Kuris akupresūros kelio sąnario skausmas greitai praeina?

Vyresnio amžiaus žmonėms kelio skausmą daugiausia sukelia kelio osteoartritas; o jaunų žmonių tai dažnai būna dėl traumos ar netaisyklingos laikysenos. Kad padėtų veiksmingai malšinti kelio skausmą, daugelis pacientų renkasi akupresūrą. Taigi, kuris akupresūros kelio sąnario skausmas greitai praeina?

Kaip vienas iš tradicinių gydymo metodų, akupresūra padeda pagerinti kraujotaką, sumažinti kelių sąnarių patinimą ir skausmą. Galima teigti, kad akupresūra yra ir efektyvus, ir saugus nemedikamentinio gydymo metodas, kuris pacientams nesukelia šalutinio poveikio.

Kelių skausmas Rytų medicinos požiūriu

Pagal tradicinę mediciną, priklausomai nuo kelio skausmo priežasties, jis gali būti klasifikuojamas kaip Thong arba Ty. Klinikinės kelio skausmo apraiškos yra kelio sąnario skausmas ir patinimas, kai judesiai girdi traškėjimą, įtempti raumenys, sunku vaikščioti....

Kelio skausmo priežastys yra šios:

• Pašaliniai (orų pasikeitimai): Phong, Han, Žemo laipsnio, kai kūnas smunka, jie įeina; dėl kraujo qi veikimo atsiranda sąnarių patinimas, skausmas ir stiprus tirpimas. Liga dažniausiai pasireiškia žmonėms užsikrėtus lietumi, šalčiu ir keičiantis metų laikams.
• Vidinės traumos (organizmai, geografiniai veiksniai): Senyvo amžiaus žmonės, sergantys ilgalaikėmis ligomis (diabetu, riebalų apykaitos sutrikimais, nutukimu ...) sukelia organų ir inkstų nepakankamumą. Pažeistos kepenys negali kontroliuoti pulso, o pažeisti inkstai negali kontroliuoti kaulų čiulpų. Kai kraujyje sumažėja qi, atsiranda kaulų ir sąnarių skausmas. 

Remiantis tradicine medicina, kelio skausmas, priklausomai nuo priežasties, gali būti klasifikuojamas kaip stringo arba žiurkės sindromas.

Tuo tarpu Vakarų medicinoje kelio skausmo priežastis yra:

• Kelio sąnario osteoartritas ;
• Kelio trauma;
• Patempimas;
• Reumatoidinis artritas ;
• Podagra.

Palankūs veiksniai, tokie kaip nutukimas, didina sąnarių apkrovą; per didelis kelio sąnario aktyvumas; blogos laikysenos išlaikymas kasdieniame gyvenime, pvz., avėti aukštakulnius, daug lipti laiptais... padidins kelių skausmo riziką.

Akupresūra nuo kelio skausmo 

Kelio skausmo gydymas akupresūra – tai terapija, kai rankomis spaudžiami kelio akupunktūros taškai, padedama atverti dienovidinius, cirkuliuoti kraują ir išleisti kelio sąnaryje užsistovėjusį orą. 

Be to, akupresūra ne tik padeda greitai numalšinti kelio skausmą, bet ir skatina kraujotaką, gerina gebėjimą atsigauti ir išgydo sąnario pažeidimus, taip įveikiama ligos priežastis.

Konkrečiai, akupresūra nuo kelio skausmo suteikia tam tikros naudos:

• Skatinti sąnarių kraujotaką, taip pat pagerinti kraujotaką šioje srityje;
• Sumažinti kelio patinimą ir uždegimą;
• Padidinti naujo skysčio gamybą kelio sąnaryje;
• Pagerėjo kelių standumas.

Kelių skausmo akupresūra yra problema, dėl kurios šiandien rūpi daugelis pacientų.

Nors akupresūros metodas yra saugus, neinvazinis ir labai efektyvus atkuriant kelio funkciją, tačiau turi lėtą poveikį, todėl gydymo metu pacientams reikia kantrybės. Be akupresūros, pacientai gali derinti akupresinį masažą su akupunktūra, naudodamiesi vaistais, kad geriau sumažintų kelio skausmą.

Akupresūros taškus aplink paciento kelius reikia žinoti:

• Krano taškas;
• Acupoint Luong siūlės;
• Kraujo jūros akupunktas;
• Doc Tu Acupoint;
• Acupoints Inner Tat etiketė;
• Huyen Duong Lang Tuyen;
• Amnezijos akupunktai;
• Thua Son Acupoint;
• Tuc Tuc Tam Ly;
• Centrinis komitetas.

Kuris akupresūros kelio sąnario skausmas greitai praeina?

