10+ raske og enkle måter å behandle tørr hoste hjemme

Hoste er et vanlig symptom, fra barn til voksne, alle kan få denne tilstanden. Hoste kan være et mildt symptom eller det kan være et tegn på en alvorlig sykdom. Så hvordan behandle tørr hoste er effektivt og hensiktsmessig?

En tørr hoste er mer eller mindre ubehagelig og påvirker livskvaliteten. Denne hosten kan behandles med medisiner eller naturlige hjemmemedisiner. Hvis legen din har foreskrevet det til deg, hold deg til riktig dosering. I tillegg kan du bruke i kombinasjon med følgende tiltak for å lindre symptomer på tørr hoste . Her er 10 raskeste måter å behandle tørr hoste hjemme, vennligst se

Hvordan behandle tørr hoste med gurkemeie 

I følge tradisjonell medisin er gurkemeie en verdifull medisin som inneholder mange antibiotika aktive ingredienser som har bakteriedrepende og anti-inflammatoriske effekter. Derfor har folk lenge brukt gurkemeie for å behandle luftveissykdommer. I dag, når forskere finner mange verdifulle stoffer i gurkemeie som curcumin, en forbindelse som gir mange helsemessige fordeler som: bakteriedrepende, anti-inflammatorisk, sårheling. Hvis hosten ikke forsvinner over lang tid, kan du prøve å bruke bearbeidet gurkemeie som følger:

• Metode 1: Bland gurkemeiestivelse med 200ml varmt vann, du kan tilsette litt honning, rør til det er oppløst og drikk. Du bør drikke det hver dag før frokost. 
• Metode 2: Hvis du ikke har malt gurkemeie, kan du bruke fersk gurkemeie, sitron og ingefær for å behandle hoste. Vask gurkemeie, ingefær og sitron og skjær i tynne skiver. Destiller de 3 ingrediensene ovenfor for å få juicen til å drikke, tilsett litt honning for enkel drikking.

Behandle tørr hoste med gurkemeie 

Hvordan kurere en tørr hoste med kumquats (obstruksjon)

Feddskall har en skarp smak, er gjennomsnittlig, er en kjent medisin i orientalsk medisin med typiske effekter av sputumutslipp, hostebehandling. Moderne medisin har også studert og funnet ut at blekksprutskallet inneholder mye vitamin C og forbindelser isopropyltoluen, hesperidin, limonen, ... egnet for behandling av hoste med slim, vedvarende hoste .

Metode: Tilbered 5g blekksprutskall, rå honning og ingefærpulver. Etter å ha blitt vasket, drenert, hakket og blandet med ingefærpulver. Hell blandingen i kjelen med 400 ml vann. Etter ca 15 minutter, filtrer vannet, tilsett honning og rør og drikk mens det fortsatt er varmt. Bruk denne metoden hver dag for å se synlige resultater.

Hvordan kurere tørr hoste med sitron 

Sitron inneholder mye C-vitamin som er nødvendig for å forbedre motstanden. I tillegg inneholder sitroningredienser også mange antibakterielle aktive ingredienser, som brukes i midler mot  langvarig tørr hoste .

• Metode 1: Bland sitronsaft med 1-2 ss honning, tilsett varmt vann og drikk mens du fortsatt er varm.
• Metode 2: Tilbered 2-3 ss sitronsaft, 1-2 ss ren honning, 2 ss kokosolje. Bland godt og la det småkoke på komfyren til kokosoljen er helt smeltet, oppbevar i en lufttett krukke og bruk daglig.
• Metode 3: Tilbered 2-3 ss sitronsaft, 2 ss olivenolje, 2 ss honning, 1 ts hakket ingefær. Bløtlegg først honning med ingefær i 8 timer, tilsett deretter olivenolje og sitronsaft, rør godt. Sil ut restene, oppbevar i kjøleskapet for senere bruk.

Kurer tørr hoste med ananasjuice (ananas)

Bromelain er et enzym som finnes i ananas, med kraftige antiinflammatoriske egenskaper som kan bidra til å redusere hevelse i halsvev og tynt slim for å lindre hoste. 

