Ko jūs zināt par pēdu sāpēm bērniem?

Ja bērns kādā skaistā dienā pēkšņi sūdzas par sāpēm kājās, vecākiem jābūt ļoti uzmanīgiem! Jo dažreiz šis stāvoklis nav tikai pārejošas sāpes, ko izraisa darbība vai kustība, bet tas var būt kāda pamata veselības stāvokļa rezultāts. Tāpēc, lūdzu, nekavējoties skatiet šo rakstu, lai iegūtu skaidrāko priekšstatu par pēdu sāpēm bērniem!

Vai zināji, ka pēdas tiek uzskatītas par ķermeņa pamatu? Iemesls ir tāds, ka šajā vietā ir daudz nervu, virkne endokrīno dziedzeru un neskaitāmas svarīgas artērijas un vēnas. Tāpēc neatkarīgi no tā, cik liels vai mazs trieciens var ietekmēt pēdu veselību.

No otras puses, pēdu sāpes ir diezgan pazīstams stāvoklis ne tikai gados vecākiem cilvēkiem, bet arī bērniem. Ja pēdu sāpes netiek atklātas un ārstētas savlaicīgi, tās var ietekmēt bērna motorisko darbību.

Nākamais raksts aFamilyToday Health palīdzēs jums atrast iepriekš minētās parādības cēloni un vienlaikus pateiks efektīvus padomus mājās, kā ātri mazināt pēdu sāpes bērniem.

Atbildiet uz jautājumu: no kurienes rodas pēdu sāpes bērniem?

Šķiet, ka ar maziem bērniem viņi ir ļoti ieinteresēti skriet, lēkt un spēlēties jebkurā vietā, taču nejauši tas var izraisīt viņu pēdu sāpes. Tomēr papildus iepriekšminētajai problēmai joprojām ir daudzi citi pēdu sāpju cēloņi, kurus jūs, iespējams, nezināt. Viens no visiem:

1. Bērni, kas piedzīvo traumu

Vecākiem ir jāapzinās, ka jebkura veida traumas, sākot no sastiepumiem līdz kaulu lūzumiem vai pat citiem ārējiem ievainojumiem, var izraisīt pēdu sāpes bērniem.

Gadījumā, ja Jūsu bērnam ir kāda šāda veida trauma, ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību bērnam!

2. Virspusēja pēdas vai pēdas sēnīšu infekcija

Pēdu virspusēja sēnīšu infekcija (jo tā biežāk sastopama sportistiem) ir diezgan izplatīta sēnīšu infekcija, kas var rasties vienā vai abās pēdās. It īpaši, ja bērnam ir cukura diabēts, iespēja saslimt ar pēdas sēnīti ir 3 reizes lielāka nekā parastam veselam bērnam.

Slimību raksturo intensīvs nieze starp kāju pirkstiem, un dažkārt pēdu āda var izskatīties sausa un zvīņojoša ar nepatīkamām sāpēm. Tiek uzskatīts, ka šī sēnīšu infekcija rodas no peldbaseiniem vai bērniem, kas valkā piesārņotas zeķes un apavus ...

3. Servera slimība (papēža traumas)

Šī slimība var rasties, jo augšanas plāksne (saukta arī par izspiedušos plāksni) ir vieta kaula galā, kurā laika gaitā mainās skrimšļa šūnas. Šīs augšanas plāksnes bērniem var izraisīt pēdu sāpes. Jo īpaši sāpes būs spēcīgākas papēdī.

Šis stāvoklis ir diezgan izplatīts bērniem, kuri ir fiziski aktīvi, piedalās sportā vai citās āra aktivitātēs.

4. Plakanās pēdas

Arī šī slimība ir diezgan izplatīta gan pieaugušajiem, gan bērniem. Parasti pēda ir strukturēta ar 3 velvēm, lai saglabātu ķermeņa līdzsvaru. Tomēr cilvēkiem ar plakanu pēdu jūs neredzēsit izliektu loku.

Tāpēc, lai nodrošinātu līdzsvaru, citas daļas, piemēram, potītes, ceļgali, gurni un mugurkauls, griezīsies. Līdz brīdim, kad skelets vairs nevar izturēt spēku, pacientam būs sāpes potītē, ceļgalos, muguras lejasdaļā un, protams, pēdas daļā.

5. Nepiemērotu apavu valkāšana

Dažkārt bērniem var sāpēt pēda, ja apavi nav piemēroti vai ir pārāk cieši atbilstoši pēdas izmēram. No otras puses, nepareizi pieguļošu apavu lietošana var izraisīt arī ārējus ievainojumus, piemēram, tulznas un nobrāzumus. Ja jūsu bērnam joprojām ir sāpes augšējos muskuļos un locītavās, viņam var būt problēmas, kas nav saistītas ar pēdām.

Lai izvēlētos pareizo apavu izmēru savam mazulim, varat skatīt aFamilyToday Health rakstu Padomi, kā izmērīt apavu izmēru visai ģimenei .

6. Bunion

Šī deformācija ir arī izplatīta, ko izraisa spiediens uz pirkstu, izraisot tā izliekšanos uz āru. Atkarībā no gadījuma bērns var sajust sāpes vai dažreiz tam nav brīdinājuma simptomu.

7. Ieaugušu nagu stāvoklis

Nepareiza kāju nagu apgriešana var izraisīt arī ieaugušus nagus ( ieaugušus nagus ). Tā ir parādība, kad nagu plāksnes sānu malas priekšējais leņķis izspiež un saplēš mīkstos audus naga malā, izraisot pietūkumu, sāpes un infekciju.

