Ar žindymas sulaukus 1 metų naudingas ar ne?
Neabejotina, kad žindymas pirmaisiais metais po gimimo yra labai naudingas, tačiau vis dar kyla susirūpinimas, ar ir toliau leisti kūdikiams vartoti motinos pieną suaugusiems.
Atpažinus moteriškų hormonų pertekliaus požymius ir kuo anksčiau pradėjus gydymą – tai būdas apsisaugoti nuo daugelio pavojingų ligų.
Atpažinus moteriškų hormonų pertekliaus požymius ir kuo anksčiau pradėjus gydymą – tai būdas apsisaugoti nuo daugelio pavojingų ligų.
Moteriškas hormonas estrogenas (estrogenas) yra svarbus moters organizmo hormonas. Moterų brendimo pradžioje šis hormonas yra atsakingas už antrinių lytinių požymių vystymąsi. Kartu su kalciu ir vitaminu D estrogenas vaidina labai svarbų vaidmenį formuojantis kaulų ir sąnarių sistemai. Be to, makšties sienelės ir šlaplės gleivinės storį ir stiprumą lemia šio hormono koncentracija. Aukščiau paminėti dalykai yra tik keletas iš daugelio hormono estrogeno svarbos mūsų organizmui. Čia verta paminėti, kad dėl savo svarbos organizmui, kai šio hormono lygis yra aukštas, jis gali turėti didelės įtakos moterų sveikatai. Turime atpažinti pirmuosius požymius ir kuo greičiau gydyti moteriškojo hormono perteklių.
Štai kokie moteriško hormono pertekliaus požymiai, kuriuos reikia žinoti.
Svorio priaugimas
Viena iš nenormalaus svorio padidėjimo priežasčių yra hormono estrogeno perteklius. Be to, kad estrogenas išsiskiria kiaušidėse, jis taip pat gaminamas riebalų ląstelėse. Dėl to estrogenų perteklius susidaro, kai organizme kaupiasi riebalai ir atvirkščiai.
Svorio padidėjimas yra vienas iš moteriškų hormonų pertekliaus požymių
Nereguliarus menstruacinis ciklas
Padidėjusi hormono estrogeno gamyba sutrikdo menstruacinį ciklą. Negalite nuspėti, kada jis ateis, o daug kartų ilgesnis nei įprasta ciklo laikas daugeliui moterų sukelia diskomfortą. Taip yra todėl, kad estrogenas yra atsakingas už gimdos gleivinės sustorėjimą, o estrogeno perteklius sukelia menstruacinio ciklo svyravimus.
Psichologiniai požymiai
Estrogeno perteklius turi tiesioginės įtakos žmogaus emocinei ir psichinei būklei. Jie yra labiau linkę į nerimą, depresiją ir panikos priepuolius nei kiti žmonės. Moteriai gali pasireikšti neigiamų emocijų mišinys, kurį sukelia estrogenų perteklius.
Vienas iš labiausiai paplitusių moteriškų hormonų pertekliaus požymių yra galvos skausmas. Taigi, jei dažnai susiduriate su šia liga, turite pasitikrinti, ar estrogenų kiekis organizme nėra per didelis, palyginti su normaliu.
Estrogeno perteklius dažnai sukelia galvos skausmą
Plaukų slinkimas
Per didelis estrogenų kiekis taip pat gali sukelti plaukų slinkimą, pastebėsite plaukų slinkimą. Tai yra priežastis patikrinti hormonų hormonų kiekį organizme.
Prarasta atmintis
Kai organizme yra estrogeno perteklius, galite patirti atminties praradimą. Ši būklė gali sukelti kitas rimtas ligas, tokias kaip Alzheimerio liga.
Drebulys
Jei jaučiatės neramus ir negalite išlikti ramus, kaltininkas gali būti estrogeno perteklius.
Išsekęs
Išsekimas yra tiesiogiai susijęs su neramumu visą dieną. Nesugebėjimas atsipalaiduoti ir miego trūkumas gali būti pernelyg didelės hormono estrogeno sekrecijos pasekmė, o tai kenkia jūsų sveikatai.
Be to, estrogenų perteklius taip pat sukelia kitas pavojingas ligas, tokias kaip krūties vėžys, gimdos vėžys, endometriumo vėžys, kiaušidžių cistos ir depresija. Norint išvengti šių pavojingų ligų, geriausia anksti nustatyti šio hormono perteklių ir kuo greičiau pradėti gydymą.
Jei turite per daug estrogenų, jausitės išsekę
Huong
Šaltinis: Boldsky
Klausimas, kas yra diabetas, tampa vis populiaresnis nei bet kada, nes daugėja šia liga sergančių žmonių. Šis straipsnis padės
Mesti rūkyti saugo savo ir aplinkinių artimųjų sveikatą. Tai padaryti padės šie natūralūs metimo rūkyti metodai.
Tinkamas drėkinimas apsaugos odą nuo išorinės aplinkos poveikio, neleis odai išsausėti ir skilinėti dėl išsausėjimo ir drėgmės disbalanso. Norėdami gerai drėkinti odą, galite pasirinkti vieną iš 4 šiame straipsnyje paminėtų minkštinamųjų kremų rūšių.
Vitaminai ir mineralai yra labai naudingi organizmui. Nesvarbu, ar esate jaunas, ar senas, vitaminų jums reikia kiekvieną dieną. Taigi, kokius vitaminus reikėtų vartoti sulaukus 20 metų, kyla daugeliui žmonių.
Nors ir skyriau dėmesio, kad jį išlaikyčiau, bet nesuprantu, kodėl organizmas vis tiek visą laiką serga. Gali būti, kad jūs įgijote vieną iš šių blogų įpročių, kurie sukelia šią ligą. Įeikite
Daugumai suaugusiųjų reikia 7–9 valandų miego kiekvieną naktį. Daugelis žmonių, kurie miega daugiau nei tai, gali susimąstyti, ar daugiau miegoti yra gerai. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime per daug miego priežastis ir jo poveikį sveikatai.
Žemiau pateikti 8 diabeto simptomai padės anksti atpažinti šią pavojingą ligą, kad galėtumėte taikyti tinkamus gydymo metodus. Diabetas (taip pat žinomas kaip diabetas)
Norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, reikėtų papildyti ir vartoti daugiau šių naudingų baltymų šaltinių. Baltymai yra organiniai junginiai
Lietaus sezonas – tai metas, kai prasideda daug sveikatos problemų, o viena labiausiai apkalbamų – alergija. Štai 3 būdai, kaip apsisaugoti nuo ligos
Naktinė nemiga šiandien yra dažnas miego sutrikimas. Tačiau daugelis žmonių yra gana subjektyvūs ir abejingi ligos požymiams ir gali ne