16 patarimų pirmą kartą tėvams

Net jei nepatiriate jausmo, kad „nešiuosi gimdymo skausmą“, buvimas tėčiu pirmą kartą taip pat suteiks jaudinančių jausmų.

Tapimas tėvais yra vienas įdomiausių momentų gyvenime. Ši akimirka keičia gyvenimą ne tik mamai, bet ir tėčiui, tai ir esminis lūžis, galintis viską apversti aukštyn kojomis. Jei pirmą kartą esate tėvas ir jaučiatės sutrikęs dėl visko, kas jus supa, toliau skaitykite toliau pateiktas „aFamilyToday Health“ dalis, kad gautumėte daugiau naudingos informacijos.

1. Sužinokite apie nėštumą

Dėl to, kad yra „nešiojanti mama“, mama savo kūdikio vystymąsi pajus aiškiai labiau nei jūs. Tačiau vis tiek turėtumėte išmokti tam tikrų žinių apie nėštumą, kad tai geriau suprastumėte, ir žinosite dar keletą būdų, kaip pasidalinti su savo moterimi.

 

2. Pozityvus mąstymas

16 patarimų pirmą kartą tėvams

 

 

Nėštumo metu moteris patirs daug hormoninių pokyčių, todėl jos nuotaikos svyruoja labai nepastoviai. Šiuo metu geriausia mąstyti pozityviai ir įsijausti į tai, ką ji išgyvena.

3. Pasistenkite vesti savo žmoną į reguliarius prenatalinius patikrinimus

Tapti tėvu nėra lengva ir norint pasidalyti naštą su žmona, reikia daug dirbti. Norėdami geriau suprasti sveikatos būklę ir motinai, ir vaikui, reikia laiko imtis savo žmoną , kad reguliariai Nėščiųjų priežiūros nėštumo metu.

4. Venkite rūkyti

Jei rūkote, šiandien meskite šį įprotį. Mat pasyvus rūkymas yra pavojingas ne tik žmonai, bet ir turi įtakos vaisiaus sveikatai bei vystymuisi.

5. Rūpinkitės kūdikiu

Pirmą kartą tapti tėvu gali būti neįveikiama ir nežinai, ką daryti. Tačiau per daug nesijaudinkite, imkitės iniciatyvos mokytis kartu su slaugytoja, pagalbininke ar kitais šeimos nariais ir kartu su žmona dalyvaukite prižiūrint kūdikį. Palaipsniui tikrai tapsite sauskelnių keitimo ir kūdikio migdymo ekspertu.

6. Fizinis kontaktas su kūdikiu

Labai svarbų vaidmenį atlieka fizinis kontaktas su kūdikiu, padedantis jūsų ir kūdikio santykiams suartėti. Gimus kūdikiui stenkitės kuo daugiau apkabinti, priglausti ir laikyti kūdikį, kad sustiprintumėte ryšį.

7. Pasikalbėkite su savo kūdikiu

Nemanykite, kad jūsų kūdikis per mažas, kad suprastų, ką sakote. Tiesą sakant, tai vaidina labai svarbų vaidmenį vaikų vystymuisi. Net jei jūsų kūdikis to nesupranta, jūsų žodžių garsai ir intonacija gali nuraminti ir padėti lavinti klausymo bei kalbos įgūdžius .

16 patarimų pirmą kartą tėvams

 

 

8. Sužinokite apie savo kūdikio įpročius

Kadangi jie tokie jauni, jie negalės jums pasakyti, ko nori. Tačiau jūs galite visiškai pažinti kai kuriuos mažus vaikų įpročius. Pirmą kartą tėčiams tai gali būti sunku, tačiau laikui bėgant jūs greitai pažinsite savo kūdikį.

9. Leiskite laiką vieni su kūdikiu

Kad ir koks užsiėmęs būtumėte, kiekvieną dieną turėtumėte pabandyti praleisti 30–60 minučių vieni su kūdikiu. Galite dainuoti lopšines, priglausti, priglausti kūdikį prie krūtinės ar tiesiog kalbėtis su kūdikiu. Tai geriausias būdas užmegzti emocinį ryšį su savo kūdikiu.

