Merginoms, įžengus į brendimą, menstruacijos yra viena iš problemų, kurios jas glumina. Kaip tėvai, nurodykite savo vaikams, kaip elgtis raudonos šviesos dienomis, kad jie jaustųsi patogiai ir pasitikėtų eidami į mokyklą.
Menstruacinis ciklas paprastai trunka nuo 2 iki 7 dienų, lydimas tokių simptomų kaip diskomfortas, pilvo skausmas, dėmesio stoka ir nuovargis. Štai keletas aFamilyToday Health pasidalinimų, kurie padės jums geriausiais būdais paremti savo vaiką šiomis dienomis.
Menstruacijų atsiradimas yra normalus dalykas vaikui sulaukus brendimo. Tai svarbus įvykis, žymintis vaiko brandą, parodantis, kad vaikas iš mažos mergaitės tampa jauna moterimi.
Raudonos šviesos dienomis kai kurie vaikai patiria daug skausmo, diskomforto ir neigiamų emocijų. Tačiau yra ir tokių vaikų, kurie šį laiką išgyvena labai švelniai. Tačiau nesvarbu, kokioje situacijoje atsidurtų jūsų vaikas, padėkite jam pasiruošti tai spręsti namuose ar mokykloje.
Ankstyvosiose stadijose sunku žinoti, kada prasidės menstruacijos. Taigi, ką daryti, jei mėnesinės atsiranda vaikui esant mokykloje? Tai labai dažnas merginų susirūpinimas. Kaip tėvai, turėtumėte vadovautis ir paruošti keletą dalykų savo kūdikiui.
Pasakykite savo vaikams, kai jiems mokykloje prasideda mėnesinės, jie praneša savo mokytojams, o ne draugams, nes mokytojai gali geriau juos palaikyti. Be to, vaikai taip pat gali pasikalbėti su mokyklos sveikatos priežiūros pareigūnu.
Jei mėnesinės atsiranda vaikui pietaujant ar mankštinantis, vaikas turi išlikti ramus ir nepanikuoti. Jei vaikas nemoka su tuo susitvarkyti, eik pas mokytoją. Jei menstruacijų simptomai vaikui sukelia diskomfortą, kvieskite tėvus, kad jie atvyktų jų pasiimti.
Jei mokykloje mokiniams yra spintelė, vaikas atsineša papildomą rūbų komplektą persirengti, jei netikėtai ateina mėnesinės ir prilimpa prie drabužių. Tačiau jei rūbų nėra, nurodykite vaikui, kad dėmei uždengtų paltą arba paskambinkite, kad drabužiai būtų pristatyti.
Jei jūsų vaikas persirengia naujais drabužiais ir draugai gali tai pastebėti, tiesiog būkite ramūs ir pasakykite jiems, kad ant drabužių pateko rašalo, todėl turite persirengti. Pasakykite savo vaikui, kad jis nebūtų pernelyg konkretus, kad nesijaustų gėda dėl paslapties.
Menstruacijų metu mokykloje vaikai tikrai jausis sumišę ir nepatogiai, kartu su pilvo skausmu. Nors ir nepatogu, vaikai vis tiek turi eiti į pamokas, kad neprarastų darbų.
Jei vaikas bus aprūpintas reikiamais daiktais, viskas taps daug lengviau. Išmokykite vaiką, kad menstruacijų nėra ko gėdytis, svarbu išlikti ramiam.
Vaiko krepšyje visada laikykite švarų įklotą ir apatinius. Išmokykite vaiką stebėti menstruacijų požymius. Jei abejojate, prieš eidami į mokyklą į apatinius įsidėkite tamponą. Tai išgelbės vaiką nuo nerimo dėl dėmių. Be to, pasakykite vaikui, kad iškilus kritinei situacijai visada nešiotis striukę, kurią jis galėtų uždengti.
Jei jūsų vaikas dažnai turi priešmenstruacinių simptomų, paruoškite užkandį, kad pakeltumėte nuotaiką. Šokoladas yra geras pasirinkimas, nes, remiantis tyrimais, šis patiekalas gali padėti labai greitai stabilizuoti emocijas.
