Enkle, men effektive tips til behandling av tørre øyne

En ubalanse av tårefilmdannende stoffer kan også føre til tørre øyne. Tørre øyne er ofte ubehagelig og ofte et kronisk problem. Tips for tørre øyne vil hjelpe øynene dine tilbake til det normale for å minimere tørre øyne og konsekvensene av det.

En ubalanse av tårefilmdannende stoffer kan også føre til tørre øyne. Tørre øyne er ofte ubehagelig og ofte et kronisk problem. Tips for tørre øyne vil hjelpe øynene dine tilbake til det normale for å minimere tørre øyne og konsekvensene av det.

Redusert tåreproduksjon kan destabilisere tårefilmen, føre til at mengden væske i tårefilmen reduseres raskt og skape tørre flekker på overflaten av hornhinnen, noe som forårsaker øyeirritasjon og tåkesyn.

Redusert tåreproduksjon kan destabilisere tårefilmen, slik at mengden væske i tårefilmen faller raskt og skaper tørre flekker.

 For tiden øker antallet mennesker som lider av tørre øyne og trøtthet i oppholdet fordi mange mennesker må jobbe hele dagen med datamaskiner eller elektroniske enheter. Ikke bare forårsaker kløe, øynene dine er også røde, smertefulle og uskarpe. Selv om det kanskje ikke virker alvorlig i begynnelsen, kan det påvirke synet hvis det ikke behandles. Det kan til og med gjøre deg blind.

Hvordan løse dette problemet? Sjekk ut noen av de sikreste og naturlige hjemmemidlene for tørre øyne. Effektiviteten har blitt bekreftet av mange mennesker. Dessuten forårsaker det ingen bivirkninger.

Vask øynene ofte

Tørre øyne forårsaker kløe og ubehag. I stedet for å gni øynene, bør du vaske øynene regelmessig med rent vann.

Lukk øynene

Når du arbeider ved en datamaskin, anbefaler eksperter å lukke øynene hvert 10. minutt. Dette bidrar til å opprettholde øyets naturlige smøring og forhindrer tørre øyne.

Agurk

Å påføre agurk hjelper ikke bare med å berolige øynene, det hjelper deg også å bli kvitt tørre øyne

Skjær 1 fersk agurk i runde skiver. Legg deg ned, lukk øynene og legg et øyeblikk over øynene. Hold i ca 10 minutter. Ikke bare beroliger det øynene dine, det hjelper deg også å bli kvitt tørre øyne.

Vera

Ta litt aloe vera gel og påfør den på øyelokkene og la den sitte i ca 10 minutter. Bruk varmt vann til å skylle. Dette er en av de beste måtene å behandle tørre øyne på.

Drikk mye vann

Å drikke mye vann vil bidra til å forhindre symptomer på tørre øyne veldig effektivt. Øk derfor vanninntaket for å forhindre denne situasjonen.

Øk opptaket av omega-3 fett

Når kostholdet ditt mangler omega-3 fettsyrer, kan denne tilstanden føre til tørre øyne. Øk derfor inntaket av mat rik på disse stoffene som fisk, linfrø, sesamfrø og valnøtter.

Kokosolje

Legg deg ned og lukk øynene. Dypp en bomullsdott i kokosolje og legg den på øyelokkene, hold den i ca 10 minutter. Å gjøre dette minst to ganger om dagen vil hjelpe deg med å bli kvitt symptomer på tørre øyne.

Castorolje

Folk vet nesten bare om fiskeolje for å behandle tørre øyne, men glemmer at det også finnes lakserolje. Påfør denne oljen rundt øyelokkene for å bidra til å gjenopprette øynenes naturlige fuktighet, og forhindrer dermed at øynene tørker ut.

Melk

Bløtlegg en bomullsdott i melk og legg den på øyelokkene for å berolige øynene og forhindre at de tørker ut

Dypp en bomullsdott i melk og legg den på øyelokkene, hold den i ca 10 minutter. Dette vil bidra til å berolige øynene dine og forhindre at de tørker ut.

Honning

Tilsett 1 dråpe honning til 1 ss rent vann og bruk dette som øyedråper. Dryp 2 dråper 2-3 ganger om dagen. Det vil hjelpe deg å bli kvitt tørre øyne.