Kādā krāsā mātes piens ir labs, tas vienmēr ir mātes galvenā problēma. Mātes piens parasti ir dzeltens, balts, brūns vai ar zilu nokrāsu. Tomēr ik pa laikam jūs būsiet pārsteigts, cik dažādas krāsas var iegūt jūsu mātes piens.
Daudziem zīdaiņiem un maziem bērniem mātes piens ir būtisks uztura avots, lai nodrošinātu mazuļa veselīgu augšanu un attīstību. Ir daudz jautājumu par mātes piena krāsu. Kādas krāsas mātes piens ir labs? Sekojiet aFamilyToday Health, lai sekotu tālāk norādītajai kopīgošanai, lai iegūtu atbildi uz šo problēmu.
Atkarībā no tā, ko ēdat, jūsu mātes pienam būs dažādas krāsas. Dažreiz mātes piens ir pat brūns vai sarūsējis, jo tajā ir sajauktas asinis. Turklāt laika gaitā mainīsies arī mātes piena krāsa. Ne tikai tas, ka šis uztura avots var mainīties arī vienas dienas laikā vai pat tajā pašā barošanas laikā. Tāpēc daudzas mātes jūtas neizpratnē par to, kādā krāsā jābūt mātes pienam un kāda krāsa nav normāla.
Pirmajās nedēļās pēc dzemdībām mātes pienam strauji mainās sastāvs, daudzums un krāsa. Zemāk ir norādītas parastās mātes piena krāsas izmaiņas laika gaitā.
Jaunpiens: šāda veida piens parasti parādās vēlīnās grūtniecības stadijās un pirmajās dienās pēc dzemdībām. Jaunpiens parasti ir gaiši dzeltenā vai oranžā krāsā, jo satur daudz beta karotīna. Pēc ekspertu domām, jaunpiens parasti ir ļoti mazs, bet ļoti barojošs, satur daudz antivielu, labvēlīgas baktērijas, daudz imūnšūnu un maz tauku.
Pārejas piens: pēc dažām jaunpiena sekrēcijas dienām palielināsies izdalītā mātes piena daudzums un sāksies pārejas piena ražošana. Šajā posmā mātes piens var kļūt no dzeltena līdz balts.
Nobriedis piens: apmēram divas nedēļas pēc dzemdībām mātes piens pārvēršas nobriedušā pienā. Šajā laikā mainīsies arī mātes piena krāsa:
Jaunpiens: ir pirmais piens, kas izplūst katras barošanas laikā. Šāda veida piens būs šķidrs, mazāk trekns un parasti gaiši zaļš, jauns zaļš vai kļūs balts.
Galīgais piens: turpinot barot bērnu, piena tauku saturs palielināsies, izraisot mātes piena krāsu tumšāku un baltu vai necaurspīdīgu dzeltenu krāsu.
Kāda mātes piena krāsa patiesībā ir laba, ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Daži augi, uztura bagātinātāji vai medikamenti var mainīt mātes piena krāsu. Tie var arī ietekmēt gan jūsu, gan jūsu mazuļa urīna krāsu. Lai gan jūs varat būt satriekts, redzot mātes pienu šajās krāsās, tas ir diezgan normāli un nerada briesmas. Šeit ir dažas citas mātes piena krāsas:
Jūsu mātes piens ir zaļš: varat redzēt, ka mātes piens kļūst zaļš pēc tam, kad ēdat tumši zaļu pārtiku, piemēram, zaļus dārzeņus (spinātus vai jūraszāles) vai noteiktus garšaugus.
Rozā, oranžs un sarkans mātes piens : jūs varat pamanīt rozā, oranžā vai sarkanā mātes pienu pēc tam, kad ēdat pārtiku ar šīm krāsām, piemēram, bietes, burkānus, gac augļus, dzerat apelsīnu soda vai citas krāsas. augļu dzērieni, kas ir sarkani vai oranži…
Brūns, rūsas krāsas mātes piens : ja asinis ieplūst piena kanālos, mātes piens var izskatīties brūnā, tumši oranžā vai rūsganā krāsā. Šī krāsa var parādīties arī tad, ja jums ir saplaisājuši sprauslas (pazīstamas arī kā zoss kakla plaisas ). Ja redzat šo krāsu savā mātes pienā, nekrītiet panikā, izmetiet to vai pārtrauciet barot bērnu, jo nedaudz asiņu mātes pienā nenodarīs nekādu ļaunumu. Vairumā gadījumu šie apstākļi dažu dienu laikā izzūd paši. Ja šī krāsa saglabājas ilgāk par nedēļu, jums jādodas pie ārsta, lai veiktu pārbaudi.
