Tinnitus når du flyr: Årsaker og løsninger

Mange klager over at de har problemer med å høre, tinnitus når de flyr, og til og med smerter. Så hvorfor skjer dette og hvordan fikser det. La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen!

Flytinnitus er tinnitus som oppstår når trommehinnen utsettes for trykkubalanse mellom omgivelsene og mellomøret. Dette fenomenet oppstår vanligvis når flyet lander eller når flyet letter, noe som får oss til å høre en susing eller susing i ørene.

Hvorfor har jeg tinnitus når jeg flyr?

Når flyet lander eller letter, kan ørene dine oppleve øresmerter, tinnitus. Dette er fordi lufttrykket i kabinen blir høyere enn trykket i øret ditt, trommehinnen er utsatt for trykksvingninger og unormale vibrasjoner.

Trommehinnen er den delen som skiller den ytre øregangen, miljøet, fra mellomøret. I den nedre veggen av mellomøret er en del som kalles eustachian-røret (eller Eustache), som er røret som forbinder nasopharynx med mellomørekanalen. Munnstykkets hovedfunksjon er å ventilere og drenere luft og væske fra mellomøret til nese, svelg og munn. Normalt er det eustakiske røret lukket, og åpnes kun når man svelger eller gjesper. Som et resultat er trykket mellom øret og omgivelsene alltid balansert.

Ørets anatomiske struktur

Når et fly letter eller lander, stiger lufttrykket i flyets kabin raskt, mye større enn trykket i mellomøret. På grunn av trykket fra uteluften svulmer trommehinnen plutselig, det eustachiske røret åpner seg ikke i tide, og funksjonen til lydledning påvirkes. Når flyet er i stabil høyde, reduseres denne situasjonen, du vil være mye mer komfortabel.

Tinnitus på grunn av trykkubalanse oppstår også i noen andre tilfeller som å ta heisen til et høyt gulv, eksploderende landminer, dykking osv. Den generelle mekanismen i disse situasjonene skyldes plutselige høye trykkbelastninger på trommehinnen.

Tinnitus når du flyr er farlig?

Tinnitus når flyet plutselig endrer høyde er et vanlig fenomen hos mange mennesker, tilstanden går som regel over av seg selv etter at flyet lander eller varer noen timer etterpå uten behandling. Tinnitus er ikke farlig, og forårsaker hovedsakelig ubehag for flypassasjerer med følgende manifestasjoner:

• Følelse av ubehag, smerte i øret;
• En følelse av tetthet i øret;
• Redusert hørsel.

Tinnitus når du flyr er ikke farlig, men forårsaker ubehag og angst

Disse plagene er bare forbigående og forsvinner helt etter at flyet har landet. Men i noen tilfeller har passasjerflyet allerede eksisterende medisinske tilstander som gjør tinnitus ganske alvorlig, forårsaker alvorlige øresmerter, hodepine, kvalme, oppkast, svimmelhet, til og med svimmelhet. øreblødning, verre er irreversibelt hørselstap, vedvarende tinnitus. Ovennevnte risikoer og alvorlige hendelser vil ofte oppstå hos personer med medisinske tilstander som:

• Mellomørebetennelse med utflod, bihulebetennelse,...
• Blokkering av øregangen;
• Medfødte tubal strukturelle forstyrrelser: Små eustachiske rør hos barn.

Angst er også en grunn til å gjøre denne tilstanden verre, spesielt for de som har flyskrekk, høydeskrekk osv. Så slapp av tankene dine så komfortabelt som mulig slik at du slipper å bli ubehag på grunn av tinnitus.

Hvordan forhindre tinnitus når du flyr

Basert på mekanismen for tinnitus når du reiser med fly, kan du bruke en rekke enkle, enkle å implementere og svært effektive tiltak ved å balansere lufttrykket som følger:

• Svelg, gjespe og beveg kjeven ved å tygge tyggegummi eller suge på søtsaker. Dette vil åpne Eustachian-røret i midten av øret, slik at lufttrykket i øret utlignes med trykket utenfor. Dette middelet hjelper raskt å lindre symptomene på tinnitus. Du kan bruke det når flyet er i ferd med å lande som backup.
• Valsalva-test når flyet endrer høyde plutselig: Testen utføres med følgende trinn: Pust dypt, lukk deretter munnen for å holde luften ute av munnen, og lukk samtidig neseborene med hendene, pust deretter sakte sakte Luft ut av nesen og slapp samtidig gradvis av den holdende hånden. Gjør denne bevegelsen noen ganger, spesielt når flyet lander, vil trykket mellom ørene og kabinen utjevnes.
• Ikke sov mens flyet lander og tar av: Når du sover, vil du ikke kunne bruke de to tiltakene for å balansere trykket over, slik at du får vondt i ørene så snart du våkner.
• Ordne passende reiseplaner: Ikke fly når du har tett nese, forkjølelse, allergisk rhinitt, mellomørebetennelse, bihulebetennelse . Når du har tett nese kan du bruke noen nesespray for å rense nesen 30 minutter før du flyr, men du bør ikke spraye for mye for å unngå å bli fet. For de som nylig har gjennomgått en øreoperasjon, er det viktig å snakke med legen din først for å finne en rimelig tid til å fly igjen, for å sikre at øret har grodd før du flyr.
• Bruk ørepropper: Ørepropper vil bidra til sakte å utjevne trykket på trommehinnene når flyet letter eller lander.
• Slapp av når du flyr: Fordi du er bekymret, vil tinnitus være mer ubehagelig. Hvis du føler deg stresset mens du flyr, tenk på måter å hjelpe deg med å roe deg ned: Lytt til musikk, les et blad eller se en film under flyturen. Disse tingene vil distrahere deg fra det som bekymrer deg.
• Avspennings- og pusteøvelser kan også være svært nyttige, spesielt hvis du trener dem før flyturen. Hvis du vet at du har flyskrekk, snakk med legen din, som kan anbefale et mildt beroligende middel, eller du kan ta noen kurs for å hjelpe folk med å overvinne denne frykten.

Å holde sinnet avslappet vil bidra til å redusere ubehag 

For de som har tinnitus som ikke forsvinner etter landing eller har alvorlige symptomer som hørselstap, langvarig tinnitus , øreblødning osv., er det nødvendig å oppsøke otolaryngolog for å finne årsaken, behandle det så snart som mulig for å unngå det.symptomer.

Nok en gang bekrefter, tinnitus når du flyr er ikke farlig og kan forebygges takket være enkle tiltak. For øyeblikket er flyet et populært transportmiddel, forhåpentligvis vil artikkelen ovenfor i aFamilyToday Blog hjelpe deg med å lindre noen av bekymringene dine om denne situasjonen!