fortynnet sitronsaft.
Fremgangsmåten for å lage sitronsaft for å vaske håret er veldig enkle og egnet for de som ønsker å behandle håret trygt med sitron. Start med å tynne ut en teskje sitron i en bolle. Tilsett mandel- eller kokosolje og bland forsiktig. Disse oljene er også aktive i å bekjempe flass og gir ekstra beskyttelse. Ta vitamin C tablettene og knus dem inn i blandingen. Disse tablettene virker for å lysne håret uten å knekke det. Påfør blandingen i hodebunnen, la den sitte og trekke i noen minutter før du renser håret.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.