Å bruke alkohol på et rimelig nivå er ikke bare ikke skadelig, men hjelper også med god fordøyelse, forbedrer hjertehelsen... Men for mye bruk vil skade helsen fordi alkohol påvirker de fleste helseorganene i kroppen vår.
For bedre å forstå de skadelige effektene av alkohol på helsen, se artikkelen nedenfor.
Vietnam har det høyeste alkoholforbruket i verden
En studie av alkoholbruk i nesten 200 land og territorier over hele verden fra 1990-2017 har vist at det globale forbruket er i rask trend. I lav- og mellominntektsland som Vietnam og India er forbruksnivået enda høyere. Den samme rapporten viser at det globale alkoholforbruket i 1990 var 21 milliarder liter, men i 2017 har det økt med 70 % (35,7 milliarder liter).
Vietnam er et land med det høyeste alkoholforbruket i verden
I løpet av 7 år fra 2010-2017 har alkoholforbruket i Sørøst-Asia økt med over 30 %. Det mest bekymringsfulle er at Vietnam er landet med den største økningen i alkoholforbruket i verden, og øker med nesten 90 %, 2,5 ganger høyere enn i India. Hvis i gjennomsnitt hver vietnamesisk person drikker nesten 9 liter alkohol/år mens India er 5,9 liter.
Ifølge Verdens helseorganisasjons kunngjøring i 2018 er Vietnams alkoholforbruk på et høyt nivå sammenlignet med andre land i regionen. I gjennomsnitt bruker hver person (over 15 år) 8,3 liter alkohol, mer enn fire ganger forbruket i Singapore.
Bruken av alkohol så mye, i tillegg til de åpenbare skadene som hodepine, svimmelhet, kvalme, tretthet ... det er mange skadelige effekter som påvirker kroppsdelene som få mennesker er klar over.
Skadelige effekter av alkohol på helsen
Alkohol skader indre organer
Leveren er organet som er under mye press når vi bruker alkohol. Leveren absorberes raskt når alkohol lastes inn i kroppen, etter bare 30 minutter til en time er hele mengden alkohol absorbert. Alkohol metaboliseres hovedsakelig i leveren, så leveren er utsatt for angrep av giftstoffer.
Leverfunksjonens jobb er å forhindre ulike giftstoffer som føres av blodet utenfor eller fra tarmene til leveren, og forårsaker leversvikt. Så levercirrhose, fettlever og over tid kan føre til en farligere sykdom som er leverkreft.
Magen er også det organet som påvirkes direkte når vi drikker alkohol. Ifølge en vitenskapelig mekanisme, når alkohol kommer inn i kroppen, vil den brytes ned fra etanol til svært giftige stoffer (acetaldehyd) som kan forårsake betennelser og magesår.
Å drikke mye alkohol skader helsen din alvorlig
Når alkohol kommer inn i magen, fører det til at magen skiller ut mer fordøyelsessyre. Følelser av kvalme og oppkast oppstår når alkohol og syre bygges opp i magen.
Hjertemuskelen kan degraderes, noe som gjør det kardiovaskulære apparatet mer sårbart og verre enn hjertesvikt forårsaket av alkohol. Langvarig alkoholbruk kan også forårsake ventrikkelhypertrofi, myokardavslapning og fibrose. Alkohol er også en årsak til høyt blodtrykk, risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag kan snart komme. Alkoholmisbruk påvirker søvnen negativt er også en årsak til høyt blodtrykk . En annen grunn er at folk som drikker mye alkohol ofte fører en usunn livsstil, risikoen for hjerte- og karsykdommer er svært høy.
Å drikke mye alkohol skader bukspyttkjertelen, som er en av årsakene til diabetes og kreft. Fordi bukspyttkjertelens funksjon er å produsere insulin, som regulerer blodsukkernivået og andre hormoner som er ansvarlige for fordøyelsen av maten.
Når kroppen tåler mye alkohol, bremses eller avbrytes produksjonen av hormoner, noe som fører til dårlig fordøyelse. Giftstoffer frigjøres ikke, men akkumuleres i bukspyttkjertelen som fører til pankreatitt og muligens vil skaden bli verre. Prosessen med langsiktig akkumulering, bukspyttkjertelen mister sin funksjon og produserer ikke insulin, noe som betyr diabetes. Mer farlig er det at tung alkoholbruk øker risikoen for kreft i bukspyttkjertelen.
Alkohol påvirker hjernen, skjelettmuskulaturen
Stor bruk av alkohol påvirker også hjernen. Store mengder alkohol får hjernen til å miste kontrollen, ute av stand til å regulere aktivitetene til det subkortikale senteret. Derfor har personer som bruker mye alkohol negative handlinger som hukommelsestap, ustabile nerver, langsomme reaksjoner, til og med tap av kontroll.
