Å bruke briller med hodepine er et vanlig problem som mange mennesker står overfor i dag. Hva er hovedårsakene til denne tilstanden? Hvordan overvinne hodepinen med briller?
Ikke alle kan raskt "harmonisere" med briller, mange opplever svimmelhet og hodepine ved briller. Så hvorfor skjer dette? La oss finne ut av det med aFamilyToday Blog her.
Hovedårsakene til at folk som bruker briller har hodepine
Nærsynthet er en ganske vanlig sykdom i dag og kan lett oppstå i mange forskjellige aldre. Mennesker med nærsynthet møter ofte mange ulemper i livet, den vanligste behandlingsmetoden er å bruke briller for å sikre synet når de deltar i daglige sosiale aktiviteter.
Nærsynthet er en svært vanlig øyesykdom på nåværende stadium
Imidlertid er det ganske mange mennesker som ofte klager over hodepine, svimmelhet, til og med kvalme etter å ha brukt briller. Hvorfor har jeg hodepine når jeg bruker briller? Det er noen hovedårsaker til dette:
Ikke vant til å bruke briller
Dette er en vanlig årsak til hodepine for mange mennesker som bruker briller. For personer med nærsynthet uten briller må øynene øke intensiteten i arbeidet for å kunne sikre relativ syn, noe som gjør at kroppen alltid føler stress, tretthet og hodepine. Når du bruker briller, har kroppen ennå ikke tilpasset seg, så disse symptomene eksisterer fortsatt i begynnelsen, noe som fører til hodepine og svimmelhet .
Å bruke nærsynsbriller har hodepine på grunn av feil grad
Som vi alle vet, er nærsynthet delt inn i ulike grader bestemt av graden av nærsynthet (Diop – D for kort). En av de vanligste årsakene til hodepine er å bruke briller som er feil. Når du er nærsynt, men bruker feil briller, reduseres ikke det konstante justeringstrykket i øynene, noen ganger øker det, noe som gjør at brukeren føler seg svimmel, hodepine, til og med bakrus og svimmel.
Personer som bruker briller med hodepine på grunn av feil grad skyldes ofte briller som er større enn graden av nærsynthet de opplever. For eksempel, hvis du er 2D-nærsynt, men bruker 3,5D-briller, vil du definitivt bli svimmel, ha hodepine og til og med vakle og falle.
Den viktige årsaken er at pasienten bruker feil briller
Fordi rammene ikke passer
Når du er nærsynt, er det mest effektivt å bruke briller når posisjonen mellom øyet og linsen alltid holdes fast. Derfor, hvis du bruker briller med for løse innfatninger, vil brillene ofte bevege seg i forhold til øynene, noe som gjør at øynene justerer seg mye og gir hodepine.
I motsetning til dette vil briller med innfatninger som er for stramme klemme sidene av hodet og området over ørene, noe som fører til brukerens mottakelighet for hodepine i parotisområdene.
På grunn av kvaliteten på linsene
Linser som ikke er av god kvalitet eller har vært brukt for lenge vil bli ripete, skitne, ... resulterer i at øynene må justere mye for å kunne se klart gjenstandene foran. Som nevnt ovenfor vil økt akkommodasjon av øynene føre til at kroppen føler stress, tretthet og hodepine.
På grunn av ofte arbeid med elektroniske enheter
Når du bruker briller, men jobben krever hyppig arbeid med elektroniske enheter som telefoner, datamaskiner, projektorer, etc. vil også føre til overarbeidede øyne og vil også føre til hodepinetilstand.
Å bruke briller og jobbe mye med elektroniske maskiner gir deg også hodepine
Hvordan begrense hodepine når du bruker briller
For å unngå hodepine ved å bruke briller, kan du huske på følgende:
- Når du lider av nærsynthet, er det nødvendig å ha årlige synskontroller for nøyaktig å fastslå din nærsynthet og velge riktig type nærsynthet. Dette er en viktig merknad som du definitivt ikke må glemme å begrense hodepinen når du bruker briller.
- Det er nødvendig å velge rammer som er egnet for ansiktet og klemme ansiktet godt, men likevel skape komfort når du har på deg. Det er best å prøve briller i ca 10-15 minutter når du kjøper innfatninger for å se om de er for løse eller for stramme på sidene av hodet.
- Skal ha et eget brilleetui, bruk kun briller når det er absolutt nødvendig, når det ikke legges forsiktig i esken. I glassboksen er det en dedikert glassrens til å tørke gjennom glasset før bruk, for å unngå støv og riper på glasset.
- Når du er nærsynt, bør du ikke bruke for mye tid med elektroniske skjermer. Hvis jobben ikke kan være uten eksponering, er det nødvendig å konsultere en spesialist for å bruke UV-bestandige briller for å begrense effekten av UV-stråler, blått lys, ... fra enhetsskjermer, elektronikk til syn.
Personer med nærsynthet bør få synet kontrollert årlig
Ovenstående er informasjonen vi har samlet knyttet til situasjonen med briller med hodepine, svimmelhet og råd om noen måter å overvinne denne situasjonen. Hvis du er nærsynt og må bruke briller, vennligst se det.