Vingrošana grūtniecības laikā: ko darīt un ko nedarīt?
Vingrošana grūtniecības laikā ir lieliska, taču tā joprojām var būt kaitīga, ja izvēlaties nepareizu fizisko aktivitāšu veidu vai darāt to nepareizi.
sports
4 vingrinājumi, lai palīdzētu jūsu bērnam sasniegt ideālu augumu
aFamilyToday Health — vingrinājumi tiek uzskatīti par veselības treniņu metodi, kā arī par jūsu bērna ideālā auguma noslēpumu.
Labākie vingrošanas veidi grūtniecības laikā
Vingrošana grūtniecības laikā palīdzēs gan māmiņai, gan auglim, kā arī vingrinās izturību, lai sagatavotos dzemdībām.