Alkoholmisbruk kan føre til mange helsemessige konsekvenser
Stordrikkere har økt risiko for osteoporose og muskelsvinn. Fordi hvis vi bruker mye alkohol vil redusere en stor mengde kalsium. Prosessen med å danne nye beinceller bremses ned på grunn av effekten av veksthormoner.
Alkohol i kroppen begrenser blodstrømmen til musklene. Hvis denne prosessen skjer regelmessig og kontinuerlig, vil musklene reduseres og svekkes.
Alkohol reduserer seksuell evne og reproduktiv helse
Alkohol påvirker den seksuelle evnen og reproduktive helsen til både menn og kvinner. Menn bruker mye alkohol, hvis alkoholkonsentrasjonen i blodet er høy (8-10g/100cc), vil det føre til at blodårene utvider seg, noe som gjør sex vanskelig. Når du bruker mye alkohol, reduseres sædkvaliteten, og når den kombineres med egg for å bli gravid, vil det sannsynligvis oppstå generasjonssvikt.
Hva med effektene av å drikke på kvinner? Kvinner som drikker alkohol får hypothalamus til å svekkes, ikke eggløsning, menstruasjonsforstyrrelser, som påvirker reproduksjonsprosessen, spesielt gravide kvinner som drikker alkohol er utsatt for for tidlig fødsel.
Alkohol ødelegger kroppens immunforsvar
Immunsystemet sammenlignes med kroppens naturlige forsvar. Hvis det fungerer som det skal, kan dette komplekse forsvarssystemet avverge helseproblemer som spenner fra forkjølelse til farlige kreftformer. Hvis kroppens immunsystem blir ødelagt, vil det føre til mange sykdommer. Alkohol er også en årsak fordi alkoholisme vil redusere et stort antall hvite blodlegemer, celler kroppen produserer for å bekjempe sykdom.
Alkohol er også en av verdens ledende dødsårsaker. Hvis du regelmessig drikker alkohol, er det også større sannsynlighet for å få lungebetennelse eller tuberkulose.
Alkoholisme er også en årsak til gikt . Når kroppen har overflødig urinsyre, vil de samle seg i muskler, knær, ankler og stortær, noe som gjør bevegelse vanskelig.
Effektene av alkohol på kroppen er svært alvorlige. Derfor må vi forstå klart om alkohol og bruke det på et passende nivå for å ha en sunn kropp.
Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) er det mange vietnamesere som tror at det å drikke øl er kulere enn alkohol og mindre giftig, noe som får medisinske eksperter til å gi opp. Faktisk, selv om du drikker øl i stedet for alkohol, er det også prosessen med å laste alkohol inn i kroppen og er like skadelig som alkohol når det samler seg til en advarselsterskel.
Alkoholisme påvirker i stor grad familiens liv og sosiale relasjoner. Alkoholisme er også årsak til mange sykdommer og kan til og med være livstruende.
De fleste av oss vet at overdreven alkoholbruk vil påvirke helsetilstanden negativt, forårsake mange sykdommer, spesielt vil risikoen for kreft være svært høy.
Å bruke alkohol på et rimelig nivå er ikke bare ikke skadelig, men hjelper også med god fordøyelse, forbedrer hjertehelsen... Men for mye bruk vil skade helsen fordi alkohol påvirker de fleste helseorganene i kroppen vår.
Alkohol har vist seg å påvirke mange organer i kroppen som lever, mage, hjerte, lunger, nyrer, ... og spesielt på nervesystemet fordi nervesystemet styrer mange deler av kroppen. .
Å drikke for mye alkohol vil ha negative fysiologiske effekter, forårsake redusert seksuell opphisselse, redusert sædkvalitet, erektil dysfunksjon ...
Alkoholisme påvirker i stor grad familiens liv og sosiale relasjoner. For alkoholikere er alkoholabstinens eller slutte også vanskelig fordi pasienter må forholde seg til alkoholabstinenssyndrom med uforutsigbar utvikling.
Å drikke alkohol og kaste opp blod er en advarsel om at du bør gi opp bruken av alkoholholdig drikke. Så hva er de spesifikke symptomene og hva er årsaken til dette oppkastende blodet? Følgende artikkel vil hjelpe deg med å løse dette problemet!
Alkoholisme er en kronisk sykdom forårsaket av mye og kontinuerlig drikking som gjør kroppen avhengig av alkohol, noe som forårsaker sug og tap av kontroll når man drikker. Når du er avhengig, er alkohol en uunnværlig del av livet ditt.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
