Vaginal helsehjelp er alltid en topp prioritet for kvinner. Bare det å være vakker på utsiden er ikke nok, den indre delen av kroppen må også investeres og pleies nøye. Så hvordan sørger du for at dine private deler alltid er velduftende og rene? La oss lese gjennom noe av informasjonen i artikkelen nedenfor.
Det private området anses som en sensitiv del og iboende ikke enkelt å ta vare på. For å forstå det behovet, vil aFamilyToday-bloggen introdusere deg følgende effektive måter å lukte på det private området hjemme, du kan referere til og velge riktig metode for deg.
Drikk vann regelmessig og ofte
Dette regnes som den mest grunnleggende og enkleste måten å hjelpe oss med å beskytte det intime området effektivt. Når kroppen ikke drikker nok vann, øker mengden syre i urinen. Det er derfor skjeden hos personer som drikker mindre vann vil ha en mer ubehagelig lukt enn de som drikker nok.
Å drikke vann regelmessig er den enkleste og mest effektive metoden for å bli kvitt vaginal lukt
Dessuten skaper mangelen på vann i kroppen også gunstige forhold for bakterier og giftstoffer å samle seg, noe som forårsaker en ubehagelig lukt i det intime området i lang tid . Derfor er det viktig å sørge for at du drikker nok vann hver dag.
Avhengig av kropp og behov er gjennomsnittlig vannmengde for hver person forskjellig. Å opprettholde drikking fra 1 liter vann eller mer per dag, unngå overdreven bruk av sukkerholdige drikker og kaffe er en effektiv måte å dufte det private området hjemme på.
Riktig hygiene av skjedeområdet
Daglig hygiene og rengjøring av intimområdet er et must for enhver kvinne. Dette er en måte å lukte det private området hjemme på, og holde det private området luktende friskt og rent for å begrense betennelse.
Etter en dag med aktivitet og arbeid vil kroppen produsere ubehagelig svette. På dette tidspunktet må du være oppmerksom på å rengjøre kjønnsområdet samtidig for å unngå utseende av lukt. I tillegg til rengjøring med vann, bør vi også bruke produkter som hjelper til med å rengjøre intimområdet som f.eks. feminine hygieneløsninger .
Spesielt ved rengjøring bør vi ikke tørke fra baksiden til forsiden, i stedet bør vi gjøre det motsatte. Dette bidrar til å forhindre at bakterier beveger seg fra anus til vaginalområdet. Å trimme kjønnshåret regelmessig gjør også rengjøringen enklere. Kjønnshåret er et enkelt sted å samle svette, så det forårsaker ofte en ubehagelig lukt, for å minimere det, bør du trimme det regelmessig.
Bruk mat for å hjelpe duften til det intime området
Tilsetning av frukt som grapefrukt, appelsin, ananas, ... er også en av måtene å gjøre henne søt og stinkende. Fordi disse er alle frukter rike på vitamin C , ekstremt effektive i antioksidanter og deodorisering. I tillegg spiller syren i frukten også en viktig rolle i prosessen med å eliminere giftstoffer for menneskekroppen.
Spis en rekke frukter som inneholder vitamin C for å eliminere giftstoffer i kroppen
Det at du spiser yoghurt hver dag, i tillegg til å øke kroppens motstand og bra for fordøyelsessystemet, er også med på å forhindre vond lukt for den jenta. I tillegg til matvarene ovenfor, bør du også unngå å spise for mye fet fisk, løk og hvitløk. Dette er kjent for å være matvarer som forårsaker ubehagelig lukt, så du bør begrense bruken hvis du vil at intimområdet ditt alltid skal være duftende.
Bruk urter for å lukte det intime området
Urter er veldig bra for menneskekroppen, i tillegg til effektiv bruk for å forbedre helse og motstand, bidrar urter også til å skape en veldig god aroma. En av de mest effektive luktforebyggende urtene er rosmarin . For å sikre at det intime området er velduftende, prøv å bruke rosmarin ved å blande det med drikkevann daglig.
Urter har effekten av å forbedre helsen og evnen til å forsvinne lukt i intimområdet
Du kan også bruke duftende essensielle oljer og urteingredienser til ditt daglige bad. Bløtlegging i vann som inneholder urter regelmessig vil definitivt hjelpe kroppen din til å alltid være ren, spesielt det intime området er alltid duftende.
Bruk trygt og pustende undertøy
Mange kvinner, fordi de ikke bryr seg mye om kvaliteten på undertøyet, gjør ved et uhell det private området hemmelig og ubehagelig. Dette vil skape forutsetninger for at lukten ikke frigjøres og hoper seg opp over lang tid. Et av de nyttige tipsene for kvinner er å velge undertøy laget av bomull eller lin. Dette er et pustende stoff og gir en behagelig følelse til brukeren uten å forårsake okklusjon.
I tillegg, når du velger undertøy, bør du også være oppmerksom på størrelsen. Regelmessig bruk av stramt undertøy får også intimområdet til å lukte. Merk at du ikke skal bruke en type undertøy over lengre tid, men husk å bytte undertøy regelmessig for å sikre at hun alltid er beskyttet.
