Kai vaikai auga, vaikai pradeda stebėti, mokytis ir sužinoti apie savo kūną, apie tai, ką jie gali daryti ir apie viską, kas juos supa, per tai, ką jūs sakote ir darote. Dauguma vaikų linkę mėgdžioti jūsų veiksmus, todėl geriausias būdas išmokyti vaikus gerų įpročių yra ne apdovanoti ar bausti juos, o elgtis teigiamai, kad būtų jiems geras pavyzdys. Vaikai seka. Čia aFamilyToday Health išvardins kai kuriuos blogus kasdienius įpročius, kurių galbūt nepastebėsite, turėtumėte vengti arba juos keisti, kad jūsų vaikai augtų sveikesni.
Kartais tai tiesiog tavo būdas kritikuoti save dėl savo išvaizdos prieš veidrodį, pavyzdžiui: "Kodėl džinsai tokie aptempti!" arba „Kodėl aš storstu? turės įtakos vaiko savigarbai, pasitikėjimui ir ego. Visų pirma, mergaites taip pat gali paveikti tai, ką jos girdi iš savo mamų. Dėl to vaikai gali nemėgti savęs žiūrėdami į veidrodį, priversti juos galvoti „aš per blogas, per storas, per negražus...“ ir visada turės problemų su savo ego. Abu jie paskatins vaikus praktikuoti tokius įpročius, kaip dieta, arba padidins virškinimo sutrikimų riziką.
Jei valgymas padeda jaustis patogiau ir laimingesniems, kai liūdi arba nusivilia darbu ir gyvenimu, vadinasi, vaiko sveikatai nusiuntėte neteisingą žinią. Nes parodote savo vaikui, kad maistas yra geras būdas tapti laimingesniems, nežinodami, kad yra geresnių būdų pagerinti nuotaiką nei valgymas.
Leiskite savo vaikui suprasti, kad kalbėdamas su draugais ar eidamas pasivaikščioti jis jausis geriau, taip jis vystysis sveika linkme.
Nesąžininga drausti savo vaikams rašyti žinutes prie pietų stalo, kai laikote telefoną. Tai pats dalykas prieštarauja tam, ką tu sakai. Nustatykite šeimos taisykles dėl elektroninių įrenginių naudojimo, kurių laikosi visi, įskaitant tėvus.
Vaikai, praleidžiantys per daug laiko prie ekranų, dažnai turi problemų dėl miego, mokymosi rezultatų ir svorio problemų. Vaikai, kurie praleidžia laiką vakarieniaudami su šeima, turi mažesnę nutukimo riziką.
Dauguma merginų mėgsta žaisti ką nors, kas susiję su drabužiais, mada. Tačiau ekspertai sako, kad būkite atsargūs ir neleiskite kūdikiams per daug mandagiai elgtis su savo išvaizda.
Pasinaudokite „motinos ir vaiko akimirka“, kad sukurtumėte sveikus vaikų įpročius, pavyzdžiui: vaikščiokite, mokykite juos sportuoti. Taip merginos sužinos, kad gali tapti sveikesnės, stipresnės ir moteriškesnės. Be to, mankšta jiems puikiai numalšins stresą. Be to, dažnai pagirkite jos protingą, malonią ir gražią merginą!
Jei grįžę namo po varginančios, įtemptos darbo dienos sakote: „Noriu alaus“, jūs parodėte savo vaikui, kad alkoholis yra geras būdas sumažinti stresą ir pagerinti nuotaiką. Lygiai taip pat, kiek žmonių priklauso nuo kavos, kad pagerintų savo nuotaiką. Akivaizdu, kad alkoholis nėra naudingas vaikams.
Vietoj to raskite sveikesnių būdų, kaip sumažinti stresą ar pagerinti nuotaiką. Išbandykite mankštą, meditaciją ar atpalaiduojantį pomėgį ir įtraukite visus šeimos narius. Visa tai yra geri būdai atsipalaiduoti ar pasikrauti.
Nuolatinis kitų vaikų (kaimynų, klasės draugų, brolių ir seserų), kurie yra geresni už savo vaiką, girimas retai būna geras motyvatorius, bet kartais atvirkščiai.
