Kas yra tinkamai subalansuota mityba?
aFamilyToday Health – daugelis tėvų klaidingai mano, kad maistas su daug mėsos, žuvies, kiaušinių, pieno... yra tinkamiausias subalansuotas maistas vaikams.
Vaisiaus netinkamos mitybos priežastys, kurias turi žinoti motinos
Mamos amžius, mityba, mamos sveikata... šiandien yra dažniausios vaisiaus mitybos priežastys.
Mamos amžius, mityba, mamos sveikata... yra dažniausios vaisiaus netinkamos mitybos priežastys.
Vaikams, kurie yra prastai maitinami nuo gimdos, tokie organai kaip kaulai, raumenys, oda, smegenys... bus paveikti ir yra labiausiai pastebimi, ypač po gimdymo, kai gimsta mažas svoris. Jei vaikai gerai ir tinkamai maitinasi, jie vystysis normaliai ir pasieks standartinį svorį, tačiau ūgį pasiekti sunku. Šis straipsnis padės mamoms sužinoti vaisiaus netinkamos mitybos priežastis ir kaip anksti atpažinti, kai vaisius turi tokią būklę.
1. Vaisiaus netinkamos mitybos priežastys
Amžius nėštumo metu
Moters organizmas pradėjo senti sulaukus 30 metų, kuo vyresnis nėštumas, tuo didesnė tikimybė, kad vaisius bus nepakankamai maitinamas, nes nėra aprūpintas pakankamai reikalingų medžiagų. Kūdikiai dažnai gimsta su žemu intelektu, Dauno sindromu, apsigimimais, suskilusiu gomuriu. Siekdamos apriboti minėtą riziką kūdikiui, mamos turėtų ištekėti ir turėti vaikų nuo 25 iki 30 metų amžiaus.
Motinos sveikata turi įtakos vaisiui
Nėštumo metu, jei mamos sveikata nėra gera, tai tiesiogiai paveiks kūdikio vystymąsi. Pavyzdžiui, mama serga gripu, šiltine, ūmiomis bakterinėmis infekcijomis, vaisius gali turėti apsigimimų. Todėl ekspertai rekomenduoja visiškai išgydyti ligas prieš ketinant pastoti.
Sveikatos patikrinimas prieš nėštumą yra nepaprastai reikalingas ir svarbus. Jei sergate tik 1 iš 9 ligų, iškils pavojus jūsų ir jūsų negimusio kūdikio saugumui.
Mityba nėštumo metu
Nepakankama mityba yra dažna vaisiaus netinkamos mitybos priežastis.
Nepakankama mityba nėštumo metu taip pat yra vaisiaus netinkamos mitybos priežastis.Mamos turi aprūpinti pakankamai 4 medžiagų grupėmis, įskaitant krakmolą, baltymus, riebalus, vitaminus ir mineralus. Šios maistinės medžiagos užtikrins gerą mamos sveikatą, o kartu prisidės prie kūdikio organų konstravimo. Jums nereikia laukti, kol būsite nėščia, kad pradėtumėte maitinti. Prieš nėštumą, jei yra mokslinė dieta, gimę vaikai visapusiškai vystysis tiek fiziškai, tiek intelektualiai.
Nėščiųjų motinų darbo aplinka
Sąlygos, pobūdis ir motinos darbo aplinka turės įtakos kūdikio sveikatai. Jei mama per daug dirba, jos protas nuolat spaudžiamas, teršiama aplinka ir pan., neigiamai paveiks vaisius. Mamos turėtų žinoti, kad mamos sveikata ir energija skirta ne tik kasdienei veiklai, bet ir didelę dalį energijos tenka skirti kūdikio vystymuisi įsčiose, gimdymo ir gimdymo procesui.
Vaisius taip pat gali būti nepakankamai maitinamas, jei motina dažnai yra blogos psichinės būklės.
2. Vaisiaus nepakankamos mitybos atpažinimas
Šiuolaikiniu pažangiu mokslu motinos gali anksti atpažinti netinkamai maitinamą vaisių, atlikdamos patikrinimus prieš gimdymą. Remdamiesi tokiais rodikliais kaip gimdos aukštis ir juosmens apimtis, gydytojai gali diagnozuoti, ar vaisius vystosi gerai, ar ne.
Reguliarūs priešgimdyviniai patikrinimai yra veiksmingiausias gestacinio mitybos sutrikimo nustatymas.
Be to, dėl motinos svorio padidėjimo nėštumo metu tai taip pat padeda nustatyti, ar vaisius yra nepakankamai maitinamas, ar ne. Įprastai nėštumo metu nėščiosios priauga 10-12 kg. Mamoms, kurios yra paskutinį nėštumo mėnesį, bet sveria tik 6 kg, netinkamos mitybos rizika yra gana didelė. Prevencija visada geriau nei gydymas. Siekdamos išvengti vaisiaus netinkamos mitybos rizikos, motinos turi suprasti vaisiaus mitybos priežastis, kad galėtų šių priežasčių išvengti.
