10 tegn på at du har en lekk tarm og hvordan du behandler den

Fistler blir ofte udiagnostisert, men kan påvirke helsen til mange mennesker.

"Leaky gut syndrome" er en typisk udiagnostisert tilstand som kan påvirke helsen til mange mennesker. Dr Robynne Chutkan, assisterende professor i medisin ved Georgetown University Hospital, sa at lekk tarm "har potensialet til å fremstå som et av de viktigste medisinske konseptene i vår tid."

Hva er leaky gut syndrome?

Lekk tarm eller "permeasjon" er en tilstand der slimhinnen i tynntarmen er skadet, noe som fører til at ufordøyde matpartikler, giftige avfallsprodukter og bakterier "lekker" gjennom tarmene og inn i blodet.

Fremmede stoffer som kommer inn i blodet kan forårsake autoimmune reaksjoner i kroppen, inkludert inflammatoriske og allergiske reaksjoner som migrene , irritabel tarm, kronisk tretthet, matallergi, lav revmatoid artritt og mer.

Med en lekk tarmtilstand produserer ikke skadede celler i tarmene enzymene som trengs for riktig fordøyelse. Som et resultat kan ikke kroppen din absorbere næringsstoffene den trenger, noe som kan føre til hormonubalanse og svekket immunsystem.

Leaky gut syndrom påvirker mange av helsen vår.

Hva forårsaker lekk tarm?

I mange tilfeller er lekk tarm forårsaket av kostholdet ditt. For noen mennesker kan visse matvarer de spiser på daglig basis, inkludert gluten, soya og meieriprodukter, bli sett på som inntrengere og må bekjempes. Når de spiser disse matvarene, starter kroppen en krig, skaper antistoffer, og utløser en immunrespons som inkluderer diaré, hodepine, tretthet og leddsmerter.

Lekk tarm kan også være forårsaket av medisiner inkludert antibiotika, steroider eller reseptfrie smertestillende midler som Aspirin og Acetaminophen , som kan irritere tarmens slimhinne og skade det beskyttende slimlaget. Denne irritasjonen kan starte eller fortsette en inflammatorisk syklus som fører til tarmpermeabilitet.

10 tegn på at du har en lekk tarm og hvordan du behandler den Årsaken til lekk tarm skyldes hovedsakelig kostholdet vårt.

10 tegn på at du har lekk tarm

I følge Dr. Leo Galland, direktør for Foundation for Integrative Medicine, kan følgende symptomer være tegn på lekk tarm:

  • Kronisk diaré , forstoppelse, gass eller oppblåsthet.
  • Ernæringsmessige mangler.
  • Dårlig immunforsvar.
  • Hodepine, hjernetåke, hukommelsestap.
  • Overdreven tretthet.
  • Utslett og hudproblemer som akne, eksem eller rosacea.
  • Har lyst på sukker eller karbohydrater.
  • Leddgikt eller leddsmerter.
  • Depresjon, angst, ADD, ADHD.
  • Autoimmune sykdommer som revmatoid artritt, lupus, cøliaki eller Crohns sykdom.

Hvordan helbrede lekk tarm?

Bytt til et vitenskapelig og sunt kosthold for å gjenopprette tarmhelsen.

Nøkkelen til å helbrede lekk tarm er å endre kostholdet ditt og eliminere mat som kroppen anser som giftig.

I tillegg til å eliminere visse matvarer, er det noen få ting du må legge til for å reparere den lekke tarmen din. Disse inkluderer sunt fett som fisk, kokosolje og olivenolje; smør og lin; probiotika for å gjenopprette sunne bakterier i fordøyelseskanalen; og L-glutamin, en aminosyre som forynger slimhinnen i tarmveggen.

Du må holde deg til dine nye kostholdsendringer eller lide av konsekvenser som diaré, oppblåsthet og tretthet. Men det er en liten pris å betale for å føle seg levende og frisk igjen.

Artikkelen ovenfor informerer deg om 10 tegn på at du har en lekk tarm og hvordan du kan behandle den . Hvis du har noen av symptomene ovenfor, må du oppsøke lege for råd og riktig og tidligst behandling.


