Det varme sommerværet er en faktor som gjør at huden blir svekket, skadet og raskt aldrende. En av de essensielle hudpleietrinnene for å hjelpe deg å eie sunn hud om sommeren er fuktighetsgivende. La oss finne ut hvordan du fukter huden effektivt og best om sommeren!
Sommerfuktighet er et uunnværlig hudpleietrinn i skjønnhetssyklusen til kvinner. For øyeblikket er det fortsatt mange som feilaktig tror at om sommeren er det ikke nødvendig å fukte grundig, noe som er et helt feil syn. I varmt vær trenger huden mer pleie og riktig fuktighet. Så la oss lære om hvordan du kan fukte huden din om sommeren for å gi næring til lys og sunn hud.
Hvorfor er det nødvendig å fukte huden fullt ut om sommeren?
Om sommeren fører det varme været ofte til at kroppen mister vann og svetter mye. Dette fører til ubalanse av fuktighet i huden og alvorlig dehydrering. På dette tidspunktet vil huden produsere mer olje enn vanlig for å balansere fuktigheten på huden. Dette fører til at talgreguleringsprosessen blir overbelastet, huden fyller mer olje, noe som gjør at huden blir fet, tette porer. Noen tilfeller danner til og med inflammatorisk akne.
Det tørre sommerværet vil gjøre huden dehydrert og tørr
Dessuten, når du plutselig endrer temperaturen fra et varmt miljø til et rom med klimaanlegg og omvendt, kan det også føre til termisk sjokk. Dermed blir mengden fuktighet på huden ubalansert, noe som fører til dehydrering, tørr hud. I tillegg kan huden også bli tørr ved bruk av hudpleieprodukter som inneholder sterke, slipende ingredienser eller produkter med kunstige dufter. Derfor må du fukte huden din fullt ut, spesielt om sommeren.
Den beste måten å fukte huden på om sommeren
Her er noen merknader når du velger en fuktighetskrem for sommeren for å holde huden glatt og sunn:
Velg riktig produkt for din hudtype
Det er veldig viktig å velge en fuktighetskrem som passer for egenskapene til huden din. Fordi hver hud vil være egnet for en fuktighetskrem som inneholder sine egne ingredienser, spesielt:
Rens huden grundig før du påfører fuktighetskrem
Dyprens er et viktig steg i hudpleierutinen din
For at næringsstoffene i fuktighetskremen skal trekkes raskt og jevnt inn i huden, må du dyprense huden før du påfører fuktighetskremen. De grunnleggende trinnene for å rense huden er som følger: Fjern sminke, vask ansiktet og tørk det med et mykt håndkle og bruk toner. Deretter legger du en passende mengde krem på hånden, klapper forsiktig på huden for å gjøre det lettere for huden å absorbere næringsstoffer.
Bruk nok fuktighetskrem
Fuktighetskrem kan virke best på huden når du bruker riktig mengde krem. Det er fortsatt mange som tror at jo mer fuktighetskrem jo bedre. Dette vil imidlertid gjøre huden tett og tung. Det sløser også med fuktighetskrem.
Bruk fuktighetskrem og solkrem i kombinasjon
Når du bruker solkrem og fuktighetskrem, vil det bidra til å fremme hudpleie og effektivt beskytte huden mot effekten av sollys og eksterne midler.
Prioriter valget av fuktighetskremer med tynn tekstur
Den tynne teksturkremen bidrar til å begrense klemmen og fettfølelsen på huden
På den varme sommeren bør du prioritere en fuktighetskrem med tynn tekstur, raskt absorbert og ikke fet på huden. I tillegg bør du velge produkter med naturlige ekstrakter som har evnen til å beskytte, antialdring og fukte huden.
Fukter både dag og natt
Mange kvinner i dag har for vane å bare bruke fuktighetskrem om natten. Effekten av fuktighetsgivende er imidlertid vanligvis bare effektiv på huden i 8-10 timer. I løpet av dagen vil dessuten faktorer som sol og vind gjøre huden tørr. Derfor bør du også om morgenen vaske ansiktet rent og bruke mer fuktighetskrem i løpet av dagen. Dette holder huden smidig og full av liv.
Fuktighetsgivende om sommeren er et viktig skritt for å opprettholde en vakker hud. Pocket derfor umiddelbart ovennevnte sommerhudfuktighetskremer for å få sunn, glødende og feilfri hud.
aFamilyToday Health - Varmt vær gjør ofte babyer ukomfortable og masete, så foreldre må vite hvordan de skal ta vare på barna sine om sommeren, for eksempel bading og påkledning.
Risikoen for ulykker om sommeren øker fordi barn blir stående hjemme. aFamilyToday Health vil foreslå noen måter å forhindre disse ulykkene på.
aFamilyToday Health - Opptatt av hverdagen, fester er som broer som forbinder mennesker nærmere hverandre. Del for å gjøre festen mer interessant!
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