Kokia akupresūra kelio skausmui gydyti, šiandien kelia susirūpinimą daugeliui pacientų. Refleksologijos naudojimas kelio skausmui padidins bendrą lankstumą, palaikys sąnario stabilumą ir atkurs normalų kelio judesį. Tačiau akupresūra turi būti atliekama naudojant tinkamą techniką, kad būtų išvengta su tuo susijusių pavojų.

Akupresūra nuo kelio skausmo bus sutelkta į šiuos dalykus:

• Kraujo jūros taškas: taškas yra įgaubtame plyšyje, kurį sukuria greitasis raumuo ir vidinis platusis raumuo. Kai ši refleksologija padės padidinti kraujotaką kelio sąnaryje, taip pagreitindama kelio sąnario atsigavimo procesą.
• Taškinis masažas: taškas yra vidinėje kojos įduboje, ši akupresūra padeda sumažinti kelio skausmą.
• Yang Lingquan taškas: taškas yra priešais Yin Langquan tašką, blauzdos išorėje. Ši akupresūra skatina kraujotaką, mažina patinimą, skausmą ir sustingimą.
• Luong siūlės taškas: akupunkto padėtis ant kelio yra 4-5 cm išorėje. Šis akupresūras yra veiksmingas vietose, kuriose yra silpnas atmosferos poveikis, pagerina kraujo qi ir taip padeda sumažinti skausmą.
• Doc Tri taškas: taško vieta yra įgaubtame taške tarp kelio girnelės ir blauzdikaulio viršaus, blauzdos išorėje. Ši akupresūra yra labai veiksminga skausmui malšinti.
• Tat akies akupunktūros taškas: esantis priešais Doc Tri tašką, kelio girnelės vidinėje pusėje, Tat akies taškas mažina skausmą, gerina kraujotaką, padeda kelio sąnariui lanksčiai judėti.

Nors kelio skausmo gydymas akupresūra turi nedaug šalutinių poveikių, jį reikia atlikti teisingai, kad būtų pasiektas geriausias poveikis.

Atkreipkite dėmesį, kai atliekama akupresūra 

Nors kelio skausmo akupresūra retai sukelia šalutinį poveikį, kuris neigiamai veikia sveikatą, siekiant užtikrinti saugumą, pacientai turėtų atkreipti dėmesį į šiuos dalykus, kad išvengtų rizikos:

• Būtina pasikonsultuoti su profesionaliu gydytoju dėl akupresūros taškų vietos ir teisingos akupresūros technikos, kad būtų išvengta netinkamų akupresūros taškų, dėl kurių skausmas ir tirpimas nepadidėtų.
• Nedarykite akupresūros ir nespauskite užkrėstos odos, opų ar atvirų žaizdų.
• Nėščioms moterims kelio skausmui gydyti netaikyti akupresūros, nes tai gali sustiprinti gimdos susitraukimus ir sukelti priešlaikinį gimdymą.
• Taškinis masažas turi būti naudojamas tik su pakankama jėga, nespaudžiant ar nespaudžiant per stipriai, nes gali būti pažeista oda, sukelianti skausmą ir mėlynes.
• Žmonės, sergantys depresija , kraujo krešėjimo sutrikimais, psichikos nestabilumu ir pan., neturėtų taškinio masažo.
• Venkite akupresūros tuščiu skrandžiu arba per sotu.
• Norint pasiekti norimą efektą, kelio skausmo taškinį gydymą reikia atlikti ilgą laiką.

Kiti tradiciniai kelio skausmo gydymo metodai

Be akupresūros dėl kelio skausmo, pacientai, pasikonsultavę su gydytoju, gali derinti kitus metodus, pavyzdžiui:

• Akupunktūra nuo kelio skausmo;
• Tik implantas;
• Vandens akupunktūra;
• Mankštinkite kelio sąnarį.

Be akupresūros, skirtos kelio skausmui gydyti, akupunktūra taip pat yra gana veiksminga.

Šie kelio skausmo gydymo būdai yra be vaistų ir buvo įrodyta, kad jie yra veiksmingi gerai malšinant skausmą. Tačiau kadangi tai neinvazinis gydymas, nenaudojant vaistų, norint pasiekti norimų rezultatų, atsigauti prireiks nemažai laiko. Be gydymo, žmonėms, kenčiantiems nuo kelių skausmo, reikia derinti pratimus stipriems sąnariams, gyvenimo būdo pokyčius, pvz., svorio metimą, jei yra nutukimas, kad gydymo rezultatai būtų geriausi.

Tiesą sakant, akupresūra nuo kelio skausmo padės greitai palengvinti skausmo simptomus, tačiau pacientai turi suprasti, kad šis metodas padeda tik gydant lengvus atvejus. Dėl stipresnio skausmo ar neinvazinių priemonių, kurios vis dar neveiksmingos, būtina išsitirti ir gydytis vadovaujant gydytojui.