Å ta et varmt bad under graviditet. Ting gravide mødre trenger å vite
Under graviditeten kan du ta et varmt bad for å fjerne følelsen av tretthet. Vennligst se delingen fra aFamilyToday Health for å sikre sikkerhet for gravide kvinner!
Du vet det kanskje ikke, men eterisk kanelolje har lenge vært ansett som et naturlig middel mot helseproblemer. Men spesifikt hvilken effekt kanel eterisk olje har på helsen er ikke kjent for alle.
Som en naturlig ingrediens har kanel med varm aroma og skarp smak, brukt fleksibelt på mange forskjellige måter, svært gode helseeffekter. La oss finne ut i den følgende artikkelen hva som er helsefordelene ved å inhalere eterisk kanelolje.
Lær om badstuemetoden
Badstue er en veldig god behandling for helsen
Badstue er en enkel behandling som er svært vanlig. Badstuen vil hjelpe kroppen med å redusere feber, lindre forkjølelse, senke høyt blodtrykk og avgifte kroppen gjennom kroppens selvregulerende mekanisme for kroppstemperatur ved svette kontrollert av det autonome nervesystemet. Normalt vil folk utføre dampbadmetoden, dampen fra den varme gryten vil bidra til å stimulere blodsirkulasjonen og fremme eliminering av gass og lite gass fra kroppen gjennom svetten.lukt er veldig bra for helsen.
Er kanel eterisk olje bra for helsen?
Å bruke eterisk kanelolje til å dampe vil skape svært gode helseeffekter
Damping med eterisk kanelolje vil ha en direkte innvirkning på luftveiene, inn i alveolene, og bidra til å desinfisere luftveiene, gjennom slimhinnene i øynene, huden, nesen og ørene. Eteriske oljer utvinnes fullstendig fra naturen, spesielt kanel eterisk olje, som inneholder sterke antibakterielle egenskaper, så det er veldig bra for helsen. Å dampe med kanel eterisk olje hjelper også til å forskjønne huden din, essensen av den eteriske oljen vil trenge dypt inn i huden, hindre huden i å øke talgsekresjonen, rense og rense porene, tørr akne som hudormer, whiteheads og akne , sammen med en rekke andre feil.
Eterisk kanelolje er et svært godt valg for de som trenger en rask og naturlig behandling. Antioksidantene i essensielle oljer vil bidra til å beskytte helsen din mot skadelige stoffer.
Hva er helsefordelene ved å dampe eterisk olje med kanel?
Behandling av hoste, feber, forkjølelse, influensa
Som nevnt ovenfor har kanel eterisk olje høye antibakterielle og antiseptiske egenskaper, og hjelper til med å behandle luftveissykdommer. Eterisk kanelolje med evne til å varme vil hjelpe deg med å holde deg unna sykdommer som ofte oppstår på vindfulle dager som influensa, forkjølelse , feber, hoste , ... Du vil også bli kvitt ubehaget ved å være syk. tett nese, vanskeligheter puste takket være duften av kanel. Nesen din kan puste normalt, og eliminerer følelser av ubehag, treghet, tretthet.
Reduser risikoen for kreft
Eterisk olje fra kanel har en meget god kreftforebyggende effekt, og reduserer risikoen for kreft som prostatakreft , lungekreft og brystkreft . Mange studier har vist at eterisk kanelolje er effektiv mot plateepitelkarsinomceller i hode og nakke. Forskere har også oppdaget at kanel essensiell olje kan avgifte enzymer i tykktarmen, og dermed redusere risikoen for tykktarmskreft .
Lavere kolesterol
Å bruke eterisk kanelolje bidrar til å redusere kolesterolnivået i blodet, inkludert totalkolesterol, LDL-kolesterol og triglyserider, bare nivået av HDL-kolesterol, som anses som godt kolesterol, forblir det samme. Ikke bare det, kanel eterisk olje bidrar også til å redusere blodtrykket og forhindre hjerte- og karsykdommer .
Hjelp til å gå ned i vekt
Det kan være vanskelig å tro, men kanel eterisk olje kan faktisk hjelpe deg å gå ned i vekt ved å redusere sukkertrangen. Aktiviteten til eterisk kanelolje vil bidra til å opprettholde blodsukkernivået i en sunn tilstand, og dermed redusere suget.
Reduser leddgikt
Eterisk kanelolje vil hjelpe personer med leddgikt å redusere smerte og gå lett
Leddgikt er en sykdom som forårsaker smerte og ubehag for pasienten, men det er svært vanskelig å behandle definitivt dersom den riktige medisinen ikke finnes. Eterisk kanelolje vil være et flott middel for personer med leddgikt, bidra til å redusere betennelse, redusere smerte, hjelpe pasienter til å ikke lenger føle seg ukomfortable, gå komfortabelt.
Bra for huden
Eterisk kanelolje inneholder kanelaldehyd, som er flott for å behandle hudsykdommer ved å blokkere produksjonen av visse proteiner som er forbundet med hudbetennelse. Det er imidlertid lurt å ta en allergitest før du bruker kanel eterisk olje på huden, spesielt for personer med sensitiv hud.
Eliminer ubehagelige lukter
Eterisk kanelolje er valget av mange mennesker fordi den har svært gode luktfjernende egenskaper. Ikke bare deodoriserende, kanel eterisk olje skaper også en imponerende duft, skaper en behagelig følelse for brukeren, reduserer symptomene på depresjon og utmattelse.
Ovenfor er noen av effektene av eterisk kanelolje for å svare på spørsmålet " Hva er effekten av å dampe kanelolje ?" Blogg aFamilyToday har oppsummert og sendt til leserne. Eterisk kanelolje har svært gode effekter for helsen, velg eterisk kanelolje med klar og anerkjent opprinnelse for å beskytte og ta vare på helsen til deg selv og din familie.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.