Lai gan tas nav bīstams, gaļīgais nags apgrūtina staigāšanu, īpaši, ja bērnam jāvalkā daudz apavu, jo naga dēļ sāpēs pēda.

8. Plantāra kārpas

Šāda veida kārpas parasti parādās iekšpusē zem pēdu biezās ādas. Pinnes izraisa vīrusu infekcija, un tās ir ļoti lipīgas. Kad pinnes atrodas zem ādas, staigājot, tas radīs ārkārtēju diskomfortu.

9. Plantārais fascīts

Fascija ir saite, kas stiepjas no papēža līdz pirkstiem un ir atbildīga par to, lai palīdzētu pēdai kustēties elastīgāk.

Plantāra fascīts rodas, ja ir bojāta saite, parasti tās savienojuma vietā ar papēdi. Jūs varat atpazīt pēc pazīmēm, ka pēdas un papēža sāpes var būt no vieglas līdz stiprām.

10. Ahileja tendinīts

Šis stāvoklis var ietekmēt bērnus, kad viņi veic jebkādas fiziskas aktivitātes . Spēcīgas kustības palielinās spiedienu uz papēdi un pēdas aizmuguri, izraisot sāpes un diskomfortu.

Šeit ir daži iespējamie pēdu sāpju vai krampju cēloņi bērniem. Ja pamanāt kādas pazīmes, ka jūsu mazulim kaut kas nav kārtībā, varat izmantot tālāk ieteiktos līdzekļus, lai mazinātu sāpes.

Pastāstiet man dažus padomus, kā ārstēt mazuļa pēdu sāpes mājās

Ja jūsu bērns pēkšņi sūdzas par sāpēm kājās un esat noskaidrojis, ka cēlonis ir plati un cieti apavi, vislabākais veids ir pievienot bērna apaviem mīkstas zoles. Šī paliktņa pievienošana ir ne tikai ērta, bet arī ļoti efektīva sāpju mazināšanā! Gluži pretēji, ja sāpes rodas no tā, ka jūsu bērna apavi ir pārāk cieši, vairs nav piemēroti pēdas izmēram, iegādājieties jaunu apavu pāri, lai jūs aizstātu!

Bērni jāmudina mērcēt kājas siltā ūdenī pēc sporta vai āra aktivitātēm . Turklāt tiek uzskatīts, ka tas pats efekts ir arī siltā vannā . Kopumā silts ūdens palīdz muskuļiem atpūsties un palīdzēs mazulim labāk gulēt.

Pievērsiet uzmanību bērna uzturam, jo ​​dažkārt daži veselības stāvokļi var izraisīt jūsu bērna uztura trūkumus. Nodrošiniet pietiekamu dzelzs uzņemšanu, jo tas ir būtisks minerāls, kas palīdz novērst dažādas veselības problēmas.

Ja jūsu bērns sūdzas par sāpēm kājās, jums jāmēģina valkāt apavus, kas ir par vienu izmēru lielāki nekā parasti.

Ja sāpes izraisa pastāvīgs spiediens uz pēdu, jāizmēģina RICE pirmās palīdzības metode, kas ietver ledus, kompresijas, ledus un atpūtas pasākumus, kas var palīdzēt bērniem efektīvi mazināt sāpes.

Kad vest bērnu pie ārsta?

Dažreiz iepriekš minētie mājas aizsardzības līdzekļi var nedarboties jūsu bērnam, un šajā brīdī ir nepieciešama medicīniskā palīdzība. Tālāk ir norādīti daži gadījumi, kad jums ir jānogādā bērns pie ārsta, lai veiktu precīzu pārbaudi un diagnozi:

Jebkuras infekcijas pazīmes parādās uz bērna kājām. Turklāt var būt papildu simptomi, piemēram, drudzis, strutas izdalījumi, sarkans pietūkums un sāpes pēdās...

Ja jūsu bērns pamana nejutīgumu vai rāpošanas sajūtu pēdās

Ja vecāki konstatē, ka mazuļa pēdas forma ir nenormāla vai greiza

Ja jūsu bērna kājas nav stabilas uz zemes

Ja bērnam ir grūtības pārvietoties

Gadījumā, ja ārsts ir izrakstījis bērnam kādas zāles sāpju mazināšanai, vēlams pārliecināties, ka zāles bērnam tiek ievadītas īstajā laikā un pareizā devā. Patvaļīgi nelietojiet bezrecepšu medikamentus, taču pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu.

Turklāt daži stāvokļi ir smagāki, ārsts var ieteikt bērnam lietot kruķus. Citos gadījumos, ja pēc dažām dienām pēdu sāpes neuzlabojas, bērns jānogādā slimnīcā. Tā kā dažos sarežģītākos apstākļos ārsts var nekavējoties iejaukties ķirurģiski.

Kad bērns jūtas labāk un sāpes ir mazinājušās, iesaistiet viņu vieglās vai mērenās fiziskās aktivitātēs . Jūsu ārsts var ieteikt dažus vingrinājumus jūsu bērnam.

Pēdu sāpes bērniem ir diezgan izplatītas, un tās var rasties dažādu iemeslu dēļ. Tāpēc, zinot cēloni, ir arī labākais veids, kā laicīgi iejaukties, lai izvairītos no negatīvas ietekmes uz bērna veselību nākotnē.