Ar kūdikio fontanelio būklė pavojinga?
Įlenktas kūdikių fontanelis atsiranda, kai minkštoji kaukolės vieta tampa gilesnė nei įprasta. Viena iš pagrindinių priežasčių yra dehidratacija.
Motinai trūksta pieno / mažai pieno: priežastys ir sprendimai
Kad žindymui nepritrūktų pieno, neužsikimštų pieno latakai bei kūdikio higiena, mamos turėtų suprasti šiuos dalykus...
Dėl šių priežasčių vaikai turi valgyti 3 pagrindinius patiekalus per dieną
aFamilyToday Health – Paprašykite vaiko valgyti 3 kartus per dieną ir sužinokite, kaip apsisaugoti nuo anoreksijos, kuri padės išvengti sveikatos problemų vėliau.
Vitaminų svarba vaiko vystymuisi
aFamilyToday Health – vitaminai vaidina svarbų vaidmenį vystant, padeda užtikrinti stabilų ir subalansuotą vaikų vystymąsi ankstyvaisiais gyvenimo metais.
10 priežasčių, kodėl nėščioms moterims nėštumo metu skauda apatinę pilvo dalį
Apatinės pilvo dalies skausmas nėštumo metu dažnai atrodo kaip mėnesinių skausmas. Taigi, kokia yra šios situacijos priežastis?
Įveikti netinkamą vaikų mitybą
Pagal statistiką, trečdalis vaikų iki 5 metų yra stūksantys ir prastai maitinami. Jei nerimaujate dėl šios problemos, pasirūpinkite būdais, kaip įveikti netinkamą mažų vaikų mitybą.
Ką reiškia plaučių embolijos šulinių balas?
Koks yra plaučių embolijos šulinių balas? Ką šis balas reiškia pacientams, sergantiems plaučių embolija? Sužinokime šią įdomią informaciją kitame straipsnyje.
Gastroparezė: požymiai, priežastys ir gydymas
Staiga vieną dieną supranti, kad nevalgote, nesate alkanas valgio metu ir tokia situacija tęsiasi mėnesius, tada būkite atsargūs. Galbūt turite gastroparezę.
Gingivitas po porceliano vainiko: priežastys ir sprendimai
Gingivitas po porceliano vainiko nėra retas atvejis. Negana to, tai taip pat sukelia daug problemų, sužinokime per šį straipsnį.
Apsinuodijimas bananų vynu: įspėjamasis pavojus piktnaudžiaujant
Kalbėdami apie gerą gydomąjį vyną, tikrai negalėsite ignoruoti miško bananų vyno, nes tai yra šiaurės vakarų žmonių paveldimas vynas, kurio paskirtis yra daug. Tačiau pasitaikė ir gana pavojingo apsinuodijimo bananų vynu atvejų.
Kaip gydomas ūmus apsinuodijimas alkoholiu?
Kiekvienais metais miršta daug ūmaus apsinuodijimo alkoholiu atvejų, nes apsinuodijimo metanoliu apraiškos yra identiškos girtumui. Todėl turėtumėte aiškiai atskirti šį skirtumą, kad išvengtumėte pavojaus.
Galūnių tirpimo priežastys po insulto
Galūnių tirpimas po insulto yra nenormalus galūnių pojūtis, kuris būdingas įvykus insultui. Taigi, kokia yra galūnių tirpimo priežastis po insulto?
Kuo pavojingos kalcio trūkumo pasekmės sveikatai?
Kalcis yra mineralas, vaidinantis svarbų vaidmenį kaulų ir sąnarių vystymuisi. Kalcio trūkumo pasekmės organizmui yra itin pavojingos. Išsiaiškinkime toliau pateiktame straipsnyje „aFamilyToday“ tinklaraštyje!
Kuo greičiau atpažinkite kūdikių pneumonijos požymius
Kūdikių plaučių uždegimo požymius dažnai sunkiau nustatyti ir jie yra pavojingesni, nes vaiko sveikata ir atsparumas dar labai silpni. Žiūrėti daugiau.
Kaip pasireiškia opiniu kolitu sergantys žmonės?
Kolitas yra labai dažna liga, tačiau ne visi žino, kaip greitai galima gydyti uždegiminio kolito simptomus.
Alergijos rizika ir alergijos alfa choy požymiai
Jei susirgai, turi gerti vaistus, tai akivaizdu jau ne viena karta. Paprastai pacientai, turintys edemą po traumos ar operacijos, gydymui naudos alfa choy. Taip pat alfa choy vaistas turi alergijos ir alfa choy alergijos pasireiškimų riziką.