Hva er Bermoric? Hva du trenger å vite når du bruker Bermoric

Hva er Bermoric? Hva du trenger å vite når du bruker Bermoric

Bermoric er et legemiddel for behandling av sykdommer i mage-tarmkanalen. Det brukes i symptomatisk behandling av akutt ukomplisert diaré hos voksne eller for å redusere avfallsvolum etter en ileostomi eller kolektomi.

10 tegn på at du har en lekk tarm og hvordan du behandler den

10 tegn på at du har en lekk tarm og hvordan du behandler den

Fistler blir ofte udiagnostisert, men kan påvirke helsen til mange mennesker.

Inflammatoriske tarmsykdommer hos barn som foreldre må ta hensyn til

Inflammatoriske tarmsykdommer hos barn som foreldre må ta hensyn til

Fordøyelsessystemet til små barn er svært sårbart fordi det ikke er fullt utviklet. I mellomtiden er virusene som forårsaker inflammatorisk tarmsykdom generelt svært smittsomme, spesielt i barnehage eller skole. Derfor bør foreldre iverksette tiltak for å beskytte små barns helse for å begrense uforutsigbare konsekvenser.

Gastrointestinale sykdommer som pasienter må ta hensyn til

Gastrointestinale sykdommer som pasienter må ta hensyn til

Gastrointestinale sykdommer er vanlige i nesten alle aldersgrupper fra mild til alvorlig. På dette tidspunktet vil det å ha grunnleggende kunnskap om gastrointestinale sykdommer hjelpe deg med å forutse helsestatusen din, samt hvordan du tar vare på deg selv.

Svar på spørsmålet: Hva bør jeg spise med inflammatorisk tarmsykdom?

Svar på spørsmålet: Hva bør jeg spise med inflammatorisk tarmsykdom?

Inflammatorisk tarmsykdom er en relativt vanlig sykdom og kan oppstå i alle aldre. Når en pasient er infisert med denne sykdommen, må fordøyelses- og tarmsystemene avlastes, så å vite hva man skal spise når man er syk, hjelper til med å bygge et mer fornuftig kosthold, raskt redusere symptomene samt behandlingstiden.

Hva bør jeg spise hvis jeg har Crohns sykdom for å forbedre tilstanden min?

Hva bør jeg spise hvis jeg har Crohns sykdom for å forbedre tilstanden min?

Hva du skal spise med Crohns sykdom er et spørsmål som mange pasienter bryr seg om. Legg umiddelbart til følgende matvarer til menyen for å forbedre tilstanden til Crohns sykdom!

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.

Huden er allergisk mot kosmetikk, hva skal jeg gjøre?

Huden er allergisk mot kosmetikk, hva skal jeg gjøre?

I prosessen med å bruke kosmetikk, møter du noen ganger tilfeller der huden din viser tegn på å være allergisk mot en av ingrediensene i produktet du bruker. Så hva skal jeg gjøre hvis huden er allergisk mot kosmetikk?

Hva er splenic flexure kolitt? Symptomer og behandling

Hva er splenic flexure kolitt? Symptomer og behandling

I dag er kolitt ikke en uvanlig sykdom og forekomsten av kolitt i Vietnam er svært høy. Inflammatorisk tarmsykdom er delt inn i flere typer, inkludert miltfleksurkolitt.

Bilder av indre hemoroider og ytre hemoroider i henhold til 4 nivåer

Bilder av indre hemoroider og ytre hemoroider i henhold til 4 nivåer

For øyeblikket øker antallet mennesker som lider av hemoroider på grunn av mange forskjellige årsaker som feil kosthold, liv, .... Hvorvidt indre hemorroider eller ytre hemoroider vil påvirke livskvaliteten og helsen til pasienten negativt.

Hva forårsaker halsbrann? Hva å spise med halsbrann for å forbedre?

Hva forårsaker halsbrann? Hva å spise med halsbrann for å forbedre?

Hva bør spises og hvilke matvarer bør unngås når man er i en sur tilstand for å forbedre denne tilstanden til kroppen? For å bli kvitt dette ubehagelige symptomet, må pasienten raskt justere et rimelig kosthold.

Er det trygt å senke blodsukkeret med insulin?

Er det trygt å senke blodsukkeret med insulin?

Insulin ble født i 1922 og skapte et nytt trinn i behandlingen av insulin hypoglykemi hos diabetespasienter. Er det trygt å senke blodsukkeret med insulin?