Pareizais veids, kā atslaukt mazuli, palīdzēs efektīvi atrisināt radušos problēmu, kā arī palīdzēs mazulim mazināt diskomfortu. Lai iegūtu papildinformāciju, lūdzu, skatiet tālāk esošo rakstu.
Zīdīšanas periodam ir daudz lielisku priekšrocību. Tomēr daudzi gadījumi, kad mātēm ir veselības problēmas un jāpārtrauc barošana ar krūti, saskaras ar daudzām grūtībām. Faktiski šī iemesla dēļ daudzas mātes pakāpeniski kļūst nogurušas, pat pēcdzemdību depresija . Neuztraucieties, ļaujiet aFamilyToday Health tālāk pastāstīt dažus vienkāršus veidus, kā no mātes atradināt bērnu.
Ir daudz iemeslu, kāpēc jūs varētu izlemt pārtraukt barošanu ar krūti. Tomēr vissvarīgākais iemesls joprojām ir jums. Sava izvēle nevienam nav jāpaskaidro. Tomēr, kad ir labākais laiks pārtraukt zīdīšanu?
Zīdīšana pirmajos sešos dzīves mēnešos ir labākā lieta, ko varat darīt sava mazuļa labā. Pēc sešiem mēnešiem jums jāievieš cieta pārtika kopā ar barošanu no pudeles, līdz jūsu mazulim ir 1 gads.
Tas nenozīmē, ka jums jāpārtrauc barošana ar krūti līdz 1 gada vecumam. Jūs joprojām varat barot bērnu ar krūti, ja vien jums un jūsu mazulim ir ērti. Ja vēlaties mazuli atšķirt līdz 1 gada vecumam, nekas nekaitēs.
Vienkāršākais veids, kā atradināt bērnu, ir gaidīt, līdz mazulis būs gatavs. Tomēr tas ne vienmēr tā ir, dažreiz jums ir jāpārtrauc barošana ar krūti, pirms tas notiek. Agrīnai atšķiršanai ir daudz iemeslu, piemēram:
Daudzām mātēm ir jāatgriežas darbā 6 mēnešus pēc dzemdībām. Tomēr bērna atstāšana mājās un jādodas uz darbu dažkārt var būt sirdi plosoši. Tas ir viens no visizplatītākajiem iemesliem, kāpēc mātēm ir jāatrod veidi, kā no mātes atšķirt savus mazuļus.
Daudzi cilvēki domā, ka, atgriežoties darbā, viņi var atslaukt pienu, lai piedzimtu un pabarotu bērnu. Tomēr tas tā nav. Piena atsūkšana ir diezgan grūts darbs, atsūkšana ar aparātu var būt sāpīga, savukārt mātes piena atsūkšana ar roku , ja nebūs tehniski pareizi, tad būs grūti izdarīt. Tāpēc daudzas sievietes pārtrauc barot bērnu ar krūti un cenšas atrast veidus, kā no mātes atšķirt savus mazuļus.
Dažas sievietes zīdīšanas laikā izjūt stresu. Tas ir arī diezgan izplatīts iemesls, kāpēc viņi nolemj pārtraukt barošanu ar krūti, lai palīdzētu nomierināties.
Daudzām mātēm ir jāatrod veids, kā pārtraukt barošanu ar krūti, jo viņas atkal ir stāvoklī.
Daudzām mātēm ir veselības problēmas, kas jāārstē. Lai netraucētu šo ārstēšanas procesu, daudzas sievietes nolemj atrast veidus, kā no mātes atšķirt savus mazuļus.
Neatkarīgi no iemesla, kāpēc pārtraucāt barot bērnu ar krūti, apskatīsim dažus veidus, kā pārtraukt barošanu ar krūti, iespējams, tie jums palīdzēs:
Ja jums ir nepieciešams ātri atšķirt no mātes, varat skatīt dažus no šiem padomiem:
Nestimulējiet piena ražošanu, tikai ļaujiet pienam nedaudz plūst, lai mazinātu sāpes un novērstu mastītu.
