Når du har fingerleddsmerter, bør du ikke være subjektiv, men må nøye finne ut årsaken til denne tilstanden. Samtidig, ikke glem å referere til måtene å lindre fingerleddsmerter nedenfor.
Årsaken til fingerstivhet kommer fra mange faktorer, men det felles poenget er at de er ubehagelige for pasientene, noe som påvirker livskvaliteten mer eller mindre. Derfor vil forståelse av årsaken hjelpe pasienten til å velge riktig smertestillende middel.
Årsaker til fingerleddsmerter
Fingerleddet er leddet mellom de to beina i fingeren, eller mellom fingerbeina og håndbeina. Fingerleddsmerter kan være forårsaket av tilstander som:
Karpaltunellsyndrom
Medianusnerven komprimeres når den passerer gjennom karpaltunnelen, noe som forårsaker betennelse, smerte, nummenhet og redusert eller tapt følelse i hender og fingre. Kontorarbeidere er en av de utsatte for karpaltunnelsyndrom fordi ofte bruk av datamaskiner i lang tid setter karpaltunnelen under stort press.
Fingerleddsmerter kan stamme fra leddgikt, karpaltunnelsyndrom, synovialcyster, etc.
Håndartrose
Smerter ledsaget av hevelse i fingerleddene kan være et symptom på slitasjegikt. Dette er en sykdom relatert til aldringsprosessen, som forårsaker brusktap og endringer i fingrenes bein. Fordi det ikke lenger er brusk mellom leddene, vil knoklene gni mot hverandre, og forårsake skade, hevelse og smerte.
De Quervains syndrom
De Quervains syndrom er mer vanlig hos kvinner. Dette syndromet forårsaker betennelse i tommelens lange og korte ekstensorsener, noe som fører til smerter på tommelsiden av håndleddet. Smerten forverres når du roterer håndleddet eller tar tak i noe.
Leddgikt
Symptomer på fingerleddsmerter forårsaket av polyartritt er ofte ledsaget av en tilstand hvor fingrene er bøyde eller hovne. Gradvis vil deformiteten i leddene bli mer alvorlig, noe som fører til at pasienten blir selvironisk.
Revmatoid artritt er også en lett årsak til hyppige smerter i fingerleddene
Synovial kapsel
Synovialcysten er en rund, væskefylt struktur som gjør fingeren smertefull og følsom for berøring. Dessuten kan smerter i leddene i fingrene også være et tegn på mange andre sykdommer som gikt, Raynauds syndrom, lupus, ...
Dessuten kan dette ikke være på grunn av en sykdom, men av andre årsaker som et uvitenskapelig kosthold som fører til kalsiummangel, idrettsskader, trafikkulykker, etc.
Hvordan redusere fingerleddsmerter
Som nevnt ovenfor, avhengig av årsak og omfang, vil vi ha ulike måter å lindre fingerleddsmerter på.
RICE mål
På et mildt nivå kan pasienter brukes for å lindre fingerleddsmerter ved hjelp av RICE-metoden. Nærmere bestemt implementeres RICE-metoden som følger:
Du kan bruke hvordan du lindrer fingerleddsmerter hjemme med RICE-metoden
Å utføre RICE-metoden er en enkel og effektiv måte å redusere smerte og hevelse ved skade, men hvis smerten ikke avtar etter en stund, bør pasienten oppsøke lege for rettidig undersøkelse og behandling.
Behandling av sykdommer
Ved fingerleddsmerter på grunn av sykdom eller forverring, kan legen bruke noen av følgende tiltak:
Foreskrive medisiner: Legen din vil foreskrive medisiner som NSAIDs, immundempende midler eller kortikosteroider for å redusere betennelse og smerte. Imidlertid må bruken av stoffet følge legens resept for å unngå skade på helsen.
Kirurgi: Hvis årsaken til fingerleddsmerter er betennelse, cyster eller infeksjon, kan legen din anbefale kirurgi. Imidlertid krever ikke alle tilfeller kirurgi, og andre konservative behandlinger kan brukes.
Kiropraktikk: Dette er en metode for å behandle muskel-bein-leddsykdommer effektivt uten kirurgi eller bruk av medikamenter. Med milde manipulasjoner vil spesialister påvirke de feiljusterte strukturene, og returnere dem til deres opprinnelige naturlige posisjon.
Forhindre fingerleddsmerter
For å unngå smerte og hevelse i fingerleddene, kan følgende tiltak brukes:
Kort sagt, fingerstivhet er ikke bare en enkel reaksjon fra kroppen, men kan også være et varseltegn på en underliggende sykdom. Derfor vil forståelse av årsakene og passende måter å lindre fingerstivhet begrense farlige komplikasjoner for helsen.
De fleste symptomene på helvetesild går over etter ca 4 uker. Imidlertid føler mange mennesker fortsatt smerte i helvetesildområdet etter at de har kommet seg. Så er det noen effektiv måte å redusere smerte etter helvetesild?
I denne artikkelen deler vi med deg noen effektive og trygge måter å lindre episiotomismerter. Nyfødte gravide kan henvise og søke.
Etter vaksinasjon kan barn oppleve noen symptomer som smerte og ubehag på injeksjonsstedet. Følgende artikkel vil informere foreldre om hvordan man kan redusere smerte for barn etter vaksinasjon for å vite hvordan man kan minimere smerte for barn.
Skamsmerter er en tilstand som kan oppstå under en kvinnes graviditet. Så hva er årsaken til denne tilstanden og hva er måten å lindre kjønnssmerter under graviditet?
Mange mennesker med magesmerter rundt navlen bekymrer seg ofte om dette er et varseltegn på en farlig sykdom eller ikke. Den følgende artikkelen vil svare på det spørsmålet og gi deg effektive måter å redusere magesmerter rundt navlen på.
Når du har fingerleddsmerter, bør du ikke være subjektiv, men må nøye finne ut årsaken til denne tilstanden. Samtidig, ikke glem å referere til måtene å lindre fingerleddsmerter nedenfor.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
