10 tegn på at du har en lekk tarm og hvordan du behandler den

Fistler blir ofte udiagnostisert, men kan påvirke helsen til mange mennesker.

"Leaky gut syndrome" er en typisk udiagnostisert tilstand som kan påvirke helsen til mange mennesker. Dr Robynne Chutkan, assisterende professor i medisin ved Georgetown University Hospital, sa at lekk tarm "har potensialet til å fremstå som et av de viktigste medisinske konseptene i vår tid."

Hva er leaky gut syndrome?

Lekk tarm eller "permeasjon" er en tilstand der slimhinnen i tynntarmen er skadet, noe som fører til at ufordøyde matpartikler, giftige avfallsprodukter og bakterier "lekker" gjennom tarmene og inn i blodet.

Fremmede stoffer som kommer inn i blodet kan forårsake autoimmune reaksjoner i kroppen, inkludert inflammatoriske og allergiske reaksjoner som migrene , irritabel tarm, kronisk tretthet, matallergi, lav revmatoid artritt og mer.

Med en lekk tarmtilstand produserer ikke skadede celler i tarmene enzymene som trengs for riktig fordøyelse. Som et resultat kan ikke kroppen din absorbere næringsstoffene den trenger, noe som kan føre til hormonubalanse og svekket immunsystem.

Leaky gut syndrom påvirker mange av helsen vår.

Hva forårsaker lekk tarm?

I mange tilfeller er lekk tarm forårsaket av kostholdet ditt. For noen mennesker kan visse matvarer de spiser på daglig basis, inkludert gluten, soya og meieriprodukter, bli sett på som inntrengere og må bekjempes. Når de spiser disse matvarene, starter kroppen en krig, skaper antistoffer, og utløser en immunrespons som inkluderer diaré, hodepine, tretthet og leddsmerter.

Lekk tarm kan også være forårsaket av medisiner inkludert antibiotika, steroider eller reseptfrie smertestillende midler som Aspirin og Acetaminophen , som kan irritere tarmens slimhinne og skade det beskyttende slimlaget. Denne irritasjonen kan starte eller fortsette en inflammatorisk syklus som fører til tarmpermeabilitet.

10 tegn på at du har en lekk tarm og hvordan du behandler den Årsaken til lekk tarm skyldes hovedsakelig kostholdet vårt.

10 tegn på at du har lekk tarm

I følge Dr. Leo Galland, direktør for Foundation for Integrative Medicine, kan følgende symptomer være tegn på lekk tarm:

  • Kronisk diaré , forstoppelse, gass eller oppblåsthet.
  • Ernæringsmessige mangler.
  • Dårlig immunforsvar.
  • Hodepine, hjernetåke, hukommelsestap.
  • Overdreven tretthet.
  • Utslett og hudproblemer som akne, eksem eller rosacea.
  • Har lyst på sukker eller karbohydrater.
  • Leddgikt eller leddsmerter.
  • Depresjon, angst, ADD, ADHD.
  • Autoimmune sykdommer som revmatoid artritt, lupus, cøliaki eller Crohns sykdom.

Hvordan helbrede lekk tarm?

Bytt til et vitenskapelig og sunt kosthold for å gjenopprette tarmhelsen.

Nøkkelen til å helbrede lekk tarm er å endre kostholdet ditt og eliminere mat som kroppen anser som giftig.

I tillegg til å eliminere visse matvarer, er det noen få ting du må legge til for å reparere den lekke tarmen din. Disse inkluderer sunt fett som fisk, kokosolje og olivenolje; smør og lin; probiotika for å gjenopprette sunne bakterier i fordøyelseskanalen; og L-glutamin, en aminosyre som forynger slimhinnen i tarmveggen.

Du må holde deg til dine nye kostholdsendringer eller lide av konsekvenser som diaré, oppblåsthet og tretthet. Men det er en liten pris å betale for å føle seg levende og frisk igjen.

Artikkelen ovenfor informerer deg om 10 tegn på at du har en lekk tarm og hvordan du kan behandle den . Hvis du har noen av symptomene ovenfor, må du oppsøke lege for råd og riktig og tidligst behandling.


Leave a Comment

Crohns sykdom i tykktarmen - Årsaker og effektive behandlinger

Crohns sykdom i tykktarmen - Årsaker og effektive behandlinger

Crohns sykdom er en kronisk betennelsessykdom i tarmen. Sykdommen gir symptomer på diaré, magesmerter, tarmspasmer, blod i avføringen, redusert...

Hva er Bermoric? Hva du trenger å vite når du bruker Bermoric

Hva er Bermoric? Hva du trenger å vite når du bruker Bermoric

Bermoric er et legemiddel for behandling av sykdommer i mage-tarmkanalen. Det brukes i symptomatisk behandling av akutt ukomplisert diaré hos voksne eller for å redusere avfallsvolum etter en ileostomi eller kolektomi.

10 tegn på at du har en lekk tarm og hvordan du behandler den

10 tegn på at du har en lekk tarm og hvordan du behandler den

Fistler blir ofte udiagnostisert, men kan påvirke helsen til mange mennesker.

Inflammatoriske tarmsykdommer hos barn som foreldre må ta hensyn til

Inflammatoriske tarmsykdommer hos barn som foreldre må ta hensyn til

Fordøyelsessystemet til små barn er svært sårbart fordi det ikke er fullt utviklet. I mellomtiden er virusene som forårsaker inflammatorisk tarmsykdom generelt svært smittsomme, spesielt i barnehage eller skole. Derfor bør foreldre iverksette tiltak for å beskytte små barns helse for å begrense uforutsigbare konsekvenser.

Gastrointestinale sykdommer som pasienter må ta hensyn til

Gastrointestinale sykdommer som pasienter må ta hensyn til

Gastrointestinale sykdommer er vanlige i nesten alle aldersgrupper fra mild til alvorlig. På dette tidspunktet vil det å ha grunnleggende kunnskap om gastrointestinale sykdommer hjelpe deg med å forutse helsestatusen din, samt hvordan du tar vare på deg selv.

Svar på spørsmålet: Hva bør jeg spise med inflammatorisk tarmsykdom?

Svar på spørsmålet: Hva bør jeg spise med inflammatorisk tarmsykdom?

Inflammatorisk tarmsykdom er en relativt vanlig sykdom og kan oppstå i alle aldre. Når en pasient er infisert med denne sykdommen, må fordøyelses- og tarmsystemene avlastes, så å vite hva man skal spise når man er syk, hjelper til med å bygge et mer fornuftig kosthold, raskt redusere symptomene samt behandlingstiden.

Hva bør jeg spise hvis jeg har Crohns sykdom for å forbedre tilstanden min?

Hva bør jeg spise hvis jeg har Crohns sykdom for å forbedre tilstanden min?

Hva du skal spise med Crohns sykdom er et spørsmål som mange pasienter bryr seg om. Legg umiddelbart til følgende matvarer til menyen for å forbedre tilstanden til Crohns sykdom!

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.