Jei jūsų vaikas ryte mato priešmenstruacinius simptomus, prieš eidami į mokyklą išgerkite skausmą malšinančių vaistų. Tai padės sumažinti vaiko diskomfortą. Tačiau prieš duodami jį savo vaikui, vis tiek turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Pirmaisiais mėnesiais mėnesinės gali nepasireikšti laiku. Taigi išmokykite vaiką klausytis savo kūno. Stebėkite bendrus simptomus ir stebėkite juos.
Per daug dėl to nesijaudinkite, menstruacijų metu visas veiklas galima atlikti įprastai, tačiau svarbu, kad vaiką išmokytumėte tinkamai laikytis higienos. Jei naudojate tamponus, turėtumėte pasakyti savo vaikui, kad žaidimo metu jį pakeistų, kad dėmės neišplistų.
Skausmas dismenorėja , gali sukelti vaikų diskomfortą, ypač kai į mokyklą vaikai. Prieš mokyklą galite duoti vaikui skausmą malšinančių vaistų. Arba galite paruošti šiltą kompresą vaikui, kuris palengvins skausmą. Maistinių medžiagų turtinga mityba taip pat labai padeda. Be pirmiau nurodytų būdų, galite leisti savo vaikui išbandyti kelis iš šių patarimų:
1. Atsigulkite: paprašykite vaiko paprašyti mokytojo leidimo nueiti į ligoninę pailsėti, jei jaučiasi per daug nejaukiai. Beveik kiekvienoje mokykloje yra medicinos kabinetas.
2. Eidami į tualetą švelniai patrinkite pilvą: tai padės sumažinti skausmą. Masažuokite pagal laikrodžio rodyklę arba prieš laikrodžio rodyklę, kad palengvintumėte susitraukimus.
3. Vaikščiokite po mokyklos kiemą, kad atpalaiduotumėte raumenis: ši priemonė taip pat gali veiksmingai sumažinti pilvo skausmą.
Kartais skrandžio spazmai gali būti baisūs. Tai gali būti ženklas, kad jūsų kūdikis serga endometrioze arba fibroma . Jei taip yra, nedelsdami nuveskite vaiką pas gydytoją. Jei tai nėra liga, gydytojas paskirs skausmą malšinančių vaistų. Daugeliu atvejų, kuo vyresnis vaikas, tuo mažiau skauda šie skausmai.
Štai keletas namų gynimo priemonių nuo pilvo dieglių, kurias galite išbandyti:
Petražolės yra labai naudinga žolė gydant su menstruacijomis susijusias problemas, ypač jei vaikas dažnai vėluoja.
Kasryt gerti ramunėlių arbatą yra veiksmingas būdas sumažinti mėnesinių skausmą.
Uždėkite šilto vandens maišelį ant pilvo, kad veiksmingai sumažintumėte mėnesinių skausmą. Su šiltais kompresais jūsų kūdikis bus raminamas ir atpalaiduojamas.
Švelnus pratimas taip pat labai padeda sumažinti skrandžio skausmą. Galite pabandyti duoti vaikui meditaciją ar jogą.
Kiekvieną mėnesį valgykite maistą, kuriame gausu kalcio , magnio ir cinko, kad išvengtumėte skrandžio sutrikimų. Tyrimai rodo, kad tai turės teigiamos įtakos mėnesinių skausmui.
Štai keletas patarimų, kurių galite išmokyti savo vaikus, kad jie mokykloje nesusiteptų drabužių:
Naudokite tinkamo storio ir dydžio tamponus su sparneliais
Tamponai yra įvairaus storio ir ilgio. Taigi, išmokykite vaiką pasirinkti tinkamo tipo tamponą. Pirmosiomis raudonos šviesos dienomis gali daug tekėti kraujo, vaikui reikės didelio ir storo tvarsčio. Kitomis raudonos šviesos dienomis kraujas palaipsniui mažės, vaikas gali naudoti plonesnius tvarsčius. Taip išvengsite išsiliejimo.
