6 vanlige dermatologiske sykdommer som er lette å se i den varme årstiden

Den varme årstiden vil være en høy risiko for å få 6 vanlige dermatologiske sykdommer som akne, tørr hud, follikulitt... Lær hvordan du forebygger det i artikkelen nedenfor!

På varme sommerdager vil du være utsatt for dermatologiske sykdommer. Selv om disse sykdommene ikke er farlige, vil de få deg til å føle deg ukomfortabel. Her er en oppsummering av 6 vanlige dermatologiske sykdommer som er vanlige i den varme årstiden og hvordan du kan forhindre at de får en ideell sommer. La oss finne ut av det nå!

1. Akne

På varme dager vil kroppen svette mer. Svette, når den blandes med bakterier og oljer på huden, kan tette porene. Derfor, hvis du har akne- utsatt hud , er det høyere risiko for irritasjon. 

Følgelig har hudleger anbefalt at du gjør noen av følgende måter for å forhindre akne effektivt: 

– Vask svettevåte klær, pannebånd og hatter grundig før du bruker dem igjen. 

– Bruk et rent håndkle eller klut for å absorbere svette fra huden din i stedet for å tørke av svette fordi denne vanen kan irritere huden og føre til akne.

Bruk oljefrie, ikke-komedogene og ikke-komedogene hudpleieprodukter på ansikt, nakke, rygg og bryst. 

Svette når den blandes med olje kan tette porene og forårsake akne

2. Tørr hud

Selv om luften utenfor er varm og fuktig, kan huden din fortsatt tørke ut og føre til irritasjon. Den største synderen som gjør huden din tørr er når den utsettes for solen for lenge, svømmer i bassenget eller bruker klimaanlegget mye når været er for varmt. Hvis du føler at huden din er tørr og lett irritert, kan du prøve forslagene nedenfor: 

Bruk en uparfymert fuktighetskrem på huden din etter hver dusj og ha med deg en fuktighetskrem som du kan bruke etter å ha vasket hendene. 

Bruk en kjølevifte hvis klimaanlegget gjør hjemmet ditt for tørt. 

Påfør solkrem før du går utendørs, så velg en linje med SPF 30+ og vannavstøtende.

– Bør dusje og vaske umiddelbart etter å ha kommet ut av bassenget med produkter som ikke inneholder irriterende kjemikalier og sterke dufter.

3. Follikulitt

På varme dager svetter huden ofte og blir lett forurenset av støv, hvis du ikke renser huden nøye vil hårsekkene lett bli infisert og gi follikulitt. 

Når du har denne tilstanden, vil du se på huden vises små klynger av røde nupper eller whiteheads som utvikler seg rundt hårsekkene og glatter når de brytes, det er mye puss. Symptomer på follikulitt inkluderer kløe, ubehag, svie, svie i huden ...

Follikulitt - en vanlig dermatologisk sykdom som er lett å se i den varme årstiden

For å redusere risikoen for disse vanlige hudlidelsene om sommeren, er det noen ting du kan gjøre: 

Bruk løse, luftige og lette klær når du skal ut i varmt og fuktig vær.

– Ta en dusj og skift til trange klær umiddelbart etter trening.  

Begrens boblebad og boblebad hvis du er usikker på om syre- og klornivåene er riktig kontrollert. 

4. Varmeutslett (eller varmeutslett)

Når svettekjertlene er blokkert, kan ikke svette slippe ut, så den vil avsettes under huden, noe som forårsaker varmeutslett , utslett og små, kløende kviser. Når disse kvisene bryter opp og svetter, vil det gi en nållignende følelse på huden. 

For å forhindre symptomer på varmeutslett, kan du følge noen av følgende tiltak: 

– Bruk lette, løse og luftige klær, gjerne bomullsstoffer.

Det anbefales å trene utendørs på kjøligere tider eller trene innendørs. 

Prøv å holde huden kjølig ved å bruke vifter, kjølige dusjer og klimaanlegg når det er mulig.

5. Grunn sopp på føttene

Overfladisk sopp på føttene er en infeksjon forårsaket av parasittiske sopp som påvirker huden på føttene, og kan til og med spre seg til tåneglene eller noen ganger til huden på hendene. Grunne fotsopp vil ofte trives i varme og fuktige forhold som sko, sokker, svømmebassenger, garderober og offentlige badegulv.

Hvis du møter vanlige dermatologiske sykdommer i denne varme årstiden, kan du bruke aktuelle medisiner foreskrevet av leger for å lindre symptomene. Hvis du har sensitiv hud og er utsatt for dermatologiske sykdommer, bør du ta forholdsregler for å unngå hudirritasjon og beskytte helsen din på beste måte!

6. Eksem

Eksem er en av de vanlige dermatologiske sykdommene om sommeren som du ikke kan ignorere. Hovedårsaken til denne sykdommen er forårsaket av varme, tørr luft og svette. Personer med en historie med eksem er mer utsatt for oppblussing om sommeren med symptomer som kløende, røde flekker på huden. 

Eksem - en vanlig dermatologisk sykdom som er lett å se i den varme årstiden

For å håndtere eksemsymptomer, dusj regelmessig for å kjøle deg ned, bruk løse klær og drikk mye vann. I tillegg bør du ikke klø på kroppen for å gjøre tilstanden verre. 

Ovenfor er en oppsummering av 6 vanlige dermatologiske sykdommer som er lette å møte i den varme årstiden, i håp om å hjelpe deg med å få mer nyttig informasjon. Derfra vet du hvordan du forebygger effektivt!