Den karakteristiske syrlige smaken av tamarind gjør at mange ikke klarer å motstå appellen. Retten fra denne frukten skaper også barndomsminner for mange vietnamesere. Men vil det å spise tamarind forårsake akne?
Tamarind har lenge vært en av matvarene tilgjengelig på hver families kjøkken. Hver sommer er snacks og sur suppe fra mamma mer populært enn noen gang. Men "forårsaker det å spise tamarind akne?" Det er fortsatt et spørsmål som mange leter etter svar på. Hvis du fortsatt er i tvil, la oss finne ut av artikkelen nedenfor!
Gir det å spise tamarind akne?
"Gir det å spise tamarind akne?" er et rykte som får mange husmødre som elsker denne frukten til å bekymre seg. Ifølge eksperter kan det å spise mye tamarind ikke forårsake akne hos brukere. Selv tamarind er en matvare som hjelper kvinner til å ha en sunn glødende hud. Årsaken er at denne frukten inneholder en stor mengde alfahydroksystoffer, som forhindrer dannelsen av hudormer og akne .
Gir det å spise tamarind akne? Svaret er nei
6 "mirakel" effekter av tamarind
Ikke stoppe der, mange studier har også vist at tamarind er en rik kilde til vitamin C , niacin, tiamin og folat. Dette er alle stoffer som er gunstige for helsen, og gir deg en sunn kropp. Nærmere bestemt:
Forbedre synet
Kilden til vitamin A som finnes i tamarindkjøtt er avgjørende for synet, holder øynene sunne og begrenser belastningen på øynene. Å spise mye tamarind reduserer også risikoen for øyesykdommer som netthinnedegenerasjon, grå stær , ...
Dessuten ble det funnet at mucin i denne frukten har effekten av å gi slim for å beskytte og gi næring til hornhinnen.
Forbedre hjertehelsen
Kalium i tamarind har en mekanisme som fungerer som en naturlig vasodilator. Denne aktive ingrediensen har evnen til å kontrollere blodtrykket, redusere belastningen på arterier og vener. Dessuten hjelper vitamin C med å bekjempe frie radikaler .
Takket være det høye fiberinnholdet vil tamarind frigjøre en enorm mengde kolesterol ut av arteriene. Derved forhindrer man effektivt risikoen for cerebral vaskulær okklusjon og koronar aterosklerose.
Diabetes kontroll
Leger anbefaler diabetikere å legge tamarind til sine daglige måltider. Årsaken er fordi tamarind inneholder alfa-amylase. Denne forbindelsen vil absorbere karbohydrater , og bidrar til å begrense blodsukkeret uten at du trenger å ta medisiner.
Sommeravkjøling
Hvis du føler deg ør i hodet, svimmel og svett, er sjansen stor for at du har blitt dehydrert av heteslag. På dette tidspunktet fyller du umiddelbart opp vann og elektrolytter for kroppen med et glass kaldt tamarindvann. Tamarindkjøtt vil raskt avlaste varmen, og bringe en stabil tilstand til kroppen.
Støtt vekttap
Når du kjenner hydroksitstronsyren som finnes i tamarind, har du funnet det mest effektive hjelpemiddelet for vekttap som er tilgjengelig i dag. Bare å supplere denne forbindelsen daglig, vil den automatisk hemme enzymet som lagrer fett inne i kroppen. Appetitten din er også betydelig redusert, fordi tamarind har økt nevrotransmitteren serotonin.
Deilige retter fra tamarind hjelper deg raskt å gå ned i vekt
Mot aldring
Å spise mye tamarind er at du lager en beskyttende film for huden din mot effekten av UV-stråler i solen. I tillegg kan du også bruke tamarind som et trygt eksfolierende produkt for huden med jevne mellomrom uten å forårsake bivirkninger.
Deilige retter fra tamarind for den varme sommeren
Den karakteristiske syrlige smaken av tamarind gjør den vanskelig å bearbeide til mange deilige retter. Imidlertid, bare med kreativitet og fleksibilitet i matlagingen, kan husmødre diversifisere familiens måltider med deilige retter fra tamarind som følger:
Tamarind saus
Tamarindsaus har en veldig enkel oppskrift, men den er et spesielt høydepunkt for mange retter som: Tamarindribbe, stekte kyllingvinger med tamarind, stekte snegler med tamarind, stekt vaktel med tamarind, ...
