Hvordan lindre menstruasjonssmerter raskt?
Dysmenoré er livmorsammentrekninger forårsaket av hormonet prostaglandin. Så hvordan redusere menstruasjonssmerter mest effektivt vet du ennå?
Mange kvinner har menstruasjonssmerter hver måned, så de må ta medisiner for å lindre smertene. Men du er også bekymret for om det er skadelig å ta medisin for å lindre menstruasjonssmerter? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne svaret.
Dysmenoré er en vanlig tilstand kvinner opplever i løpet av mensen. For å håndtere menstruasjonssmerter kan kvinner bruke mange forskjellige tiltak, som inkluderer å ta medisiner. Skulle ikke dette være, er det skadelig å ta menstruasjonssmerte ? Finn ut mer informasjon rett nedenfor.
Grader av dysmenoré
Dysmenoré er et svært vanlig symptom når opptil halvparten av kvinner i verden lider av smerter i 1-2 dager per måned på grunn av menstruasjonsaktiviteten.
Dysmenoré er en vanlig tilstand som kvinner ofte opplever når det er på tide å menstruere
Dysmenoré oppstår hovedsakelig to ganger:
De vanlige nivåene av menstruasjonssmerter er som følger:
Lett smerte
Ved et mildt nivå av smerte er kvinner vanligvis ikke for ukomfortable og har bare noen tegn som:
Moderat smerte
Når de opplever menstruasjonssmerter på et normalt nivå, vil kvinner se følgende symptomer:
For å håndtere menstruasjonssmerter kan kvinner bruke medisiner
Grad av intens smerte
Når menstruasjonssmerter er mye mer alvorlige enn vanlige menstruasjonssmerter, kan du være i kategorien alvorlig dysmenoré . Dette er også det mest alvorlige nivået av smerte, som kan være fysiologisk (uten sykdom) eller kan også være forårsaket av patologier. På dette nivået av smerte kan du trenge smertestillende medisiner.
I tillegg til smerter opplever kvinner også en rekke andre symptomer som blekt ansikt, svake lemmer, overdreven svette, oppkast, kvalme, smerter som føles som å besvime... Det er til og med tilfeller av narkotikabruk. smertelindring men ingen effekt, må besøke en spesialist for å undersøke og finne ut årsaken.
Er menstruasjonssmerter skadelige?
Som nevnt ovenfor bruker mange kvinner med menstruasjonssmerter medisiner for å forbedre symptomene.
De fleste av disse stoffene virker ved to mekanismer:
Vanlige smertestillende midler for menstruasjonssmerter
Mefenaminsyre Stada 500mg
Mefenaminsyre Stada 500mg er et ganske vanlig smertestillende middel, brukt ved milde til moderate menstruasjonssmerter. I tillegg til smertelindring, bidrar dette stoffet også til å redusere betennelse i kjønnsorganene og andre organer i kroppen.
Cataflam medisin
Cataflam (eller rosa menstruasjonssmerter) har hovedingrediensen Diclofenac kalium, som bidrar til å redusere smerte og betennelse. Når du har moderate til sterke menstruasjonssmerter, vil medisinen virke for å lindre smertene raskt.
Imidlertid bør dette stoffet unngås hos personer med magesår fordi langvarig bruk av stoffet kan forårsake gastritt og nyresvikt.
Paracetamol smertestillende
Paracetamol er et veldig populært smertestillende middel, virkningsmekanismen er å virke på hjernen for å hemme smerte. I tillegg lindrer stoffet også sammentrekninger i livmoren, slik at du raskt føler deg mer komfortabel.
Bivirkningene av Paracetamol er imidlertid lever- og nyresvikt og magerelaterte problemer hvis de brukes over lengre tid. Paracetamol er egnet for milde og moderate magesmerter.
Det er flere andre typer medisiner tilgjengelig på markedet i dag. Men når du bruker det, er det nødvendig å være oppmerksom på riktig dose og bruk slik at du ikke trenger å bekymre deg for å ta medisin for å lindre menstruasjonssmerter.
