Vai bērnam vajadzētu izmantot miega apmācības metodi Cry It Out?
aFamilyToday Health — katru nakti aizmigt mazuli bez satraukuma nešķiet viegli. Kāpēc vecāki neizmēģina Cry it out metodi?
miega apmācība
Miega apmācības metode, lai noturētos un noliktu, palīdz mazuļiem labāk gulēt
Gulēšanas augšā un lejā metode palīdz mazulim viegli aizmigt. Šī ir miega apmācības metode bez asarām, bet prasa lielu pacietību no vecākiem.
Superefektīvs miega treniņš dvīņiem
Miega treniņš dvīņiem ir diezgan grūts, taču, ja tev ir kādas "prasmes" rokās, šis darbs kļūs vienkāršs.