10. Padėkite žmonai žindyti kūdikį

Pirmą kartą gimusiems tėvams geriausia aktyviai dalyvauti visuose su tėvyste susijusiuose dalykuose . Vienas iš svarbiausių dalykų – padėti žmonai žindyti. Galite padėti, pavyzdžiui, išgerti stiklinę vandens, pakoreguoti pagalvę arba tiesiog pasikalbėti su ja, jei ji nerimauja dėl maitinimo krūtimi. Stenkitės likti šalia savo žmonos ir palaikyti ją kiek galite.

11. Mokykitės tėvystės žinių

Būdami pirmą kartą tėvu, būsite apsupti žmonių, kurie dalinsis daugybe informacijos apie tai, kaip auginti vaikus. Tačiau ne visi patarimai yra teisingi, jei dėl ko nors abejojate, kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte daugiau.

12. Rūpinkitės santykiais su žmona

Tai, kad jūs ir jūsų žmona tapote tėvais, nereiškia, kad galite nepaisyti jūsų santykių. Atvirkščiai – reikia juo labiau rūpintis, kad žmona jaustųsi mylima ir globojama. Nes jūsų žmona po gimdymo patyrė fizinių pokyčių. Dėl to ji gali mažiau pasitikėti savimi ir jaustis įtartinai dėl poros santykių.

Galite sužinoti daugiau:  7 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti apie savo santykius po gimdymo

13. Jei reikia, paprašykite pagalbos

Pirmą kartą tapę tėvais turėsite daug abejonių, pasimetimo ir nežinojimo, kaip susitvarkyti visus darbus. Jei jaučiate, kad viskas „sumaišyta“, paprašykite kitų šeimos narių pagalbos arba pasamdykite tarnaitę.

14. Leisk žmonai pailsėti

Patarkite žmonai pailsėti ir atsipalaiduoti, nes vaikų priežiūra yra labai sunkus darbas. Taip pat galite leisti jai išeiti su draugais ar apsipirkti, žiūrėti filmus...

15. Atlikite namų ruošos darbus, kad padėtumėte savo žmonai

16 patarimų pirmą kartą tėvams

 

 

Kad žmona turėtų laiko pailsėti ir pasirūpinti vaikais, galite padėti jai atlikti „keistus“ darbus namuose, pavyzdžiui, gaminti maistą, skalbti drabužius, tvarkyti namus...

16. Pirmą kartą mėgaukitės laiminga akimirka, kai esate tėvas

Per daug negalvokite ir neapsunkinkite savęs. Auginti vaikus nėra lengva, bet tai tikrai bus smagi kelionė. Darykite tai, ką manote esant teisinga, ir mėgaukitės laimingomis akimirkomis su savo maža šeima.

Išbandykite ir vadovaukitės šiais patarimais, jei blaškotės su savo kūdikiu. aFamilyToday Health mano, kad šie patarimai kažkaip padės jums užmegzti ryšį su naujagimiu ir pagerinti santykius su žmona.

 

 


3 netikėti privalumai dovanojant vaikams kišenpinigių

3 netikėti privalumai dovanojant vaikams kišenpinigių

Mokėti leisti pinigus, žinoti pinigų vertę, mokėti valdyti pinigus yra nepaprastai svarbios pamokos, kurias turėtumėte mokyti vaikus nuo mažens. Ir jūs galite išmokyti juos šių pamokų duodami kišenpinigių.

10 įdomių Žuvų ženklo vaikų asmenybės bruožų

10 įdomių Žuvų ženklo vaikų asmenybės bruožų

Subtilesni, jautresni ir šiek tiek emocingesni nei kiti zodiako ženklai yra tipiški Žuvų asmenybės bruožai.

