Årsaker til for tidlig ovariesvikt hos kvinner og måter å forhindre det på

Den for tidlige aldring av eggstokkene vil gjøre at kvinnekroppen alltid føler seg stresset, trøtt, dårlig hud, hårtap, ikke bare påvirker kroppen, men også mentalt... Så vi må finne ut årsakene.. Årsaker til for tidlig eggstokksvikt hos kvinner og måter å forhindre det på.

For kvinner spiller eggstokkene en stor rolle fordi de opprettholder helsen til det kvinnelige reproduktive systemet. Det er her produksjonen av to kvinnelige hormoner, østrogen og progesteron, hjelper kvinner med å utvikle fullkroppsfunksjoner. Imidlertid er risikoen for tidlig eggstokksvikt hos kvinner ganske høy, noe som skyldes følgende årsaker.

Årsaker til for tidlig ovariesvikt hos kvinner

Abort

Abort har en svært dårlig effekt på normal funksjon av eggstokkene

Abort er ekstremt farlig, og en av konsekvensene er at kvinner får vaginal blødning eller livmorstase, noe som fører til at pasienten får smerter i nedre mage, illeluktende hvitt blod og betennelse i livmoren. Ikke bare påvirker det livmoren, men det kan forårsake eggstokkdysfunksjon. Abort er ofte svært lett å forårsake betennelse i eggstokkene, og påvirker irreversibelt den normale funksjonen til eggstokkene.

Infeksjon i forplantningsveier

Årsakene til forplantningsveisinfeksjoner som vaginitis på grunn av overvekst av bakterier som Candida eller seksuelt overførbare sykdommer som kjønnsvorter, gonoré, hepatitt B, Herpes, HIV... Sykdommen, hvis den ikke oppdages tidlig, vil spre seg bredt og kan påvirke eggstokkene, redusere deres funksjon og lett føre til for tidlig degenerasjon av eggstokkene, forårsake uregelmessig menstruasjon og gradvis tap, betydelig innvirkning på helsen og livet til kvinner.

Stimulerende egg 

Misbruk av eggstokkstimulering kan forårsake eggstokkdysfunksjon

Eggløsningsstimulering er en metode for å stimulere eggstokkene ved å supplere med hormoner oralt eller ved injeksjon for å hjelpe egg med å utvikle seg til modenhet og modnes og frigjøres. Men hvis denne metoden misbrukes for mye, kan det føre til at eggstokkene avtar i funksjon, og ikke klarer å utføre funksjonen med å produsere og pleie egg.

Derfor er dette også en årsak som gjør at evnen til å produsere naturlig østrogenhormon i kvinnekroppen reduseres, noe som forårsaker væskeretensjon i magen, til og med forårsaker eggstokkvridning, eggstokkblødninger og øker risikoen for aldring av eggstokkene Tidlige egg fører til at kvinner dukker opp symptomer som hetetokter, nattesvette, psykomotorisk agitasjon og søvnvansker om natten.

Overdreven stimulering av egg eller ved svekkede kvinners helsetilstand vil føre til at eggstokkene eldes for tidlig, slutter å fungere hos kvinner etter puberteten og før fylte 40 år.

Overdreven vekttap

Å gå ned for mye i vekt gjør at kroppen ikke får tilført nok energi, noe som vil gjøre at stoffskiftet reduseres. Dette fører til at kroppens funksjoner svekkes, og dermed reduseres det kvinnelige hormonet østrogen. Dette vil redusere evnen til å bli gravid naturlig og til og med kunstig befruktning er vanskelig fordi den tynne kroppen gjør det vanskelig for embryoet å implantere i livmoren. Mangel på ernæring vil svekke kroppens immunsystem, skape forhold for bakterier og bakterier til å angripe, forårsake gynekologiske infeksjoner, påvirke eggstokkene og muligens funksjonssvikt.

Hvordan forebygge for tidlig ovariesvikt hos kvinner

Trygg sex

Trygg sex for å redusere aborter

Utøv sikker sex for å redusere risikoen for uønsket graviditet, samt forhindre risikoen for seksuelt overførbare sykdommer. En av de enkleste måtene i dag er å bruke kondomer riktig, noe som vil bidra til å redusere risikoen for at uønsket graviditet fører til abort, og tar for mye nødp-piller. Dette bidrar også til å holde hormonene stabile og eggstokkfunksjonen fungerer som den skal. 

Ikke bruk sentralstimulerende midler som alkohol, øl, tobakk

Selv om prosentandelen kvinner som bruker alkohol, øl og tobakk er mindre enn menns, må vi også kjenne til skadevirkningene av overdreven bruk av disse stoffene. Høye nivåer av sentralstimulerende midler kan forårsake hormonubalanse og menstruasjonsforstyrrelser, en av årsakene til for tidlig aldring av eggstokkene. Derfor bør kvinner begrense, det er best å holde seg unna alkohol og tobakk for å beskytte deres reproduktive helse.

Bruk den riktige daglige rutinen

Sørg for et vitenskapelig kosthold: Spis nøysomt, unngå fett, drikk soyamelk daglig for å styrke kvinnelige hormoner. Spis nok grønnsaker og frukt, reduser fettet med 20 % og spis mer bønner.

Gå til sengs i tide, sov før kl. 12.00 og oppretthold et gjennomsnitt på 7-8 timers søvn hver natt for å gi kroppen tilstrekkelig hvile, og unngå risikoen for for tidlig aldring.

Hver morgen bør du våkne tidlig for ca. 30 minutter med lavintensiv trening, noe som bidrar til å holde kroppen smidig, styrker motstanden og er bra for kardiovaskulær helse og kjønnsorganer.

Kvinner etter fylte 30 har en fysisk helsesjekk hver sjette måned for å oppdage tidlig aldring av kroppen og screene for risikoen for farlige kroniske sykdommer.