Melns mātes piens: šī krāsa bieži ir saistīta ar antibiotikas Minocin (minociklīna) lietošanu. Antibiotikas minocīna lietošana zīdīšanas laikā parasti nav ieteicama. Tādēļ šajā laikā pirms jebkuru zāļu lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu.
Kad jūs atslaukāt mātes pienu un uzglabājat to ledusskapī, jūsu mātes piena krāsa var mainīties. Uzglabājot ledusskapī, mātes piens var sadalīties divās kārtās: biezs, balts vai dzeltens krēms uz augšu un plānāks, gaiši zaļš slānis apakšā. Ja redzat mātes pienu ar šo stāvokli, nedomājiet, ka tas ir sabojāts. Lietojot, jums vienkārši jāsajauc 2 slāņi, viegli kratot pudeli. Ja mātes pienu uzglabā saldētavā, tas var kļūt dzeltens.
Lielāko daļu laika jūsu mātes piena krāsas izmaiņas ir saistītas ar pārtiku, ko esat ēdis dienas laikā, un par to nav jāuztraucas. Tomēr, ja jums joprojām ir bažas par mātes piena krāsu, sazinieties ar savu ārstu, lai saņemtu labāko padomu.
Tātad jūs jau zināt, kādā krāsā mātes piens ir labs. Lai uzlabotu piena kvalitāti, varat izmantot dažus no šiem padomiem:
Izveidojiet sabalansētu, barojošu un daudzveidīgu uzturu. Pēc dzemdībām priekšroka jāēd ar dzelzi , kalciju bagātu pārtiku un pārtiku, kas palīdz atdzesēt pienu, piemēram, burkānu sulu, brūnos rīsus... Turklāt jāizvairās ēst pikantus, karstus, pikantus ēdienus ar spēcīgu smaržu.
Jūs varat ēst pārtiku, kas palīdz palielināt laktāciju, lai jūsu mazulim būtu bagātīgs uztura avots
Saglabājiet ērtu un maigu garu, lai palīdzētu stabilizēt pienu.
Pavadiet vairāk laika ar savu mazuli
Veicināt zīdīšanu un pareizi barot bērnu ar krūti. Ja dodaties uz darbu un visu dienu jāatrodas prom no bērna, lūdzu, pareizi atslaukiet un uzglabājiet mātes pienu , barojiet bērnu ar krūti naktī, lai jūsu mazulis varētu baudīt šo vērtīgo uztura avotu.
Ja šī ir jūsu pirmā reize, kad barojat bērnu ar krūti, jūs varat justies apmulsuši par to. Tomēr neuztraucieties pārāk daudz, jo lielākā daļa iemeslu ir saistīti ar pārtiku, ko ēdat dienas laikā, un parasti tie nerada nekādus draudus jūsu mazulim.
Barošana ar krūti ir ļoti laba jūsu mazuļa attīstībai. Varat skatīt 4 veidus, kā barot bērnu ar krūti dažādās pozīcijās, lai nodrošinātu bērnam vislabāko piena piegādi.
Jūs jau zināt, kādas ir pārsteidzošas zīdīšanas priekšrocības, taču jūsu mazulim nepietiek piena. Lai palielinātu piena ražošanu un apmierinātu mazuļa uztura vajadzības, varat izmantot labību ar pienu.
Zīdaiņi, kuri tiek baroti ar krūti tikai no vienas puses, ir diezgan izplatīti. Tam ir daudz iemeslu, taču vairums no tiem parasti nav pārāk nopietni.
Mātes piena stimulators ir risinājums, ko meklē daudzas barojošas mātes. Lai gan šīs zāles piedāvā daudzas priekšrocības, tās arī rada daudzus riskus.
Mātes ar pārtikas saindēšanos joprojām var normāli barot bērnu ar krūti, jo saindēšanās ar pārtiku tikai rada problēmas kuņģī un nerada toksīnus mātes pienā.
Pašlaik bieži tiek uzdots jautājums, vai lietot krūts sūkni vai nē. Piena atsūkšanai ar aparātu ir savi plusi un mīnusi, tomēr jāizvairās no pārmērīgas lietošanas.
Mātes piens ir labākais uztura avots zīdaiņiem un maziem bērniem. Tāpēc māte, kas baro bērnu ar krūti, sniegs daudz labumu, ko jūs, iespējams, negaidīsit.
Kādā krāsā mātes piens ir labs, tas rada bažas. Mātes piens parasti ir dzeltens vai balts, bet dažreiz jūs būsiet pārsteigts, redzot citas krāsas.
Grūtniecēm pēc dzemdībām ir grūts periods, jo organisms vēl nav atveseļojies, bet jārūpējas par mazuli un jābaro ar krūti. Jo īpaši raudāšana zīdīšanas laikā rada lielāku stresu mātei. Tagad, ja zināt cēloni, varat to atrisināt vieglāk.
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.