Išmokykite vaikus, kaip elgtis su raudonos šviesos dienomis mokykloje

Išmokykite vaikus, kaip elgtis su raudonos šviesos dienomis mokykloje

Merginoms, įžengus į brendimą, menstruacijos yra viena iš problemų, kurios jas glumina. Kaip tėvai, turėtumėte paaiškinti vaikams, kaip elgtis raudonos šviesos dienomis, kad jie jaustųsi patogiai ir užtikrinčiau eidami į mokyklą.

Kiek 2 metų vaikas vystosi pažintiškai?

Kiek 2 metų vaikas vystosi pažintiškai?

Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad ištirtumėte 2 metų vaikų pažinimo raidos procesą ir suprastumėte jų vaiko elgesio pokyčius.

Sužinokite, kaip suteikti pirmąją pagalbą vaikui užspringus kaklui

Sužinokite, kaip suteikti pirmąją pagalbą vaikui užspringus kaklui

Maži vaikai dažnai deda į burną smulkius daiktus. Dėl to vaikas gali užspringti kaklu, užkimšti vėjo vamzdį ir užspringti. Laiku nesuteikus pirmosios pagalbos, vaikas gali prarasti sąmonę ir mirti. Todėl būtina žinoti pirmosios pagalbos teikimo būdus vaikui užspringus.

10 patarimų, kurie padės ugdyti vaiko asmenybę

10 patarimų, kurie padės ugdyti vaiko asmenybę

Apsiginkluokite 10 naudingų patarimų, kurie gali padėti jūsų vaikui ugdyti asmenybę nuo pat mažens.

10 siaubo filmų, kuriuos turėtumėte žiūrėti su savo vaikais savaitgalį

10 siaubo filmų, kuriuos turėtumėte žiūrėti su savo vaikais savaitgalį

Nemanykite, kad siaubo filmai visada yra baisūs. Yra daug filmų, kurie skamba „siaubo“, bet tai yra juokingi siaubo filmai, tinkami vaikams.

Išgąsdino 8 tėvų įpročiai, galintys išlepinti jų vaikus

Išgąsdino 8 tėvų įpročiai, galintys išlepinti jų vaikus

Ar turite vieną iš 8 blogų įpročių, kuriuos išvardija „aFamilyToday Health“? Stenkitės to vengti arba pakeisti, kad jūsų vaikas augtų sveikesnis.

Išgyvenkite krizę būdamas 2 metų su savo vaiku švelniai

Išgyvenkite krizę būdamas 2 metų su savo vaiku švelniai

Jei turite 2 metų vaiką, tikriausiai daug kartų buvote dėl jų pamišę. Šiame amžiuje vaikai tiesiog nori daryti tai, ką nori. Tai laikoma 2 metų amžiaus krize.

6 mitai apie seksualinę prievartą prieš vaikus, kurie gali kelti pavojų jūsų vaikui

6 mitai apie seksualinę prievartą prieš vaikus, kurie gali kelti pavojų jūsų vaikui

Seksualinė prievarta prieš vaikus yra rimta socialinė problema. Jūs, kaip tėvai, turite veikti dabar, kad jūsų vaikas netaptų auka.

Vaidmenų žaidimų nauda mažų vaikų raidai

Vaidmenų žaidimų nauda mažų vaikų raidai

Mažiems vaikams vaidybinis žaidimas yra viena iš pažįstamų užsiėmimų darželyje. Tačiau ne visi tėvai supranta šio žaidimo naudą vaiko raidai.

Leisti vaikams žiūrėti animacinius filmus: ką daryti ir ko negalima

Leisti vaikams žiūrėti animacinius filmus: ką daryti ir ko negalima

Animaciniai filmukai yra neatsiejama kiekvieno vaiko gyvenimo dalis. Tačiau animaciniai filmai ne visada yra geri, kartais tai susiję ir su daugybe pavojų, kuriuos tėvai turi žinoti.