Verčiau pabandykite ką nors pozityvesnio, pavyzdžiui, pagirkite vaiką, kai jis padarė viską, ką gali. Padėkite savo vaikui susikoncentruoti į pramogą žaisti lauke, o ne konkuruoti su juo, ir parodyti, kad jis patobulėjo ir tapo geresnis. Taip pat turėtumėte išsiaiškinti, kuo jūsų vaikas tikrai aistringas, ir kasdien praktikuotis kartu. Kalbėdami ir dalindamiesi vienas su kitu jausitės daug geriau.
Jei tėvai nuolat ginčijasi arba ginčijasi vienas su kitu, jūsų vaikas supras: „O, tai geriausias būdas viską išspręsti“. Taigi stresas dažnai vėl bus skatinamas.
Taigi, kaip palengvinti stresą? Eksperimentuokite su kai kuriais streso valdymo būdais. Ginčydamasis iš pradžių gali pasijusti geriau, bet vėliau – blogiau. Be to, įrodyta, kad stresas padidina nutukimo riziką.
Kitų apsirengimo ar elgesio kritikavimas ar piktžodžiavimas laikomas žema savigarba. Paklauskite savęs, ar turite rimtą priežastį tai padaryti. Tačiau piktžodžiavimas kitiems jau yra įprotis, todėl negalite rasti tam tinkamos priežasties. Tai verčia jūsų vaiką visada būti atsargiam, atidžiai stebėti ir teisti kitus.
Pasukite savo vaiko mąstymą į supratimą ir jausmų dalinimąsi, o ne vertindami kitų elgesį. Tegul visi žaidžia žaidimus lauke, kurie yra sveikesni nei sėdėti patalpoje ir kalbėti nesąmones.
Ir paskutinis, bet svarbiausias dalykas, jei pastebėjote, kad elgiatės netinkamai savo vaikų akivaizdoje, neignoruokite jų ir nesitikėkite, kad jie pastebės. Nurodykite savo klaidą ir naudokitės ja mokydami savo vaiką.
Paprašykite vaiko pagalbos ir taip jis pajus, koks jis jums svarbus. Tyrimai rodo, kad šeimos, turinčios savitarpio pagalbą ir pagalbą atliekant namų ruošos darbus bei grupinę veiklą, yra sėkmingesnės nei kitos šeimos.
Galbūt jus domina, kaip bendrauti su 6 mėnesių kūdikiu.
Mokėti leisti pinigus, žinoti pinigų vertę, mokėti valdyti pinigus yra nepaprastai svarbios pamokos, kurias turėtumėte mokyti vaikus nuo mažens. Ir jūs galite išmokyti juos šių pamokų duodami kišenpinigių.
Subtilesni, jautresni ir šiek tiek emocingesni nei kiti zodiako ženklai yra tipiški Žuvų asmenybės bruožai.
Merginoms, įžengus į brendimą, menstruacijos yra viena iš problemų, kurios jas glumina. Kaip tėvai, turėtumėte paaiškinti vaikams, kaip elgtis raudonos šviesos dienomis, kad jie jaustųsi patogiai ir užtikrinčiau eidami į mokyklą.
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad ištirtumėte 2 metų vaikų pažinimo raidos procesą ir suprastumėte jų vaiko elgesio pokyčius.
Maži vaikai dažnai deda į burną smulkius daiktus. Dėl to vaikas gali užspringti kaklu, užkimšti vėjo vamzdį ir užspringti. Laiku nesuteikus pirmosios pagalbos, vaikas gali prarasti sąmonę ir mirti. Todėl būtina žinoti pirmosios pagalbos teikimo būdus vaikui užspringus.
Apsiginkluokite 10 naudingų patarimų, kurie gali padėti jūsų vaikui ugdyti asmenybę nuo pat mažens.
Nemanykite, kad siaubo filmai visada yra baisūs. Yra daug filmų, kurie skamba „siaubo“, bet tai yra juokingi siaubo filmai, tinkami vaikams.
Ar turite vieną iš 8 blogų įpročių, kuriuos išvardija „aFamilyToday Health“? Stenkitės to vengti arba pakeisti, kad jūsų vaikas augtų sveikesnis.
Jei turite 2 metų vaiką, tikriausiai daug kartų buvote dėl jų pamišę. Šiame amžiuje vaikai tiesiog nori daryti tai, ką nori. Tai laikoma 2 metų amžiaus krize.