Å ta medisin for å lindre menstruasjonssmerter er ikke en bekymring for de fleste kvinner
Skadelige effekter av overforbruk av smertestillende midler
Selv om det gir rask smertelindring, har hvert stoff både gode og dårlige sider. Derfor vil smertestillende midler ha noen begrensninger som følger:
Hvordan håndtere uten medisiner når du har menstruasjonssmerter
Når de har menstruasjonssmerter, i tillegg til å ta medisin, kan kvinner bruke følgende tiltak for å lindre smerte uten å bekymre seg for alvorlige bivirkninger for helsen:
Varmeeffekt
Hvordan tilføre varme i «rødt lys»-dagene er svært effektivt for å redusere magesmerter, effekten kan tilsvare bruk av smertestillende midler som ibuprofen. Kvinner kan bruke følgende elementer for å varme opp lokale menstruasjonssmerter:
Vær oppmerksom på at når du bruker varmeterapi, bør temperaturen kun være ca. 60-70 grader Celsius og påføringstiden er kun ca. 15-20 minutter.
Magemassasje
Å bruke kraften fra bordet og fingrene til å gni i en sirkulær bevegelse på magen vil bidra til å øke blodsirkulasjonen og gi en følelse av komfort.
Juster kostholdet og livsstilen din
Vær oppmerksom på kostholdet ditt i dagene før og under mensen. Øk inntaket av mat rik på vitamin C, B6, E, kalium, kalsium, magnesium...
I tillegg bør du unngå å spise mye fett, stivelse, bearbeidet mat samt sentralstimulerende midler eller koffeinholdige drikker fordi de vil stimulere livmoren til å trekke seg hardere sammen og øke smertenivået.
I tillegg til å spise, unngår kvinner å være oppe sent, mangel på søvn, begrense mentalt press, stress og overarbeid.
Generelt er menstruasjonssmerter en vanlig tilstand og ikke for farlig for kvinner hver måned. Hvis du har tatt midlertidige tiltak som massasje, varm kompress, smertestillende ... men likevel ikke lindrer smertene, kan du oppsøke gynekologisk klinikk for raskt å få bukt med problemet egen status.
Dysmenoré er livmorsammentrekninger forårsaket av hormonet prostaglandin. Så hvordan redusere menstruasjonssmerter mest effektivt vet du ennå?
Menstruasjonssmerter hver måned gjør at kroppen faller inn i en tilstand av tretthet, noe som fører til et irritabelt, deprimert humør hele dagen lang.
Før og under menstruasjonssyklusen opplever kvinner ofte smerter i nedre del av magen, ryggen og hoftene. Ikke bekymre deg for mye! Du kan overvinne rødt lys dag» med 5 måter å behandle menstruasjonssmerter ved roten nedenfor.
Dysmenoré er et vanlig ubehag hos kvinner, det forårsaker ikke bare mange problemer for kvinner i dagliglivet, men det påvirker også deres reproduktive helse betydelig senere fordi det er sannsynlig at kvinner med dysmenoré er symptomer på en gynekologisk sykdom. Så hva er menstruasjonssmerter?
For raskt å kutte smerten, vendte mange kvinner seg til smertestillende midler i disse dager. Bare vet å drikke til smertene er borte for lindring. Så, å ta medisin for menstruasjonssmerter kan gjøre deg infertil?
Menstruasjon for mange kvinner er kanskje de "mørkeste" dagene i måneden, fordi det kan føre til at de opplever uutholdelige smerter. Så hva bør kvinner med menstruasjonssmerter gjøre for å redusere smerte under disse "rødt lys"-dagene?
For å redusere menstruasjonssmerter og fortsatt være trygge, ser mange kvinner på urter som er trygge, enkle å finne og enkle å drikke, inkludert gotu kola. Så hvor effektiv er gotu kola for å behandle menstruasjonssmerter?
Hva skal du drikke under menstruasjonssmerter for å hjelpe menstruasjonen å gå lettere uten støtte fra vestlige medisiner som forårsaker bivirkninger?
