Over tid føler mange kvinner at tilstanden til skjeden ser ut til å være mer "løs", nemlig at skjeden mister sin elastisitet. Det er mange årsaker til denne tilstanden som alder, graviditet og fødsel. Vaginalt tap av elastisitet er alltid et problem som får kvinner til å bekymre seg, bry seg og lære.
Vaginalt tap av elastisitet er noe mange kvinner føler seg flaue og mindre trygge på fordi de kan forårsake visse effekter på ekteskapet deres. Skjeden regnes som en viktig del av en kvinnes sexliv og reproduktive aktiviteter. Normalt er skjeden liten i størrelse, men kan strekke seg veldig godt.
Men i noen tilfeller mister denne delen elastisitet og kan ikke krympe tilbake til sin opprinnelige størrelse. Så hva er årsaken til vaginal tap av elastisitet? Vi inviterer deg til å lese denne artikkelen!
Betydningen av skjeden
En kvinnes vagina er et svært følsomt, rørformet organ som strekker seg fra vulva til livmoråpningen. Når det gjelder plassering, er skjeden plassert i veggen av labia minora, under urinrørsåpningen og over anus. Skjedeåpningen vil være beskyttet av jomfruhinnen og kjønnsleppene. Dette viser at skjedestrukturen anses som veldig spesiell.
I normal tilstand er lengden på en kvinnes vagina omtrent 7-8 cm. Ved stimulering kan imidlertid skjeden være opptil 11 cm dyp. Avhengig av ulike nivåer av stimulering, avhengig av utviklingsstadiet til en kvinne, har skjeden forskjellige størrelser. I tillegg, for kvinner som ikke har hatt sex, er skjeden vanligvis mindre enn 1,5 cm, men under fødsel kan skjeden utvide seg opp til 10 cm. Dessuten er funksjonen til skjeden svært mangfoldig, og spiller en viktig rolle i reproduktiv ytelse og kvinnelige fysiologiske problemer.
En kvinnes vagina er en veldig følsom og viktig del
Hva får skjeden til å miste elastisitet?
Det er mange forskjellige årsaker til vaginal tap av elastisitet. Her er grunnene som leserne kan referere til:
Vaginal elastisitet avtar med alderen
Alle kvinner kan begynne å legge merke til en endring i vaginal elastisitet, spesielt en reduksjon i vaginal elastisitet når de begynner i 40-årene. På dette tidspunktet vil en kvinnes østrogennivå begynne å begynne, redusert betydelig, spesielt når de gikk inn i overgangsalderen . Når de mister østrogen, betyr dette at skjedevevet deres blir tynnere, tørrere, mindre elastisk og mindre fleksibelt.
Det er mange årsaker til vaginal tap av elastisitet
Fødselsproblemer
For kvinner etter en vaginal fødsel vil en gravid kvinnes skjede ha mange endringer etter fødselen av en baby. For eksempel må skjedemusklene strekke seg for at barnet skal passere gjennom fødselskanalen og ut av skjedeåpningen. Selv en vaginal fødsel der moren må presse lenge, føde en baby som er for stor, har flere fødsler, eller til og med har en betydelig vaginal rift - spesielt hvis såret ikke gror eller en infeksjon oppstår, bekkenet gulvet er skadet Dette er alle årsaker som permanent kan påvirke skjedens form og funksjon, slik at skjeden mister sin elastisitet.
Fødselsprosessen er en årsak til vaginal tap av elastisitet
Måter å overvinne vaginalt tap av elastisitet
For de tilfellene av vaginal tap av elastisitet, kan du starte med vekttap og kegeløvelser . Følgende:
Kegel øvelser
Kegel-øvelser jobber med bekkenbunnsmuskulaturen, og bidrar til å styrke elastisiteten til dette muskelområdet. Når de omkringliggende musklene forbedres, vil også elastisiteten i skjeden bli betydelig gjenopprettet.
Kirurgi
For tiden er vaginal reduksjon ved kirurgisk metode blitt kjent av mange kvinner på grunn av effektiviteten som metoden gir raskt. Imidlertid trenger du definitivt en legeresept og kostnadene er relativt høye, så ikke alle kan utføre denne metoden.
Bremse aldringsprosessen til kroppen
Gjennom utøvelse av idretter som yoga, pilates ... kombinert med sunt kosthold, tilstrekkelig med næringsstoffer, spesielt ingredienser som forhindrer aldringsprosessen, høy i fiber, protein, viktige vitaminer på samme tid. bli kvitt dårlige vaner som er skadelige til helse ... du vil forbedre tilstanden til skjeden med redusert elastisitet effektivt.
Sportsøvelser som yoga, pilates... vil bidra til å forbedre effektiviteten til skjeden
Opprettholde helsen til det intime området
Å utføre daglig rengjøring av det intime området på en vitenskapelig og riktig måte, øke bevisstheten om privat helsehjelp, vil hjelpe skjeden å holde seg i den beste tilstanden, og begrense vaginal elastisitetstap.
Fysioterapi praksis
Hvis metodene ovenfor ikke fungerer for deg, kan du oppsøke en fysioterapeut som er opplært til å hjelpe kvinner med å styrke bekkenbunnen, spesielt skjeden.
Ovenfor er informasjon om årsakene til vaginal tap av elastisitet som leserne kan referere til. Etter å ha kjennskap til informasjonen ovenfor, kan søstrene ha de mest passende forbedringsmetodene, og hjelpe parets forholdsliv til å bli det mest tilfredsstillende.
Hva som er unormal vaginal utflod er alltid et spørsmål om bekymring for mange kvinner. Vaginal utflod er ikke alltid klar hvit, hvis utfloden er uvanlig i fargen, er det et varseltegn på en viss risiko for infeksjon.
Over tid føler mange kvinner at tilstanden til skjeden ser ut til å være mer "løs", nemlig at skjeden mister sin elastisitet. Det er mange årsaker til denne tilstanden som alder, graviditet og fødsel. Vaginalt tap av elastisitet er alltid et problem som får kvinner til å bekymre seg, bry seg og lære.
Kronisk vulva smerte er en tilstand der vulva regionen har vedvarende smerte og ubehag. Denne situasjonen påvirker i stor grad kvinners daglige liv og sexliv.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
