Å bruke alkohol på et rimelig nivå er ikke bare ikke skadelig, men hjelper også med god fordøyelse, forbedrer hjertehelsen... Men for mye bruk vil skade helsen fordi alkohol påvirker de fleste helseorganene i kroppen vår.
For bedre å forstå de skadelige effektene av alkohol på helsen, se artikkelen nedenfor.
Vietnam har det høyeste alkoholforbruket i verden
En studie av alkoholbruk i nesten 200 land og territorier over hele verden fra 1990-2017 har vist at det globale forbruket er i rask trend. I lav- og mellominntektsland som Vietnam og India er forbruksnivået enda høyere. Den samme rapporten viser at det globale alkoholforbruket i 1990 var 21 milliarder liter, men i 2017 har det økt med 70 % (35,7 milliarder liter).
Vietnam er et land med det høyeste alkoholforbruket i verden
I løpet av 7 år fra 2010-2017 har alkoholforbruket i Sørøst-Asia økt med over 30 %. Det mest bekymringsfulle er at Vietnam er landet med den største økningen i alkoholforbruket i verden, og øker med nesten 90 %, 2,5 ganger høyere enn i India. Hvis i gjennomsnitt hver vietnamesisk person drikker nesten 9 liter alkohol/år mens India er 5,9 liter.
Ifølge Verdens helseorganisasjons kunngjøring i 2018 er Vietnams alkoholforbruk på et høyt nivå sammenlignet med andre land i regionen. I gjennomsnitt bruker hver person (over 15 år) 8,3 liter alkohol, mer enn fire ganger forbruket i Singapore.
Bruken av alkohol så mye, i tillegg til de åpenbare skadene som hodepine, svimmelhet, kvalme, tretthet ... det er mange skadelige effekter som påvirker kroppsdelene som få mennesker er klar over.
Skadelige effekter av alkohol på helsen
Alkohol skader indre organer
Leveren er organet som er under mye press når vi bruker alkohol. Leveren absorberes raskt når alkohol lastes inn i kroppen, etter bare 30 minutter til en time er hele mengden alkohol absorbert. Alkohol metaboliseres hovedsakelig i leveren, så leveren er utsatt for angrep av giftstoffer.
Leverfunksjonens jobb er å forhindre ulike giftstoffer som føres av blodet utenfor eller fra tarmene til leveren, og forårsaker leversvikt. Så levercirrhose, fettlever og over tid kan føre til en farligere sykdom som er leverkreft.
Magen er også det organet som påvirkes direkte når vi drikker alkohol. Ifølge en vitenskapelig mekanisme, når alkohol kommer inn i kroppen, vil den brytes ned fra etanol til svært giftige stoffer (acetaldehyd) som kan forårsake betennelser og magesår.
Å drikke mye alkohol skader helsen din alvorlig
Når alkohol kommer inn i magen, fører det til at magen skiller ut mer fordøyelsessyre. Følelser av kvalme og oppkast oppstår når alkohol og syre bygges opp i magen.
Hjertemuskelen kan degraderes, noe som gjør det kardiovaskulære apparatet mer sårbart og verre enn hjertesvikt forårsaket av alkohol. Langvarig alkoholbruk kan også forårsake ventrikkelhypertrofi, myokardavslapning og fibrose. Alkohol er også en årsak til høyt blodtrykk, risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag kan snart komme. Alkoholmisbruk påvirker søvnen negativt er også en årsak til høyt blodtrykk . En annen grunn er at folk som drikker mye alkohol ofte fører en usunn livsstil, risikoen for hjerte- og karsykdommer er svært høy.
Å drikke mye alkohol skader bukspyttkjertelen, som er en av årsakene til diabetes og kreft. Fordi bukspyttkjertelens funksjon er å produsere insulin, som regulerer blodsukkernivået og andre hormoner som er ansvarlige for fordøyelsen av maten.
Når kroppen tåler mye alkohol, bremses eller avbrytes produksjonen av hormoner, noe som fører til dårlig fordøyelse. Giftstoffer frigjøres ikke, men akkumuleres i bukspyttkjertelen som fører til pankreatitt og muligens vil skaden bli verre. Prosessen med langsiktig akkumulering, bukspyttkjertelen mister sin funksjon og produserer ikke insulin, noe som betyr diabetes. Mer farlig er det at tung alkoholbruk øker risikoen for kreft i bukspyttkjertelen.
Alkohol påvirker hjernen, skjelettmuskulaturen
Stor bruk av alkohol påvirker også hjernen. Store mengder alkohol får hjernen til å miste kontrollen, ute av stand til å regulere aktivitetene til det subkortikale senteret. Derfor har personer som bruker mye alkohol negative handlinger som hukommelsestap, ustabile nerver, langsomme reaksjoner, til og med tap av kontroll.
Alkoholmisbruk kan føre til mange helsemessige konsekvenser
Stordrikkere har økt risiko for osteoporose og muskelsvinn. Fordi hvis vi bruker mye alkohol vil redusere en stor mengde kalsium. Prosessen med å danne nye beinceller bremses ned på grunn av effekten av veksthormoner.
Alkohol i kroppen begrenser blodstrømmen til musklene. Hvis denne prosessen skjer regelmessig og kontinuerlig, vil musklene reduseres og svekkes.