Dysmenoré har mange nivåer, men menstruasjonssmerter som brukne ribbein er en følelse som enhver kvinne må være redd for. Dette kan være et tegn på en medisinsk tilstand.
Dysmenoré i en alder av 40 er ikke lenger rart for kvinner som går inn i overgangsalderen. I løpet av denne perioden fører nedgangen i eggstokkfunksjonen til at kvinner får fysiske endringer.
Mange jenter opplever dysmenoré i puberteten. Foreldre bør ikke være for bekymret fordi dette er et normalt fysiologisk fenomen og kan også bruke noen måter å redusere smerte for jenter.
Dysmenoré får alltid jenter til å bekymre seg hver menstruasjonsperiode fordi det ikke bare forårsaker problemer i dagliglivet, men også påvirker fruktbarheten senere. Så hva gjør menstruasjonssmerter for å lindre smerte?
Mange kvinner opplever menstruasjonssmerter, men lite blødning er ekstremt forvirret og bekymret. Så, er dette alvorlig? La oss finne svaret her!
Dysmenoré er et ganske vanlig fenomen hos kvinner under menstruasjon. Men hva slags menstruasjonssmerter er normalt, vet du? La oss finne svaret på dette spørsmålet gjennom følgende artikkel!
Mange kvinner føler seg plaget i «rødt lys»-dagene av menstruasjonssmerter. Så når menstruasjonssmerter, hva du skal gjøre for �� unngå å påvirke arbeidet, dagliglivets livsstil? Gi deg noen tips for å lindre menstruasjonssmerter raskt.
På "rødt lys"-dagene hos kvinner oppstår mange symptomer som kjedelig smerter i nedre del av magen, kvalme, korsryggsmerter, bekkensmerter, svimmelhet, svimmelhet.... Spesielt for noen mennesker, hver gang de har menstruasjonssmerter, vil de gå ut. Finn ut hva som forårsaker dette og hvordan du kan fikse det.
Visste du at årsaken til menstruasjonssmerter kan komme fra dine daglige vaner. La oss praktisere sunnere levevaner slik at menstruasjonssmerter ikke lenger er en besettelse.
Å fortelle kvinner liggende stillinger for å lindre menstruasjonssmerter er overraskende effektivt. Ikke overse hvordan du kan lindre menstruasjonssmerter umiddelbart gjennom ryggposisjonen.
Mange kvinner tror menstruasjonssmerter er normalt og ikke grunn til bekymring. Men når sterke smerter kan være et tegn på farlige sykdommer, som påvirker evnen til å bli gravid negativt.
Vanligvis, når de har menstruasjonssmerter, tenker folk ofte på å drikke litt alkohol for å "løse opp blodet", drikke varmt ingefærvann, bruke varme eller ta smertestillende midler. Men har du tenkt på en tryggere og mer effektiv måte enn å ta gurkemeie for menstruasjonssmerter?
Hva forårsaker hyperventilasjonssyndrom og hvordan kan det forebygges? Svaret vil bli besvart i detalj i artikkelen nedenfor.
Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.
Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.
Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.
Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.
Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.
I prosessen med å bruke kosmetikk, møter du noen ganger tilfeller der huden din viser tegn på å være allergisk mot en av ingrediensene i produktet du bruker. Så hva skal jeg gjøre hvis huden er allergisk mot kosmetikk?
I dag er kolitt ikke en uvanlig sykdom og forekomsten av kolitt i Vietnam er svært høy. Inflammatorisk tarmsykdom er delt inn i flere typer, inkludert miltfleksurkolitt.
For øyeblikket øker antallet mennesker som lider av hemoroider på grunn av mange forskjellige årsaker som feil kosthold, liv, .... Hvorvidt indre hemorroider eller ytre hemoroider vil påvirke livskvaliteten og helsen til pasienten negativt.
Hva bør spises og hvilke matvarer bør unngås når man er i en sur tilstand for å forbedre denne tilstanden til kroppen? For å bli kvitt dette ubehagelige symptomet, må pasienten raskt justere et rimelig kosthold.