Trygg sex
Øv sikker sex for å redusere forekomsten av vaginale infeksjoner, seksuelt relaterte sykdommer. Hvis du lider av de ovennevnte sykdommene, vil det definitivt få skjeden din til å lukte. Ikke bare det, det påvirker også reproduktiv helse alvorlig.
Sov i tide
Det er veldig viktig å la kroppen hvile i tide. Hvis vi holder opp sent eller sover feil, vil det forstyrre kvaliteten på organenes arbeid. På den tiden skilles ikke giftstoffer så vel som bakterier ut utenfor, noe som utilsiktet vil få kroppen til å lukte, spesielt det intime området.
Å sove til rett tid er ekstremt viktig for kroppen for å eliminere giftstoffer og lukt
For at det intime området alltid skal være duftende, bør kvinner i tillegg til vanlig hygiene også legge til nyttig mat. Forhåpentligvis, gjennom informasjonen som enFamilyToday Blog gir, kan du finne en effektiv måte å lukte på ditt private område hjemme .
I dag øker antallet kvinner som lider av infertilitet dag for dag. For bedre å forstå infertilitet hos kvinner så vel som tegn på infertilitet og hvordan man kan forebygge og behandle det, la oss finne ut av det i artikkelen nedenfor med aFamilyToday-bloggen!
For tiden er det mange prevensjonsmetoder i bruk, en av dem er p-piller, som er foretrukket av mange kvinner på grunn av dens bekvemmelighet og effektivitet. Imidlertid vet ikke alle kvinner eller mødre etter fødselen hvordan de skal bruke p-piller på en sikker måte, spesielt nødp-piller.
Mange gynekologiske sykdommer gjentar seg lett og gir farlige komplikasjoner som påvirker reproduktiv helse. Se umiddelbart vanlige gynekologiske sykdommer for å forebygge.
Puberteten er en periode med mange endringer. Så hva trenger du og familien din å forberede for å komme gjennom denne perioden?
JP Lady Jpanwells pre-menopausale støttepiller vises for tiden ganske mye på kvinnefora. Se nyttig produktinformasjon her.
Hvordan å rengjøre det private området etter å ha plassert vaginal medisin bidrar til å forhindre unormale inflammatoriske manifestasjoner, støtter godt behandlingen av gynekologiske sykdommer.
Smerter i venstre bryst er en vanlig tilstand hos både menn og kvinner. Dette er noen av de vanlige årsakene til smerter i venstre bryst.
Bortsett fra detox-vann, er kroppsrensende vann det beste søkeresultatet for jenters helse- og skjønnhetskategori. Foruten drikkene som hjelper til med å gå ned i vekt og vakker hud, vil renset vann bidra til å forbedre lever- og nyrefunksjonene for å hjelpe deg med å forhindre mange farlige sykdommer.
Testosteron er ikke et hormon som bare finnes hos menn. Kvinner har også dette hormonet. Hva skjer med kroppen med lave testosteronnivåer?
Struma hos kvinner er mer utsatt enn hos menn på grunn av forskjellen i plasseringen av de to kjønnene. Så hva er årsaken til denne sykdommen og hvordan behandles den?
Britiske forskere har fullført kliniske studier av to nye medisiner for å forhindre risikoen for HIV-infeksjon hos kvinner.
Kvinnelige hormoner spiller en viktig rolle i å ta vare på kvinners skjønnhet, ungdom og kroppsbygning. Hvis kvinnelige hormoner reduseres, vil det påvirke kvinners livskvalitet, aktiviteter og lykke betydelig.
Nhu Ngoc Thien Binh er en produktlinje som brukes av mange kvinner for å ta vare på helsen til det private området. Så er Thien Binh Nuoc Ngoc bra? Hvor bør jeg kjøpe? Følg dette innlegget nå!
Brystvortesmerter er en av de hemmelige følelsene som mange mennesker møter, spesielt brystvortesmerter etter sex. Dette problemet gjør at mange kvinner føler seg engstelige, slitne og ikke vet hvordan de skal håndtere det. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære å få en mer nøyaktig oversikt over dette fenomenet gjennom den følgende artikkelen.
De fleste kvinner har gynekologiske problemer. Så kan kvinner som har gynekologisk betennelse bli gravide?
Kløende brystvorter før menstruasjon er et vanlig fenomen hos kvinner. Så brystvorten kløe før menstruasjon er en normal fysiologisk tilstand eller en underliggende sykdom.
Kvinner må ikke være fremmede for gynekologiske tabletter, fordi dette er et svært effektivt produkt i behandlingen av vaginale infeksjoner. Men avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, vil legen gi deg en kombinasjon pille og oral resept. Men i prosessen med å bruke, møtte noen kvinner vaginal blødning, magesmerter, medikamentrester ... forårsaker forvirring og helseproblemer når de brukte stikkpillen.
Noen gynekologiske sykdommer hos kvinner kan forårsake infertilitet hvis de ikke behandles raskt.
Betelblader har gode betennelsesdempende og bakteriedrepende effekter og brukes ofte til å rense dampen og rense det private området. Se hvordan å kurere gynekologisk betennelse med betelblader er ikke effektivt.
Vaginal helsehjelp er en topp prioritet for kvinner. Følgende effektive måte å parfyme det private området hjemme vil hjelpe ditt private område alltid å lukte friskt og rent.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