Įdėkite tamponą į tinkamą padėtį
Išmokykite vaikus dėti tamponus kartu su apatiniais, kad jie neišsisklaidytų. Neklijuokite tamponų per aukštai ar per žemai, nes jie taip pat lengvai išsisuks.
Štai keletas dalykų, kuriuos turėtumėte paprašyti savo vaiko paruošti:
Krepšys su užtrauktuku
Nusipirkite vaikui krepšį, kurį galėtumėte nešiotis per tą laiką. Rinkitės ne per mažus, bet ir ne per didelius maišelius, kad tilptų vaikai. Renkantis krepšius reikėtų rinktis tuos su užtrauktukais, kad būtų užtikrintas privatumas.
Kalendorius
Visada laikykite vaiko kišenėje nedidelį kalendorių, kad jis galėtų įrašyti mėnesinių pradžios dieną. Tai padės vaikui numatyti, kada prasidės kitos mėnesinės. Tačiau pirmuosius kelerius metus jūsų mėnesinės bus nereguliarios. Taigi, kai tinkamas laikas, jūsų kūdikiui gali būti paruoštas tvarsliava.
Apatiniai drabužiai ir higieninės servetėlės
Krepšyje visada turėkite porą apatinių ir higieninį įklotą, jei jis permirktų.
Paruoškite laikraštį nešvariems daiktams supakuoti
Pakeitę tamponus, išmokykite vaiką nemesti jų į tualetą, nes tai gali sukelti užsikimšimą. Krepšyje laikykite laikraščius, kad vaikas susidėtų nešvarius apatinius ar panaudotus tamponus. Be to, taip pat turėtumėte paruošti vaikui papildomą kvapnų maišelį, kad išvengtumėte kvapų.
Analgetikas
Kūdikiams dismenorėja gali būti nepatogu. Jei jūsų dukra dažnai kenčia nuo šių skausmų, turėkite po ranka vaistų. Tačiau pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Audinys
Paruoškite keletą švarių audinių, kad vaikas galėtų išvalyti lytinius organus. Šluostydami lytinių organų sritį nenaudokite kūdikių servetėlių, drėgnų servetėlių, nes tai gali lengvai sudirginti ar sukelti infekciją.
Moterims menstruacijos yra normalios ir nėra ko gėdytis. Tačiau tai privatus reikalas. Taigi neleiskite, kad ant jūsų drabužių išplitusios dėmės praneštų pasauliui, kad artėja jūsų mėnuo. Štai keletas dalykų, kuriuos turėtumėte išmokyti savo vaiką:
Dėvėkite tamsius drabužius
Tamsios spalvos kelnės gali apsunkinti žmonių pastebėjimą dėmes. Menstruacijų metu rinkitės tamsiai mėlynas, rudas arba juodas kelnes. Jei jis nutekės, jis bus mažiau pastebimas.
Ant lovos padėkite tamsų rankšluostį
Jei jūsų vaikas guli ligoninėj, paprašykite jo arba jos pasidėti rankšluostį, kad jis neišsisunktų ir neužterštų lovos.
Jei vaikas ramus ir nusiteikęs optimistiškai, jis gali įveikti bet kokią situaciją. Štai keletas būdų, kaip padėti vaikui jaustis patogiau:
Gerk daug vandens
Valgykite maistingą maistą
Reguliariai mankštinkitės, nes tai padės sumažinti pilvo skausmą
Dėvėkite tamsius drabužius, kad per daug nesijaudintumėte, kad jie gali prasiskverbti.
Mokėti leisti pinigus, žinoti pinigų vertę, mokėti valdyti pinigus yra nepaprastai svarbios pamokos, kurias turėtumėte mokyti vaikus nuo mažens. Ir jūs galite išmokyti juos šių pamokų duodami kišenpinigių.
Subtilesni, jautresni ir šiek tiek emocingesni nei kiti zodiako ženklai yra tipiški Žuvų asmenybės bruožai.
Merginoms, įžengus į brendimą, menstruacijos yra viena iš problemų, kurios jas glumina. Kaip tėvai, turėtumėte paaiškinti vaikams, kaip elgtis raudonos šviesos dienomis, kad jie jaustųsi patogiai ir užtikrinčiau eidami į mokyklą.