Neatslaukiet pienu. Labākais veids, kā stimulēt piena ražošanu, ir atslaukt pienu ar rokām .
Uzklājiet ledu, lai samazinātu asins piegādi krūtīm un mazinātu diskomfortu.
Izvairieties no karstām kompresēm, jo tās var stimulēt lielāku piena ražošanu.
Lai samazinātu piena ražošanu, varat izmantot zaļo kāpostu lapas. Krūšturam tikai jāpievieno auksti zaļo kāpostu lapu slānis. Nomainiet ar jaunu slāni ik pēc 2 stundām vai kad redzat, ka tie sāk uzkarst.
Veids, kā pārtraukt zīdīšanu, var būt sāpīgs, sagatavojiet kādu pretsāpju līdzekli .
Iegādājieties labus krūšturus, kas liek jums justies ērti.
Pārāk saspringts stiprinājums nesamazinās piena ražošanu, tas tikai radīs vairāk sāpju.
Dodiet mazulim pudelīti (govs pienu vai maisījumu), lai viņš pamazām aizmirstu par mātes pienu.
Ļaujiet mazulim justies ērti, barojot ar pudelīti, veidojot acu kontaktu, dziedot dziesmu vai runājot ar viņu.
Neierobežojiet ūdens uzņemšanu, jo tas neietekmēs piena ražošanu, bet tikai izraisīs dehidratāciju.
Izvairieties no sāls lietošanas vai izmantojiet mazāk, lai samazinātu piena ražošanu. Tas ir labākais veids, kā pārtraukt zīdīšanu.
Krūšu pietūkums ir liela problēma, ar kuru jūs saskarsities, steidzami pārtraucot barošanu ar krūti. Jūs varat lietot 200 mg B6 vitamīna dienā, lai atvieglotu šī stāvokļa izraisītās sāpes.
Vēl viens veids, kā pārtraukt zīdīšanu, ir dzert salvijas tēju. Salvijas tēja satur dabisko estrogēnu, kas samazina piena ražošanu. Ielieciet tējkaroti kaltētu salvijas lapu tasē karsta ūdens un ļaujiet tai nostāvēties apmēram 15 minūtes. Pievienojiet nedaudz piena vai medus, lai mazinātu rūgtumu. Dzeršana ik pēc 6 stundām palīdzēs ātri iztukšot pienu.
Ja jūs vēl nelietojat kontracepcijas tabletes, šis ir lielisks laiks, lai sāktu. Jautājiet savam ārstam par kombinētajiem perorālajiem kontracepcijas līdzekļiem, kas satur estrogēnu.
Varat arī lietot medikamentu Pseidoefedrīns, kas samazina piena ražošanu. Tomēr pirms šo zāļu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
Ja nesteidzaties, jums palīdzēs šādas atšķiršanas metodes:
Ja vēlaties atslaukt savu mazuli pirms viena gada vecuma, iedodiet viņam maisījumu (formulu). Dodiet savam mazulim tikai nelielu daudzumu, lai redzētu, kā viņš reaģē.
Apvienojiet mātes pienu un maisījumu, lai jūsu mazuļa gremošanas sistēma pakāpeniski pierastu pie pārmaiņām.
Pārtraucot barošanu ar krūti, dodiet bērnam mātes pienu pirms cietvielu ievadīšanas (vai pirms piena maisījuma).
Kad mazulis ir pieradis, apgrieziet to otrādi. Pirms barošanas dodiet bērnam maisījumu vai cietu barību.
Kad mazulis ir pārtraucis barot bērnu ar krūti, pudeles vietā piedāvājiet viņai ūdeni no spoguļglāzes.
Ja sūknējat regulāri, samaziniet sūkņu skaitu dienā un pilnībā apstājieties uz 1 mēnesi.
Mammas var iemācīt mazuļiem zīst knupīšus no 3 mēnešu vecuma, tas palīdzēs vieglāk pierast pie mātes piena atstāšanas. Taču šai metodei ir mīnuss, ka nāksies apmācīt mazuli atradināt no knupīša.
