Ką reikia žinoti apie moteriškus hormonus
Hormonų pusiausvyra yra nepaprastai svarbi moters grožiui ir fiziologijai. Taigi, kaip subalansuoti hormonus?
Dėl hormonų disbalanso požymių grožis kasdien blogėja
Hormonų pusiausvyros sutrikimo požymiai, tokie kaip spuogai, svorio padidėjimas, nuovargis, plaukų slinkimas... vis labiau blogina jūsų išvaizdą. Žmogaus augimas ir vystymasis
Hormonų pusiausvyros sutrikimo požymiai, tokie kaip spuogai, svorio padidėjimas, nuovargis, plaukų slinkimas... vis labiau blogina jūsų išvaizdą.
Žmogaus augimas ir vystymasis labai priklauso nuo organizme esančių hormonų. Jie atsakingi už mūsų nuotaikų, emocijų, elgesio ir net išorinio grožio valdymą. Taigi, jei kenčiate nuo spuogų ar esate pavargę, gausiai prakaituojate... tai gali būti hormonų disbalanso požymis. Šiuo metu turite kreiptis į gydytoją dėl patarimo ir gydymo. Šis straipsnis padės geriau nustatyti, ar esate tokioje situacijoje.
1. Spuogai
Spuogų protrūkius gali sukelti netinkama odos priežiūra, nemoksliška mityba
Spuogai yra vienas iš hormonų disbalanso požymių
2. Svorio padidėjimas
Nors kai kurie žmonės turi pageidaujamą figūrą, kiti turi antsvorio, jiems visada sunku kovoti su savo potraukiu ir kankinamai mankštintis. Visų pirma, hormonų disbalansas yra pagrindinė kai kurių žmonių antsvorio priežastis.
3. Pavargęs
Lėtinis nuovargis gali būti ženklas, kad jūsų hormonai yra nesubalansuoti. Šis nuovargis dažnai pasireiškia nepaisant pakankamai miego ir reguliariai mankštinantis. Didelis hormono progesterono kiekis yra atsakingas už tai, kad visą dieną jaučiatės vangūs ir pavargę. Šiuo metu būtinas paprastas testas, padedantis nustatyti progesterono kiekį kraujyje.
Hormoninis disbalansas verčia jus nuolat pavargti
4. Prakaitavimas
Prakaitavimas yra normalus sveikam kūnui. Tačiau jei matote daug prakaito, kurį lydi staigūs karščio bangos, tai gali būti dėl hormonų sutrikimo.
5. Tamsūs ratilai po akimis
Lėtinė nemiga gali atsirasti dėl testosterono trūkumo vyrams ir progesterono trūkumo moterims. O miego trūkumas neabejotinai sukels nemalonių tamsių ratų atsiradimą po akimis.
6. Depresija
Depresija taip pat yra vienas iš hormonų disbalanso požymių. Moterims nerimas ir depresija gali pasireikšti prieš pat menstruacinį ciklą, nėštumo metu ir menopauzės metu. Esant nerimui, stresas tampa stiprus, reikėtų kuo skubiau kreiptis į psichologą.
Hormoninis disbalansas taip pat sukelia depresiją
7. Pakeiskite krūtų dydį
Didelis hormono estrogeno kiekis gali sukelti navikus ar cistas. Tai taip pat keičia jūsų salos medvilnės piliakalnių dydį.
8. Plaukų slinkimas
Pernelyg didelis plaukų slinkimas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių hormonų disbalanso požymių, kurio negalima išgydyti jokiu šampūnu ir gali būti gydoma tik atstačius hormonų pusiausvyrą.tik vėl.
9. Plaukuotas
Jei ant krūtinės, veido, plaštakų ir kt. matote vis storesnius plaukus, tai gali būti hormonų disbalanso požymis.
Pernelyg didelis plaukų augimas tokiose vietose kaip veidas, plaštakos... gali būti hormonų disbalanso požymis
Kaip ištaisyti hormonų disbalansą?