Seksualinė prievarta prieš vaikus yra rimta socialinė problema. Jūs, kaip tėvai, turite veikti dabar, kad jūsų vaikas netaptų auka.
Mažiems vaikams vaidybinis žaidimas yra viena iš pažįstamų užsiėmimų darželyje. Tačiau ne visi tėvai supranta šio žaidimo naudą vaiko raidai.
Animaciniai filmukai yra neatsiejama kiekvieno vaiko gyvenimo dalis. Tačiau animaciniai filmai ne visada yra geri, kartais tai susiję ir su daugybe pavojų, kuriuos tėvai turi žinoti.
Net jei nepatiriate jausmo, kad „nešiuosi gimdymo skausmą“, buvimas tėčiu pirmą kartą taip pat suteiks jaudinančių jausmų.
Kiekvienais metais tūkstančiai vaikų visame pasaulyje dingsta, dauguma jų yra įvardijami kaip pagrobti. Todėl labai svarbu atpažinti pagrobėjų požymius, kad galėtumėte išmokyti savo vaikus saugotis šio pavojaus arba įsikišti, kad blogiukai neturėtų galimybės imtis veiksmų.
Kūdikis tampa užsispyręs, jam sunku paklusti ir palaipsniui tolsta nuo jūsų. 10 patarimų, kaip aFamilyToday Health padeda išlikti ramiems, kai kūdikiui nesiseka.
Kairiarankio vaiko auginimas gali būti iššūkis dešiniarankėms mamoms ir tėčiams. Tačiau su tėvų ir mokytojų meile ir pagalba kairiarankiai vaikai gali būti tokie pat sėkmingi kaip ir kiti vaikai.
Apklausos duomenimis, dauguma tėvų mano, kad savo vaikus augina labai gerai. Tačiau iš tikrųjų dauguma ne visada teisūs. Tėvai dažnai daro tas pačias auklėjimo klaidas, sukeldami vaikų baimes ir blogą elgesį.
Angliški animaciniai filmukai vaikams yra ne tik įdomūs ir patrauklūs, bet ir gali ugdyti vaiko susidomėjimą mokytis užsienio kalbų ateityje.
Mokyti kūdikius miegoti savarankiškai tėvai turėtų daryti nuo mažens. Tačiau tai nėra lengva, nes vaikas atsisako bendradarbiauti su tėvais.
Selektyvus nutildymas yra nerimo sutrikimas, dėl kurio vaikai negali bendrauti konkrečioje socialinėje aplinkoje, pavyzdžiui, mokykloje ar viešumoje. Nepaisant to, vaikai vis tiek gali normaliai pasikalbėti su artimaisiais ar draugais, kai niekas nekreipia dėmesio arba būna namuose.
Išsamus vadovas virkštelės priežiūrai: išmokite teisingų valymo metodų, infekcijos prevencijos ir praktinių patarimų. Sužinokite, kaip užtikrinti saugų virkštelės atsiskyrimą.
Išmokite 11 smagių mokslo eksperimentų su vaikais namuose. Atnaujinta 2024 metų versija su praktinėmis pamokomis ir saugumo patarimais. Ugdykite vaikų smalsumą per <strong>smagius mokslinius eksperimentus</strong>.
<strong>Burna</strong> - svarbiausias kūdikio pažinimo organas. Sužinokite, kaip saugiai valdyti kūdikio smalsumą ir užkirsti kelią apsinuodijimams pagal naujausias pediatrų rekomendacijas.
Naujausi duomenys apie vaikų kirkšnies išvaržą: gydymo metodai, prevencijos patarimai ir svarbiausi <strong>vaikų sveikatos</strong> aspektai.
Sužinokite visas priežastis, kodėl vaikai kraipo galvas, ir kada tai gali kelti susirūpinimą. Ekspertų patarimai vaikų raidos klausimais.
Pirmą kartą pamatyti kraują motinos piene gali būti bauginantis, tačiau tai dažnai būna normalu. Sužinokite, ar motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą.
Vaikų vėmimas geltonomis išskyromis gali reikšti daugybę skirtingų ligų. Tėvai turėtų atidžiai stebėti skysčio spalvą, kai vaikas vemia.
Berniukų brendimas dažnai pasireiškia 9–14 metų amžiaus. Jei jūsų vaikui yra 14 metų ir jis nepasirodė brendimo požymių, jis gali uždelsti berniukų brendimą.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
