Ieškote savo greito senėjimo vasarą priežasties

Kalbant apie vasarą, žmonės lengvai galvoja apie ilgus romantiškus paplūdimius, kuriuose pilna saulės ir vėjo, kartu su ekstremaliomis sporto šakomis lauke.

Kalbant apie vasarą, žmonės nesunkiai pagalvoja apie ilgus romantiškus paplūdimius, kuriuose pilna saulės ir vėjo, bei nepaprastai įdomią sportinę veiklą lauke. Tačiau būkite atsargūs dėl tų, atrodytų, nepaprastai patrauklių dalykų, nes tai taip pat yra jūsų grožio staigaus nuosmukio priežastis. Taigi, kaip tai konkrečiai veikia jūsų odą?

1. Dėl ko greitai senstate vasarą?

Jūsų oda gali būti sendinama saulės

Remiantis apklausa, tik apie 30 % moterų JAV teigė, kad kremą nuo saulės naudoja kasdien, o tos, kurios dažnai nepasikliauja priežastimi: jos dirba biure, todėl joms to nereikia. Tačiau, pasak Odos vėžio fondo: per daug saulės spindulių yra viena iš daugelio priešlaikinio odos senėjimo priežasčių. UVA spinduliai yra kaltininkas, nes jie suardo kolageną ir skaidulines odos struktūras, todėl atsiranda raukšlių ir strazdanų.

Oda išsausėja nuo per daug sėdėjimo oro kondicionieriuje

Oro kondicionierius išsausina atmosferą, todėl oda išsausėja ir išsausėja. Ilgalaikis buvimas oro kondicionuojamoje aplinkoje gali sukelti odos lupimąsi ir niežėjimą. Tai dar blogiau, jei sėdite šalia ventiliacijos angos. Tuo pačiu metu, persikėlus iš oro kondicionuojamos aplinkos į lauką, gali atsirasti staigių temperatūros pokyčių, kurie dirgina odą ir pablogina odos ligas, tokias kaip egzema, psoriazė....

Daug plaukiojimas saulėje gali pakenkti plaukams

Chloras baseino vandenyje ir saulės šviesa yra dažni kaltininkai, kurie vasarą kenkia jūsų plaukams. Kaip ir poveikis odai, saulė taip pat ardo plaukų struktūrą ir odelę, sukeldama sausus, skilinėjančius galiukus ir greitą plaukų slinkimą.

Prisimerkęs saulės šviesoje

Raukšlės, varnų pėdos aplink akis atsiras greičiau, jei nemokėsite apsaugoti akių vasarą. Nes bet kokia pasikartojanti veido išraiška taip pat gali formuoti raukšles. Pavyzdžiui, kai šypsotės ar prisimerkiate dėl saulės.

Dėvint šlepetes gali skaudėti kojas

Vasarą daugelis žmonių mėgsta nešioti šlepetes, kad nenusivėsintų ir parodytų savo gražias kojas. Tačiau nuolat dėvint šlepetes ilgą laiką dideliais atstumais gali atsirasti pėdų problemų, tokių kaip sausgyslių uždegimas, kojos piršto, kelių ar kulkšnių skausmas. Kadangi šlepetės neturi pėdos atramos, jūsų pėdos bus nepatogios. Be to, šlepetės taip pat neuždengia didelės pėdų odos dalies, todėl pėdoms kyla didesnė saulės nudegimo ar dermatito rizika dėl saulės poveikio.

2. Sprendimai, padėsiantys išlikti žvaliems vasarą

Atvėsinkite veidą ir visada naudokite apsaugos nuo saulės priemones, kai išeisite į lauką:

Idealiu atveju turėtumėte rinktis kremą nuo saulės su dideliu SPF (SPF indeksas nuo 35 iki 50), kad geriau apsaugotumėte odą. Ir nepamirškite turėti savo odai skirto mineralinio purškalo arba tiesiog reikia įpilti vandens į purškimo buteliuką ir įdėti į šaldytuvą atvėsti, purkšti ant veido. Kaip ir veido garų vonioje, prakaito išskyros plečiasi ir atkimša poras, todėl prakaito nuplovimas yra pagrindinis veiksnys, padedantis veido odai išvalyti perteklinį riebalų išsiskyrimą, atsirandantį dėl kaitrios saulės.

Šalta odos priežiūros kaukė

Galite naudoti vėsią veido kaukę iš agurkų arba nesaldintas jogurtas padės drėkinti odą ir atvėsinti veidą. Ypač teigiama, kad jogurtas turi šveičiamųjų savybių ir mažina uždegimą.

Suteikite kūnui pakankamai vandens

Kasdien reikia reguliariai gerti vandenį (rekomenduojama 2,5 l/d.), kad kompensuotumėte prakaitavimo metu netenkamą vandens kiekį ir išvengtumėte organizmo dehidratacijos. Tuo pačiu, kad būtų išvengta šiluminio šoko, kai pereinama iš patalpos su oro kondicionieriumi į erdvę, kurioje nėra oro kondicionieriaus, ir atvirkščiai.

Išeidami į saulę ar maudydamiesi visada dėvėkite skrybėlę

Apsaugokite ir suteikite savo plaukams pertrauką vasarą užsidėję kepurę saulėje ir apsauginę kepuraitę maudydamiesi. Be to, venkite per daug naudoti karšto karščio plaukams metodus, kad plaukai būtų stiprūs.

Odos apsauga vasarą – itin svarbi priemonė norint išlaikyti odą šviežią ir išvengti priešlaikinio senėjimo. Tuo pačiu metu galite pridėti 4 kapsules IMEDEEN 50+ per dieną , o tai, ekspertų įrodyta, yra veiksmingas būdas jaunatviškai odai palaikyti. IMEDEEN 50+ su ingredientais: maltodekstrinas , žuvies ekstraktas, baltosios arbatos ekstraktas, metilceliuliozė, cinko gliukonatas, pomidorų ekstraktas, vynuogių kauliukų ekstraktas... turi ypatingą poveikį, kad vasarą žymiai sumažintų ultravioletinių spindulių paveiktų fibroblastų žalą.