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad ištirtumėte 2 metų vaikų pažinimo raidos procesą ir suprastumėte jų vaiko elgesio pokyčius.
Maži vaikai dažnai deda į burną smulkius daiktus. Dėl to vaikas gali užspringti kaklu, užkimšti vėjo vamzdį ir užspringti. Laiku nesuteikus pirmosios pagalbos, vaikas gali prarasti sąmonę ir mirti. Todėl būtina žinoti pirmosios pagalbos teikimo būdus vaikui užspringus.
Apsiginkluokite 10 naudingų patarimų, kurie gali padėti jūsų vaikui ugdyti asmenybę nuo pat mažens.
Nemanykite, kad siaubo filmai visada yra baisūs. Yra daug filmų, kurie skamba „siaubo“, bet tai yra juokingi siaubo filmai, tinkami vaikams.
Ar turite vieną iš 8 blogų įpročių, kuriuos išvardija „aFamilyToday Health“? Stenkitės to vengti arba pakeisti, kad jūsų vaikas augtų sveikesnis.
Jei turite 2 metų vaiką, tikriausiai daug kartų buvote dėl jų pamišę. Šiame amžiuje vaikai tiesiog nori daryti tai, ką nori. Tai laikoma 2 metų amžiaus krize.
Seksualinė prievarta prieš vaikus yra rimta socialinė problema. Jūs, kaip tėvai, turite veikti dabar, kad jūsų vaikas netaptų auka.
Mažiems vaikams vaidybinis žaidimas yra viena iš pažįstamų užsiėmimų darželyje. Tačiau ne visi tėvai supranta šio žaidimo naudą vaiko raidai.
Animaciniai filmukai yra neatsiejama kiekvieno vaiko gyvenimo dalis. Tačiau animaciniai filmai ne visada yra geri, kartais tai susiję ir su daugybe pavojų, kuriuos tėvai turi žinoti.
Net jei nepatiriate jausmo, kad „nešiuosi gimdymo skausmą“, buvimas tėčiu pirmą kartą taip pat suteiks jaudinančių jausmų.
Kiekvienais metais tūkstančiai vaikų visame pasaulyje dingsta, dauguma jų yra įvardijami kaip pagrobti. Todėl labai svarbu atpažinti pagrobėjų požymius, kad galėtumėte išmokyti savo vaikus saugotis šio pavojaus arba įsikišti, kad blogiukai neturėtų galimybės imtis veiksmų.
Kūdikis tampa užsispyręs, jam sunku paklusti ir palaipsniui tolsta nuo jūsų. 10 patarimų, kaip aFamilyToday Health padeda išlikti ramiems, kai kūdikiui nesiseka.
Kairiarankio vaiko auginimas gali būti iššūkis dešiniarankėms mamoms ir tėčiams. Tačiau su tėvų ir mokytojų meile ir pagalba kairiarankiai vaikai gali būti tokie pat sėkmingi kaip ir kiti vaikai.
Apklausos duomenimis, dauguma tėvų mano, kad savo vaikus augina labai gerai. Tačiau iš tikrųjų dauguma ne visada teisūs. Tėvai dažnai daro tas pačias auklėjimo klaidas, sukeldami vaikų baimes ir blogą elgesį.
Angliški animaciniai filmukai vaikams yra ne tik įdomūs ir patrauklūs, bet ir gali ugdyti vaiko susidomėjimą mokytis užsienio kalbų ateityje.
Mokyti kūdikius miegoti savarankiškai tėvai turėtų daryti nuo mažens. Tačiau tai nėra lengva, nes vaikas atsisako bendradarbiauti su tėvais.
Selektyvus nutildymas yra nerimo sutrikimas, dėl kurio vaikai negali bendrauti konkrečioje socialinėje aplinkoje, pavyzdžiui, mokykloje ar viešumoje. Nepaisant to, vaikai vis tiek gali normaliai pasikalbėti su artimaisiais ar draugais, kai niekas nekreipia dėmesio arba būna namuose.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?
