Langvarige ryggsmerter etter å ha blitt frisk etter Covid-19 kan forekomme hos enhver pasient. I følge studier forekommer ryggsmerter hos 63 % av pasientene med lungebetennelse på grunn av Delta-varianten, men i Omicron-varianten kun 42 %, mens sesonginfluensa utgjør mer enn 70 % av tilfellene. Så, ryggsmerter etter Covid-19, hva bør pasienter gjøre?
Ryggsmerter er en svært vanlig tilstand, med omtrent 90 % av mennesker som opplever det på et tidspunkt i livet. I mange andre land er ryggsmerter den vanligste kroniske smerten i middelalderen. Spesielt etter å ha blitt frisk etter Covid-19, har noen mennesker vedvarende symptomer på ryggsmerter, som i stor grad påvirker helsen deres og forårsaker ulemper i daglige aktiviteter.
Årsaker til ryggsmerter etter Covid-19
Den svært viktige årsaken som fører til ryggsmerter etter Covid-19 , er når kroppen er infisert med virusstammer, både influensavirus og SARS-CoV-2-viruset som forårsaker Covid-19. Disse virusene stimulerer frigjøringen av cytokiner, inkludert en rekke kjemiske mediatorer av betennelse, som fører til dannelsen av pyrogener og prostaglandin E2. Pyrogener er produkter av cellesvikt som bidrar til å bekjempe Covid-19 ved å forårsake feber, men pyrogener fester seg også til nervene som forårsaker ryggsmerter. Prostaglandin E2 er et spesifikt middel som aktiverer veier som fører til smerte.
Pyrogener og prostaglandin E2 er konsentrert i musklene i hode, skuldre og nakke, muskler i midjen og musklene rundt knærne. Vanligvis har disse stoffene en høy konsentrasjon på 4-5 dager. Derfor har de fleste pasienter kun muskelsmerter i noen dager, for så å stabilisere seg, smertene går over av seg selv uten at det etterlater seg noen følgetilstander.
Akutte angrep kan være alvorlige, uutholdelige smerter. Årsaken kan være av en eller annen grunn, for eksempel avhengig av plasseringen eller prosessen med å bruke feil medikament, forårsaker at viruset vokser for sterkt, slik at kroppen reagerer overfølsomhet, forårsaker en storm av cytokiner, det vil si stoffene pyrogener og prostaglandin E2 samtidig Dette skiller ut for mye. I disse tilfellene er konvensjonelle smertestillende midler sjelden effektive. Hvis smertene er for mye å bære, må legene ty til immundempende medisiner for å redusere cytokinstormen.
Etter at pasienten blir frisk, hvis kroppen fortsetter å være følsom for å øke utskillelsen av Pyrogens Prostaglandin E2, vil smerten fortsette å vare, kanskje 6-9 måneder etter at smertene er borte.
Det er mange årsaker til ryggsmerter etter å ha blitt smittet med Covid-19
Manifestasjoner av ryggsmerter etter Covid-19
De vedvarende smertesymptomene på ryggsmerter etter Covid-19 er lette å forveksle med andre sykdommer som: Ryggsmerter på grunn av spondylolistese , svulmende eller hernierte skiver, vertebral diskitt. I tillegg har ryggsmerter også en mekanisme på grunn av skader i lungene.
For å gjøre det lettere å forestille seg denne mekanismen, forestiller leseren seg at om sommeren er klimaanlegget kaldt om natten, men kan ikke holde brystet varmt. Eller når viften er rett på nesen, vil kald luft komme inn i lungene. Når du våkner, vil du føle kald luft i porene, ledsaget av nummenhet i skuldre og nakke, som sprer seg til hendene og ryggsmerter. Hoste på dette tidspunktet kan vises, langvarig hoste forårsaker smerter i skulder- og ryggmuskulaturen. Denne tilstanden er forårsaket av kald luft i lungene.
Symptomer på ryggsmerter etter Covid-19 er lett å forveksle med andre sykdommer
Forebygging og håndtering av ryggsmerter etter Covid-19
Ryggen er en spesielt viktig beskyttende lungebarriere. For at lungene ikke skal bli skadet, bør ikke ryggen være kald, det vil si at ryggen må holdes varm. Når små barn sover om natten, svetter ryggen, de må tørkes av med et tørt håndkle, ellers får de lett lungebetennelse. Det samme gjelder Covid-19-pasienter, spesielt Omicron-varianten som ofte svetter på ryggen om natten, pasienter må huske å tørke umiddelbart for å holde lungene varme. I tillegg blokkerer kalde føtter og hender de temporale meridianene i blæren, noe som fører til en kald rygg, så husk å holde hendene og føttene varme om natten.
I tillegg kan post-Covid-19-pasienter trene å puste i henhold til qigongyoga, meditasjon, akupressurmassasje, akupunktur eller pusteøvelser i henhold til tradisjonelle medisinmetoder for å bidra til å begrense kortpustethet og blodsirkulasjon.
I tillegg kan pasienter med ryggsmerter gjøre milde fysioterapiøvelser, som bidrar til å redusere ryggsmerter betraktelig. Pasienter kan også bruke varme, bruke malurt, massasje - for å hjelpe kroppen å komme seg raskt. I tillegg bør pasienter holde vekten på et ideelt nivå, begrensende vektøkning vil redusere ryggsmerter betydelig.
Massasje kan bidra til å behandle ryggsmerter effektivt
Ryggsmerter etter Covid-19, når bør pasienter oppsøke lege?
Skulder-, nakke- og ryggsmerter er vanlige følgetilstander hos pasienter etter Covid-19. Omicron-varianten har lavere forekomst av ryggsmerter enn Delta. Mekanismen for ryggsmerter kan skyldes overdreven sekresjon av mediatorer av gruppen pyrogener og prostaglandin E2, langvarig smerte er i stor grad relatert til lungeskade. For å forhindre mer alvorlig smerte, bør pasienter ikke misbruke medisiner, alltid holde ryggen, hendene og føttene varme, og svette på ryggen om natten for å tørke for å beskytte lungene.
I tilfelle smertene vedvarer i mer enn to uker, bør pasienten ikke selvmedisinere, men gå til sykehuset for undersøkelse, diagnose og behandlingsplan. Pasienter vil sannsynligvis bli foreskrevet noen laboratorietester av legen. Hvis pasienten ikke har noen historie med muskel- og skjelettsykdommer, langvarig Covid-syndrom ryggsmerter, kan leger foreskrive en kombinasjon av tiltak for å lindre smerte, som antiinflammatoriske legemidler, fysioterapimetoder. … I tillegg, når symptomene på ryggsmerter er alvorlige og det er ingen tegn til bedring, pasienter bør søke øyeblikkelig legehjelp:
- Pasienter har ofte ryggsmerter under aktivitet.
- Ryggsmerter selv når bare sitte ikke er aktiv.
- Ryggsmerter ledsaget av oppkast.
- Ryggsmerter og kan ikke sitte opp.
- Pasienten har ryggsmerter ledsaget av tretthet, hodepine og feber.
- Ryggsmerter ledsaget av nummenhet i ben, armer, rygg og trette knær.
Ovenfor er årsakene til ryggsmerter etter Covid-19. Hvis pasienten føler at ryggsmertene blir tunge, påvirker livet hans, smertene ikke viser tegn til reduksjon osv., bør han oppsøke lege for å oppdage sykdommen slik at han kan behandles så raskt som mulig.