16 patarimų pirmą kartą tėvams

16 patarimų pirmą kartą tėvams

Net jei nepatiriate jausmo, kad „nešiuosi gimdymo skausmą“, buvimas tėčiu pirmą kartą taip pat suteiks jaudinančių jausmų.

12 ženklų, leidžiančių aptikti vaikų pagrobėjus

12 ženklų, leidžiančių aptikti vaikų pagrobėjus

Kiekvienais metais tūkstančiai vaikų visame pasaulyje dingsta, dauguma jų yra įvardijami kaip pagrobti. Todėl labai svarbu atpažinti pagrobėjų požymius, kad galėtumėte išmokyti savo vaikus saugotis šio pavojaus arba įsikišti, kad blogiukai neturėtų galimybės imtis veiksmų.

Ką daro tėvai, kad liktų ramūs, kai jų vaikams nesiseka?

Ką daro tėvai, kad liktų ramūs, kai jų vaikams nesiseka?

Kūdikis tampa užsispyręs, jam sunku paklusti ir palaipsniui tolsta nuo jūsų. 10 patarimų, kaip aFamilyToday Health padeda išlikti ramiems, kai kūdikiui nesiseka.

Kairiarankių vaikų auginimas „dešiniarankių pasaulyje“

Kairiarankių vaikų auginimas „dešiniarankių pasaulyje“

Kairiarankio vaiko auginimas gali būti iššūkis dešiniarankėms mamoms ir tėčiams. Tačiau su tėvų ir mokytojų meile ir pagalba kairiarankiai vaikai gali būti tokie pat sėkmingi kaip ir kiti vaikai.

8 dažniausios tėvų daromos auklėjimo klaidos

8 dažniausios tėvų daromos auklėjimo klaidos

Apklausos duomenimis, dauguma tėvų mano, kad savo vaikus augina labai gerai. Tačiau iš tikrųjų dauguma ne visada teisūs. Tėvai dažnai daro tas pačias auklėjimo klaidas, sukeldami vaikų baimes ir blogą elgesį.

Geri angliški animaciniai filmukai vaikams šią vasarą

Geri angliški animaciniai filmukai vaikams šią vasarą

Angliški animaciniai filmukai vaikams yra ne tik įdomūs ir patrauklūs, bet ir gali ugdyti vaiko susidomėjimą mokytis užsienio kalbų ateityje.

Išmokyti kūdikį miegoti vienam nebėra sunku, pasitelkus 10 puikių patarimų

Išmokyti kūdikį miegoti vienam nebėra sunku, pasitelkus 10 puikių patarimų

Mokyti kūdikius miegoti savarankiškai tėvai turėtų daryti nuo mažens. Tačiau tai nėra lengva, nes vaikas atsisako bendradarbiauti su tėvais.

Mažų vaikų selektyvaus tylėjimo įveikimas

Mažų vaikų selektyvaus tylėjimo įveikimas

Selektyvus nutildymas yra nerimo sutrikimas, dėl kurio vaikai negali bendrauti konkrečioje socialinėje aplinkoje, pavyzdžiui, mokykloje ar viešumoje. Nepaisant to, vaikai vis tiek gali normaliai pasikalbėti su artimaisiais ar draugais, kai niekas nekreipia dėmesio arba būna namuose.

1 savaitė

1 savaitė

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus

Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus

aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!

24 savaites

24 savaites

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams

10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams

Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.

Ar galite žindyti dvynius?

Ar galite žindyti dvynius?

Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.

Tinkama mityba 1-3 metų vaikams

Tinkama mityba 1-3 metų vaikams

aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!

Ar mamos savo vaikų karpas turėtų gydyti pačios?

Ar mamos savo vaikų karpas turėtų gydyti pačios?

Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?

Bėrimai vaikams: tėvai nepanikuoja

Bėrimai vaikams: tėvai nepanikuoja

Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.

Papasakokite, kaip masažuoti kūdikį, kad jis gerai miegotų

Papasakokite, kaip masažuoti kūdikį, kad jis gerai miegotų

aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?