Patērējot daudz ķiploku, rodas slikta elpa un mātes piena plūsma. Zīdīšanas laikā mazulis jutīs pārmaiņas un vairs negribēs jautāt.
Līdzīgi kā iepriekš, jūs varat izmantot lūpu krāsu, kurkumu vai jebko citu, lai maskētu krūtis. Konstatējot izmaiņas mātes krūtīs, mazulis nekavējoties pārtrauks zīst.
Šeit ir daži svarīgi punkti, kas jāpatur prātā, atšķirot bērnu no mātes.
Atšķiršanas laikā jūs nevēlaties barot bērnu ar krūti, kad viņš to vēlas. Tomēr nedariet to, jo mazi bērni bieži mēdz rīkoties pretēji tam, ko jūs nevēlaties darīt. Tātad jūsu atteikums tikai liks jūsu mazulim vēlēties vairāk. Ja jūsu mazulis vēlas barot, turpiniet barot ar krūti, bet mēģiniet novērst viņa uzmanību ar spēlēm, kārumiem vai apmīļošanu.
Problēma, par kuru daudzas mātes uztraucas, ir uzturs, kad tiek piemērotas zīdaiņu atšķiršanas metodes. Kad barojat bērnu ar krūti, varat būt drošs, ka jūsu mazulis saņem visas viņam nepieciešamās uzturvielas. Bet, pārtraucot barot bērnu ar krūti, jums ir jānodrošina jūsu mazulim barojošs uzturs. Ja gatavojaties mazuļa atradināšanai no mātes, jums jādod bērnam ar dzelzi bagātināts maisījums. Nedodiet savam mazulim govs pienu pirms 1 gada vecuma.
Atšķirot bērnu no mātes, mātes piens būs jāaizstāj ar mākslīgo maisījumu vai govs pienu. Šajā brīdī jums vajadzētu pieradināt mazuli pie barošanas ar pudelēm. Ja jūsu mazulis ir pieradis pie barošanas ar pudelēm, jums nebūs pārāk daudz jādomā.
Atšķiršanas laikā galvenais ir pacietība. Pat ja vēlaties ātri pārtraukt zīdīšanu, jums būs jāgaida dažas dienas. Nededziniet skatuvi, jo tas situāciju tikai pasliktinās. Ja jūsu mazulis atsakās pārtraukt barošanu, varat izmēģināt šādas darbības:
Mieriniet savu mazuli dažādos veidos, lai palīdzētu viņam noticēt citām lietām, nevis barošanai ar krūti. Zīdaiņiem barošana ar krūti palīdz justies ērti un mazulis nepaliek izsalcis. Tāpēc mēģiniet dziedāt nomierinošu šūpuļdziesmu vai lasīt labu grāmatu, vai arī iedodiet mazulim rotaļlietu, lai viņu mierinātu.
Ja jūsu mazulis ir nedaudz vecāks, jūs varat pārtraukt zīdīšanu un palīdzēt viņam pierast. Varat arī mēģināt savam mazulim izskaidrot, kāpēc.
Pirms pārtraucat barot bērnu ar krūti, sagatavojiet visas nepieciešamās lietas, piemēram, maisījumus, pudeles, pudeļu tīrīšanas līdzekļus utt.
Pirms zīdīšanas pārtraukšanas konsultējieties ar savu pediatru. Lai gan mātes atšķiršana ir personīga izvēle, jums tomēr jākonsultējas ar savu ārstu, lai nodrošinātu mazuļa veselību.
Tas, par ko vajadzētu padomāt, atšķirot bērnu no mātes, samazina piena ražošanu. Tāpēc ierobežojiet kustības, kas izraisa sprauslu berzi, stimulējot mātes piena ražošanu.