Alkohol reduserer seksuell evne og reproduktiv helse
Alkohol påvirker den seksuelle evnen og reproduktive helsen til både menn og kvinner. Menn bruker mye alkohol, hvis alkoholkonsentrasjonen i blodet er høy (8-10g/100cc), vil det føre til at blodårene utvider seg, noe som gjør sex vanskelig. Når du bruker mye alkohol, reduseres sædkvaliteten, og når den kombineres med egg for å bli gravid, vil det sannsynligvis oppstå generasjonssvikt.
Hva med effektene av å drikke på kvinner? Kvinner som drikker alkohol får hypothalamus til å svekkes, ikke eggløsning, menstruasjonsforstyrrelser, som påvirker reproduksjonsprosessen, spesielt gravide kvinner som drikker alkohol er utsatt for for tidlig fødsel.
Alkohol ødelegger kroppens immunforsvar
Immunsystemet sammenlignes med kroppens naturlige forsvar. Hvis det fungerer som det skal, kan dette komplekse forsvarssystemet avverge helseproblemer som spenner fra forkjølelse til farlige kreftformer. Hvis kroppens immunsystem blir ødelagt, vil det føre til mange sykdommer. Alkohol er også en årsak fordi alkoholisme vil redusere et stort antall hvite blodlegemer, celler kroppen produserer for å bekjempe sykdom.
Alkohol er også en av verdens ledende dødsårsaker. Hvis du regelmessig drikker alkohol, er det også større sannsynlighet for å få lungebetennelse eller tuberkulose.
Alkoholisme er også en årsak til gikt . Når kroppen har overflødig urinsyre, vil de samle seg i muskler, knær, ankler og stortær, noe som gjør bevegelse vanskelig.
Effektene av alkohol på kroppen er svært alvorlige. Derfor må vi forstå klart om alkohol og bruke det på et passende nivå for å ha en sunn kropp.
Å bruke alkohol på et rimelig nivå er ikke bare ikke skadelig, men hjelper også med god fordøyelse, forbedrer hjertehelsen... Men for mye bruk vil skade helsen fordi alkohol påvirker de fleste helseorganene i kroppen vår.
Alkohol har vist seg å påvirke mange organer i kroppen som lever, mage, hjerte, lunger, nyrer, ... og spesielt på nervesystemet fordi nervesystemet styrer mange deler av kroppen. .
Å drikke for mye alkohol vil ha negative fysiologiske effekter, forårsake redusert seksuell opphisselse, redusert sædkvalitet, erektil dysfunksjon ...
Alkoholisme påvirker i stor grad familiens liv og sosiale relasjoner. For alkoholikere er alkoholabstinens eller slutte også vanskelig fordi pasienter må forholde seg til alkoholabstinenssyndrom med uforutsigbar utvikling.
Å drikke alkohol og kaste opp blod er en advarsel om at du bør gi opp bruken av alkoholholdig drikke. Så hva er de spesifikke symptomene og hva er årsaken til dette oppkastende blodet? Følgende artikkel vil hjelpe deg med å løse dette problemet!
Alkoholisme er en kronisk sykdom forårsaket av mye og kontinuerlig drikking som gjør kroppen avhengig av alkohol, noe som forårsaker sug og tap av kontroll når man drikker. Når du er avhengig, er alkohol en uunnværlig del av livet ditt.
Det å dukke opp føflekker er en veldig normal ting som mange mennesker møter. Men tror du føflekker indikerer kreft? La oss finne ut av det med oss nå!
Helt fra tiden i mors liv til senere utviklingsstadier spiller ernæring alltid en stor rolle i dannelsen og utviklingen av babyens hjerne. Så sørg for at du gir babyen den beste maten han trenger. Her er gode nøtter for gravide å bruke under svangerskapet for friske mødre og smarte barn.
Kokosolje er en naturlig skjønnhetsingrediens som er veldig kjent for søstrene. Så, er det effektivt å lage tykke øyenbryn med kokosolje? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å referere til artikkelen nedenfor!
Negler er den keratiniserte delen på fingertuppene våre, som kan betraktes som et beskyttende lag av fingertuppene våre. Noen menneskers negler er imidlertid utsatt for å knekke. Så hva er årsaken til sprø, lett knekkede negler?
Diquat-baserte herbicider kan ikke forårsake respiratorisk toksisitet, men har potensial til å skade lever og nyrer. Derfor, når du bruker ugressmidler, er det nødvendig å ta hensyn til problemet med diquat-forgiftning.
Vannmelon er en deilig, kjølig frukt som er elsket av mange mennesker om sommeren. Men visste du at å spise vannmelon feil også kan føre til vannmelonforgiftning?
Rosa øye er en godartet sykdom, men hvis du ikke vet hvordan du skal forebygge og ta vare på den, kan det føre til farlige konsekvenser, til og med blindhet. Imidlertid vet ikke alle foreldre tiltakene for å forhindre rosa øye for barn, samt hvordan de skal passe på når babyen er syk. Denne artikkelen vil gi den nødvendige informasjonen for å beskytte babyen din så vel som alle i familien.
Røde øyne, selv om de er godartede, gjør at pasienten føler seg ekstremt ubehagelig. Så hvordan forhindrer du rosa øye for å redusere risikoen for å få det før epidemisesongen?
Skade på fremre korsbånd oppstår ofte på grunn av traumesituasjoner under kraftig trening. Så når bør laparoskopisk kirurgi for fremre korsbåndsruptur og hva er prosedyren?
Lurer du på hvorfor noen mennesker, uansett hvor mye de prøver å spise, fortsatt ikke kan gå opp i vekt? Sammenlignet med en sunn kropp er det ikke alltid ideelt å være tynn, å spise mye og fortsatt være tynn er en bekymring for mange mennesker.