Ananas (ananas) juice inneholder mye bromelain som har effektive anti-inflammatoriske egenskaper

Kurer tørr hoste med ingefær

Ingefær kan lindre tørr hoste eller astma fordi det har anti-inflammatoriske egenskaper. En studie fant at visse anti-inflammatoriske forbindelser i ingefær kan utvide luftveiene og redusere hoste. 

For å bruke ingefær mot hoste trenger du bare å kutte noen skiver fersk ingefær og legge den i en kopp varmt vann, bløtlegge i noen minutter og deretter drikke. Du kan tilsette honning eller sitron for å fremheve smaken og gjøre det lettere å drikke. 

Kurer tørr hoste med saltvann

Dette middelet er veldig enkelt for å beskytte, desinfisere, redusere slim og slim i halsen, effektivt lindre hoste. Du kan kjøpe fysiologisk saltvann eller lage din egen hjemme med forholdet 1/2 ts salt til en kopp varmt vann og rør for å oppløses. Når du gurgler, husk å vippe nakken bakover etter noen minutter før du spytter, utfør gurgling med saltvann flere ganger om dagen til hosten gir seg.

Kurer tørr hoste med nasal damp

Å ta et varmt bad eller dampe nesen i ca. 10 minutter vil bidra til å tynne slimet i nesen, gjøre det lettere å puste og lindre hosten bedre. Du tilbereder en gryte med varmt vann blandet med litt eterisk olje som eukalyptus, mynte, sitrongress, ... Merk å holde avstand til det varme vannet fordi det kan gi hudforbrenninger.

Drikk mye vann

Forskning viser at personer med hoste og forkjølelse trenger å drikke mer vann, gjerne varmt vann. Å drikke varmt vann bidrar til å varme opp kroppen, lindre halsen, frysninger og tretthet. I tillegg må du drikke mer fruktjuice, urtete, ...

Supplerer med probiotika

Probiotika (probiotika) lindrer ikke hoste, men de kan styrke immunforsvaret ved å balansere bakterier i tarmen. Et sterkt immunsystem kan bidra til å bekjempe infeksjoner eller allergier som kan forårsake hoste. Du kan bruke fermentert mat som yoghurt, kimchi eller orale probiotiske kosttilskudd.

Tilskudd med probiotika reduserer ikke tørrhoste direkte, men øker motstanden mot bakterier og virus som forårsaker hoste

Hvordan behandle tørr hoste med mynteblader

Peppermynte har lenge vært kjent for mange mennesker som en naturlig urt som har en svært effektiv hoste- og slimbehandlingseffekt. For å behandle hoste effektivt hjemme med mynteblader kan du følge instruksjonene nedenfor: 

• Metode 1: Velg 5-6 friske mynteblader, vask og kok med vann i 15 minutter. Drikk direkte når det fortsatt er varmt, du kan tilsette 1 ss honning for å gjøre det lettere å drikke.
• Metode 2: Forbered 1 kopp varmt vann, tilsett deretter 3-4 dråper mentol for å utføre et dampbad. Påføring 3 ganger i uken vil bidra til å rense luftrøret, redusere hoste effektivt.

Hvordan kurere hoste hjemme med hvitløk

Hvitløk har mange anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper som er nyttige for bakteriell hoste. Dessuten har hvitløk en skarp smak, varme egenskaper, er et godt middel for tørr hoste, hoste med frisk slim. I tillegg støtter forbindelsene Allicin, Diallyl Sulfide, ... forbedre motstanden.

• Metode 1: Bruk 4-5 fedd hvitløk, skrell og knus. Vannbad med alunsukker i ca 15 minutter. Press saften og bruk den 2-3 ganger om dagen.
• Metode 2: Knus 2-3 ferske hvitløksfedd, skjær noen skiver fersk ingefær. Tilsett 1-2 ss brunt sukker og kok opp med litt vann. Press ut saften og bruk den 2-3 ganger om dagen.
• Metode 3: Skrell 1 hvitløk, 1 lilla løk, bløtlegg i honningkrukke i minst 12 timer. Ta en halv teskje hver gang og bland med varmt vann. Ikke bruk dette middelet på barn under 1 år.

Hvis du har brukt de ovennevnte hjemmemidlene mot tørr hoste, men hosten og sår hals fortsatt ikke blir bedre, bør du oppsøke lege for å finne ut hvordan du behandler tørr hoste og få råd om riktig behandlingsmetode.