Hormoninis disbalansas sukelia rimtų sveikatos problemų. Todėl svarbu rasti būdą, kaip subalansuoti hormonų pusiausvyrą organizme, tai turėtų būti padaryta kuo greičiau, todėl apsilankymas pas endokrinologą yra geriausias būdas.
Huong
Šaltinis: Brightside
„Pocket 5“ veiksmingi sprendimai moteriškiems hormonams stiprinti
Moterų hormonų disbalansas yra viena iš priežasčių, turinčių įtakos moters sveikatai, dvasiai ir grožiui. Todėl protingas gyvenimo būdas ir mityba kartu su palaikomomis tabletėmis padės pagerinti ir palaikyti moteriškus hormonus.
Hormonų pusiausvyra moterims
Dabartinis moteriškų hormonų disbalansas verčia moteris labai nerimauti ir bijoti. Ši liga ne tik sukelia daugybę kitų organizmo sutrikimų, bet ir rimtai paveikia jūsų seksualinį gyvenimą. Štai keletas pasidalinimų, kurie padės geriau suprasti šią ligą!
Kokius vitaminus turėtų gerti 20 metų?
Vitaminai ir mineralai yra labai naudingi organizmui. Nesvarbu, ar esate jaunas, ar senas, vitaminų jums reikia kiekvieną dieną. Taigi, kokius vitaminus reikėtų vartoti sulaukus 20 metų, kyla daugeliui žmonių.
Yra žalingi įpročiai, kurie sukelia šią ligą, jūs visą laiką sirgsite
Nors ir skyriau dėmesio, kad jį išlaikyčiau, bet nesuprantu, kodėl organizmas vis tiek visą laiką serga. Gali būti, kad jūs įgijote vieną iš šių blogų įpročių, kurie sukelia šią ligą. Įeikite
Klausimas: Ar gerai miegoti?
Daugumai suaugusiųjų reikia 7–9 valandų miego kiekvieną naktį. Daugelis žmonių, kurie miega daugiau nei tai, gali susimąstyti, ar daugiau miegoti yra gerai. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime per daug miego priežastis ir jo poveikį sveikatai.
8 diabeto simptomai, kuriais serga dažniausiai
Žemiau pateikti 8 diabeto simptomai padės anksti atpažinti šią pavojingą ligą, kad galėtumėte taikyti tinkamus gydymo metodus. Diabetas (taip pat žinomas kaip diabetas)
Geriausi baltymų šaltiniai jūsų širdžiai
Norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, reikėtų papildyti ir vartoti daugiau šių naudingų baltymų šaltinių. Baltymai yra organiniai junginiai
3 geriausi būdai apsisaugoti nuo alergijos lietingomis dienomis
Lietaus sezonas – tai metas, kai prasideda daug sveikatos problemų, o viena labiausiai apkalbamų – alergija. Štai 3 būdai, kaip apsisaugoti nuo ligos
Nemigos simptomai – priežastys ir gydymas
Naktinė nemiga šiandien yra dažnas miego sutrikimas. Tačiau daugelis žmonių yra gana subjektyvūs ir abejingi ligos požymiams ir gali ne
Baisus pavojus perdozavus migdomųjų
Migdomieji vaistai yra „puikus“ išradimas žmonėms, turintiems miego sutrikimų ar lėtinės nemigos. Tačiau tai nereiškia, kad galite patogiai juo naudotis
Išvardinkite riešutus, kurie padeda greitai ir efektyviai priaugti svorio
Riebalų ir maistinių medžiagų kiekis svoriui priaugintuose riešutuose, tokiuose kaip anakardžiai, makadamijos riešutai ar žemės riešutai, padės per trumpą laiką pasiekti norimą svorį.
Tiesa, vartojant Elevit su menstruacijų sutrikimais
Elevit vartojimas esant mėnesinių ciklo sutrikimams ar ne, yra geidžiamiausias klausimas, ypač norinčioms pastoti arba žindančioms moterims. Skirkite 5 minutes ir peržiūrėkite toliau esantį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį, kad atsakytumėte į šį klausimą.