Jūsu mazuļa gulēšanas vieta ir jūsu izvēle. Daži cilvēki dod priekšroku gultiņai savā istabā vai ļauj gulēt savā istabā, savukārt citi dod priekšroku kopgulēšanai. Ja jūsu mazulis jau iepriekš ir gulējis kopā ar jums, tagad ir pienācis laiks ļaut viņam gulēt vienam. Ja jūtaties neērti, pārvietojiet mazuli gultiņā savā istabā.
Ja plānojat pārtraukt barošanu ar krūti, paņemiet dažas dienas pārtraukumu. Atšķiršana no krūts var būt neērta, jūsu krūtis ir cietas un sāpīgas. Lai pārvarētu šo grūto periodu, jums ir jāatpūšas.
Kad jūs pārtraucat barot bērnu ar krūti, jūsu ķermeņa hormoni mainīsies, ietekmējot jūsu emocijas. Tāpēc sekojiet līdzi savām emocijām.
Lūdziet savam vīram palīdzību atšķiršanas procesā. Ja mēģināt atslaukt bērnu, lūdziet savam vīram vai mīļotajam palīdzēt. Tas ne tikai novērš mazuļa uzmanību, bet arī palielina saikni starp tēvu un bērnu. Varat arī lūgt savam vīram (vai citiem mīļajiem) pabarot jūsu mazuli, lai, kad viņš ir izsalcis, viņš nedomā tikai par jums.
Jūsu mazulim šī procesa laikā būs neērti. Tāpēc esiet garīgi gatavi.
Jūsu bērnam jau ir daži ieradumi, kas ir izveidojušies laika gaitā, un jūs vēlaties tos no viņas izdzēst. Tāpēc mēģiniet strādāt pie citiem mazuļa ieradumiem, lai padarītu viņu laimīgāku.
Miegs var izraisīt galvassāpes, kad pārtraucat barot bērnu ar krūti. Tas ir arī normāli, ja jūsu mazulis nevar aizmigt naktī un dienā, kamēr notiek lielas pārmaiņas.
Mainās hormonu jūsu ķermeņa, kas liks jums riskam pinnes pārtraukt zīdīšanu.
Pirms atšķiršanas procesa sākšanas apsveriet tālāk norādīto, lai noskaidrotu, vai šis ir īstais brīdis, lai atšķirtu no mātes.
Ja jums vai jūsu partnerim ir alerģija, pastāv liela iespēja, ka arī jūsu mazulim būs alerģija. Barošana ar krūti samazina jūsu mazuļa tādu slimību risku kā ekzēma, alerģija pret govs pienu un sēkšana. Tāpēc apsveriet alerģiju pirms bērna atšķiršanas.
Ja jūsu mazulis ir slims, jums vajadzētu atlikt atšķiršanas procesu. Pat zobu nākšana liek pārdomāt savu lēmumu un gaidīt, līdz mazulis jutīsies labāk.
Jaundzimušajiem ir grūti pielāgoties daudzām izmaiņām. Ja jūsu ģimenē notiek daudzas lielas pārmaiņas, pagaidiet kādu laiku un pēc tam atrodiet veidu, kā atšķirt bērnu no mātes.
Turklāt, mainoties laikapstākļiem, it īpaši karstajā un mitrajā periodā, māmiņai nevajadzētu nošķirt mazuli, jo tādējādi bērns jutīsies daudz nomākts un neērti.
Barošana ar krūti ir skaista un emocionāla pieredze lielākajai daļai sieviešu. Kad pienāks laiks atšķirt no mātes, jūs jutīsieties skumji un pietrūks. Turklāt jūs izjutīsiet arī pašpārmetumus: "Nez, vai šis lēmums nesāpēs manu bērnu?", "Vai es esmu slikta māte?", "Vai attiecības starp mani un manu bērnu zudīs? "... Šie jautājumi būs lai tu nomodā naktī.
Tomēr, lūdzu, atbildiet uz iepriekš minētajiem jautājumiem nē. Kā mātei jums ir absolūti tiesības ļaut savam ķermenim atgriezties normālā stāvoklī, ja vien jūs izlemjat par pareizo laiku, lai nošķirtu bērnu no mātes.
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.
