8 matvarer som er bra for hjernen
aFamilyToday Health - Du kan opprettholde sunn hjerneutvikling og klarhet i alderdommen hvis du legger til disse hjernesunne matvarene nedenfor.
Tap av hukommelse eller konsentrasjon er et tegn på at hjernen din er alvorlig mangel på næringsstoffer, som potensielt kan forårsake risiko som cerebral iskemi, blokkering av blodårer som fører til hjerneslag, hukommelsestap. Begrens denne situasjonen ved å bruke trygge naturlige hjernetonics.
Du opplever ofte symptomer som hukommelsessvikt, dårlig konsentrasjon på jobben, jobber ofte i et stressende miljø, forårsaker stress, hodepine, søvnløshet, dårlig søvn, dette kan være følgende symptomer: hjernesymptomer er overbelastet. På dette tidspunktet kan du raskt redusere symptomene ved å legge til hjerneforsterkende funksjonell mat.
Hjernetonics, minneforsterkere
Pharhamaxe brain tonic, forbedrer hjernesirkulasjonen
Støtt aktivt restitusjons- og behandlingsprosessen etter et slag
Ingredienser inkluderer sjeldne urter som tørket ginseng, ginkgo biloba, vitaminer og mineraler som kalsium, jern, sink, inneholder ingen giftige kjemikalier for menneskers helse, er godartede for brukeren.
Pharhamaxe brain tonic har effekten av å øke blodet til hjernen, og hjelper til å lindre hodepine, søvnløshet, søvnløse netter, nummenhet i lemmer, nummenhet i skuldre og nakke. I tillegg støtter de også for å forbedre og forbedre hukommelsen, redusere angst, tretthet, stress under arbeid og studier.
Pharhamaxe brain tonic bidrar til å redusere demens hos eldre, personer som arbeider i høytrykksmiljøer og personer med en historie med sykdommer relatert til nervesystemet og støtter spesielt aktivt prosessen restitusjon og behandling etter hjerneslag.
Ginkgo Plus hjernesirkulasjonstabletter
Produktet hjelper blodsirkulasjonen for å holde sinnet våken
Ginkgo Plus er et ekte produkt importert fra Australia, populært i dag med bruk for å støtte behandling av vestibulære lidelser, cerebral iskemi, hjelpe til med å fylle på ånden, gjenopprette hukommelsen Effektiv etter bare 1-2 ukers bruk.
Med ingredienser utvunnet fra naturlig ginkgo biloba-ekstrakt, hjelper det å supplere vitaminer, mineraler og sporstoffer for kroppen, og reduserer dermed stress, nummenhet i lemmer og nummenhet i skuldre og nakke. I tillegg brukes orale tabletter også til behandling av personer med cerebrovaskulære ulykker, cerebral aterosklerose, hjerneinfarkt, blodpropp i blodkar som forårsaker angina.
Tilskudd med Ginkgo Plus hjernesirkulasjonstabletter hjelper regelmessig brukere å forbedre hukommelsen, forbedre sirkulasjonen og blodsirkulasjonen, og dermed holde sinnet våken og redusere stress, spenning og tretthet effektivt.
Blod og hjerne fordeler BDF
Produktet er ekstremt trygt for personer med cerebral iskemi
BDF er et ekstremt trygt produkt for personer med cerebral iskemi, med få bivirkninger ved støtte til langtidsbehandling og støttebehandling for personer med vestibulære lidelser.
Tørket Dong quai og ginkgo biloba er de to hovedingrediensene som har effekten av å forbedre cerebral sirkulasjon, behandle tromboflebitt og hemme blodplateaggregering og frigjøring av serotonin fra blodplater og hjelpestoffer. Medisiner som Lecitin, Magnesiumstearat, Kolloidalt silisiumkarbondioksid . ekstra lys, soyaolje, gelatin, glyserin... Bidrar til å vedlikeholde og gi næring til hjernen, øke cerebral blodsirkulasjon, forbedre hukommelsessvikt, redusere belastningsstress, hjelpe sedasjon, sove bedre...
Ovennevnte hjernetonika er indisert for personer som
I tillegg til å bruke et hvilket som helst kosttilskudd, bør du også kombinere med tilsetning av næringskilder som vitaminer og mineraler som er nødvendige for hjernen som retter med svinehjerne, fisk, egg eller drikke som: melk, vitamin C, vitamin B12, vitamin E ,... Å ta vare på hjernen for å bidra til å forbedre hukommelsen og mental klarhet.
Tips for å hjelpe deg med å få en sunn hjernehelse
I tillegg er det å ha en regelmessig søvnplan også en viktig faktor for å bestemme helsen til hjernen.
Hjernetrening ved å lære logisk tenkning, høyintensiv mental trening i 15 minutter/5 dager i uken vil bidra til å forbedre hjernens funksjon, spesielt for manuelle arbeidere.
Regelmessig trening hver dag i ca. 10-15 minutter øker hjertefrekvensen, hjelper blodsirkulasjonen bedre, forbedrer hukommelsen effektivt.
Søvn er viktig for den generelle hjernehelsen. Tilstrekkelig søvn øker hjernens fleksibilitet, og bidrar til å opprettholde helsen. En person bør sove 7-9 timer om dagen for å hvile kroppen og hjernen, og bidra til å bevare langtidsminner.
Å redusere mengden sukker i kroppen fordi de kun har en innledende effekt på eufori, men på sikt kan forårsake Alzheimers sykdom, demens hos eldre. Du bør kutte ned på overflødig sukker samt redusere kaloriinntaket for å beskytte hjernen.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.