Mokyti kūdikius miegoti savarankiškai tėvai turėtų daryti nuo mažens, kad jų vaikai išmoktų būti savarankiški. Tačiau tai nėra lengva, nes vaikas atsisako bendradarbiauti su tėvais.
Įtikinti vaiką miegoti vieną nėra lengva užduotis. Aš įkalbinsiu tėvus, kad jie suminkštėtų. Todėl planas užmigdyti mažylį vienam nepavyks. Tačiau nėra neįmanoma išmokyti kūdikio miegoti atskirai, galite vadovautis šiais 10 aFamilyToday Health būdų .
1. Mokykite kūdikį miegoti atskirai nuo mažens
Kūdikis, kuris per mažas miegoti vienas, gali priversti tėvus jaustis nesaugiai. Tačiau ilgainiui tai bus teisingas sprendimas. Todėl nelaukite, kol jūsų kūdikis bus per senas, kad galėtų pats užmigdyti, o pradėkite kuo greičiau. Be to, kai jūsų kūdikis įpratęs miegoti vienas, neleiskite jam įlipti į jūsų lovą vieną kartą, kad ir kiek jis glaustųsi. Trumpai tariant, anksti pradėti yra vienas geriausių patarimų, kaip priversti kūdikį užmigti savarankiškai.
2. Naudokite švelnius žodžius, kad įtikintumėte savo kūdikį
Priekaištai dažnai nėra veiksmingi, kad jūsų kūdikis miegotų vienas. Užuot vartoję šiurkščius žodžius, kūdikiui paguosti naudokite švelnų toną, pavyzdžiui: „Tau laikas miegoti vienam, nes dabar jau suaugęs“.
3. Išmokykite vaiką būti savarankišku
Vaikai negali miegoti be tėvų šalia. Todėl lėtai mokykite savo kūdikį miegoti vienam. Jei jūsų kūdikis nori, kad miegotumėte su juo, pirmiausia susitarkite ir atsisėskite ant jo lovos. Tada lėtai pereinate prie kėdės darželyje. Galiausiai visiškai išnykti iš kambario. Tai užtruks kelias dienas ar net ilgiau, bet tai veikia.
4. Neskubėkite
Mažiems vaikams miegoti vienam yra didelis žingsnis. Taigi, neskubėkite iš karto gauti rezultatų. Atlikite tai lėtai, atsižvelgdami į vaiko sugebėjimus. Tai gali užtrukti kelias savaites, bet paskubėdami jūsų pastangos greičiausiai žlugs.
5. Stenkitės išlaikyti įprotį
Jūs turite pasakyti „ne“ savo vaikui net 2 val. Jei jūsų kūdikis ateina į jūsų kambarį ir prašo miegoti su jumis, atsisakykite. Nuveskite vaiką atgal į miegamąjį ir užmigdykite.
6. „Paskatos“ vaikams
„Nori, kad miegočiau viena? Taigi, ką jūs iš to gaunate?" Būtent tai ir vyksta vaiko galvoje. Galite pabandyti duoti vaikui žaislą, mėgstamą maistą, kad jis miegotų vienas.
7. Pasikalbėkite su savo kūdikiu
Nelaukite, kol mažasis angelas sužinos, kada laikas miegoti vienam. Verčiau anksti apie tai pasikalbėkite su savo vaiku. Nelaukite iki miego, kad atsiskleistumėte, nes jūsų kūdikis pirmiausia turi pasiruošti.
8. Supraskite, kad jūsų vaiko baimės yra tikros
Mažiems vaikams miegoti vienam yra baisu. Kai jis kalba su jumis apie kambaryje esančius monstrus, klausykite jo. Nenuvertinkite tos baimės , raskite būdų, kaip atitraukti vaiką, kad jis nebegalėtų kreipti dėmesio į tai, kas yra miegamajame. Galite naudoti pliušinius meškiukus, kad apsuptumėte vaiko lovą ir pasakyti, kad tai bus asmens sargybiniai, kurie jį saugos šį vakarą. Tada dainuokite lopšines arba skaitykite savo kūdikiui, kad padėtumėte jam lėtai užmigti.
9. Parodykite meilę
Dauguma mažų vaikų nori eiti miegoti savo tėvų glėbyje. Taigi apkabinkite, pabučiuokite ir darykite viską, kad jie jaustųsi mylimi ir apsaugoti. Tai labai padės jūsų kūdikiui užmigti savarankiškai.
10. Uždarykite dureles
Norite atidaryti vaiko kambario duris, kad prireikus jį palaikytumėte. Tačiau tai nėra gera idėja, nes iš išorės sklindantis triukšmas, šviesa ir tamsa gali neleisti jūsų kūdikiui užmigti. Todėl uždarykite dureles arba tiesiog atidarykite jas tiek, kad kūdikis jaustųsi užtikrintas, jog vis dar esate labai arti.
Naudodamiesi šiais paprastais patarimais, dabar galite paskatinti savo kūdikį miegoti vieną. Vaikas iš pradžių gali verkti ir pykti, tačiau laikui bėgant pamatysite, kad tai itin teisingas sprendimas.