Råvarer inkluderer:
Lager:
Wokte snegler med tamarindsaus er en "favoritt" rett for mange kvinner
Søt og sur syltet tamarind
Med henvisning til barndommens snacks, er det umulig å ikke nevne søt og sur tamarind.
Råvarer inkluderer:
Lager:
Søt og sur tamarind er et kjent mellommåltid på sommerdager
Kort sagt, forårsaker det å spise tamarind akne ? Svaret er nei. Tamarind er veldig gunstig for menneskers helse, så bruk oppskriftene ovenfor for å lage mange deilige retter for hele familien, venner!
Under graviditet er risikoen for svangerskapsdiabetes uunngåelig hos noen gravide kvinner. Matvalg spiller en viktig rolle for å minimere virkningen av svangerskapsdiabetes. Så kan svangerskapsdiabetes spise brød?
I følge vietnamesernes nærmeste forståelse, er frokostblandinger matvarer som består av 5 vanlige og svært næringsrike korn, inkludert: mais, ris, sesam, hvete og belgfrukter. Så går det ned i vekt å spise fullkorn? Hvordan spise for å gå ned i vekt effektivt? La oss finne ut av artikkelen nedenfor.
Melasma er en tilstand der mørke flekker vises på huden på grunn av overproduksjon av melaninpigment. I tillegg til å bruke dyre kosmetikk for å visne melasma, er det en naturlig, enkel, rimelig, men effektiv metode som mange kvinner tror er å bruke risvann.
Atopisk dermatitt er en kronisk dermatologisk sykdom som kan ramme alle. For å forbedre den ubehagelige, vedvarende kløen, kan pasienter ha prøvd mange forskjellige behandlinger. Her er en oppsummering av de mest effektive folkemidlene for atopisk dermatitt hjemme som du enkelt kan bruke med en gang.
Omskjæring er en mindre operasjon som ofte er indikert hos menn for å korrigere noen tilstander som lang forhud, innsnevring av forhuden. Prosedyren utføres på et sensitivt sted, noe som får mange til å bekymre seg og stille spørsmålet "Hvor lang tid tar det før omskjæring leges?". For å finne svaret på dette spørsmålet, vennligst les følgende artikkel i aFamilyToday Blog!
Et vakkert, balansert ansikt er alltid ønsket til mange mennesker, men ikke alle er heldige som har et perfekt ansikt. Det lille sideavviket er et estetisk problem som gjør at mange føler seg selvbevisste og ukomfortable i kommunikasjonen. Så hva er årsaken og hvordan løser du dette problemet effektivt?
For tiden er mange mennesker interessert i å bruke en kombinasjon av BHA og vitamin C i deres hudpleierutine, i håp om å forbedre hudtilstanden. Men er denne formelen egnet og hva bør man huske på når man bruker en kombinasjon av BHA og vitamin C?
Pølse er en favorittrett for mange vietnamesere, har en karakteristisk smak og egner seg veldig godt til måltider. Pølser blir ofte bearbeidet til en rekke retter. Men mange lurer på om pølser kan spises rå eller må behandles for å kunne brukes.
Kan rødbeter spises rå? Hva er fordelene med å spise rå rødbeter? Hva bør man merke seg når man spiser rå rødbeter? Alle vil bli besvart av aFamilyToday Blog her.
Riktig ernæring hjelper ikke bare eldre med å opprettholde riktig funksjon av kroppen, men det kan også bidra til å forhindre at komplikasjoner fra sykdom oppstår. Så hva er et sunt kosthold for eldre?
Betelblad er en kjent grønnsak som mange velger i mange retter. Men å spise guavablader er ikke et problem mange fortsatt lurer på. I denne artikkelen vil aFamilyToday Blog hjelpe deg med å svare.
Under graviditeten møter gravide kvinner mye press på grunn av endringer i både psykologiske, fysiologiske og endokrine. Dessuten bekymrer gravide kvinner seg ofte og stresser sammen med morgenkvalme, noe som fører til uregelmessig kosthold. Dette forårsaker mageproblemer under graviditet.
