Hva bør personer med lungefibrose spise?

Lungefibrose er en sykdom som påvirker funksjonen til lungene. Personer med lungefibrose mister ofte appetitten på grunn av sure oppstøt i magen. Så hva bør personer med lungefibrose spise for å støtte bedre behandling? Ta en titt på denne artikkelen nedenfor!

Lungefibrose er en sykdom karakterisert ved progressiv arrdannelse av vev i lungene. Over tid vil den arrede lungen stivne, noe som påvirker pasientens evne til å puste. Typiske symptomer på lungefibrose inkluderer: 

• Brystsmerter og tetthet.
• Kortpustethet, tretthet.
• Hoste i lang tid, hoste opp blod.
• Det er en liten knitrende lyd i lungene ved innånding
• Fingrene er lilla.

Lungefibrose kan forårsake spesielt farlige komplikasjoner for helsen som: Lavt oksygen i blodet, høyre hjertesvikt, pulmonal arteriell hypertensjon, respirasjonssvikt,... Derfor er det ekstremt viktig å bygge et diett Å spise sunt for å redusere sykdom. Så hva bør du spise når du har lungefibrose ?

Lungefibrose bør spise hva?

I tillegg til medikamentell behandling og oksygenbehandling samt kirurgi, vil riktig ernæring også forbedre symptomkontroll av lungefibrose. Her er maten som personer med lungefibrose bør spise.

Lungefibrose er en sykdom som påvirker lungefunksjonen

Nøtter

Nøtter er ekstremt rike på næringsstoffer og gir kroppen en full kilde til energi. Derfor vil dette være en matvare som dekker behovene for støtte til personer med lungefibrose. Fordi når du har denne sykdommen, vil du føle anoreksi og raskt gå ned i vekt. På den tiden vil nøtter føre til kalorier for å opprettholde vekt og helse selv om pasienten spiser mindre.

Noen nøtter som er bra for pasienter med lungefibrose som valnøtter og linfrø vil gi en overflod av omega-3 fettsyrer med anti-inflammatoriske egenskaper, og fremme mer aktive hjernefunksjoner.

Nøtter er ekstremt rike på næringsstoffer, og gir en full kilde til energi for kroppen

Grønne grønnsaker og frukt

Frukt og grønnsaker er gode kilder til antioksidanter. Har effekten av å styrke motstanden og støtte effektiv restitusjon etter sykdom. I tillegg vil disse matvarene forbedre symptomene på gastroøsofageal refluks.

Hva bør personer med lungefibrose spise? Svaret er antioksidantrike frukter og grønnsaker som bær, kiwi, vannmelon, grønne bladgrønnsaker, kål, gulrøtter, paprika, brokkoli, squash, etc. .

Hva bør personer med lungefibrose spise? Svaret er grønne grønnsaker og frukt

Produkter med melkeekstrakter

Mat og drikke med melkeekstrakter som yoghurt, ost, fersk melk gir mye protein, kalsium og vitamin D til kroppen. Personer med lungefibrose spiser ikke mye mettet fett og mat med høyt kolesterol. Derfor vil produkter laget av skummet melk være den mest ideelle maten.

I tillegg har lav-fett yoghurt et sunt mikrobiom for å fremme bedre fordøyelsessystem og immunsystem. Personer med lungefibrose bør inkludere yoghurt i sitt daglige kosthold eller soyamat.

Legg til proteinholdig mat

Personer med lungefibrose bør spise mye sunt proteintilskudd som bønner, fisk, kjøtt, egg... Merk, pasienter bør også unngå rødt kjøtt og bearbeidet kjøtt for å hemme sykdommen godt. enn.

Legg til grønn te til drinken din hver dag

I tillegg til matvarene som må tilføres den daglige menyen, er drikkene også en like viktig faktor. Grønn te er en drikk som har mange gode fordeler for oss. Grønn te inneholder en stor mengde antioksidanter. Derfra hjelper det å bekjempe betennelse, antioksidant for å hemme fibrose eller arrdannelse i vev i kroppen. Bidrar til å støtte bedre behandling av lungefibrose.

Grønn te er rik på antioksidanter som bidrar til å bekjempe betennelse og hemmer fibrose

Kostholdsnotater til pasienter med lungefibrose

I tillegg til det daglige kostholdet, bør personer med lungefibrose også ta hensyn til noen problemer med å spise som følger:

• Fordel måltider jevnt over dagen i små måltider i stedet for å spise 3 hovedmåltider.
• Ikke spis for mye på en gang fordi det kan føre til mer kortpustethet.
• Begrens stekt mat, høy i fett, høy i sukker fordi de kan forårsake mer alvorlige effekter på helsen.
• Spis mindre salt og usunt mettet fett.
• Legg til flere matvarer som er bra for immunforsvaret .
• Hvis pasienten har sure oppstøt, vær oppmerksom på å unngå sure matvarer som tomater, appelsiner, mandariner, kaffe, ...
• Ikke snack mellom måltidene fordi det kan føre til mer tap av appetitt. Som et resultat er kroppen ikke utstyrt med tilstrekkelige næringsstoffer.
• Spis mat som er dampet, kokt eller kokt i stedet for stekt eller stekt med mye fett. I tillegg bør du unngå å spise bearbeidet mat, fett eller dyreorganer.
• Spis minst 3 timer før du legger deg.
• Når du opplever noen symptomer, er det nødvendig å konsultere en lege og konsultere en lege. Ikke selvmedisiner.

Ovenfor er all informasjon om lungefibrose hva du skal spise. Forhåpentligvis vil den gjennom denne artikkelen hjelpe pasienter med lungefibrose til å velge den mest passende menyen for seg selv. Derfra, styrk behandling av sykdom bedre hver dag!