Magesmerter er en vanskelig sykdom å behandle, lett å gjenta seg. Dersom pasienten har kunnskap om tidlige manifestasjoner av magesykdom, er det fullt mulig å behandle og forebygge sykdommen
Magesmerter er en vanskelig sykdom å behandle, lett å gjenta seg. Dersom pasienten har kunnskap om tidlige manifestasjoner av magesykdom, er det fullt mulig å behandle og forebygge at sykdommen gjentar seg.
1. 6 advarselstegn du har magesymptomer
Flatulens
Dette er den første vanlige manifestasjonen av magesykdom . Du føler deg ofte oppblåst, ukomfortabel selv etter å ha spist i lang tid. Denne følelsen kan avta etter fysisk aktivitet eller arbeid. Men hvis denne tilstanden oppstår kontinuerlig, vil varer etter hvert måltid gjøre deg lett anoreksi, dårlig matlyst, tretthet.
Oppblåsthet er vanskelig å fordøye selv etter å ha spist i lang tid er et typisk varseltegn på magesmerter
Endre avføringsvaner
Oppblåsthet kan føre til magesmerter og avføring. Du kan tenke på dette som en måte å gjenkjenne magesmerter . En endring i avføringsvaner kan være et tegn på at du har en parasitt kalt Giardia i tarmene. I tillegg kan oppblåsthet også være et resultat av overspising eller svelging av for mye luft. Men plutselig oppblåsthet som oppstår uten åpenbar grunn, ledsaget av smerter under avføring, eller blod i avføringen er tegn som ikke bør ignoreres. Det er et advarselstegn på sykdommer som sure oppstøt, irritabel tarm, gallestein, forstoppelse og magesår.
Smerter i øvre del av magen
Dette er et av de tidlige varseltegnene på magesykdom . Magesmerter over navlen har uvanlige smerter, som blir tykkere og tyngre når de er for sultne eller for mette.
Anemi
Jern hjelper røde blodceller med å frakte oksygen til kroppens vev. Når kroppen mangler jern, vil det få deg til å føle deg trøtt, hodepine, sprø negler, hårtap. Og når du er anemisk, må du kanskje oppsøke en gastroenterolog. Fordi denne tilstanden kan være forårsaket av blodtap i tarmen, på grunn av tykktarmskreft, magekreft eller sårsykdom, inflammatorisk tarmsykdom.
Gastritt kan gjøre kroppen anemisk, sliten, studere og jobbe ufokusert
Gå ned i vekt raskt
Uforklarlig vekttap kan være et symptom på mange helseproblemer, inkludert fordøyelsessystemet. Tarmsykdommer fører ofte til at pasienter går veldig raskt ned i vekt. Dette kan være en manifestasjon av magesmerter eller magesårsykdom, tykktarmskreft, kreft i bukspyttkjertelen, Crohns sykdom, etc., som forstyrrer kroppens evne til å ta opp næringsstoffer.
Kjenn på svulsten foran magen
Når du har denne magesykdommen betyr det at sykdommen har vært alvorlig, metastasert til magekreft, du kan kjenne en unormal svulst foran magen. Noen mennesker kan til og med føle klumpen i magehulen, og føle smerte når de trykkes.
2. Effektive tiltak for å forebygge magesmerter
Sørg for at kroppen har nok næringsstoffer, spis nok måltider
Du må fortsatt spise nok, varierte næringsstoffer for kroppen din hver dag. Du bør imidlertid ikke spise for mye, men spise en moderat porsjon til rett tid og spise mange måltider om dagen etter kroppens døgnrytme. Derfra skaper forhold for magen til å fungere effektivt, og sikrer helse.
Mathygiene
Det er nødvendig å sørge for mathygiene som å vaske hendene før du spiser, spise kokt og drikke kokende vann for å begrense bakterier fra å komme inn og forårsake gastritt.
Unngå stress, spenninger
Stress, stress, press er hovedårsakene til økt magesyreproduksjon og langsom fordøyelse. Det forårsaker også magesykdommer, som gradvis forårsaker magesmerter. Du må ha et rimelig hvileregime samt lindre stress, holde deg psykologisk komfortabel og lykkelig.
Å slappe av eller praktisere yoga er den beste måten å forhindre magesmerter
Spis i tide og tygg sakte, tygg godt
Å spise til rett tid hjelper magen til å skille ut magesaft til rett tid. Spis også sakte, tygg maten grundig, for å redusere aktivitetsbelastningen på magen. Begrens rask spising eller arbeid mens du spiser. Prøv å slappe av under måltidene, slik at magen fungerer mer effektivt, og hjelper kroppen å absorbere næringsstoffer bedre!
Gjennom symptomene på magesykdom , bør hver person lære å elske kroppen sin for å oppdage abnormiteter. Derfra, ta rettidige tiltak for å behandle sykdommer, spesielt forebygging er bedre enn kur, praktiser en vitenskapelig livsstil og kosthold.
Tsinghua
Du er bekymret fordi du ikke kjenner årsaken til magesmerter så vel som konsekvensene av denne sykdommen. I så fall, se artikkelen vår nedenfor for å finne ut årsakene, konsekvensene og måtene å overvinne magesmerter på!
Fordøyelsessystemet til menneskekroppen inkluderer spiserøret, magen, bukspyttkjertelen, tykktarmen og leveren. Derfor vil symptomene på magesmerter manifestere seg på en rekke måter
Epigastriske smerter, tap av matlyst, kvalme og oppkast, oppblåst mage, halsbrann, raping er de raskeste måtene å gjenkjenne magesmerter. Magesmerter er en mage-tarmsykdom
Magesmerter er en vanskelig sykdom å behandle, lett å gjenta seg. Dersom pasienten har kunnskap om tidlige manifestasjoner av magesykdom, er det fullt mulig å behandle og forebygge sykdommen
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
